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2014年11月の記事
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休みはあっという間で・・・
こんばんは。昨日、今日と休みだったのですが、やりたいことが山ほど。昨日は、ガーデニングの水やり用のペットボトルの掃除。約２０本ほど、きれいに洗いました。私は、庭木の水やりの水は、風呂の残り水を使っているんです。ですので、人間からでるリン酸分によって、ボトルが汚れてくるんですよ。半年に１回ほどの、掃除をします。次に、娘の自転車の後輪交換。末娘が通学に使っている自転車の後輪。先日、パンク修理したときに、もう、ゴムの部分がすり減り、メッシュが見えている状態を発見。ここまで来ると、パンクよりバースト（破裂）の危険も出てきます。あわてて、タイヤを買いに行きました。自転車から、後輪をはずし、交換しますが・・・みなさん、自転車の後輪の脱着は、一番大変なんです。スタンドをはずし、キャリアをはずし、後輪ブレーキを分解。さらに、ギアチェンジ用のパーツもバラし、チェーンをはずして、やっと後輪がはずれます。約半日かかりました。でも、最高級の耐摩耗・耐パンク用タイヤがつきました。我ながら、完璧。自転車屋に、商売替えできそうです。庭土の入れ替えなどをして、昨日は、終了。日が短いのもあって、あっという間の作業です。本日は、土の入れ替え、第２弾。去年までは、生ゴミを入れて根気よく土の再生をしていたのですが、なんと、ネズミを発見。ナスやゴーヤ、小鳥用の餌をネズミが食べているのを、目撃してしまいました。小さな姫ネズミ。一見かわいいのですが、都会中のネズミが我が家に集まってきては大変。今年から、生ゴミ堆肥は中止にしました。ヒヨドリにネズミ。都会ならではの問題が、降りかかってきました。自然に正直なガーデニングをしようとすると、そういった問題と向き合わなくてはなりません。改めで、都会でのガーデニングの難しさを知りました。扇風機をしまい、ファンヒーターを出し、資源ゴミをまとめ、庭の草木を肥料用に粉砕し・・・今日は終了。連休もあっという間に終了です。のーんびり休みたいような、充実しているような・・・そんな晩秋でしょうか？
2014.11.24
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ブロック完了。
こんばんは。今日は、体のメンテナンスで、もう、ガタガタです。膝は笑っているし、腕もプルプル。明日以降、筋肉痛がくると思いますが、こういうことをやっておかないと、体はどんどん錆び付いてしまいます。今日のメンテナンスで、２年くらい、長持ちできると良いのですが。さて、先日ご紹介した、私道のタイル（ブロック）舗装。こんな感じに、仕上がりましたよ。これなら、ハイヒールが傷むこともないでしょう。雨でも、靴が汚れません。結構大変でしたが、完成です。そして、今日は、雨の予報でしたが、晴れました。相変わらずの、シシトウの収穫です。ペットボトルガーデンのシシトウですが、元気ですよ。まだまだ、毎日数十個のシシトウが収穫できます。私の小指くらいあります。ただ、３個の１個はとてつもなく辛いのです。ですので、ご近所にはお配りできません。私がすべて食べます。辛いけど、おいしいです。全身メンテナンスで、本日はよく眠れそうです。では・・・
2014.11.09
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本日は、体のメンテナンスをしようかと・・・
おはようございます。今日の東京は、曇りのような、雨のような、はっきりしないお天気です。せっかくの休みですが、ガーデニングはできそうにありません。ここのところ、急激に体力が落ちてしまったようで、よろけるわ、ものにつまづくわ、ものはおとすわ・・・先日は、古新聞を縛っていたところ、体勢が悪かったようで、「クイッ」っと力を入れた拍子に背中が「ピシッ！」心臓の裏側あたりが筋違いになってしまったようで、息をすると痛むのです。不自然な体勢でのくしゃみも厳禁。体の衰えと、全身が堅くなっているのでしょう。そんなわけで、本日は、ストレッチしまくりで、フレキシビリティーを取り戻したい。なんて考えております。首回し、肩回し、前屈に開脚に、スクワットに腕立て伏せに、軽いシャドーボクシング。６キロのバーベルも振り回し、ドローイン及び、腹筋の強化も。関節の可動範囲を広げ、筋肉を強化することで、ずれていた骨の位置が正常に戻ると聞いております。さあ、頑張ります。
2014.11.09
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デジカメの調子が悪くて。
こんばんは。みなさまお元気でしょうか？私は、元気ですよ。でも、相変わらず、タイトな日々が続いております。土曜日は仕事でしたが、今日は休み。明日も休みの予定です。しかし、いつもの通りですが、忙しいのです。今日は、私道のブロックタイルの続きをやりました。ついに、完成ですが、デジカメの電池切れ。申し訳ありませんが、写真のアップはありません。我が両親より、いろいろの申しつけなどもあり、目一杯の休みとなっております。一日中、ボーーーーーーーっと過ごしたいですねぇ。なにもすることがなく、どうしていいかわからないほどの時間。 憧れです。どこかの温泉宿にでも行けば、風呂に入り、夕餉までの間散策したり、ごろ寝したり、ボーーーーーーっとする時間が得られるんでしょうね。私にとって、時間は、お金より貴重かもしれません。 ボーーーーーーっ ボーーーーーーーっのーーんびり、したいのです。
2014.11.02
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