| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2012.01.17
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カテゴリ: 健康・医療・介護
江戸時代の庶民向けの健康書は、
貝原益軒の養生訓が有名であるが、
この「老人必用養草」は、
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益軒に学んだ香月牛山により、
老人と家族に向けて
書かれたものである。
老人にとっては、健康指南書
家族にとっては、介護指南書
といった内容である。


原文で、その一部を紹介しよう。
かなり読みづらいのは、
著者が、不得手なのだろう。

・人年老いては、陰血まづかけて
 孤陽盛んなるによりて、
 おほくは怒りやすく、
 ことはりなき事のみをなす。

・老後の楽しみおほくは
 碁、将棋、双六の類をなして
 心気を費やし、おもって脾をやぶり
  ...

 是皆老人の保養に損あって益なし。

・飲食色欲をつつしみ、怒りをおさえ
 眠る事を多くすべからず。

・朝夕の食も一度は粥によろしかるべし。
 夜食は必粥たるべし。


 極老せまりてか槁木死灰の
 ごとくなるときは、
 気とぼしくひとり臥事も
 堪えがたく寒気などつよき時は、
 肉屏とて、わかく肥たる侍婢などを
 左右に臥しめて気をたすくべきなり。

漢方の処方も記されているが、
これは、専門家向けか...


​ ​
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藻緯羅 @ かずパパさんへ そうでした。  バブルの頃だったかな。 …
かずパパ@ Re:ANAフーズの”フィリピン産バナナ”、残留農薬制限値を33%超過!(05/27) 数十年前に、フィリピンバナナが農薬漬け…
藻緯羅 @ nyaanyaさんへ 分母が微量なので、  33%超と言っても…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ バーゲンコーナーにあったので買ってみま…

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