2012年05月の記事
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ダイエット頑張らなくっちゃ
今朝の体重 ５７．６ｋｇ金曜日に歓送迎会があって土曜は５８ｋｇになっていたからまぁ良しとしようウォーキング１時間位は続けている夕食は野菜中心でご飯はなしこの後コーヒーとトーストを食べる予定で抜いたの人気ブログランキング←m(_ _)m
2012.05.27
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糖尿病になっちゃった
会社の健診結果がでたがボロボロだぁ～心臓 尿 関節痛に腰痛そして糖尿病になってしまった危ない値であったが 今回とうとう基準を外れた以来運動（ウォーキング）して嗜好品控えて５７．３ｋｇ真剣に痩せないといけなくなった人気ブログランキング←m(_ _)m
2012.05.24
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体重増えていた
会社の健診で体重測定お～やっぱり５９．６５ｋｇ６０ｋまではいってなかったが昨日から またウォーキングを開始腰痛はひどいけど・・・金曜は乳がん定期の病院骨シンチで腰痛の原因がわかるかもしれない不安だ人気ブログランキング←m(_ _)m
2012.05.09
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