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musiker21@ Re:浦島太郎帰ってきました(05/29) 竜宮城への旅お疲れ様でした。よかった、…
志穂音 @ Re[1]:久し振りのマイルーム(05/30) にゃんこのガリレオさんへ お久し振りです…
2019.07.16
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カテゴリ: ダイエット
ぐだぐたした休日は終わりました。

私は今月、税金との戦いで、給料日の25日まで、金欠状態が続きかなり厳しい💧💧

何とかかつかつで滑り混みセーフとなれば
いいが。

先日の健康診断で二の腕が振り袖➡しかも
いつの間に?
自分でも驚き、スマホのアームエクササイズをダウンロード。
毎日10分頑張ることにした。

まずは10日達成したら、ちょっぴりご褒美🎵と進んでいくことにする。 



次はお腹だ。

まずは気合いをいれて最初の一歩から。

幸せは歩いてこない
だから歩いていくんだよ❗

行うはむずかしかあ!😅





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Last updated  2019.07.16 09:36:38
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