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2018年08月20日
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カテゴリ: 料理
豚バラブロック肉を買ったつもりが

以前も同じ間違いをしましたが
肉のビジュアルと100g88円という
値段だけを見て買ってるみたいです(^_^;)


細長い形が豚バラっぽいですよね~
もっと脂身が多い物もありましたが
じっくり選んで少ない物を選びました。
それでも気付かないのは
どこかおかしいのかも(-_-;)

豚バラでチャーシューを作りたかったのでメニュー変更。
半分は酢豚用にカットして冷凍、
残りは一口大にカットしてカレーにしました。



湯通ししてからかぶるくらいの水と
塩と生姜を入れて圧力鍋で8分加圧。




柔らかいお肉になりました。
もう少し大きくカットしても良かったかも。




中華鍋で作りましたが
こぼれそう・・・


かき混ぜたら、こぼれました(^_^;)



旦那さまが「カレーだけで良い」
と言うのでそうしました。
ガツガツ食べてお代わりしたので
食べ過ぎ防止にサラダとか
別メニューも出さないとダメですね。
ご飯は30穀米です。


肩ロースブロックの他に豚小間も購入。



切り干し大根と豚肉のしぐれ煮を作りました。



よく洗った切り干し大根と肉と調味料を入れて
圧力鍋で3分加熱、急冷してから少し煮詰めました。
肉は切干大根の重さの倍がちょうどいい感じです。
生姜多めに入れてますがご飯がススムおかずです。



5日位は持ってほしいかな~(*^_^*)

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最終更新日  2018年08月21日 18時24分34秒
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