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2015年02月02日
カテゴリ： 結婚・妊娠・出産・子育て
男性にも覚悟してて欲しい。産後のお嫁さん。
あなたの奥さん、将来のお嫁さんもこんな風に感じてるかもね。
みんなお母さん方は 似たようなもんちゃうかな？
将来産むであろう女性にも、産んだ女性にも みんな似たりよったりこんなことがあるって知ってるだけでほんの少しでも楽になれたらと思って、いつも書いています。
平文でごめんなさい。
『産後クライシス(うつ)』をより低度で済ませるには 旦那さんや周りがどれだけ育児参加してくれるか。とのこと。
仕事もあるし大変やん。でも本来逃げてはいけないこと。だって誰の子？あなたの子！やねんから参加して当然。子供にとっても参加した方がいいし。
ただ、精神的・肉体的・性的に暴力するような人はむしろ離れてください。
それもわかってます。だからちょっとでいい、そのちょっとずつで全然違うから。
母乳をあげてる時期は女性ホルモンの関係で夫婦の営みもしたくなくなる。
重度の一つやと触れるだけでもダメになる人もいる。
それはホルモンのせいやから仕方ないこと。決して責めないで。無理にしようとしないでほしいな。それが元でホルモンバランスが戻ってからも、嫌い！てなる人も多いとか。
私も母乳の時期は旦那のことは好きやけど、営みは無理やった。生理的に拒否反応がでるねん。母乳が早々に出なくなってミルクだけにしたのと、
旦那がオムツやミルク、ミルクの準備、着替えさせたり相手したりと時々手伝ってくれるから、大丈夫になった。
夫婦やから腹立つ時もあるけど妊娠前と好き度は変わってないかな。
それでも私が時々ぶっ壊れる。
そんな時は実家で私も娘も面倒見てもらいながら空気抜く。
これって結構大きな問題やと思う。
確かに限界越えて頑張り続けてる時に言われて腹立った言葉、状況、空気感、覚えてるもん。忘れたくてもなかなか。
人間は余裕がないとゆっくりできない。人に優しくできない。すぐ腹立つ、ていうのをこの短期間になんぼほど体験したのやら 笑
ほんまにちょっとしたことにも腹立つねん。
なんで椅子出てるん！
なんで埃あるん？掃除機かけたのに！
「なんで〜してくれへんの⁈」
限界が近くなってる証拠やから早々に休ませたげてね。
まず最初にカルシウム飲む。
カルシウム飲んでもあかん時、大概は寝不足やねん。
人間は寝不足やったりカルシウムが不足すると色々弊害出てくるね。
寝不足て言っても自分の睡眠サイクルと重なるとそんなにしんどくない。
しんどいと思ってても3時間連続で寝たらマシや。
身体が慣れてくる。
それが1時間10分とか20分とかで変に起こされるのが続くからおかしくなるねんね。
やけど、続きに続いてもうあかん〜って時に
たとえ20分でも、欲を言えば2時間、何も気にせず寝かしてもらえるとまた優しくなれる。
てことが娘産んでから今まででわかった(^o^)
今までの私はヘタレやとは思ってたけど（まあ今もやけど）、これほどとは〜って。
で、赤ちゃん泣いてて旦那が爆睡、私は世話。
イラってするねん。腹立つねん。
でも旦那が起きると「明日仕事やのにごめんなぁ」って。
どっちやねん！てね。
でもベストは『世話交代してくれ』が本音やろなぁ。
何より寝る時間の世話がつらい。
日中やったら、赤ちゃんが泣いても周りも音がするから 近所迷惑もさほど神経はれへんけど、夜中はものすごく神経すり減らすから。
意識があっても身体が物理的に動けへんで赤ちゃんを泣かせっぱなし、
「夜中やのに、ごめんなぁっお腹減ってんなぁ、
あぁパパ起きちゃう、
ご近所さんに漏れてないかな？
虐待やと思われたらどうしよ…」
泣き方が喚き散らすように変わってきて、
「いい加減泣くな！うるさい！」
て気持ちが変わってきて…
最終的には「ほっといてごめん〜
ずっと教えてくれて、訴えててくれてんな〜(私も泣く)」
てなるねん。
旦那が夜勤中、
頑張って赤ちゃんだけでも寝かせて私も寝ようとするけど、無意識に合わせてしまうねんな。合わせんと寝ていいよって言ってくれてありがたいなって思うのになかなか寝られへん。
私はすごく恵まれた環境やと思う。これでもこんなにしんどいねんから一人で頑張ってるお母さんは物理的に死ぬほど大変やと思う。
私はちょっとしたことでも旦那にも実家でも言ってる。
そうでないと改善点がわかれへんやん。何に腹が立ってるのか、どうしてほしかったのか。
逆にどうしたから、どうしてくれたから嬉しかったのか。
「それあんまり嬉しくない。」とか、「ありがとう♡」とか「そんなあなたが大好きさ〜♡」とか。
だから今のところは山あり谷ありでも上手くいってる。
元々が甘えたやからスキンシップないと死んでしまいます。私が。
ていうのもある。
人それぞれ、家族それぞれにお互いに気持ちの良い距離の取り方があると思う。
それを早く見つけて、時と共に環境によっても変化するから、臨機応変にできたら嬉しいな。
あなたの奥さん、将来のお嫁さんもこんな風に感じてるかもね。
そうそう、そうやった！て思ってもらえるのもうれしいな♡
「産後クライシス」は、いつ終わるのか？ | 産後クライシス | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
http://mamatimes.net/articles/681289aaa3
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みんなお母さん方は 似たようなもんちゃうかな？
将来産むであろう女性にも、産んだ女性にも みんな似たりよったりこんなことがあるって知ってるだけでほんの少しでも楽になれたらと思って、いつも書いています。
平文でごめんなさい。
『産後クライシス(うつ)』をより低度で済ませるには 旦那さんや周りがどれだけ育児参加してくれるか。とのこと。
仕事もあるし大変やん。でも本来逃げてはいけないこと。だって誰の子？あなたの子！やねんから参加して当然。子供にとっても参加した方がいいし。
ただ、精神的・肉体的・性的に暴力するような人はむしろ離れてください。
それもわかってます。だからちょっとでいい、そのちょっとずつで全然違うから。
母乳をあげてる時期は女性ホルモンの関係で夫婦の営みもしたくなくなる。
重度の一つやと触れるだけでもダメになる人もいる。
それはホルモンのせいやから仕方ないこと。決して責めないで。無理にしようとしないでほしいな。それが元でホルモンバランスが戻ってからも、嫌い！てなる人も多いとか。
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それでも私が時々ぶっ壊れる。
そんな時は実家で私も娘も面倒見てもらいながら空気抜く。
これって結構大きな問題やと思う。
確かに限界越えて頑張り続けてる時に言われて腹立った言葉、状況、空気感、覚えてるもん。忘れたくてもなかなか。
人間は余裕がないとゆっくりできない。人に優しくできない。すぐ腹立つ、ていうのをこの短期間になんぼほど体験したのやら 笑
ほんまにちょっとしたことにも腹立つねん。
なんで椅子出てるん！
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「なんで〜してくれへんの⁈」
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人間は寝不足やったりカルシウムが不足すると色々弊害出てくるね。
寝不足て言っても自分の睡眠サイクルと重なるとそんなにしんどくない。
しんどいと思ってても3時間連続で寝たらマシや。
身体が慣れてくる。
それが1時間10分とか20分とかで変に起こされるのが続くからおかしくなるねんね。
やけど、続きに続いてもうあかん〜って時に
たとえ20分でも、欲を言えば2時間、何も気にせず寝かしてもらえるとまた優しくなれる。
てことが娘産んでから今まででわかった(^o^)
今までの私はヘタレやとは思ってたけど（まあ今もやけど）、これほどとは〜って。
で、赤ちゃん泣いてて旦那が爆睡、私は世話。
イラってするねん。腹立つねん。
でも旦那が起きると「明日仕事やのにごめんなぁ」って。
どっちやねん！てね。
でもベストは『世話交代してくれ』が本音やろなぁ。
何より寝る時間の世話がつらい。
日中やったら、赤ちゃんが泣いても周りも音がするから 近所迷惑もさほど神経はれへんけど、夜中はものすごく神経すり減らすから。
意識があっても身体が物理的に動けへんで赤ちゃんを泣かせっぱなし、
「夜中やのに、ごめんなぁっお腹減ってんなぁ、
あぁパパ起きちゃう、
ご近所さんに漏れてないかな？
虐待やと思われたらどうしよ…」
泣き方が喚き散らすように変わってきて、
「いい加減泣くな！うるさい！」
て気持ちが変わってきて…
最終的には「ほっといてごめん〜
ずっと教えてくれて、訴えててくれてんな〜(私も泣く)」
てなるねん。
旦那が夜勤中、
頑張って赤ちゃんだけでも寝かせて私も寝ようとするけど、無意識に合わせてしまうねんな。合わせんと寝ていいよって言ってくれてありがたいなって思うのになかなか寝られへん。
私はすごく恵まれた環境やと思う。これでもこんなにしんどいねんから一人で頑張ってるお母さんは物理的に死ぬほど大変やと思う。
私はちょっとしたことでも旦那にも実家でも言ってる。
そうでないと改善点がわかれへんやん。何に腹が立ってるのか、どうしてほしかったのか。
逆にどうしたから、どうしてくれたから嬉しかったのか。
「それあんまり嬉しくない。」とか、「ありがとう♡」とか「そんなあなたが大好きさ〜♡」とか。
だから今のところは山あり谷ありでも上手くいってる。
元々が甘えたやからスキンシップないと死んでしまいます。私が。
ていうのもある。
人それぞれ、家族それぞれにお互いに気持ちの良い距離の取り方があると思う。
それを早く見つけて、時と共に環境によっても変化するから、臨機応変にできたら嬉しいな。
あなたの奥さん、将来のお嫁さんもこんな風に感じてるかもね。
そうそう、そうやった！て思ってもらえるのもうれしいな♡
「産後クライシス」は、いつ終わるのか？ | 産後クライシス | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
http://mamatimes.net/articles/681289aaa3
「産後クライシス」は、いつ終わるのか？ | 産後クライシス | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
http://mamatimes.net/articles/681289aaa3
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