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2022.10.08

体重の不思議

(15)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50650)

カテゴリ：今日の色々

ブロ友さんに誘われて、朝晩体重を測って記録するだけというダイエットを始めたおハナシを先日書きました。
毎日体重を計り始めて1ヶ月くらいの頃でしたが、それまで特に目覚ましい変化もなかったのに、前日ビアレストランに行ってたらふく呑んだ翌日の朝、激増しているはずと思った体重が何故か減っていて驚いたという日記でした。
その後はまた微増微減を繰り返して、立派な体型を維持し続けています。
ダイエットというほどのことは何もしていないので仕方ないのですが、流石に爆食はしない程度には意識しているので、体重は始めて2ヶ月で0.5kg減という、微妙な日々を送っています。
それが一体どういうわけか、今朝は、昨日の朝の体重よりいきなり0.7kgも減っていたのです。
昨日はお昼もいつも通りに食べましたし、夜も
あ！🫢
昨夜、わたしったらお風呂あがりに

こんなモノも食べたんだっけ！
数日前にスーパーで見かけて、名前の通り悪魔のささやきに負けて買ってしまったアイスです。
だって、ナッツとチョコですもの、見てしまった以上素通りなんて絶対できませんでした。
それでも我慢して何日かは冷凍室に寝かせていたのだけれど、昨夜とうとう誘惑に負けてしまったのです。
でも、でも、それなのに、な今朝の体重でした。何故？どーして？？
いや、それがまずいとかイヤだとか言っているわけではもちろんありません。
でも、昨日はもちろんここ数日、お腹の具合が悪かったとかいうこともないし、体調はすこぶる快腸、心境も大変快調で、体重が減る要因は全くないのですから、本当に不思議なのです。
もしかしたらそのうち反対の波が来て、いつもより余分に食べたりなんかしてないのに何故かいきなり500g増えたりとかするんでしょうか？
怖いわー🥶。
何も悪いことしないのにこれ以上太ったりしたらどうすればいいのかしら。
困ったなあ😓
どうしたらいいの？誰か教えて！
贅沢は言いません。せめて今より太らなければいいのです。
あ、でも、絶食とか甘いモノ絶対禁止とかはナシ！でね。
それなら太った方がマシと思ってしまうわたしなのですから。

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