会長の独り言

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2005年08月25日

変化を実感することができると、人生加速します。

(6)

テーマ：家族の幸せって？(520)

カテゴリ：たいしたもんです

　わたしがやってる健康法。

　朝飯を食べずに、昼と夜は、少なめに。
水は、できるだけたくさん飲む。
ただし、食後３時間は飲まない。

　これで、７キロ痩せました。

　健康診断の数値は、パーフェクトになりました。
睡眠時間が少なくても、大丈夫になりました。
朝の集中力が、増しました。

　これは、なぜかというとね、
毎日、プチ断食をしてるみたいになるんです。

　断食が身体に良いのは、皆さんご存知だと思います。
夜から昼までの、１８時間断食。。

　でも、わたしは、１８時にご飯を食べる事はないから、
１５時間断食ですけど。。（笑）

　　　これが、実際に、いいからね、、アチコチで薦めてるんです。

　今日、とある人から、言われました。
「社長、、続けてますよ、、もう、６キロ痩せました。。」

　確かに、、だいぶ痩せた、、でも、最初が、最初なんで、、（笑）

　この調子で、、あと、５キロ頑張ろう！」

　　　と、さらに、ハッパをかけたんです。。（笑）

　でも、３ヶ月で、６キロ痩せて、
健康診断の数値も改善されて、
変わっていく自分を実感すると、

　問題なのは、、

　　次の二つのタイプ。。（悲）

１、いいと思っても、やらない人

２、一度は、やってみたけど、すぐに止める人　

　まず、信じないといけませんよね？
現に、結果を出した人が言ってるんですから。。
それに、何かを買えとか、金を出せなんて言ってるじゃないから。。

　「痩せたいの？　そうだねー、、そのためには、この壷を買って！」

　　　そうじゃないっ、ちゅうねん。。（笑）

　そして、一度、それも一日やってみたけど、、って、人は、
なんだ、かんだと、理由をつけるけど、、

　　一日で、人間が変わるほど、、人生甘くない。。

　　　　何事も、続けないと、変わるはずがない。

　いいかい。。（一人さん風。。笑）

　　　続けていくのが大切なの、、

　　　すると、変わってきたことを実感するよね？

　　　すると、、楽しくなってくるの。。

　　　すると、、止められなくなってくんだよ。。

　　　これで、ドンドン、人間は、成長していくんだよ。

　　　いいかい、、わかるかい？

　　　　　以上、一人さん、、終わり。。（笑）

　　でもねー、、成長する前に、結果の出る前に、、

　あきらめる人の、多いこと、多いこと。。（泣）

　　　　　あと少し、頑張ればいいのになー、、

　　　そうすれば、結果が出るのになー。。

　今、一日二食、奥さん挑戦してます。
うちのメンバーの、竹内君もやってます。

健康になりたければ、、やってみません？

　　応援しますよ。。

　　と言っても、、

　「頑張れー！」　って、言うだけですけど。。（笑）

　　最後に、、

　絶対に、成功する秘訣を、書いておきます。

　　「成功するまで、決してあきらめず、やり続ける事！」