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FP 菊池の独り言です
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┏┓ 毎週月曜日の朝 発行！ ・・転送歓迎です！
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┏┳┳┫┃ 【 FP
菊池の独り言】 2025
年 10
月 6
日
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※メールマガジン「 FP
菊池の独り言」は、
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━━●○ INDEX
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● 今週のおはようございます
● ＦＰ菊池の独り言 「東北 5 県を JR とバスで巡って考えた ４日目」
● 最後に一言
● 今週の体重
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おはようございます。
半月以上咳が取れず
いまだにウォーキングを再開出来ないでいる
FP 菊池です。
ずいぶん長引くので
昨年末にインフルエンザに罹ったときの
ブログを読み直してみたら
その時も３週間以上咳がとれず
ワーキングを再開するまでに
約１か月かかかっていました。
さらに
いったん６７キロ台まで落ちた体重も
２週間くらいで食欲が戻り
すぐに７０キロ代にリバウンドしており
ここまで、今回とほぼ同じ経過を
たどっていることが判明
ここ数年、病気やけがの回復が遅いのは
やはり、「加齢による回復力の低下」が
原因のようです。
風邪は万病のもとといいますが
亡くなった父は
晩年「間質性肺炎（肺線維症）」という病気で
闘病生活を送っていたので
肺の病気には特に気を付けたいと思います
人生を楽しく生きるためにも
これからは健康第一！
では、今週の FP 菊池の独り言
お届けします。
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【ＦＰ菊池の独り言】 ＮＯ 15 ５
「東北 5 県を JR とバスで巡って考えた ４日目」
9 月 1 日から３泊４日の
東北 5 県を旅の最終日４日目です。
９月４日 前日 飲み放題で楽しんだ
宮城県 裏蔵王 遠刈田温泉ホテルメルキュールで起床
このホテルは
旅行案内に「リゾート＆スパ」の記載があったっとり
温泉施設が充実していてプールもある
リゾート型の宿
少し早起きして
朝風呂、サウナにも入ってすっきりしてから朝食の後
仲良くなったツアー仲間と話をしながら
出発時間までロビーでゆったりした後
バスに乗り込み最終日の観光ツアー開始
最初の観光地は
日本三景の一つ「松島」
日本有数の観光地とあって
アジア系を中心にした外国人観客と
修学旅行生雅たくさんいる中
遊覧船に乗り込み観光開始
静かな湾内に点在する
大小さまざまな島には
緑美しい松の気が生い茂り
一つ一つが盆栽のようで
まさに海上の日本庭園といった趣
松尾芭蕉がここを目指して
旅をしたのも納得できる美しさでした。
遊覧船間の途中から雨が降り始め
船を降りた後はこの旅２回目の土砂降りなりました。
この日は
西日本から雨が追いかけてきているようでしたが
添乗員さん曰く、
「こちらの方が早く東に進むので
おそらく大丈夫」とのこと
実際雨に当たったの この時だけで
「最強の晴れ女」であるうちの奥さんが
ここでも力を発揮してくれているようでした。
松島を後にして
最後の観光地 岩手県平泉の「中尊寺」へ
金色堂で有名な世界遺産「中尊寺」は
８３０年に建立され
その後１２世紀に奥州藤原氏によって
「仏教の理想郷」を建設することを目指し整備された
平安美術の宝庫
１０００年以上の時間を経て
今も荘厳な雰囲気を感じさせる建物・展示物に
壮大な時の流れを感じました。
中尊寺を訪れるのは２回目
前回は２０１４年６月
今は亡き父と弟と私の３人で
仙台にいた叔母（父の姉）のもとを訪ねた翌日に
レンターカーを借りて観光に来ていました。
親子男３人で旅行したのは
後にも先にもこの時が一回だけ
足が弱った父を連れての飛行旅は
結構大変でしたが
姉たちに会えて本当に楽しそうに話をしていた
父の姿を見て
いい親孝行ができたなと思ったものでした。
そんなことを思い出しながら
中尊寺観光を終え昼食タイム
最後のランチは近くの食堂で
ご当地グルメの盛岡冷麺とビールを注文
ここでも地元の味を堪能
昼食を済ませた後は
売店で最後のお土産を買って
４日間の観光はすべて終了
バスは中尊寺を出発し
帰りの新幹線に乗るために盛岡駅へ
駅ビルで晩御飯のお弁当を購入後
１５時３７分 盛岡発の新幹線ハヤブサに乗り
新函館北斗駅経由で２１時４１分札幌に到着
４日に間の度は無事終了しました。
夫婦での長旅は
２０２４年の知床に続いて２回目
札幌・知床間の距離は約４２０キロに対して
札幌・盛岡間は約６３０キロ
前回は車での旅だったので
コースも宿も自分で決めて
夕食も地元の居酒屋さんめぐりで
ある意味自由で楽しい分
後半は運転がきつくなりましたが
今回は、観光先も宿泊先も旅行会社任せの分
よりリラックスできて
何より昼からビールを飲めたのが最高
バスツアーは
大人の修学旅行みたいな感じですが
大人だからこそ
景色も文化も、食事も温泉も、
そしてお酒も楽しめるので
つくづくいいものだなぁと感じました・
ツアーだけに色んな観光地を巡るので
１か所にじっくりいることは出来ないのが
少し物足りないのですが
バスツアーでいろんなところを巡り
気に入ったところを見つけて
もう一度一人でじっくり訪れてみるのもありかな
と思っ足りしています。
旅が終わって、奥さんと「
一番良かったのはどこだった？」と話をしたら
二人とも 山形県の「銀山温泉」で答えが一致
そして、大雨に降られた「角館」の街並みを
天気のいい時にもう一度あるいてみたい
ということになりました。
そして、何より
バスの窓から眺めた
「稲穂が実る東北の田園風景」
に癒された旅でした。
つぎは、今回は訪問しなかった
父方のルーツ青森県
そして、母方のルーツ佐渡島
そして、行ったことのない
大阪、九州 四国 北陸、、、
日本国内だけでも
行きたいところはまだまだたくさんあるので
これからが楽しみです！
以上 東北５県の旅のご報告でした！
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最後に一言
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今週も最後で読みいただき
ありがとうございました。
スタットレスタイヤの CM が流れ出し
相変わらず TV は気が早いなと思っていたら
気が付けば１０月になっていて
本屋さんには来年のカレンダーが飾られ
ラジオでからは「雪虫情報」も聞こえてきています。
今年は冬キャンプにも
挑戦したと思っています。
冬キャンプの良さは
混雑していなく、虫もいない
空気が澄んでいて、
景色も星もとってもきれい
というところらしいのですが
寒さ対策のために
きちんとした装備が必要なので
道具にお金がかかってしまうのが難点
まずは、秋キャンプで
自分の道具が、
どのくらいの寒さまで耐えられるかを
いろいろ検証するためにも
早く体調戻さなければ！
ではまた来週！
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
年 12
月 70.9
キロ
2010
年 12
月 71.1
キロ
2011
年 12
月 74.0
キロ
2012
年 12
月 74.5
キロ
2013
年 12
月 73.7
キロ↓
2014
年 12
月 73.5
キロ↓
2015
年 12
月 75
・ 0
キロ
2016
年 12
月 74.0
キロ
2107
年 12
月 74.7
キロ
2018
年 12
月 74.9
キロ
2019
年 12
月 72.0
キロ
2020
年 12
月 70.0
キロ
2021 年 12 月 67.7 キロ
2022 年 12 月 70.7 キロ
2023 年 12 月 69.7 キロ
↓
２０２４年 １２月２１日 ６９．０キロ
何とか６０キロ代キープ出来ました！
↓
１月１１日 ７０．０キロ
インフルで減ったもののリバウン
↓
1 月 19 日 69.9 キロ
ギリギリです！
↓
１月２５日 ７０．０キロ
さて、ここから勝負です！
↓
２月１日 ７０．７キロ
あれれれ、、、
↓
２月７日 ７０．６キロ
危険です！
↓
2 月 14 日 70.3 キロ
微妙！
↓
2 月 22 日 70.9 キロ
減りません！！！！
↓
3 月 2 日 69.7 キロ
なぜか減りました！
↓
3 月 7 日 70.3 キロ
なかなか厳しい！
↓
３月１５日 ７０．２キロ
週単位では江変化がないように見ますが
毎日１キロ前後幅で
増えたり減ったりしています。
↓
3 月 23 日 70.7 キロ
微増！
↓
３月３１日 7 １．２キロ
ついに決壊！
↓
４月６日 ７１．２キロ
減らない！
↓
4 月 13 日 71.8 キロ
増える ！増える！
↓
4 月 18 日 71.4 キロ
減りません！
↓
４月２６日 ７１．３キロ
変化なし！
↓
5 月 9 日 72.2 キロ
危険です！
↓
５月１７日 ７１．７キロ
少し減りました
↓
７１．５キロ
減ってたはずなんですが、、、
↓
７１．３キロ
もう少し何とかしたい！
↓
71.7 キロ
走っても、走っても、、、、
↓
71.8 キロ
走っても、走っても、走っても、、、
↓
71.9 キロ
走っても、走っても、走っても、走っても、、、
↓
７１．４キロ
なかなか、、、、
↓
７月１４日７０．４キロ
少しだけ、、、
↓
７月２１日 ７ 1.6 キロ
すぐ戻りました！
↓
７月２７日 ７０．６キロ
ちょっといい感じ！
↓
８月２日 ６９．５キロ
いい感じ、いい感じ、、、
↓
８月１０日 ６９．９キロ
ここが頑張りどころ！
↓
８月１７日 ６９．０キロ
うん、いい感じ！
↓
8 月 23 日 69.7 キロ
一進一退、、、
↓
８月２８日 69.0 キロ
頑張れ、頑張れ
↓
９月６日 ７０．２キロ
旅行太りをここまで戻した
↓
9 月 13 日 70.0 キロ
まだ、まだ頑張れ！
↓
９月２０日 ７０．０キロ
病気になっても経減りません
↓
９月２７日 ６９．０キロ
さすがに少し減りました！
↓
１０月４日 ６８．９キロ
風邪でやつれています
今年こそ５キロ減で
６５キロ達成します！
；；；；；；；；；；；；；；；；
今年もあなたに素敵なことが起こりますように！
；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；
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┏┓ ファイナンシャルプランナー
┃┃ 菊池 正浩
┏┳┳┫┃ E-mail
012kikuchi@gmail.com
┃┃┃┣┫ 携帯 090-9516-5936
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