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2014年01月の記事
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マーガリンかバターか
最近マーガリンに含まれるトランス脂肪酸が話題になってますね。からだによくないということで、アメリカではもう使用しない方向に行ってるみたいですが、日本ではまだまだふつうに使用されてるみたいです。もうずいぶん前から毎回健康診断するたびに「LDL（悪玉）コレステロール値が高いです。あなたの場合は乳製品を制限したほうがいいですね」と指導されるんで、パンに塗るのはもうずいぶん前からマーガリンにしてます。料理はバターじゃないとおいしくないので、バターも使いますが。でもそのマーガリンですが、このトランス脂肪酸だけでなく、リノール酸もあまりよくないという話を聞きます。どうしたらええんでしょうねえ。どっちみちからだに悪いんやったらおいしいほうとるで！とおもって、最近はバターを使うようにしたんですが、、、日本で買えるトランス脂肪酸フリーのマーガリンって、どなたか使っておられますか？
2014/01/23
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雑誌の表紙イラスト描いてます
今月末、編集部一新でスタートする角川書店のシニアむけ定期購読誌「毎日が発見」の表紙イラスト描かせていただいてます。定期購読誌なので、書店売りせず、なかなかお目にはとまらないかもしれませんが、よろしくおねがいします。本日の朝刊（朝日は土曜版のbeにでてました。）に広告出てます。「毎日が発見」
2014/01/11
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謹賀新年
あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいいたします！
2014/01/01
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