ひびのつれづれ

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September 12, 2005

トレーニング報告

(4)

カテゴリ：ノンジャンル

人生初入会したジムへ出かけてきました。

休み明けの月曜昼間というのに、思わぬ人の
多さに驚きます。
基本土日休みの生活を続けていた私にとって、
平日でも仕事をしていない人がいるのだなぁと、
ついつい妙な気分になってしまうのです。

ま、そういう私自身も今は平日お休みなのだけれど、ね～。

ジムでは、まずヨガ・プログラムから参加しました。
女性女性女性ばっかり、やっぱり最近はヨガ・ピラティス

おそらく30代前半から後半の主婦と思われる女性
たちが多くって、そしてすっごい元気です。
その雰囲気にすっかり圧倒されてしまいまい
ました。…(´ー｀；)

レッスン自体はどうだったかというと、ヨガは、
きつかった～。
これまでにも、いくつかジム通いはビジターで
行った事があるので、いろいろなインストラクター
がいるなぁと思うのですが、今回のインストラクター
は、ポーズのキープ時間が微妙に長くって
体に悪そう～～と思ってしまった。

キープできていて、私より年配の人たちが軽々
やっているのを見ると
「私ってなんてできないの～。だめだめだわ」
と情けない気持ちに・・。

あとは、体の体脂肪、筋肉量、水分量などの測定

脂肪量、筋肉量のバランスは良かったのと
基礎代謝量は優秀でした。へへへ。
結構イケテルじゃない～という顔を私がしていたら
すかさずトレーナー担当の人が、
「今はいいですが！今後のためにも筋力を
鍛えるのは必要ですよ」ってさ。はいはい。

でもジムに一人で行くのはやっぱり寂しい～。
一人でも行くことができるか！？
ロッカールームのお風呂が広いのが嬉しいけどさ。

無料で通っているだけに、行かなくても損がない
ため続くのかが不安になってきました。Σ(゜д゜;)　

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Last updated September 12, 2005 11:47:49 PM
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■コメント

友達沢山出来るかな？

jovanotti2002 さん

ジム、確かに一人で通うのは寂しいですよね。
僕も通いだした頃はそうでしたよ。
でも、ある程度決まったレッスンにちょくちょく顔出して行くうちに会釈する仲間が出来て、お風呂やサウナで何気なく会話が始まって、いつの間にか友達になっていくものでした。
今では「大切なご近所さん」ですし、特に社会人になっていろんな立場、ご職業の方々との出会いは楽しいだけじゃなくて自分の世界が広がった気がします。
是非ステキなお仲間が出来るといいですね。
（i　podとかしてマシンなんかをしてると「拒絶の意思表示」にとられかねないらしいですfromインストラクター諸氏の意見より） (September 13, 2005 02:21:13 AM)

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なるほど

mimatama さん

jovanotti2002さんは何の話題でもついてきてくれますね笑。
＞＞i　podとかしてマシンなんかをしてると～
なるほど、そうすると確かに友達とかインストラクターも声をかけてきてくれなさそうですね。。
各マシンにTVがついていたのですが、テレビをみてマシンっていうのも締まりがないので、好きな曲を持ち込もうと思っていた矢先でした、
あぶないあぶない（＾＾；）

しばらく通ううちに会釈友達ができるようになりたいです！こつこつ通わなくちゃ・・ (September 14, 2005 07:43:23 PM)

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Re:なるほど(09/12)

jovanotti2002 さん

mimatamaさん
＞jovanotti2002さんは何の話題でもついてきてくれますね笑。
nonono！メイクの話題はさっぱりですから（って当たり前だなぁ…）
あ、俺がゲイだったらそうでも無いなぁ。
ま、ともかくコロンくらいですな、ちょっと好きなのは。
あ、メイクといえば僕の師匠が昔言ってた言葉を思い出した。
「社会人の女性たるもの、２５歳を過ぎても『すっぴんが一番』などと言ってる奴は自覚が足りない！」って力説してたなぁ。女性からするとどうなんですかね？
(September 15, 2005 04:41:18 AM)

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メイクの話しはさっぱり？

mimatama さん

「社会人の女性たるもの、２５歳を過ぎても『すっぴんが一番』などと言ってる奴は自覚が足りない！」
でも男性はすっぴんの方が好きだという人もいるし、本当にそれぞれですよね。
私は今メイクを仕事にしているので、やっぱりすっぴんよりはメイク顔を推奨します、かね。
自己満足のメイクもあり、あとは相手に対する思いやりをこめたメイクというのもありですよね。
jovanotti2002さんの師匠がおっしゃるのは、その思いやり（礼儀）メイクですよね。
大人の女性になるということは、そういう自分を演出できる技術も身につけることも含まれると思うと、私もその師匠さんに同感です！
ただ、年齢で区切るのは～笑。
(September 16, 2005 12:28:25 AM)

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