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┏┓ 毎週月曜日の朝 発行！ ・・転送歓迎です！
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┏┳┳┫┃ 【 FP
菊池の独り言】 2025
年 1
月 20
日
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※メールマガジン「 FP
菊池の独り言」は、
毎週月曜日の朝 お届けしております。
内容が気に入っていただければ、
お知り合いにどんどん転送してください。
配信ご不要な方は恐れ入りますが
info@okyt.info
まで ご連絡ください。
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━━●○ INDEX
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● 今週のおはようございます
● 最後に一言
● 今週の体重
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おはようございます。
インフルエンザから 3 週間以上たっても咳が抜けず
2025 年はまだ 1 度も
ウォーキングも出来ずにいる FP 菊池です。
あまりに咳が長引くので
耳鼻科で診てもらい
薬を処方してもらいましたが
それでもいまだにすっきりしません。
昨年 9 月から忙しさが続いて
疲れが溜まっていたこと
12 月、何とか仕事をやり切って
ホッとして気持ちが緩んだこと
しばらく風邪もひいておらず
久しぶりの高熱に
体が参ってしまったこと
等々長引く原因は
いろいろ考えられますが
最も大きな理由は
「歳を取って回復力が衰えてきたこと」
が一番のような気がします。
まず一番の対策は、
病気にならないことと思っていますが
そのほかにも
体力、そして免疫力を上げることなど
健康管理に気を付けていかなければと
改めて思っています。
悲しいけれど
現実を受け入れて
何事も、年相応にしなければ、、、
では、今週の FP 菊池の独り言
お届けします。
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【ＦＰ菊池の独り言】 ＮＯ 13 ２
『北見出張で考えた！ 』
体調が万全でなくて
仕事は勧めなくてはいけません
ということで、
17 日から 18 日にかけて
北見出張に行ってきました。
「大荒れ」の天気予報野中
17 日 朝 6 時、車で札幌出発
まず、目指すは留辺蘂町
最初は晴れていましたが
滝川を超えたあたりから雪が降り始め
深川を超えたころには猛吹雪
一瞬のホワイトアウト状態を何とか乗り切ると
旭川過ぎあたりで天気は回復し
13 時には無事留辺到着
現地での仕事を無事終了させて
14 時 30 分時、次の目的地北見到着
次の一仕事を仕事を終えて
15 時
本日の宿、ドーミーイン北見にチェックイン
部屋に荷物を入れすぐに
名物のお風呂へ
サウナと露天風呂でしっかり汗を流し
一休みした後、晩御飯
ホテルの近くにある
焼肉屋さん「四条ホルモン」さんで
一人焼肉の「孤独のグルメ」を堪能
ホテルに戻り
次は一人でゆっくり映画館書
選んだ映画は、前から見たかった
カンヌ映画祭で役所広司さんが主演男優賞を受賞した
ヴィム・ヴェンダース監督作遺品
「 PERFECT DAYS 」
舞台は現在の東京
主人公はトイレ掃除の仕事をしているおじさん
いくつかの小さなエピソードはあるけれど
基本的には
おじさんの変化のない日常を淡々と描くだけの
地味な映画なのですが
おじさんが車で移動中に聞く
カセットテープから流れる
昔のロック、ブルースが
映画にとってもフィットしていて
スナックのママ役の石川さゆりさんが
生ギター一本をバックに歌う
アニマルズの「朝日の当たる家」の
日本語バージョンは超感動もの
ドイツ人の監督がとったとは思えないほど
「普通に生きる日本の男のカッコよさ」を
描いた映画で
これからのライフスタイルを模索中の私には
多くのことを与えてくれる映画でした。
映画を見終わって
もう一度お風呂に入った後
ドーミーイン名物無料「夜泣きそば（醤油ラーメン）」を
食べて就寝
翌 18 日は 6 時起床
朝風呂に入り
朝カレー、豚ジンギスカン他
品数たくさんの朝ごはんを食べて
8 時半に北見出発
先日と打って変わったいい天気の中
途中こまめに休憩しながら
気持ちよくドライブして無事札幌到着
会社に戻り事務処理をして
今年初めての出張は終了
以前は、車で函館日帰り
というよう無理もしていましたが
最近は、遠くへの出張の時は
時間に余裕を持たせて自分のペースで
ゆったり楽しむことにしていますが
この先、遠方への出張の予定がないので
ちょっと残念
地方でのお仕事も大歓迎ですので
住宅ローンでお困りの際は
ぜひご相談ください
特に冬場は函館方面の方
お待ちしています
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最後に一言
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今週も最後で読みいただき
ありがとうございました。
例年、年末年始は
普段読まないジャンルの本を
買って読んでいます。
今回選んだのは
原田久仁信著 「プロレススーパースター列伝」
1980 年から 1983 年にかけて
少年サンデーに連載された
梶原一騎原作のプロレス漫画の
作画担当さんが書いた
当時人気絶頂のプロレスや
人気少年漫画誌の裏側のエピソード
そして伝説の漫画原作者
「梶原一騎」さんへのレクイエム
当時の漫画少年たちには
たまらなく面白い一冊
あの頃のプロレスの何が
男の子たちを
あんなにワクワクさせたのかなぁ？
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重
年 12
月 70.9
キロ
2010
年 12
月 71.1
キロ
2011
年 12
月 74.0
キロ
2012
年 12
月 74.5
キロ
2013
年 12
月 73.7
キロ↓
2014
年 12
月 73.5
キロ↓
2015
年 12
月 75
・ 0
キロ
2016
年 12
月 74.0
キロ
2107
年 12
月 74.7
キロ
2018
年 12
月 74.9
キロ
2019
年 12
月 72.0
キロ
2020
年 12
月 70.0
キロ
2021 年 12 月 67.7 キロ
2022 年 12 月 70.7 キロ
2023 年 12 月 69.7 キロ
１月６日 ７１．３キロ
目標に向けてハンディを付けてのスタートです！
↓
1 月 14 日 71 ， 4 キロ
どんどん増える！
↓
１月２０日 ７０．３キロ
なぜか急減！！
↓
1 月 28 日 71.8 キロ
やはり戻った！
↓
2 月 4 日 70.7 キロ
少しだけ戻った！
↓
２月１０日 ７０．６キロ
こんなもんです！
↓
2 月 24 日 70.6 キロ
減りません、、
↓
3 月 3 日 70.6 キロ
まだ減りません！
↓
3 月 9 日 71.1 キロ
逆に増えてしまいました。
↓
3 月 15 日 69.9 キロ
いきなり減った！
↓
３月 24 日 70.7 キロ
やはり戻りました！
↓
3 月 31 日 71.2 キロ
増え始めてしまいました！
↓
4 月 7 日 70.1 キロ
がんばった！
↓
4 月 13 日 70.7 キロ
すぐ戻った！
↓
4 月 21 日 71.0 キロ
一進一退
↓
4 月 27 日 71.3 キロ
ちょっとまずい！
↓
5 月 4 日 70.2 キロ
ランニング効果が出ました！
↓
5 月 11 日 71.1 キロ
あれれ、、、、、
↓
5 月 18 日 70.6 キロ
少しだけ戻した！
↓
5 月 25 日 69.8 キロ
久し振りの 60 キロ台です！
↓
6 月 2 日 70.0 キロ
何とかキープ！
↓
6 月 8 日 70.1 キロ
何とか、何とか、キープ！
↓
６月１５日 ６９． 7
キロ
頑張れ、頑張れ！
↓
6 月 22 日 69.8 キロ
何とか 60 キロ台をキープ！
↓
６月２９日 ６９．２キロ
いい感じです！
↓
７月６日 ６９．２キロ
キープしています！
↓
7 月 13 日 69.2 キロ
ここからどっちにいくか！
↓
7 月 20 日 68 ， 8 キロ
いい感じです！
↓
８月３日 ６７．８キロ
久しぶりの６７キロ台です！
↓
８月１７日 ６８．６キロ
お盆休みで少し戻ってしまいました。
↓
８月２４日 ６８．３キロ
いい感じ、、、
↓
８月３１日 ６８．２キロ
キープしています！
↓
9 月 7 日 68.0 キロ
転んで痩せました！
↓
9 月 22 日 68.8 キロ
リバウンド！
↓
9 月 28 日 68.9 キロ
ちょっと危ない
↓
１０月 7 日 69.1 キロ
運動不足で増えてきました！
↓
10 月 14 日 68.7 キロ
何とかキープ
↓
１０月２６日 ６９．７キロ
疲れ太りです！
↓
11 月 2 日 69.6 キロ
何とかキープです、
↓
11 月 10 日 70.1 キロ
油断してました！
↓
１１月１６日 ６９．３キロ
何とか少し戻しました！
↓
11 月 23 日 68.9 キロ
いい感じです！
↓
１１月３０日 ６９．６キロ
行ったり来たり！
↓
１２月１４日 ６９．９キロ
ちょっと危ない！
↓
１２月２１日 ６９．０キロ
今年は何とか６０キロ代キープ出来ました！
↓
１月１１日 ７０．０キロ
インフルで減ったもののリバウン
↓
1 月 19 日 69.9 キロ
ギリギリです！
今年こそ５キロ減で
６５キロ達成します！
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今年もあなたに素敵なことが起こりますように！
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┏┓ ファイナンシャルプランナー
┃┃ 菊池 正浩
┏┳┳┫┃ E-mail 012kikuchi@gmail.com
┃┃┃┣┫ 携帯 090-9516-5936
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