2007年12月の記事
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行く年に感謝！
～ありがとう２００７年～今年も残すことあと数時間･･･良かった事も、そうでなかった事も、すべてがいい思い出となって新しい年を迎えられることに感謝みなさんもよいお年をお迎え下さい！
2007年12月31日
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冷え込んでます
今日は最高気温が７度昼間は雪混じりの雨北風がビュ～ビュ～吹いてますお正月を前にしてやっと冬らしい雰囲気に寒～～い朝から台所の棚のシートを張り替える手が油でベトベト～でもキレイになった台所で母に気持ちよくお節を作ってもらおうっと！それから妹とお買い物＆ランチ大掃除に備えて、１００均で整理整頓グッズを色々買うことに。そして夕方家に戻って、まずはお気に入りの韓国ドラマのDVDをひとまとめにスッキリパソコンの周りを片付けて、それから鏡台横の棚の美容グッズを整頓！まだまだやる事はたくさんありますがこの続きはまた明日･･･
2007年12月30日
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今年最後
母と整骨院に行ってきました。去年のぎっくり腰から、今年は定期的に通ったので、故障も未然に防げたかなと思います。それでも、風邪引いて３週間通えなかったので、久々に先生にツボを押されると、すごく痛かったです先週２回もズッコケたのもあるかな･･･；今年は３回も派手に滑ったり転んだり来年はズッコケないように、おしとやかにしましょう整骨院には先生の赤ちゃん（９ヶ月）も、生まれてからずっと院内にいます。今は歩行器で自由に動き回り施術中のカーテンの中にも入って行ってます。ずっと見てるので成長する姿を見るのがとっても楽しみ！女の子だけど、おじいちゃんも先生も柔道してたので、おじいちゃんは将来柔道選手にする気たっぷりみたいです。先生は女の子の選手を間近で見てきたので、かわいそうって言ってましたが･･･将来は柔ちゃんになれるかな？整骨院の後は、お正月の買い物に母は毎年、今年は御節はしないといいつつ、やっぱりたっぷり買い込んでました。私も母の手作りが好きだから、元気な間は少しでもいいから作ってもらいたいな！年賀状は終わったけど、大掃除がまだ明日中に終わるかな～
2007年12月29日
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仕事納め
今日でレッスンとフィットネス終了。高校生も終了･･･今日は女子３名のみ泳ぎ納めに３０分泳をやってみましたが、楽しかった～と言ってましたお～い･･･男子はどうしたの～？来年はみんなで揃って練習しましょうね！仕事の後は、日曜日レッスンの忘年会私は１時間半遅れての参加きっと皆で水泳の話で盛り上がってるのだろうと思ってたら、やっぱり来年は合宿しようという話に、そして近場でどこにプールがあるかという話で盛り上がるそして毎年忘年会を２８日にしようということに･･･ここ数日気温は１８度。まるで冬が終わって春になるのかな～と思わせる暖かさ。だから、「よいお年を！」っていう挨拶が今いちピンとこない。でも明日からはまた寒くなりそうで、３０、３１日は雪の予報がやっと冬らしくなるのかな～
2007年12月28日
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メリークリスマス★
～Happy Merry Christmas!～ 皆さんはどんなクリスマスをお過ごしでしょうか？朝目覚めたら、枕元にプレゼントが･･･靴下を用意して寝ましょうね-世界中の子供達もサンタさんを楽しみに待ってる事でしょうね
2007年12月24日
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今日一日
午後からのレッスン年末で連休だし５,６名位の参加者かなと思ってましたが１１名もありがたいことです先週事件があった、プールのメンバーも数名参加。やっぱり泳ぎたいですよね～日曜日のレッスンは今日が泳ぎ納め初心者の１名もみんなと一緒に２５ｍを１０本泳ぎましたすばらしいプールでみんなの笑顔が見れて幸せですそして夜は友人夫婦と居酒屋～カラオケ風邪で３週間は調子悪かったので久々に楽しみました～朝のサプライズなプレゼントから始まって、とってもいい一日になりました
2007年12月23日
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Ｘ'masプレゼント
朝から思いがけず嬉しいプレゼントが届きましたワ～イ海に行きたくなりそうな、キレイな私の好きな色！ありがとう感謝
2007年12月23日
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早速・・・
５日間のフィットネスの効果か･･･？ジーパンをはいた時に、太腿、お尻の辺りが少しゆるくなったような･･･なんかちょっと嬉しい～高校生の練習をプールサイドで見てるときもサウナのように汗が出るし･･･それも関係してるかな？今週の高校生の練習は、（彼らにとって）結構ハードなメインを２０００ｍ組んでます。水泳経験者のイケメン予備軍くんはすぐ弱音を吐いてキツソウにするけど、おだてると頑張ります。心身共に強くなって欲しいな！他の運動部からのガリガリ君、腹うち君（秀才君と呼ぼうと思ったけど先週の飛び込みのときに腹うち君に改名）弱音を吐かず黙々と付いて行ってます。この２人は私のアドバイスをきちんと聞いて実行します。昨日は腹うち君が吐きそうだったと、帰り際に言いました。そうそうぽっちゃり君は気持ちにムラがあって頑張る時と、キツソウに顔で訴える時とあります。勝手に自分で休みを作ってますこの１年４人組は、個性があって来年楽しみです！
2007年12月22日
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慣れない
今週からフィットネスのお手伝いをしてますが、時間が１５時～２０時３０分まで。後片付けをしてると、家に着くのが２１時半頃。午前中にレッスンが入ると、あっという間に一日が終わってしまう途中、高校生の指導をプールサイドから（いい汗が出ます）今まで午後はゆっくり出来てたので、身体がまだ慣れませんでもこの環境を利用しないわけにはいかない私も毎日フィットネスしてます自分自身が効果が出せれば会員さんにも説得力あるからねどんな身体になるのかこうご期待！しかし筋肉痛･･･！？この痛みは･･･？？？フィットネスにある壁の時計の時間を合わせた後、椅子から落ちてズッコケテしまった痛みでしたまったく何をやってるのか･･･会員さんがいない時で良かった～；
2007年12月21日
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今週から
スイミング施設内にあるフィットネスのお手伝いをしてます。夜８時３０分までこの前の日曜日は高校生の試合前日にスタート、ターン、リレーの引継ぎの練習をしました。あれ～～～バックの子の上に次のブレの子が落ちてぶつかりそう今さら少ないメンバーで変更できない。バックの子に端を泳いでくるように指示。ブレの子も真剣なんだけど、つい笑ってしまったよ～；ごめんなさい！試合当日。私から見ると高校生１,２年生ばかりのアットホームでゆるーい試合のような･･･しかし、彼らは緊張してました招集所では顔が引きつって不安そう（私も色々と声をかけました。）スタート台の前に立ってるとき、私のでかい声での声援に見向きもしませんでも飛び込んでしまえば、泳ぎはまあまあ良いではないですか～彼らにしてみれば、ベストタイムやそれに近いタイムばかりでした会場のプールは狭いので、彼らは場所を取れずにこの寒い中駐車場にシートを敷いて控えに寒いでしょう･･･知り合いの競技役員にお願いしてプールサイドに場所を移させてもらいました。私は午後からマスターズの指導があったので、先に帰りましたが、試合に出る事で少しヤル気も起きたような来年楽しみです
2007年12月19日
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悲しい出来事
身近な所で発砲事件が起きてしまった。それもスポーツ施設･･･信じられない･･･テレビでニュース速報が流れて、何人かの顔が浮かび慌ててメールを入れる。私のレッスンのメンバーや、一緒にマスターズ大会に参加してる知人達･･･たまたま用事で行ってなかった人、練習に向かってる途中に事件を警官に聞いて知った人など無事にメールも返ってきて安心しました。でも、ニュースで水泳のコーチが亡くなったことを知り、大変悲しい思いでいっぱいです。彼女の笑顔が浮かんでくると、犯人に対して怒りもこみ上げてきます。早く捕まって欲しい。この施設がある通りは私の大好きな場所のひとつ。通りの並木や両端にある公園の木々の変化で四季を感じることができて、桜の頃はとってもキレイでお花見する人達も多い。こんな平和な街なのに･･･お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りいたします。事件のニュースを見て、心配してメールをくれた友人達、ありがとうございました。
2007年12月14日
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元気が出る水着
私が選ぶ水着は黒、ブルー系中心。水着であんまり目立ちたくないという気持ちがあるので。昨年だったかネットでバーゲンの水着を探してたら花柄が目に付いて、迷ったけど海で着るのにいいかな～と思って買ってしまった。この水着を着ると、会員さん達の反応がいつもより色々あります。普段地味目なので、珍しいね～とか柄がいいね～とか･･･私自身もこの水着で泳いでると南の海に行ったようなウキウキした気分で泳げるから私にとって元気が出る水着たまには違ったパターンの水着で、練習の気分を変えてみるのもいいかな～
2007年12月14日
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母に・・・
うつしてしまった～～～風邪を今日は母と２人で病院に行って点滴。私は今朝は、頭痛が取れて久しぶりにいい目覚めだったけど、昨日から喉が痛いと言ってた母が熱を出してしまった～ゴメンなさい今までだらだらと風邪を引いてボーっとしてた私が母の変わりに晩御飯の準備をしなきゃと思うと、昨日までとは違ってプールに行くまでの時間にサッサと身体が動いていました。夜は身体が暖まるようにお鍋に野菜をたくさん入れて（白菜・水菜・春菊・ネギ・ほうれん草・にんじん・ごぼう・もやし・しいたけ・えのきだけ・豆腐・マロニー等）、鳥のひき肉の団子と豚肉、ちゃんぽん麺･･･スープとちゃんぽん麺がマッチして美味しかった～私のお料理の話って始めてかも；まっ、お鍋は材料入れればいいだけの簡単料理ですけどね･･･昨日は妹が美味しいアイスクリームを買って来てくれて嬉しかったな～誰かが病気になると家族みんながいつもより優しくなれるからイイね
2007年12月13日
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また病院へ
午後から行ってきました。微熱と頭痛が続いてるので･･･今回は点滴を打ってもらいました２,３回続けた方が良いそうなので明日も･･･（注射嫌いなのに）前回の風邪は熱が３８度出て、病院へ行って薬を飲んだら熱もすぐ下がったけど、その後身体のだるさが３,４日続いた。それって完全に治ってなかったのかもしれない。今は身体は元気なんだけど、頭が痛いのがスッキリしないな～でもでも高校生が気になるので、プールには入らなかったけど練習は見てます！少し離れたとこから見るのも大変参考になりました後でダラダラした練習態度について注意（子供達のお手本にならないといけないのに）そして見学室で本科の子のお母さんから聞いた話し。高校生の隣のコースで泳いでる小学６年生の息子さんが、中学もまだ行ってないのに、「僕はＭ高へ行く！」って行ったそうです。←今、練習してる高校の名前。お母さんが「あそこはたくさん勉強しないと行けないのよ」って言ったら、「そこへ行って泳ぐ！」と力強く言ったそうです！嬉しいですねずっと水泳を続けようと思うなんて（もしかして、僕の方が実力あるじゃん！って思ったのかも･･･体格もいいし･･･）高校生達が子供達の目標になるように、もっと鍛えようと思った私でした
2007年12月12日
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CD
昨日、風邪で一日中家にいる時、友人からＣＤが３枚も届きました中でもクリスマスバージョンのシン・スンフンのはいいですね～ ソフトな歌声にとっても癒されましたそしてＣＤを聞きながら、妹のお薦めの本を読みました ←『ザ・シークレット』「引き寄せの法則」この本を参考にどんどんいい事を引き寄せないとね！
2007年12月11日
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また・・・
風邪をぶり返してしまった完全に治ってなかったのかな･･･一昨日の土曜日は大学ＯＢ会の忘年会体調悪かったけど、朝から打ち合わせ、夜も早めに準備から、終わって３次会までお付き合い･･･翌日、熱があったけど練習会の予定があったのでプールへ２時間の指導･･･今日また病院へ先生「何か無理しましたか？」私（自分では無理とは思ってないけど）「プールに入りました」先生私「指導で･･･」先生「しょうがないですね」前回とは違う薬をもらってきました。食べて寝るしかない！早く治りますように！！！
2007年12月10日
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久々の高校生
試験前部活動禁止期間と試験で約２週間ぶりの練習再開３週目の日曜日には大会があると言うのに、こんなに休んでいいの～？って感じです今日は久しぶりの練習と言う事で２５ｍ中心でＰ・Ｋ・Ｃ最後に５０ｍを４本だけタイムとりました。やっぱり身体は重そうで、キック、プル、呼吸のタイミングの微妙なズレはありました。が、５０ｍのタイムが意外と良かったやっぱり若いからね～２年生は明後日から中国に修学旅行･･･戻ってくるのは大会５日前大丈夫かな～北京寒そうだから風邪引かないでね
2007年12月04日
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早めのクリスマス
オランダのクリスマス たくさんのご馳走が！美味しそう！ ２ヶ月のベビーから小学生までのちびっ子達が集合 聖ニコラスとピートの登場 ピートが一人ずつ名前を呼んで聖ニコラスが今年一年どんな風にして過ごしてたかチェックしてます～～ LUPICIAのフレーバードティー私と妹の名前も呼ばれてプレゼントいただきました嬉しかった～
2007年12月02日
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練習会
風邪も治りかけて、昨日久々に母と妹と出かけた車で３０分位の所にみかんを買いに安いのにとっても甘くて美味しいので何個でも食べれます今日は午後から練習会プールの水温が低いから、２時間近くの指導は身体が冷えってしまうのでしっかり暖まって帰らなければ！そして今日の夜は、一足早いクリスマス会にご招待されました～アレから一年なんて早いな～今年の子供達の反応が楽しみ成長してるかな？この様子は後ほど報告いたしますね～
2007年12月02日
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- テニス
- テニスと恋愛は似ていると思う
- (2024-11-28 15:37:27)
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- 北海道日本ハムファイターズ！！！
- 北海道日本ハムファイターズ秋季キャ…
- (2024-11-18 21:57:26)
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- ゴルフのお話～意識を変える～
- (2024-11-30 08:00:11)
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