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今日から主人の出勤です。
今朝は今まで朝寝坊をしていましたので
起きれるか心配 で 何度も目が覚めて しまいました。
何とか、お弁当を作って 無事送り出しました。(*^^)v
去年の12月26日以来です。
私にとって、実に 10日ぶりのお仕事 です。^_^;
早速、初泳ぎに行ってきました。
会う人毎に 「おめでとうございます！」 のご挨拶で、、、
いつもの懐かしいメンバーに会えてホッとしました。
ある友人は今朝から韓国に行きました。
朝、見送りのメールを送っておきました。
お土産が楽しみです。(^_-)-☆
泳ぐのは10日ぶりです。
目標の1kmに挑戦の予定でしたが
昨日のウォーキングが応えたのか、足が突っ張りそうで
少しセーブした出だし です。
クロール 300m 1コメ 100m コメのキック 200m (平を除く変則バージョンで)
まだお正月の人もいるのか空いていました。
何だか目標・・・行けるかもしれません？
そこへ、レッスンを終えたおば様方どっとレーンに入って来られたので
ウォーキングレーンに移動です。
しっかり 20分 歩きました。
もう少し泳ぎ足りなくて
1コメ100m×2 (平を入れた正規バージョンで) 200m
1コメ (平を除く変則バージョンで) 100m クロール・背泳ぎ 100m
気がつけばやはり 1km 泳いでいました。
身体が軽くなりました。(^^♪
やはり、プールは最高です。(*^^)v
私にはどんな運動よりも合っているようです。(*^_^*)
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突然歩行困難に、、、(>_<) 2011年08月05日 コメント(4)
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TIドリル1・2・・・練習記録 2011年07月04日 コメント(4)
初泳ぎの感想は如何でしたか？
私も今日が初泳ぎでした。°・：.。ヾ.へ( -。-)_
暫くぶりだったので気持ちも体も軽くなりました。
やっぱり泳ぐのが一番！・・ですね。
プールが最高(。'-')(。，_，)ｳﾝｳﾝ
今年もどうぞよろしくお願いします。 (2009年01月05日 16時48分58秒)
＞明けましておめでとうございます。
＞初泳ぎの感想は如何でしたか？
明けましておめでとうございます。
10日ぶりとは思えないほど体が軽かったです。
きっと、膝や股関節の調子が良くなったのだと思います。
しかし、調子に乗るとまた痛めそうですから、ぼちぼち行こうと思っています。(*^^)v
＞私も今日が初泳ぎでした。°・：.。ヾ.へ( -。-)_
＞暫くぶりだったので気持ちも体も軽くなりました。
＞やっぱり泳ぐのが一番！・・ですね。
＞プールが最高(。'-')(。，_，)ｳﾝｳﾝ
この気持ちお互いに良く分かりますね。（*^_^*）
＞今年もどうぞよろしくお願いします。
ヨ～コ～さんの後からついていきますので、よろしくお願いします。<m(__)m> (2009年01月05日 17時19分03秒)
toshinnyは2日と今日で二回目でした。
2日は特別営業の勘違いで時間が足りず、今日はトラブルで
水深が足りずクロール泳ぐと手が底についてしまうという新年のスイムでした。
(2009年01月05日 22時51分44秒)
＞toshinnyは2日と今日で二回目でした。
もう2回も泳がれたのですね。
＞2日は特別営業の勘違いで時間が足りず、今日はトラブルで
＞水深が足りずクロール泳ぐと手が底についてしまうという新年のスイムでした。
私も正月バージョンの10時スタートだったかどうか迷ったのですが、大丈夫でした。
習慣になって色々な事を見過ごしてしまいますね。^_^;
今年もぼちぼち泳いでいきます。
よろしくお願いします。<(_ _)> (2009年01月06日 07時51分57秒)
