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うむ、確かにね。でも試してみるべきなんだよ自分で試した人がいました。以下の動画をご覧ください。肉をやめたら 廣岡雅裕https://www.youtube.com/watch?v=gFdO21hy0Pw肉をやめたら 廣岡雅裕 part2https://www.youtube.com/watch?v=I5AtuajExP0【中古】 早く肉をやめないか? 狂牛病と台所革命 /船瀬俊介(著者) 【中古】afb
2017年05月29日
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以下の動画をご覧ください。ガンになったらこれを見ろ!その12、常識を疑え、肉で元気にならないhttps://www.youtube.com/watch?v=XfhYNpEHtuo&index=13&list=PLCz79NR5V7jsjyRt-TB5y8NhUFHbHj15n&nohtml5=False★本日二つ目の記事です。前のも読んでくださいね。まだ、肉を食べているのですか—あなたの「健康」と「地球環境」の未来を救う唯一の方法 [単行本] [Nov 01、 2002] ライマン、ハワード・F.、 ...9784879191526【中古】 人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2016年08月19日
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そこで炒り玄米の作り方を見てみましょう。炒り玄米のつくりかたhttps://www.youtube.com/watch?v=IqfnUJVS-kw★本日二つ目の記事です。前のも読んでくださいね。人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2016年04月04日
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米ぬか風呂でガンや病気が治る? 米ぬか風呂ってどういうものなのだろう?以下の記事を読んでください。原てふ子 15/07/04 PM06米ぬか風呂でガンや病気を治す治療法があるそうです。その米ぬかからは強烈な波動エネルギーが出ているらしく、実際にたくさんの人のガンや病気が治っているそうです。リンクより紹介します。//////////////米ぬか酵素風呂とは?米ぬかを有用微生物とそれが分泌する酵素の力で発酵させ、60℃前後に温度を保ったものです。他の一切の熱エネルギーを使っておりません。40年の発酵経験から酵素風呂の絶対の条件として、木くず(オガ粉)、その他不純な物が混ざっていないことと微生物の良い住家、大好物な食べ物、マイナスの電気を帯びたミネラルだけの発酵でなければなりません。水分は波動水でなければなりません。それと風呂の広さが問題になってきます。それは強力な波動エネルギーを出すためです。そういうことから縦横5メートル以上、深さ1メートル以上なければなりません。その発酵酵素風呂が放出するエネルギーは有機遠赤外線の波動熱といわれ、石油とかガスと全く違い、地熱で湧き出る温泉とも違い独特なものです。その波動熱というものは体の芯、骨まですぐに到達して温める力があると思われます。その熱は熱く感じず大変気持ちよく、20~30分もすると体の芯から温まって多くの発汗作用があり、体内の奥深くに長年溜まり蓄積していたものが体外に搾り出され、根本から体質が改善されていくようです(デトックス効果)。この頃、医学会でも温熱療法などといっておりますが、45℃以上の熱が体の芯に次々長時間入ってくるとガン細胞も熱くなって体の中におられなくなるそうです。又、カロリーの摂り過ぎで糖尿病や痛風などになる。それは血液の汚れから発病しているのでその汚れを汗と共に搾り出し血液を綺麗にすると結果として自分を自分で治してしまう。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^実際に治った方の報告続きはこちら↓残念ながらリンク切れです。https://www.facebook.com/groups/577820308960740/permalink/875141565895278/あのう・・・、思ったんですけど・・・、なんで日本人のほとんどが米ぬかを食べないのですか?米ぬか、つまり玄米をです。癌にかかってから米ぬか療法をやったって遅いじゃないか!まあ、遅いってことはないけれど、米ぬかを摂らずに癌にかかってから米ぬかに頼るって、なにかおかしいよ。だったらはじめっから米ぬかがある玄米を食べなさい!5kg×2 【楽天1位】 秋田県産。木村秋則農法。石山範夫さん(石山農産)。 レビュー評点 4.82...人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2015年10月28日
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主食はお米(玄米)として、副食には何を摂るべきか?そして、果物はどうするべきか?ナチュラル・ハイジーンでは果物食を勧めています。管理栄養士の幕内秀夫さんが次のようにブログで述べています。 私は普段果物は食べません。いただきものがあったときくらいでしょうか。その中で好きなのは・・・?しいて言えば、梨でしょうか。子供のころ、梨と言えば、茶色い長十郎でした。いつごろからでしょうか?ニ十世紀と呼ばれる、黄緑色で皮の薄い梨が登場しました。最初、うまい!!!と思ったものです。詳しくはわかりませんが、最近はそれらを交配させたものでしょうか?こうすいとか色々な種類を見るようになりました。好み的にはもう一つです。今、好きなのは冬にでる、茶色で大きくて皮の固いやつです。それでも、買うことはないですね。もらえば喜んで食べる程度ですね。 たいがい、アルコールのある人は、私と同じですね。【出典】8月9日の昼食http://blogs.yahoo.co.jp/makuuchi44/54113990.html近藤正二さんは、果物だけじゃ健康は維持できないよ、と言っている。果物を食べてもいいけど、野菜を食べなくてはいけないよ、ということです。★本日2つめの記事でした。前のも読んでくださいね★正しく食べて、ストレスなしで、健康的に、しっかりやせる!体験者続出!成功率100%フルモニ!... 【お買い物マラソンで使える・最大500円クーポン配布中!】日本の長寿村・短命村 緑黄野菜・...人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報Twitterブログパーツ
2015年05月05日
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と、タイトルのことを述べるのは池田史郎医師(産婦人科)読んでみましょう。添加物を排除すると、食事の量が減ってきた。胃袋が小さくなってすぐにお腹が一杯になってしまう。そして食事の後,体がとても怠くなる。怠いからだが困るので朝飯を抜いてみた。この時は白米を食べていたのだが、昼近くなるとさすがに空腹で目が回りそうになる。頭の中に「腹減った!」という言葉がリフレインしてうるさい!。でも体は軽くて調子が良いことに気付いた。空腹感が辛いのだが、体の調子は良いのだ。体の調子の良さのみに注目してみると,朝から昼頃まで上り調子に体調は良くなっている。体は軽い。昼ころには更に軽くなっているのだ。そこで昼飯を食う。するとどうなったか,というと、食後は体が怠くて仕方がない。怠いし眠い。昼飯なんか食わなきゃ良かった、と思う位なのだ。こんなふうに自然と1日3食が,2食に減って1ヶ月が経っていた。この状態から,白米を玄米に変えた。するとどうなったか、面白いことが起こった。激烈な空腹感が、なくなってしまったのだ,空腹感はあるのだが,苦しくない。お腹は空っぽで、むしろ気持ちが良い。そして、今は1日1食になって1週間経ってしまった。体調はとても良い。面白いエピソードがある。ある日の午後,知り合いがくれた煎茶を飲んだ。飲んだ直後から,幻暈がして,膝がガクガク,心臓はドキドキ、立っているのが辛い。空腹感が激しくなってきた。低血糖発作あるいは脳貧血の状態となってしまったのだ。この状態は自律神経のアクセルとブレーキのバランスを完全に崩された状態なのだ。じつはその煎茶にはグルタミン酸ナトリウムが入っていたのだ。いやな甘みが口の中に残っている。コイツだ! 犯人は。断食道場で、末期癌がなおる人がいるのだが、断食道場では食事の食材・調味料に注意を払っている理由がよく判った。食品添加物を摂取している状態から断食に入るのは、大変な苦痛を伴うことが予想されるのだ。https://www.facebook.com/shiro.ikeda1/posts/777353508994858この池田史郎医師は、2年前には、「玄米はまずいからいやだ」と、講演会で述べていたのです。ぼくは笑って聞き流していましたが、その池田医師が、今や、玄米を薦めている。面白いですね?以下の動画をご覧ください。とっても有意義な内容です。2013.9.15_01/09 リチャード・コシミズ仙台講演会https://www.youtube.com/watch?v=z7CJDbF_NqE&list=PLPg7hSdi4rU4i_hW2Z-omOAB8z3D5iC2x「玄米まずい」発言は6分15秒あたりから。【コンビニ後払い可】新米 無農薬玄米 ササニシキ 玄米 5kg 【楽天1位】石山農産 秋田県産/無農...★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★☆お願い☆人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2014年10月17日
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野母伊が「私はベジタリアンだ」というと、「え~野菜しか食べないの?」と、聞かれます。実際はそうではありません。野菜以外にも動物性食品はたくさんありますからね。ちなみに主食は米(野母伊の場合は玄米)です。【関連ブログ記事】 私たち日本人の食生活は、米を主食にして、野菜・芋類・魚介・海草類などを副食とするスタイルを長く続けてきました。この伝統的な日本型食生活はカラダに必要な栄養素をたっぷりと含んだ理想的なかたちです。「まごわやさしい」とはこのように健康な食生活に役立つ和の食材の最初の文字を覚えやすく言いあらわしたものです。 【 まごわやさしい 】 「ま⇒豆」(納豆、大豆、豆腐、あずき、黒豆、油揚げ、高野豆腐など)「畑の肉」といわれる大豆は、良質のたんぱく質、ミネラルが豊富。栄養バランスが良く、生活習慣病予防に効果的です。豆腐なら3分の1丁、納豆なら1パックです。「ご⇒ごま」(アーモンド、ごま、ピーナツ、くるみ、栗、ぎんなん、松の実など)ごまは、たんぱく質、脂質、ミネラルがたっぷり。老化の原因となる活性酸素を防ぐ抗酸化栄養素。種実類の栄養成分は、切ったり刻んだり、すりつぶして使うことで、効率よく利用できます。「わ⇒わかめ」(ひじき、わかめ、のり、昆布、もずくなど)カルシウムなどのミネラルが豊富。海藻類は酢や油と組み合わせると栄養成分が効率よく摂取できます。調理に酢、柑橘類の汁、植物油を利用しましょう。「や⇒野菜」(ほうれん草、トマト、白菜、キャベツ、セロリ、もやしなど)β-カロテンやビタミンCが豊富。皮膚や粘膜を健康に保ち、抵抗力を維持します。野菜は1日350g(1/3量は緑黄色野菜、2/3量は淡色野菜)が目安です。煮たり炒めたりの加熱調理でかさを減らすとたくさん食べられます。「さ⇒さかな」(青魚や鮭など)あじは、DHAやEPA、タウリンが豊富で、血中のコレステロールを減らし、血液をサラサラにする働きと、疲労回復に効果があります。週に最低3食、できれば5~7食を魚料理にするとよいでしょう。「し⇒しいたけ」(まいたけ、マッシュルーム、しいたけ、しめじ、エリンギ、なめこなど)しいたけは、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富で、カルシウムを骨に定着させるのに有効です。日光に当てると栄養価がアップします。きのこ類は、食物繊維、ビタミンやミネラルの宝庫です。たっぷり食べてもカロリーの心配がありません。「い⇒いも」(じゃがいも・さつまいも・里芋・山芋など)炭水化物・糖質やビタミンC・食物繊維が豊富です。根菜類は腸内環境を整えてくれます。多種多様な食品を取り合わせ、各栄養素をバランス良くとるためのキーワード「まごわやさしい」を毎日の食事に積極的にとり入れて、健康生活にお役立てくださいね。【出典】http://plaza.rakuten.co.jp/kannsaisoka/diary/201403020000/(完全ベジタリアンは魚も食べません)【楽天ブックスならいつでも送料無料】奥薗流・まごわやさしい健康料理 [ 奥薗寿子 ]☆お願い☆人気ブログランキングへどちらか↑ ↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報玄米は家族が食べてくれない、という方はこちら↓☆食物繊維・鉄・マグネシウム・ビタミンB1が豊富な雑穀米十六栄養米 まごわやさしい 2袋セット...★本日2つめの記事でした。前のも読んでくださいね★
2014年07月02日
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今回はがん研有明病院の名医のお話を読んでみましょう。癌研有明病院 滝澤憲 医師(子宮がん外科手術の名医)【治療の特徴】丁寧な手術により術後治療をできるだけ後遺症の少ない方法にする。例えば、子宮頸ガン、体がんのリンパ節廓清を徹底的に行うことで術後の放射線治療をしない。やむを得ない時にのみ化学治療を行う。 【通算症例数】婦人科悪性腫瘍の根治手術料 1000症例 【治療法の適応ステージ】卵巣癌・子宮体がんでは全進行期にたいして手術を行うように努める。子宮頸ガンでは進行期2B期の一部には手術は適応するが、多くの2B期やそれ以上に進行しているものには放射線治療及び化学療法の併用を適用する。 【ポリシー】十分な説明の上に同意を得てから治療にはいる。 【癌研レディースセンターについて】癌研レディースセンターは、これまでの婦人科、乳腺科の別にこだわることなく、女性であれば中年になって誰でも関心の高まる女性特有のがんの問題、それに更年期の身体的、精神的諸事項に対処し、女性のみならず社会に貢献することを目的として癌研有明病院に新たに設けられました。 このレディースセンターは、一応婦人科と乳腺科の2つに分かれてしまいますが、隣にあって協力し、これまで比較的なおざりにされてきた乳がんと子宮内膜がん、卵巣がんの相関と実態解明、それに更年期症状、ホルモン補充療法、乳腺症、骨粗鬆症、ひいては老化などの中年女性の諸問題を多面的に研究し、解明することを目的としています。 http://www.meiitv.net/cancer/dr_k_takizawa.html>完全に切除できればがんは完全に治りますから、そうでしょうか? ガンにかかった原因を改善しなかったら再発は十分ありえると思うのですが?>胃がんで転移が無い場合は手術療法でほぼ100%治すことができます。え? ほぼ100%?くどいようですが、ガンにかかった原因を改善しなかったら再発は十分ありえるのではないでしょうか?>このように手術療法ではがんが原発部位に留まっているか、>転移があっても比較的少数のリンパ節にとどまっている場合に>完全に治すことができます。本当にくどいようですが、ガンにかかった原因を改善しなかったら再発は十分ありえるのです。このブログ記事は「がん研有明病院」を批判するためではありません。有名な「がん研有明病院」ですらこういう考え、方針のもとにがん治療を行っている、ということを伝えたかったのです。ということは、その他の病院は言わずもがな、ということです。【関連サイト】がんは年々増加傾向にあります。国際的にみても、乳がんは増加傾向にあるのですが、アメリカやイギリスなどの欧米では乳がんによる死亡率は減少しつつあります。日本においては、乳がんによる死亡者数は、毎年増え続けている傾向にあります。平成23年では、前年よりさらに増え、1万2千8百人以上の方が乳がんにより亡くなっています。http://manmo.gooside.com/text/fueru.html人気ブログランキングへどちらか↑1つでもクリック↓してくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2012年11月29日
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昨日の記事の続きです。もう一つサイトを紹介します。離乳食に玄米は大丈夫ですか? はじめまして、離乳食について教えて下さい。息子は現在6ヵ月半で、卵アレルギーがあり、軽いアトピーでもあります。アレルギーっ子は遅めがいいといわれ、まだ母乳以外何も与えた事がありません。7ヵ月頃から様子を見てそろそろ離乳食をはじめようかなと思っています。私たち夫婦は普段、玄米を食べています。おっぱいのことを考えて、完全無農薬栽培の玄米にしています。そこで、玄米は離乳食に使ってもいいのでしょうか?一般に玄米は消化が悪いと言われていますので、重湯でもだめなのかなと気になっています。何か特別な調理法をすればいいのでしょうか。あるいは、もっと遅くから始めるほうが良いのでしょうか。今の所、私たちが食事しているとお箸を目で追ったりしますが、よく言われているヨダレが増えるとか口をもぐもぐするといった様子は見られません。基本的におっぱい命の子で、一日に12~13回くらいあげています。http://www.japama.jp/cgi-bin/neo4jpmspam.cgi?mode=detail&thread=726&no=3293野母伊からの横やり。>息子は現在6ヵ月半で、卵アレルギーがあり、軽いアトピーでもあります。あれれ?そんなに早い月齢で卵を食べさせたのですか?>アレルギーっ子は遅めがいいといわれ、まだ母乳以外何も与えた事がありません。あれれ?卵アレルギーは検査で分かった、ということですか?>7ヵ月頃から様子を見てそろそろ離乳食をはじめようかなと思っています。これでも十分に早いと思いますが?では、回答を一つだけ転載しますね。10歳・8歳・6歳の3児 の母です。今でこそ、玄米や雑穀米を食べていますが、離乳食の時は、自然食をあまり知らなくて、普通のお米でした(残念!)なので、経験としてお伝えできないのですが、今愛読している自然療法の本に、玄米離乳食について書かれてありましたので、そのまま抜粋します。もっと簡単な方法もあると思いますが、一応ご参考までに。以下「家庭でできる自然療法」東城百合子著玄米重湯…玄米を洗って乾かし、弱火できつね色に炒ります。米一合に水一升の割で、深めの土鍋で、とろ火で炊き、三合程の重湯をとります。離乳期の赤ちゃんに与える重湯もこのくらいの濃さでないと、体を養う力にはなりません。これは理想的な重湯です。玄米スープ…玄米を洗って布巾で拭き、フライパンかほうろくで、きつね色に炒り、土鍋に米一合に7合の水を入れお粥を炊きます。炒ると、消化吸収が良いので、病人には炒ってから、お粥を炊くことは大切なことです。沸騰したら、とろ火で約一時間20分くらい。これを布袋に入れ、熱めの湯を入れながらシャモジでしごいて、トロリとしたおねばをとります。うすい塩味にしていただきます。離乳食にも最適です。玄米粉クリーム炒り玄米粉をのりを煮るようににして煮たお粥のような物。離乳食としておかゆの代わりにあげると丈夫に育ちます。玄米がゆ土鍋に炒り玄米に3倍の水を入れて、沸騰したら、とろ火にして、ゆっくりと柔らかいご飯を炊きます。離乳食には、トロトロに煮てあげるとよい。玄米ポンせんべいをトロトロに煮ても早く柔らかになるので、急ぐときは助かります。http://www.japama.jp/cgi-bin/neo4jpmspam.cgi?mode=detail&thread=726&no=3294びわの葉温灸や生姜湿布、玄米の食事に関する事などありとあらゆる体にやさしいお手当について...人気ブログランキングへどちらか↑1つでもクリック↓してくださると、とっても嬉しゅうございます。にほんブログ村 医療情報
2012年11月21日
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とコメントをくれたのは歌と山さん。続きを読んでみましょう。友人が「ヘナ」がいいと使ってますがそれはどうなんでしょうか?「ヘナ?ハテナ?」ヘナが真の黒髪にしてくれるわけはないですね。ところで先日会った南雲医師も、前に会った船瀬氏も、二人とも50代後半の紳士ですが、1本も白髪がありませんでした。船瀬氏に聞いたら、「そりゃ~、きみ~い、玄米菜食で小食なら真っ黒黒髪だよ、ところで、南雲君も若いというが、どちらが若いと思うかね?」と聞かれたので、しかたなく「ふ・ふ・船瀬先生です(汗)」と答えました。で結論は玄米菜食で小食というところでしょうか?でもはっきりわかりません!毎日こぶ出汁の味噌汁ですが、白髪すこしあり、苦労もあるかな~、うるさい上司もいるし。玄米食を始めるには何が必要だ?そうだ、玄米だ!宮城県のお米といえば「ササニシキ」!あっさり食感と飽きのこないおいしさ♪【24年産新米!】...【送料無料】玄米食完全マニュアル [ 境野米子 ]人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年10月12日
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> このような猛暑時期、野母伊さんは食事はどうされてますか?> 一年を通して変わりませんか?> ブログでも、色々紹介してますね。という質問をいただきました。基本的には変わらず玄米を主食にしていますね。今日はテニスの新人戦試合で出張だったのですが、玄米おむすび二個ときゅうりの糠漬け一本(切ってはあるけど)だけでした。シンプルでしょう?おむすびの具は二つとも正しい梅干。のりが巻いてありました。ウチのカミさんが作ってくれたものです。しかしながら、たまには休日のお昼には素麺とか、冷やしラーメンを食べたりします。それからPASCOの食パンに納豆をのせて食べたりします。ちなみに今日の夕食は、玄米を主食に、小さいじゃがいもを揚げたもの、オゴノリ、納豆かけ豆腐+青紫蘇+生姜。今日はオカズは少なめでした。あと飲み物は麦とホップと、正しい梅干入り焼酎。オゴノリはね、昨日大洗に行ってきたので、買ってきました。大洗で買ったのではなく、大洗の水族館にウチのカミさんと娘と孫を降ろして、野母伊は久慈浜へ行ってきました。そこの「さかなセンター」かな?で購入したものです。安いんだよ。1kg300円。二袋買った。というか、二袋しか置いてなかったのね。「オゴノリってどういうノリなの?」という方は以下の姉妹ブログの記事をご覧下さい。画像があります。画像の食べ物、何だと思いますか?http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201208270001/人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年08月27日
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玄米や雑穀を食べる、食べない、は、その人の自由です。しかし、乳がんやその他のガンを体験した方々にはぜひとも食べていただきたい主食です。「でもボソボソして、硬くておいしくないんだもん」こういう理由で食べないことはとってももったいないことです。ぜひおいしい炊き方を見つけてください。それから玄米の効用も知れば、「食べてみよう」という気持ちにもなりましょう。そこで牛乳に相談だ、じゃなくて森下敬一医師に聞いて見よう。われわれはたとえ、誰が何といおうとも、主食中心の食生活をなすべきであるし、また理想的な主食は玄米・雑穀なのである。一食一膳の玄米飯を、十分に時間をかけ、よく噛んで食べれば、まず大抵の病気は、それだけでもよくなる。それは、玄米・雑穀食が、体内に老廃物を残すことの少ない食物であるのと同時に、腸の粘膜に活力を与えて便通をつける働きをもっているからである。それ以上に大事なことは、他の多くの食物が常に「バランス」を考慮しないですむような完全食となっている点である。また、玄米食は、食べる量が少なくてすむ利点もある。現代病の多くが、食い過ぎによっておこっていることを考えれば、その点からいっても有利であるといえよう。むろん、ガン患者の食事療法においても、「玄米・雑穀の咀嚼」を徹底させる必要がある。その点について、私は、次のように説明している。すなわち、「玄米の一粒一粒の中には、もちろん顕微鏡でもわからないほど小さな守り神が、無数にかくされている・・・と思えばよい。そして、そのミクロの御神体の一つひとつをあなたの唾液の中でよみがえらせてやれば、あなたの病気は速やかに良くなるだろう。だから、玄米の一粒一粒をよく噛みつぶして、その中にいるあなたの守り神を、できるだけたくさん外に出してやるのだ。いま、あなたにできる仕事は、ただそれだけである。それだけが、あなたに与えられた唯一の仕事である」と。【出典】【送料無料】 ガンは恐くない 森下敬一の「ガン食治法」 改訂新版 / 森下敬一 【単行本】玄米の美味しい炊き方http://www.maisen.co.jp/jiten/genmai-takikata.html玄米がふっくら、美味しく炊ける「びっくり炊き」http://www.kome.to/genmai/人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年07月20日
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タイトルのことを仰る方は少なくないんですよね。「箸を置いて100回噛みなさい」と、言われてもなかなか実行はできない。分かる分かる。鶴見隆史医師は、患者の中には玄米食に耐えられない(=挫折する)人が多いことに気づきました。そこでどうしたか?リブレフラワーを採り入れたのです。リブレフラワー(ホワイト) 500g/玄米粉/税込980以上送料無料リブレフラワー(ホワイト) 500g【送料無料】 スプラウトひとつまみ健康法 人の寿命は酵素で決まる / 鶴見隆史 【単行本】病気にならない腹6分目健康法 (文庫) (文庫) / 鶴見 隆史 著(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年03月18日
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黒田米穀サイトの3)玄米食の間違ったイメージhttp://www.fukuimai.com/sub82.htmここから俗説3と4と5に関してのみ野母伊のコメントを述べておきます。>俗説3 腹持ちがよい>腹持ちが良いということを裏返せば、消化に悪いと言うことです。「消化に悪い」という表現は正しくないでしょう。「消化が遅い」と表現するべきでしょう。「消化が悪い」イコール「健康に悪い」へと、誘導していると感じます。「消化が遅い食べ物は健康に悪い」ということを前提としている記述です。では、消化がよい物が良い食べ物なのか?砂糖。すぐにブドウ糖に分解されて吸収されます。つまり血糖値を急激に上げるために、インスリンが急激に分泌されて(出過ぎてしまうそうだ)それが低血糖症につながりうるということは今や医学界の常識です。粉食。これも消化がよいので血糖値を急上昇させるために、これも膵臓に負担になる、ということがわかってきました。うどんの消費量が多い地域は糖尿病患者も多い、とも言われています。そこで白米の登場です。ご飯は粒食です。消化、吸収に時間がかかります。それだから血糖値も緩やかに上昇する。インスリン分泌も緩やかですむ。玄米はさらに緩やかになります。これのどこがいけないのでしょうか?>事実、玄米食の場合、本当に良くかまなければ、消化不良を起こすことさえあり、本当に良く噛めばいいだけの話です。現代人は噛む習慣がない、噛まない、噛めないことを前提としていますね。大きな間違いです。玄米に限りません。どんな食材も(柔らかい物でも)良く噛むことが大切です。よく噛めば唾液の分泌も多くなり、消化不良など起こしません。>かえって肝臓等に負担を及ぼすことがありますので、>病中病後の胃腸の弱っている方には不向きと考え絶対にお勧めしません。病中病後の方には柔らかく炊く。おかゆにしてもいい。しかしおかゆでも口の中でトロトロになるまで噛むことが大切です。玄米の栄養成分がなにより病気の人には有益だと思います。>俗説4 植物繊維が多く含まれる。>これも、事実であるが、植物繊維などは玄米でなく、>野菜を規則正しく食することが大切で、別に玄米に頼る必要は無いのです。野菜? どんな野菜を想定しているのでしょうか?葉野菜、根菜、それから芋類、海藻類、といろいろ食物繊維を豊富に含む食品はあります。玄米もその一つで、いろんな食材からいろんな食物繊維を摂ることが大事だと思います。玄米の食物繊維は玄米からしか摂れないのですから。「食物繊維などは玄米でなく・・・」という表現は、「ビタミンBなどは玄米でなく・・・」というのと似ていますね?寄せ合わせ、かつ、辻褄合わせの栄養学ではダメなのです。玄米こそを中心(=主食)としてほかの食材からも食物繊維をふんだんにとることがいいと思いますよ。>俗説5 白米は撒いても芽が出ないが、玄米はこれが出るので生命力があるから >この意味で玄米を考えるなら、玄米を煮炊きしないで食べることが>条件となるでしょう。頓珍漢な論理です。炊く直前まで生きている、ということが大切なのです。例えば魚。生きがいいのと生きが悪いのと、どちらを食べたいですか?例えば野菜。採ってから一週間経った野菜と、採れたての野菜と、どちらを食べたいですか?死んでから何日もたった白米と、炊かれる直前まで生きていた玄米と、どちらを食べたいですか?>玄米を生で食べるという話はあまり見聞きしません。それはあなたが知らないだけです。玄米を粉にして玄米クリームとして生で食べることを勧めている医師がいます。甲田光雄医師(故人)です。玄米を粒のままポリポリ食べてもかまわないんじゃなかろうか?でも美味しくないかもしれないけどね?【出典】玄米って汚いの?消化が悪いの? http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200905200000/玄米を食べられない方には以下がお勧めです。こだわりの玄米全粒活性粉【シガリオ/ホロニックスフード】リブレフラワー ホワイト本当は「ハイ・ゲンキ」も紹介しようとしたのですが、なんだかしらないけど、「ハイ・ゲンキ」は、お得意さま限定販売となってしまったそうです。だから検索しても出てこなかった。なんだか怪しいなぁ。あ、「ハイ・ゲンキ」が怪しいのではなく、医療機関や製薬会社とか、国から圧力があったんじゃないかな?って思ってしまうわけですよ。人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年03月04日
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「玄米食やってみたけど美味しくないから続かなかった」という方は少なくないのではないか? と、思うのです。そこで牛乳に相談だ、じゃなくて、鯨葉いるかさんにきいてみましょう。< 玄米の 炊き方 >http://www.kujila-books.com/001-002/04/01/02/02-03-5【送料無料】まいにち玄米ごはん【送料無料】 がん患者は玄米を食べなさい 科学が証明した「アポトーシス & 免疫活性」のす...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)
2012年02月26日
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タイトルのことは、西原克成先生が仰っていることです。「原因は、アワとヒエに有る、アブシジン酸とフィチン酸です。」ということだそうです。西原克成先生は過激なる玄米批判を展開しているそうです。しかしその西原先生に対して批判をしているのが以下のサイトです。西原克成先生の < 玄米は食べるなッ! を批判する。>http://www.kujila-books.com/001-002/04/01/02/02-03-4 【関連ブログ記事】身体が知っている【今日の格言(555)】 http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200901120000/【送料無料】6つの生活習慣でガン・難病を治す(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月25日
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一番大切なことを忘れていませんか?それは玄米を食べている人の体験談です。そこでコメントから転載いたします。まずは歌と山さん。玄米食を批判する人はかならず残留農薬やフィチン酸のことを問題視して攻撃してきますよね。だから白米がいいって?我が家は白米を食べていて病人を出し不健康きわまりない生活をしてきました。玄米食に切り替えたらおかずも植物性のものが多くなり20年来病院に行っていません。だから玄米食危険説は無視してます。ついこないだbookーoffで105円で「白米で体をダメにする」という本を買いました。副題に白米に「豊かさ」が加わると結果的にガンを誘発するという過激な内容につられて。それには・白米は酸性食品で全体的な栄養素に欠けた死んだ食品。・白米は脂肪分が少ないのでまた口当たりがいいので、ブタ の生姜焼きやビーフステーキあるいはチンジャオロースと いった動物脂肪のたっぷり含まれたおかずと一緒に食べると 非常においしい。悪玉コレステロール優勢になる。・玄米に含まれる糠には脂肪分がある。したがって玄米ごは んを食べると肉などの動物性食品は食べたくなくなる。梅 干しとか味噌汁、漬物といったもので十分である。以上の変化は我が家でも起こりました。美食から粗食になり内臓に負担をかけなくなり血液はさらさらになり、この本のいいたいことが理解できましたよ。つぎはぼんちゃんさんです。やっぱり私は玄米!今まで 深く考えず玄米ご飯が美味しいから食べていたのですが…いろいろな説があるようで 驚いてます。 十代までは白米を食べてました。玄米ご飯は食べた事なかったです~その頃は よく便秘に悩まされ アレルギーもひどく 病院ばっかり通ってましたね… 確かに白米と肉料理は合うし 柔らかいから つい食べ過ぎてしまい太ってましたね~玄米ご飯に変えてからは 便秘で悩む事もなくなり アレルギーで病院行く事もなくなりましたね~玄米は野菜物のおかずが合うから 食事の献立も野菜中心に変わり今は 元気で疲れ知らず!ですね… なので 今さら 白米食べよう なんて思わないです。血液検査で身体のミネラル不足がわかるのかしら? だとすれば 全て正常値ですし 骨密度も同年代の方より高いので 難しい事考えないで 私は今のままの玄米菜食でいきますね~体験談こそがあなたに安心と勇気を与えてはくれませんか?以下のサイトを是非ご覧下さい。< 浅井敏雄先生の説を批判する。>http://kujila-books.com/001-002/04/02-01【関連ブログ記事】玄米と味噌汁http://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/201202200000/(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)天才と、キンピラゴボウの作り方【中古】afbこれ↑は玄米食で命が救われた方の奇跡的な波瀾万丈の体験エッセイです。人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月24日
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その方は、ぼんちゃんさんです。もう30年近く玄米を食べているとのこと。話を聞いてみましょう。玄米生活もうすぐ30年 二十代から玄米ご飯を食べてますので 三十年になりますね~その間 玄米は身体に悪い って話しも何回か きき不安になりましたけど… 今まで 病気せず 検査も全て問題なし… やはり 玄米ご飯のおかげですね? 今回の記事で ますます玄米ご飯 大好きになりました。 続き楽しみにしています。というわけで今回は以下のサイトを紹介いたします。あれが悪いのウソ。ホント。(マクロビとフィチン酸)http://macrobi.livedoor.biz/archives/51176417.htmlへえ、「フィチン酸配合」だって↓ブラックジンガーDX♪【10000円以上送料無料】ブラックジンガーDX(玄米香琲)[2g×100袋]【玄...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月23日
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なのに玄米だけが取りざたされています。なぜなのでしょうね?以下のサイトをご覧下さい。◇…自然界にはフィチン酸は存在しません。…◇http://genmai.dtiblog.com/blog-category-1.htmlサプリメントまであるんだわぁ。【米ぬか成分】【IP6(イノシトール6リン酸)】はフィチン酸とも呼ばれポリフェノールやフェル...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月22日
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いろんなサイトやブログで語られているフィチン酸悪者説の出所はどうやら以下の文が多いようです。j玄米には胚芽の部分にミネラルがたくさん含んでいるのに何故ミネラル不足になるのか?という質問をよく受けます。それは玄米の胚芽や表皮にフィチン酸という強力な排泄作用を持つ物質が多くあり、毒素を出して病気を治していく作用がありますが同時にミネラルも出していくのです。体内毒素とミネラルは別々の所に存在しているのではなく、毒素とミネラルはいっしょに存在しているのです。玄米食で体内毒素を出す時にミネラルも出ていくのです。 毒素が出ていけば病気の症状は消えていき、玄米を食べたから病気が治ったと確信し、これからもずっと続けていこうと思う人が多いのです。玄米を長く続けて体がおかしくなった人や短命になった人をたくさん見てきました。フィチン酸の排出作用は強力なものです。だから病気の症状が消え、ガンさえ治るのです。玄米にミネラルが多いから病気が治るのではないのです。玄米のアクが毒素を引っ張って出すのです。 本来、玄米の胚芽の部分は次の新しい生命の芽を出すための栄養として存在しているのです。胚芽がないと芽が出ません。小鳥などに種籾を食べ過ぎられないように強いアクを持っているのです。小鳥達は決して食べ過ぎません。アクの強さ、分量を本能的によく知っているからです。雀がたくさん飛んできても稲を食べ尽くすことはありません。雀は害虫も食べてくれ、分を心得て共存しているのです。雀は籾を何粒かしか食べないのに人間はアクの強い玄米を茶碗一杯も食べるのです。玄米に含まれるフィチン酸は殆ど消化されず、体内の毒素とミネラルをたくさん引っ張り出していきます。病気の時には短期間で効果がでますが、せいぜい数ヶ月から半年くらいで止めるのが理想です。甘い物を全く食べない玄米菜食に徹底している人や子供に虫歯になる人が多いのも玄米のフィチン酸のミネラル排出作用によってカルシウムも奪われるからでしょう。玄米、自然食の運動は病気治しを目的とした食養者達から始まりました。玄米、自然塩で短期間で病気が治ったのは事実ですがこれこそ正しい正食だとずっと続けさせたのが間違いだったのです。玄米のアクの強さで短命になることまで気づかなかったのだと思います。 結論を申し上げますと玄米より白米の方が人間の主食として適しているということです。5分搗き、8分搗き、胚芽米でもアク作用でミネラルを排出していきます。元禄時代より白米にし始めたというのはアクを処理する先人の知恵だったのだと思います。フィチン酸の塊のような胚芽そのものの粉末やそれを発酵させた玄米胚芽加工食品がいかに効果があるか、又、いかに害があるか理解できることと思います。 病気が治ったから、効果があったから健康に良い物と決め付けて自然のものを摂り続けるとそのアクの強力な排出作用で体がダメになっていくことをよく理解して頂きたいと思います。全文はこちら↓フィチン酸グローバルクリーンhttp://www.global-clean.com/html/akude-minerarubusoku_01.html米屋さんでは、ほとんどの店が玄米がいいか白米がいいかなどを説明しているところは少ないですね。でも、玄米を勧める店とその反対の店とがありました。黒田米穀http://www.fukuimai.com/sub82.htm玄米と食育の店 玄米屋たいぞうhttp://genmaiya-taizo.com/post-3.shtml次回には浅井説に対する反論を紹介します。山形ではお寿司屋さんが使ってます。!送料無料!【送料無料】23年産山形県産ササニシキ玄米30kg23年産一等米・生き物と共に生産されるササニシキの玄米23年産有機JASササニシキ玄米30kg(送料...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月21日
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タイトルのことは無農薬玄米を購入すれば良いことなのですが、実際の所、野母伊は普通の農薬使用玄米を食べています。甲田光雄医師は、「さほど気にする必要はない」とおっしゃっています。では甲田医師にそこのところを説明していただきましょう。35年くらい前のことでした。当時は米を栽培するのに有機水銀を使用しており、玄米には白米の1.8倍もの水銀が含まれていました。そこで、大阪にある有害食品研究会が、髪の毛に含まれている水銀の量を調べました。それによると、白米を食べている人の水銀量が6.1ppmなのに対し、玄米を食べている人は5.9ppmで、玄米の方が少ないという結果が出たのです。これは玄米に含まれるフィチン酸という成分が有害物質と結びつき、対外へ運び出してしまうからだといいます。しかしながら、このフィチン酸を悪者と解釈している専門家もいます。つまり、有用なミネラルも対外に排出してしまうのだ、と。そこのところが以前は野母伊も分かりませんでした。だから、それを知ってからは、そういうリスクがあるかも知れない、ということを認識しつつ玄米を食べてきました。甲田医師の話をつづけましょう。残留農薬や重金属も、同じように対外へ排出されると考えられます。だから、常識の範囲内であれば、心配するには及びません。また、玄米や発芽玄米は白米の3割程度で満腹感が得られます。食べる量が少なくて済むということは、それだけ体内に入る有害物質の量も減らせるということです。玄米批判も少なくありませんね。それがために躊躇している人もいるかもしれません。しかし、ご自分の体で試してみて下さい。まずは食べてみて下さい。それでやっぱり合わない、美味しくない、というのであればやめればいいのです。しかし、「美味しくない」という方の大半は美味しい炊き方をしていない、ということが原因であるようです。★玄米に含まれているのは「フィチン酸」ではなくて、「フィチン」だということが言われています。これははじめて知りました。しかしこの記事では「フィチン酸」としました。だんだんフィチン酸の真実に迫っていきます。お楽しみに。玄米クリームはご飯お茶碗1杯と比べて、カロリーは約3分の2♪ 【メール便送料無料】完全無農薬...【送料無料】断食博士の「西式健康法」入門リブレフラワー(ブラウン) 500g/ライスパウダー/税込980以上送料無料リブレフラワー(ブラウン...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)
2012年02月20日
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タイトルのことを述べるのは幕内秀夫さん。詳しく話を聞いてみましょう。がんという病気の場合、闘病記が多数出版されており、患者やその家族だとそれらを参考にされることも多いと思いますが、そこに食事療法としてよく出てくるのが玄米食です。たしかに玄米はいい。そのことについては後述しますが、しかし玄米が絶対に合わない人というのもいて、私はそういう人に玄米はすすめません。余計にからだをおかしくしたりする場合があるからです。(中略)■玄米は体調の変化がすぐわかる"食を変える"という場合、副食をどうこうするよりも、主食を玄米や分搗き米などに変えた方が、「体調がたしかに違う」とか「便通がよくなった」、「疲れ具合が変わった」など、体調の変化が早くはっきりと感じられるからです。(中略)●玄米コメは脱穀、つまり樅殻を取った段階のものが玄米で、そこからコメ表面のぬかを削る精度によって三部搗き→五分搗き→七分搗き→白米と、しろくなっていくわけですが、実はこの削り捨てていく部分に、食物繊維のほか、体に必要なビタミン・ミネラルなどの微量栄養素が豊富に含まれており、それが精白度合いにつれて少なくなっていく、という食べ物です。コメにはデンプンだけでなくタンパク質や脂質もありますが、今日、デンプン以外でコメに対して関心を向けるべきは、食物繊維と微量栄養素です。「いまの食事にそれらが足りない」とメディアなどが喧伝するから、サプリメントが幅をきかすのです。とくに玄米の場合、食べて顕著なのは食物繊維の多さによる便通の改善です。便秘は万病の元といわれますが、食物繊維は有害物質の排泄作用にすぐれています。また、食べ始めて体調の変化がきわめてわかりやすいのも玄米です。ただし、前にも言ったように、合わない人もいます。食堂や胃、大腸など消化器系のがんの手術をした直後の人には向かないし、もともと胃腸が強くないなど食の細い人にも向きません。無理して食べて、体調をおかしくする人もいるのです。あるいは、今は玄米が炊ける電気炊飯器というのもあるけれども、食べてみて美味しいのはやはり圧力釜で、そうした炊くことの手間もあります。その意味で、玄米はプラスの部分も大きいのですが、マイナスの点もあります。それでもやってみたいと思う方は、まず"合う・合わない"を試してみてから、チャレンジして下さい。【出典】【送料無料】 幕内秀夫のがんを防ぐ基本食 / 幕内秀夫 【単行本】人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報フィチン酸についてはまだまだ出てきません。
2012年02月19日
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タイトルのことを述べるのはくうみんねぇちゃん。この文言にちょいと加珍ときましたので、野母伊の反論でございます。あ、反論と言うより・・・、>幕内氏、西原氏の著書を読むと、そうとも限らないと思うのです。は誤解だよ、ということを言いたのであります。西原氏は、完璧に玄米反対論者ですが、幕内さんはそうではないんですよね。なので、二人が同じように解釈されては困るので解説をさせて下さいませ。【幕内秀夫さんは玄米を否定はしていません】ということです。でも玄米絶対論者のように、「絶対に玄米だ」というような、「玄米以外はダメ!」というわけでは全然ないことは事実です。米の消費量が落ちている現在、パンやパスタなどの小麦粉食を食べるなら、せめて白米でもいいから「白いご飯」を食べて下さい、ということを主張しております。「白いご飯」というのは「白米」ということではなくて、チャーハンなどにしないでお釜で炊いたままの「ご飯」を食べましょう、ということなのですね。それほど、現代日本人、特に女性は、お釜で炊いたご飯を食べる量が極端に少なくなっているのですね。幕内秀夫さんの切なる願いは、「せめて白米でもいいから、白いご飯を食べて下さい」ということなのです。では幕内秀夫さんが勧める米とはどんなものでしょうか?未精白のコメにしたい白米ではなく、玄米、五分搗き米、七部搗き米、といった分搗き米、胚芽米、発芽玄米といったものを選びましょう。また、ムギやヒエ、アワなどを一緒に炊き込んだ雑穀入りごはんも味わいが変わっておすすめです。だからといって、玄米が誰にでもいい、というわけではないことを幕内秀夫さんは指摘しています。よく、玄米食を勧める食養生家の中には、絶対に玄米だ、と言う方もいるようですが、幕内秀夫さんは、そういう発想に釘を刺しています。これに関しては次回にね? (つづく)【出典】【送料無料】 幕内秀夫のがんを防ぐ基本食 / 幕内秀夫 【単行本】人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2012年02月17日
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そしてその喧嘩、購入することにしましたのです。「だれが喧嘩売ったの?」はい、くうみんねえちゃんでございます。そういうわけで、のもいのおっちゃんは喧嘩を購入・・・ってぇのもおかしな表現で、「その喧嘩買った!」と、あいなったのでございます。以下のようないきさつでござんす。>野母伊 志穂輔さん>>うむ、たしかに。>>どこかで見たような・・・>>どこだろう?>-----> おほほ~!!玄米の毒で頭がどうかしたようだな!> どうだ、参ったか!-----おお、宣戦布告じゃな。おもしろい。その喧嘩、購入してしんぜよう。(Feb 16, 2012 09:58:56 PM)http://plaza.rakuten.co.jp/gantomohashiru/diary/201202140000/#commentというわけで、当ブログの読者のみなさま、くうみんねぇちゃんと、のもいのおっちゃんの玄米バトルをしばらく繰り広げることになろうと思うのでどうぞお楽しみに。人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)
2012年02月16日
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野母伊は現在「白いリボン運動」が一部できていません。左の下側の奥歯を治療中でして、だからほぼ右側だけで咀嚼しています。玄米だと噛む回数が多くしんどいので、白米を食べています。それからソーメンもあまり噛まないでいいので食べています。今、この記事を入力しながら食パンに納豆を乗せて食べています。こういう状況なので、ハイ・ゲンキを意識してたくさん食べています。【エントリーでポイント最大11倍 10月3日 9:59マデ】【6大特典サンプル12袋プレゼント】ハイ...【白いリボン運動】1.白い穀物はやめよう!(白米、精製小麦粉製品など)2.白砂糖はやめよう!(異性化糖・人工甘味料も含む)3.白食塩(精製塩)はやめよう!(自然海塩も白いけど)4.牛乳、乳製品はやめよう!(バターやチーズは黄色いけど)5.白い油脂はやめよう!(お肉の脂身のことです)あ、5に関しては、肉を食べるときに脂身だけを完全に取ることはできないから、「肉を食べるのは止めよう」ということが言いたいのです。人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報(本日2つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)
2011年10月01日
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「玄米。しかし普通の玄米じゃだめだ。それが発酵発芽玄米。梅干しの黒焼き。唾液が出る。唾液は最高の無料の薬。唾液が胃を癒し腸を治す。昆布が制ガン剤です。ワカメよりも昆布です。昆布の黒焼き。糠、梅干しの黒焼き、玄米の黒焼き茶・・・。」続きは動画を見て下さい。「発酵発芽玄米-療術師育成学校【代々木】」NPOリフレッシュ学園 http://www.youtube.com/watch?v=B1vySPMQZ1M&feature=relatedドクター・マイクのチョーきれいカラダの力【中古】afb【送料無料】Dr.マイクのチョ-・きれい!人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月27日
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ということでぴょんこ23さんからコメントをいただきました。紹介いたします。 毎日朝ご飯 お昼ご飯~お弁当 は 玄米 小豆 黒豆 昆布 を前日タイマーセット朝 炊ける炊飯器を使って炊いていますで 最近目覚めた玄米の食べ方玄米を水で洗ってフライパンで 乾煎りするパンパン弾ける音~焦げ目がつくまで皇帝塩 コショウを振って 出来上がり♪香ばしくて あられかお煎餅を食べてる感じしっかり噛み締めながら小腹の空いた時に ポリポリしています私の知り合いの文字アートの先生はご飯は炊かずに ご飯代わりに ポリポリしているとのことお試しください♪【福田さんを応援ポイント10倍☆完全無農薬】精米の選択可能☆【白米・分づき米・玄米など7種類...人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月26日
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はいは~い。いろんな人がいろんな方法で作っていますね。それでは、以前に為谷くんが書いたブログ記事を一部訂正して再掲載します。一番簡単な方法です。最近やり始めた方法は、常温での発芽です。玄米を容器に入れる。軽く洗う。水を玄米より1センチ上くらいに入れてそのままふたをかぶせて置く。(密閉しちゃいけない、と思う。なぜなら酸素が必要だから)朝晩水を取り替える。24時間~36時間後には発芽玄米ができます。すぐには炊かないので発芽速度を遅くしたい、という場合いは冷蔵庫に入れて調整します。発芽といっても髭みたいのがピコンと生えてくるまでは必要ないようです。胚芽がすこし大きくなったくらいでよいそうです。水に浸しておく時間は2,3日という人もいます。試してみてくださいね?人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月22日
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と述べるのは鶴見隆史医師。続きを読んでみましょう。その誰もが食べられてかつ健康になる食物の摂り方はないか---。豊藏康博氏が開発した酸化しない玄米全粒粉「リブレフラワー」は、そういうことで悩んでいた私には本当の本物に見えました。30年にわたる歳月を費やしてついに成功した、酸化しない玄米全粒粉には豊藏氏のあふれるほどの愛が注ぎ込まれているのでした。そして誰にも受け入れられ、そのうえ健康になることができる---。そんな粉だったのです。では、玄米全粒粉「リブレフラワー」がいかにすぐれているか、特長を概観的にまとめてみたいと思います。・きわめて酸化しにくい最近は家庭で料理しなくても、コンビニへ行けば簡単に食べ物を調達することができます。コンビニにはお弁当のほかにも、スナック菓子やらカップ麺やらが所狭しと並んでいます。お金と引き替えに、簡単にそういった食品が現代人の口に入っていくのです。とくに小学生から大学生までの若い人たちには、無くてはならない存在となっています。しかし、そこに並んでいる食品に含まれている油脂は、家で調理された食品に比べて酸化の危険が高まっています。植物油を使った食品は、時間とともに酸化するのは絶対必至なのです。酸化された食品は、活性酸素の塊です。見た目は変わらないし、味も少し落ちる程度で普通に食べられますが、内容はたいへんな毒なのです。「リブレフラワー」が、すくなくとも1年間はほとんど酸化しないのは、豊藏氏の発明した特殊な焙煎(ロースト)技術と、石臼原理による粉末法によります。この方法によって、玄米の中にあるビタミンEの前駆体(体内でビタミンEに変化する)物質、トコフェロール酸が出てきます。ビタミンEというのは、俗に「若さのビタミン」といわれます。それは体内の活性酸素を退治して、組織細胞の老化を防ぐからです。結果として、脳卒中や心臓病、癌といった多くの人の死因となっている病気を防ぎます。ビタミンEは穀物の胚芽などに多く含まれていますが、精米するためにこれらをすべて取ってしまう白米にはゼロです。さらにフェルラ酸の存在です。これが強い抗酸化作用を持っているのです。玄米にはもともとフェルラ酸が含まれていますが、それまでの方法で粉化した場合にはこれがどうしても活性化せず、酸化は防ぐことができませんでした。豊藏氏の開発した特殊な釜と特殊な焙煎技術によって、酸化しない粉化に成功したのです。初めてこのフェルラ酸が活性化されたわけで、この点で非常に画期的だったわけです。フェルラ酸の強い抗酸化作用とトコフェロールの存在とで、いつまでも酸化しない(しにくい)のです。(株)シガリオの玄米全粒粉はすべてこういった酸化しにくい技法で作られていますが、最近ちまたに同様な玄米粉がいろいろと出てきました。新品を買ってきてすぐに封を切った途端プーンとすえて酸化した匂いが立ちこめたことがありました。このようなものを食せば活性酸素の害からすぐ病気になること請け合いです。いまのところ酸化しない玄米粉や黒炒り玄米粉は(株)シガリオの製品だけです。そのことをぜひ注意して頂きたいと思います。【出典】『玄米粉食健康法の奇跡』こだわりの玄米全粒活性粉【シガリオ/ホロニックスフード】リブレフラワー ホワイト価格:999円(税込、送料別)こだわりの玄米全粒活性粉【シガリオ/ホロニックスフード】リブレフラワー ブラウン価格:999円(税込、送料別)スーパー栄養バランスの玄米全粒粉【シガリオ/ホロニックスフード】リブレフラワー カルシウ...価格:999円(税込、送料別)【送料無料】Dr.鶴見隆史酵素イキイキ健康ジュース人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月20日
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と述べるのは、鶴見隆史医師。続きを聞いてみましょう。「玄米を食べなければ治らない」とかたくなに信じていましたから、来る人すべてに疑いもなく玄米をすすめていました。ところが、あるおばあさんにこんなことを言われました。「あんた、そんなこというけど、大家族のなかで私だけが玄米炊いて食べるわけにいかないじゃない」私は、ショックでした。考えてみればその通りです。10人の家族全員が「玄米を食べたい」なんてうわけがありません。「それでも食べなさい」というのは、愛を忘れて我が勝ってしまった結果です。患者さんのため、患者さんのためと考えながら、無理を強いていたわけです。アトピーの子供も当院に良く来ます。こんなことを訴えたお母さんがいました。子供は2歳の女の子です。「ある食養家の人から玄米食の指導を受けたので、炊いて食べさせました。子供は嫌がって泣きましたが、『病気を治すために食べるのだから食べなさい』と叱って無理に食べさせたんです。そしたら玄米が粒のまま便に出てきているのですけど、それでもいいのでしょうか」(中略)何のために食養を行うのか。それを見失って、自らの知識や理論を押し通すのは偽物です。ただ人間というのは頭が先行する動物で、愛をもって他人を治してあげようと思っても結果的に強要になってしまうことがあるのです。治す立場の意識レベルも、非常に重要なのです。食養時に玄米食が裏目に出ることはこのように多々あります。ここで食養の失敗はこの内容にあると食養家が気付けばまだよいのですが、往々にしてこういうときに食養の内容の悪さを棚にあげて「あなたの心が悪いからなかなか治らない」などという人がいます。これは本当にとんでもないことで、このやり方は新興宗教の悪い指導と変わりありません。誰しもが弱い立場なので、この言葉などにそうかと思う場合もあると思いますが、そんな必要はありません。「心」「心」とすぐ言い出すような指導家なら、かえって裏があると気をつけなくてはいけないのです。食物で悪い反応が出るならやはり食物の摂り方が悪く、そのときは誰もが受け入れられてかつ、良くなる方法をとる必要があります。玄米がおいしくない、という人はおいしく玄米を炊いていない、ともよく言われますね?きちんと圧力鍋で炊いた玄米ほどおいしいご飯はない、とも言われます。野母伊の場合は、「玄米モード」のある普通の電気炊飯器で炊いていますが、おいしく頂いています。炊き立ては勿論おいしいですが、お弁当だってとってもおいしいです。しかし、電気炊飯器だったらタイマーで炊けるけど、圧力鍋だとそこにいないといけないから面倒くさい。そういう人もいることでしょう。(実は野母伊もその1人)そこで電気圧力鍋が開発されました。【送料無料】「パナソニック 電気圧力なべ(マイコンタイプ) SR-P32AP-R」玄米専用コースが付い...でも、これタイマーは付いていない、と思ったな。確認してね?それでも玄米が合わない人はいるそうです。そういう方には無理強いしてはいけないですね。そこで鶴見医師はどうしたのでしょか?(つづく)【出典】『玄米粉食健康法の奇跡』【送料無料】Dr.鶴見隆史酵素イキイキ健康ジュース人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月19日
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タイトルの食べ物ってどういう食べ物でしょうか?そこで牛乳に相談だ、じゃなくて、Dr.マイクに聞いてみよう。いい質問ですね~。血液の材料は食べ物。だから私の道場では癌が治る食べ物を食べてもらう。最たる物は玄米です。この地球上に植物は300万種あります。その中で玄米は最高のものです。玄米は生きています。白米は、米へんに白と書いて「粕」でしょう?白米、粕食ってて治るはずがない。(続きは動画をご覧下さいね?)「ガンになる食べ物、ガンが治る食べ物について」Dr.マイク http://www.youtube.com/watch?v=fVwtdRi31L8&feature=related【中古】afb/木炭パワー超健康法【送料無料】Dr.マイクのチョ-・きれい!人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年07月01日
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皆様から玄米、フィチン酸に関してコメントをいただきましたので記事にて紹介しますね?こんばんは さちさん 合う人、合わない人がいるのですね。やはり、身体と相談しながらが1番かな^^玄米、発芽玄米、雑穀など、日替わりにして楽しみたいと思います。今、発芽玄米の作り方の勉強中です-.-ありがとうございました!玄米無罪説 ぼたんさん 私も玄米は自分の元気が良いときでないと食べづらいと感じていました。「現代人は玄米を食べる力が失われているのよね~」くらいに考えていました。しかし、健康な玄米に出会ってしまった今は考えを改めています。腕の良い農家さんの作った良い玄米ならば、食べられる人が多いと思っています。例えば環境が良いところで冬季湛水(とうきたんすい)で作られたお米なが該当します。良い玄米は、顎が疲れるまで噛みつくす必要も無いです。少々お値段は張りますが、、そこは少食でフォローできます♪なので、「玄米が合わないなー」と感じられる方でも、他の生産者さんの作った玄米を試して欲しいなーと思います。正しい玄米は誰にでも優しいというのが個人的な結論です。便とは、ここまで黄色くなれるんだ!っていう体験をしましたw(失礼!)すみません、フィチン酸の話からズレてしまいました。Re:フィチン酸の謎(05/13) 歌と山さん 確かにフィチン酸はカルシウムやミネラル分を排出してしまうらしいですが、私は玄米食をして元気になったので、ぜんぜん考えたことがなかったです。最近買った本によると、少し発芽させるとその害が減少するらしいのです。夏場は12時間、冬場は24時間焚く前に水にうるかしておくと少し発芽して玄米の欠点を除去してくれるそうです。私は夏場は時々玄米は重く感じるので、3分搗きに雑則をいれたりしてます。精米後出た糠でお顔を磨いているので、すごく若く見られてうれしいな!どうしても鉄分を気にする人は、黒米に鉄分と豊富なアミノ酸が入っているので混ぜるといいと聞きました。お米にはすぐれた血液を作る力があるそうです。参考までに アンチB層さん 【転載】では、折角の玄米の良さを活かして、ガン闘病に役立てるにはどうしたらいいか?一つは、玄米を発芽させることです。完全に発芽させなくとも、発芽モードにすることによってフィターゼという酵素の働きにより、フィチン酸とミネラル成分が独立して吸収されやすくなります。発芽玄米も各種市販されているので、利用するといいでしょう。もう一つは、玄米を12時間程水に浸しておきますと、フィチン酸のマイナス作用が消えます。http://www.gan-jiten.com/trouble/05/post_20.htmlみなさま、大変有用なコメントをありがとうございました。【お薦め文献】天才と、キンピラゴボウの作り方【中古】afb人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年05月20日
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タイトルの質問をさちさんからいただきました。まずは全文を読んでくださいね? > はじめまして!> 1歳11ヶ月の男の子を持つ専業主婦です。> 今までコメントを残した事は無かったのですが、> 悩みすぎてしまい、ついにコメントさせてもらいました(^-^;> 私が以前流産を繰り返した事もあり、> 食事を気をつけるようになりました。> 息子が生まれてからも完璧ではありませんが気をつけてます。> お米は7分つきなのですが、1歳児にはどうなのでしょうか?> 本当は玄米にしたいのですが、フィチン酸の事を含め、> 息子は良く噛まないのが気になるので7分つきのままです。> フィチン酸の影響で逆に病気になられても困りますし(・_・)> あと、肉、乳製品、白砂糖はほとんど与えてませんが、> お友達との付き合いや、(変な人と思われたくないので出されたら> 食べさせる物もあります)小学校中学校に行き出したら勝手に> 食べれる環境っていつか来ますよね?> その時に今まで食べさせてない分、悪影響が強く出るのではないか> 心配してます。それなら少し食べさせて慣らしておいた方が> 良いのかな??とか(T-T)> 悩んでます、ご意見よろしくお願いしますm(._.)mということでそれぞれ野母伊の思う点を回答いたしますね?流産を繰り返したことで食事に気をつけることになってよかったですね。生殖に関することはとくに食事が深くかかわっているようです。最近では不妊の方が増えてきました。これは男性側にも女性側にも原因がありうるのですが、私の知っている例では、男性側が原因で子供ができませんでした。精子の数が減少していてさらに精子に元氣がなかったというのです。その方自身の食生活は肉食過多で肥満一歩手前でした。そこで幕内秀夫さんの粗食のすすめを実践したら、な、な、な、なんと、適正体重になり、まもなく子供が授かった、というのです。では、回答に行きましょう。> お米は7分つきなのですが、1歳児にはどうなのでしょうか?> 本当は玄米にしたいのですが、フィチン酸の事を含め、> 息子は良く噛まないのが気になるので7分つきのままです。7分搗きでもいいです。白米よりずっといいですよね?でも本当は玄米にしたい、ということですね?しかしフィチン酸のことが気にかかる、ということですね。本当はフィチン酸については知らない方が良かったのかも知れません。(笑)フィチン酸と良く噛まないことに関しては次回の話題にすることにして、今回は、「1歳児に玄米はどうなの?」に関して考えてみましょう。そこで牛乳に相談だ、じゃなくて小倉充倭子さんに聞いてみよう。1947年生まれの小倉さんは18歳まで虚弱な体質だったのです。その原因が家が裕福であったために子供の頃から肉食過多だったからだそうです。そのためにいろいろな病気を発症して薬やホルモン剤を沢山服用したそうです。ではなぜ、18歳から健康を回復したのか?それは玄米正食を始めたからなのですね。しかし、それまで溜め込んだ、薬などの毒素は出産するまでに完全には排出されていなかったようです。長くなるけど、以下に引用しますね?(前略)生まれた子供がやがてすごいアトピーになりました。こんなアトピー見たことない、というくらいすごいアトピーでした。その理由を考えてみると、私が食べた物の毒や身体に入った薬は子宮に全部集まって溜まるからです。毒素が子宮に溜まりすぎると奇形児しか生まれませんから、自然は産めないようにします。ところが、私はその自然の摂理を無理矢理乗り越えてしまいました。その無理の精算として、自然がやはりアトピーを作るのです。でも、(私が摂った)食べ物と薬で私の子供がこうなったのですから、薬を使わず正しい食べ物でアトピーを治さなければ、産んだ私の責任が果たせないと思い、そのままにしていました。玄米菜食の母乳で育て、離乳食を玄米食にすれば良いと信じていました。一日も早く離乳食を玄米にしたら助かると思って、必至にやりました。ところが、アトピーがやっとおさまったと思ったら、今度は喘息です。その喘息がすごいのです。子供が生まれただけでも大変なのに、次々と病気がふりかかってくるのです。でも、薬もなにも使わなくても、治る時は治ります。もうダメかと思うような時に、不思議と治ってしまいました。ありがたいことに、アトピーと喘息という形で、ホルモン剤とか、私に使ったいろいろな薬が子供の皮膚を通して全部出てくれたのです。内臓に集まった毒が最初は皮膚に出ます。そして、気管に集まった毒が咳になって出ます。それが終わったとき、全部排毒してしまったのでしょう。ツルンツルンの綺麗な子供になりました。百万ドルの美顔だといって、みんなが覗き込むほどになったのです。オッパイをいっぱい飲みますから、たちまち金太郎さんみたいになって、虚弱な私には重すぎるくらいになりました。病気もしないし、予防接種も一本も打ちませんでした。そして、皮膚がツルンツルンでピカピカです。「横綱北の湖のようだ」とよく言われました。玄米で育てると子供は本当におとなしいのです。転がしたって泣きません。【出典】天才と、キンピラゴボウの作り方【中古】afb応援クリック↓してくださったらとってもとっても嬉しいです。人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報
2011年05月11日
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玄米のぬかの部分に含有されているフィチン酸。ファイトケミカルの一種です。ビタミンB群の一つであるイノシトールと6個のリン酸が結合したもの。その働きとして、放射線や重金属類、さらには発癌物質と結合してそれらを対外に排出する、ということが挙げられる。だから長崎の被爆地における秋月辰一郎医師の実践も頷ける。だからがん患者に玄米食を推奨する医師もいるわけだ。ところがフィチン酸は、健康な人には不要だ、という意見もある。必要なミネラルまで排出してしまうからだ、というのがその理由。野母伊自身にとってもこのフィチン酸に関しては謎なのです。そこで牛乳に相談だ、じゃなくて鶴見隆史医師の意見を聞いてみよう。現代人は農薬、洗剤、食品添加物、医薬品などの、おびただしい化学物質にさらされていますが、フィチン酸はこれらの毒素を排泄してくれます。また「大腸ガンの発生を抑制する」という効果が、アメリカ・ミネソタ大学のイラフ博士らの研究で明らかにされました。しかも大腸ガンの発生を抑える作用は、繊維にあるのではなく、フィチン酸にこそあるというもので、大腸ガンを予防する物質として注目されているのです。さらに最近では、ほかにもさまざまな生理活性作用が報告されています。・尿路結石や腎結石の予防・歯垢形成抑制・大腸ガン意外の抗ガン作用・アルコール分解促進によるアルコール中毒防止・魚肉を中心とした食品のうまみの向上このような効果を見ていきますと、フィチン酸はますます人体に必要不可欠な物質といわなくてはなりません。【関連ブログ記事】爆心地から1.8kmしか離れていない場所で被爆したにも関わらず、原爆症が出なかった人たちがいる事実(?) http://plaza.rakuten.co.jp/nomoishiho/diary/201103150001/日本人は玄米を主食とする伝統的な日本食に回帰しようhttp://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/201103210000/【送料無料】「酵素」が病気にならない体をつくる!【送料無料】癌では死なない鶴見隆史医師の本「現代版・食物養生法」消費税相当額サービス!にほんブログ村 医療情報人気ブログランキングへ送料無料 特A産地~生産者より直送~店長も田植えするこだわりのお米訳あり【特別栽培認証】節...
2011年03月27日
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3月15日の関連記事のコメントに、あれれ? と思うのがありました。記事の内容に対して違和感があるので検索しました。おなじコメントが他の複数のブログにもありました。Sigourney1973さんが何を目的としてこの内容をスパムコメントをするのかわかりません。ともかくコメントをまずは読んで見ましょう。チェルノブイリ事故が起きた頃TBSラジオで聞いたのですが、放射線に味噌が有効なのはデマ。一部の放射線に海草が有効なのですが、欧米では海草を食べる習慣がありませんでした。海草(ワカメ)をたくさん食べるのに味噌汁が最適ということで日本から味噌がたくさん輸出され、それを放射線に味噌が有効であると勘違いする人が増えたとのことです。この放送の数日後に国語の先生が放射線に味噌がいいと授業中に話したので吹き出してしまいました。>チェルノブイリ事故が起きた頃TBSラジオで聞いたのですが、>放射線に味噌が有効なのはデマ。この記録は残っているのでしょうか?あなたの記憶の中での話でしょうか?新聞記事などを提示して下さい。まあ、しかしながら、あり得ることでしょう。何故なら、今回の事故による、「昆布を摂りましょう」ということに対しても新聞では、「安定ヨウ素剤の代わりに、ヨウ素を含むうがい薬やのどスプレー、ワカメなど海藻類の摂取が有効」などという情報がインターネット等で流れているが、こうした市販品の効果は不明だったり、不十分だったりし、根拠のない情報という。http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20110314-OYT1T00986.htmと、報道されました。>こうした市販品の効果は不明だったり、不十分だったりし、と、曖昧な表現がなされています。本来飲んではいけないうがい薬やのどスプレーを飲んではいけないでしょう。しかし、ワカメなどの海藻類は、食べてもなんの問題もない。それに対して薬と一緒くたにして、「効果は不明だったり、不十分だったりし」と、述べています。前者と後者とでは別別に言及していただきたいものです。では、「海藻類」だけを考えてみましょう。「効果が不明だったり、不十分だったり」しても、これらは摂ることによっても健康を害しないでしょう。それどころか健康のためには良い食品です。だったら、今まではあまり摂ってこなかった方がこれを機会に摂るようになったら、とってもいいことなのではないでしょうか?>放射線に味噌が有効であると勘違いする人が増えたとのことです。勘違いしたっていいではないですか。味噌は健康を害する食品ではないのですから。それどころか健康を増進する食品なのですから。日本人は味噌を摂らなくなり過ぎてしまいました。これを機会に味噌を摂りましょう。さらに、秋月辰一郎医師は被爆者に「味噌だけ」を食べろ、と言ったのではありません。玄米が主体であり、それから塩も摂らせたのです。当時の塩は「塩専売法」が実施される前ですから、当然自然塩。だから味噌も自然塩を使って発酵させた味噌。これらの食品の相乗効果によって原爆症を防いだものと思います。これが玄米だけだったらどうだったのでしょうか?【関連ブログ記事】日本人は玄米を主食とする伝統的な日本食に回帰しようhttp://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/201103210000/玄米菜食と健康料理(東城百合子)無農薬 玄米(つや磨き) 龍の瞳 体にやさしく、環境にもやさしい!そしておいしいを追求!...人気ブログランキングへ100円で学べる添加物と塩の話!製薬会社の元研究員が解き明かす健康になるための基礎知識!「添加物と塩の話2冊」皇帝塩50g付き
2011年03月22日
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乳がんを治療(手術など)して、再発防止のために気を遣っている方々が、嗜好品として安心して飲める飲料は何でしょうか?野母伊は多くは知りません。というか、ごくわずかです。これまではJWTを紹介してきました。そこで今回は、珈琲感覚で飲める健康嗜好喫茶 ブラックジンガーを紹介します。前から飲んでみたかったのと、記事で紹介するためにも購入しました。ではブラックジンガーってどういう飲み物なのでしょうか?こちら↓をクリックして説明をご覧下さい。鶴見隆史医師の本「現代版・食物養生法」消費税相当額サービス!実際に飲んでみての感想をちょこっと書きますと、珈琲の代替品にはなりません。色は焦げ茶色で珈琲とそっくりですが、香りや味は全然違いますからね。別な飲み物と思って下さい。味ですか?正直の所、不味くはないけどほっぺたが落ちそうなほど「お~いし~い」とも感じませんでした。今日は、甲類焼酎に黒砂糖とブラックジンガーを入れて飲んでます。試しに粉末を直接舐めたら苦かった。全員プレゼント付き!日本一の売上個数を更新する驚異の食品25%OFF シガリオ ブラックジンガー...こちら↑で購入(2000円以上)するとプレゼントがもらえます。野母伊は紀州南高梅無添加梅干し(の粗品版)を選択しました。人気ブログランキングへ
2010年12月25日
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それはなにかといいますと? リブレフラワー。「リブレフラワー? なにそれ?」説明は以下↓のショップに詳しく書いてあります。離乳食・幼児食・お料理・お菓子などに13%OFF シガリオ リブレフラワー・ホワイト浅炒りタイプ...「リブレフラワーの愛用者の声と召し上がり方」もアップされていましたね。これを読むと牛乳神話に洗脳されている方が多いことが判ります。これはリブレフラワーのもったいない食べ方だと存じます。さて、野母伊は白米や分搗き米を食べたり、白いうどんを食べることもすくなくありません。なので、リブレフラワーを購入して食べるようにしました。さて、このリブレフラワーの食べ方は色々ありますね?私の食べ方を紹介します。味噌汁に入れます。といってもはじめからではありません。味噌汁を普通に具は全部食べて、汁を四分の一ほど残して、そこに適量リブレフラワーを入れます。量はかき混ぜながら調整してドロドロになるようにします。それをスプーンですくって食べる。これが美味い!リブレフラワーを愛食している方、あなたの食べ方を教えて下さい。治療にこのリブレフラワーを活用している医師がいます。その医師の著書です。現代版・食物養生法人気ブログランキングへにほんブログ村 医療情報【関連ブログ記事】リブレフラワーという玄米粉についてhttp://plaza.rakuten.co.jp/nomoishiho/diary/201008270000/
2010年11月17日
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とんでもない事件が起きました。まずは新聞記事を読んでみましょう。 東京・千代田区の公園で、ホームレスの男性(67)に熱湯をかけて大ヤケドをさせたとして、千代田区の区立中学3年の男子生徒(14)が傷害の疑いで逮捕された。男子生徒は犯行の約1週間前から、男性に対して石を投げたり、洗剤や飲み物などをかけたりしていたという。 警視庁によると、男子生徒は先月18日、千代田区の西神田公園で、ベンチで寝ていたホームレスの男性に熱湯をかけ、首や胸などに通院治療だけでも約1か月かかる大ヤケドをさせた疑いが持たれている。男子生徒はコンビニエンスストアのポットで紙パックに湯を入れて運び、公園で犯行に及んだという。 警視庁の調べに対し、容疑を認め、「やりすぎた。大きなリアクションをするので面白かった」などと話している。http://news24.jp/articles/2010/10/12/07168485.htmlまことに残念なことに、このような事件が増えていますよね?その中学3年生には熱湯をかけてやったらいいのです。どんなに熱いかが分かることでしょう。ではなんでこんな犯罪が多発するのでしょうか?それは乳がん罹患率が増えていることと無関係ではないのです。児童・生徒に不登校の子供が増えている事とも無関係ではないのです。未成年が凶悪犯罪を犯すこととも無関係ではないのです。成人が凶悪犯罪を犯す事とも無関係ではないのです。まずは米を食べましょう。人気ブログランキングへにほんブログ村 乳がん
2010年10月12日
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タイトルのことでみなさんから質問を頂きました。あ「みなさん」と言っても「皆さん」という意味ではございません。HNが「みな」と言う方からなのです。だからみなさん。「え? リブレフラワーってなに?」という方のために、商品を見ていただきましょう。値段はショップによって違いがありますね。>今まで雑穀米を食べてましたが、やはり健康のためにそろそろ>玄米に切り替えようと思っていたところ、リブレフラワーという>玄米粉の存在を知りました。>玄米より消化吸収率が高いとのことで人気もそこそこあるようなのですが、>農薬については、メーカーのサイトにも、リブレフラワーを扱っている>どの店の販売ページにも説明がありません。>説明がないということは、無農薬ではないのでしょう。>無農薬なら、そのことを声高々に宣伝するはずですから。>玄米には農薬の害すら壊す栄養があるのでしょうか?>そうなのでしたら、無農薬玄米を買わずに、>簡単に玄米の栄養を摂取できて吸収率が高いという>リブレフラワーのほうを購入しようかと悩んでいます・・・。>野母伊さんはリブレフラワーについてどう思われますか?最後の質問から回答いたしますね?>野母伊さんはリブレフラワーについてどう思われますか?はい。すばらしい健康食品・サプリメントだと認識しております。たくさん世に出ているトクホ商品よりずっとすぐれていると思います。でも私自身は食べてはいません。>玄米には農薬の害すら壊す栄養があるのでしょうか?そうですね。農薬だけではなく、有害物質を「排泄する」「排除する」作用があるのですね。>そうなのでしたら、無農薬玄米を買わずに、>簡単に玄米の栄養を摂取できて吸収率が高いという>リブレフラワーのほうを購入しようかと悩んでいます・・・。この悩みはこの記事の最後に氷解することでしょう。>玄米より消化吸収率が高いとのことで人気もそこそこ>あるようなのですが、この説明には驚きですよね。素晴らしい製品だ、と思います。鶴見隆史医師がこのリブレフラワーを患者さんにも勧めています。>農薬については、メーカーのサイトにも(ない)、あ、そうなんですよね?「無農薬は当然だよ」とでも思っているから記述していないのでしょうかね?それってダメですよね?>リブレフラワーを扱っているどの店の販売ページにも説明がありません。>説明がないということは、無農薬ではないのでしょう。>無農薬なら、そのことを声高々に宣伝するはずですから。あれ? 販売店にはありますよ? 説明が。以下のサイトが教えてくれます。ビタミン、ミネラルが豊富な玄米を加工して消化吸収が玄米の約2.7倍!「もちろん農薬不使用」と記述してある販売店。http://item.rakuten.co.jp/prema/310/農薬が含有されていないということの表記があるサイトはこちら。http://www.binchoutan.com/rible.html「リブレフラワー農薬試験結果」の表をご覧下さい。【関連ブログ記事】親切な食物健康法(5)(高くはありません)http://blog.livedoor.jp/kenko856/archives/cat_1065785.html鶴見隆史医師の本「現代版・食物養生法」消費税相当額サービス!鶴見医師の講演をぜひ聴いて下さいね?http://www.youtube.com/watch?v=CcdqzX1eUi8人気ブログランキングへ
2010年08月27日
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(本日3つ目の記事です。前のも読んでくださいね?)ヤフー知恵袋で野母伊の回答がベストアンサーに選ばれました。質問文主人が狭心症です。 タバコはやめました。脂っこい物、コレステロールの高いものは、控えめに、といわれ、炭水化物も、少なめに、と言われました。でも、ごはん、ぱん、うどん等等、炭水化物は毎日食べるものが多く、献立に悩んでます。なぜ炭水化物はよくないんでしょうか?ベストアンサーに選ばれた回答 大丈夫です。回復できます。>脂っこい物、コレステロールの高いものは、控えめに、この指導は間違いです。控えめではダメです。完璧に止めてください。>炭水化物も、少なめに、炭水化物が良くないはずはありません。医師の勘違いか、間違いです。炭水化物には確かにごはん、ぱん、うどんなど様々ありますが、ご飯だけにして下さい。しかもホールフードのご飯にして下さい。つまり、玄米です。パンもうどんも、その他、パスタやラーメンも粉食で、精製された穀物なので止めましょう。玄米を主食として、動物性食品全般を完璧に排除して下さい。かならずや回復しますから。詳しくは、以下の書籍がとっても参考になります。葬られた「第二のマクガバン報告」(上)及び葬られた「第二のマクガバン報告」(中)です。私は今、(中)を読んでいるところです。今改めて読んでみると、質問に正確に答えていない、と分かりました。質問者は、「なぜ炭水化物はよくないんでしょうか?」ということなので、まずはその説明をしなくてはいけなかったですね。「それはね、医師が間違っているからです。実際は炭水化物は一番クリーンなエネルギーなのです。」というところから書き出すべきでした。しかしながら、ベストアンサーに選んでくれました。このかたが以下の本を読んでくれてたらいいんだけど。葬られた「第二のマクガバン報告」(上)葬られた「第二のマクガバン報告」(中)【出典】http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=1144242246&fr=chie_alert_ba人気ブログランキングへ
2010年07月30日
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そのサイト内で、「わたしのアクション」というのを募集しています。そこに政府のおえらいさんたちが投稿しているのです。その中から、どれが一番○○○なのかな?ということを投票してもらう記事を姉妹ブログ管理人の為谷君が書きました。でも、コメント欄に投票は一つしか来ていません。どうかみなさま、以下のブログ記事へ行って、ぜひ投票コメントしてくださいね?頓珍漢大賞は誰の手に?【頓珍漢問答】http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201004100000/人気ブログランキングへ
2010年04月12日
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ガンにならない究極のご飯!だというのです。発芽玄米というのは、市販もされていて、みなさん認識していると思うのですが、この前発芽玄米ってなんなの?インターネットで検索してもヒットするのはごく僅か。そうです、今まで前発芽玄米という発想すらなかったからです。前発芽玄米とは、要するに、発芽する寸前の玄米のことなのですね。この状態で炊いたご飯は白米同様に軟らかくて食べやすい。玄米なので当然の事ながら、白米よりもGI値が低い。この前発芽玄米提唱者は、医師の鶴見隆史さんだそうです。詳しいことは、こちら↓をご覧下さいね?スクープ!ガンにならない究極のご飯!http://plaza.rakuten.co.jp/koukisinclub/diary/201003260001/人気ブログランキングへ
2010年04月04日
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急性肺炎とも、肺結核とも言われています。「玄米食していたのにどうして病気にかかるの?」などと、玄米食反対論者から攻撃されるかも知れません。どうやら賢治の食べていたのは七分搗きだったらしいです。それでも白米よりはよい。しかし、賢治はそれがつらかったようです。さらに良く噛まない人だったようで「何べんも下痢をした」そうです。【出典】http://hiroba.dekunobou-porano.sub.jp/?eid=806944さらに蕎麦が好きであったそうですがそれがすごい早食い。サイダーの愛飲者でもあったようです。ベジタリアンだったか?というとそうではないようですね。【参考になるサイト】花巻の人 宮沢賢治紹介http://www6.ocn.ne.jp/~iwt-izmi/kenji/kenji.htm宮沢賢治 死因はやさしさhttp://30027.diarynote.jp/200212280000000000/宮沢賢治。残した作品は数多い。人気ブログランキングへ
2010年03月18日
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玄米で やっぱり癌は 救われる【参考文献】ガンの患者学研究所でも、いずみの会でも、玄米を食べている人がたくさんいるそうです。著者の伊藤悦男医師の話を「まえがき」からちょこっと紹介しますね?数年前、私はテレビで、あるがん患者のグループの方々が玄米食を食べ続けているという報道番組を見ました。その内容は、医者に短い余命を宣告された末期ガンの患者さんが、毎日玄米を食べ続けることで数年、人によっては十数年も延命しているというものでした。現代医学の常識からすれば奇跡としか言いようがないでしょうが、その番組を見ながら私は、思わず膝を打ったものです。玄米食によってがん患者さんが延命するというのは、奇跡でも偶然でもありません。はっきりとそう明言できるのは、玄米の持つ抗ガン作用を初めて科学的に解明したのが、ほかならぬ私自身だからです。【関連ブログ記事】「がん患者は 玄米を 食べなさい」 http://plaza.rakuten.co.jp/kennkoukamukamu/diary/201002110001/★おねがい★このブログに書かれていることは野母伊が、「正しい」と判断して発信している情報です。しかしながらどなたにもあてはまるとは限りません。鵜呑みにはしないでください。ぜひご自分でもお調べになり、納得がいった上で自己責任で採用して下さい。人気ブログランキングへ
2010年03月16日
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「3-A-Dayってなに?」はい、以下の通りです。>3-A-Dayとは「牛乳・ヨーグルト・チーズをどれでも自由に1日3回、>または3品、食生活に取りいれて、健康に良い食事を実践しよう」>という食生活改善運動です。「社団法人 日本酪農乳業協会」よりhttp://www.3aday.jp/index.phpそこでこれをパクって野母伊は「新・3-A-Day」を提唱します。1日3回ご飯(玄米がお奨め)を食べよう!の「3-A-Day」です。あ、1日2食の人はもちろん1日2回ということになりますね?これこそ新・食生活改善運動です!牛乳には危険がいっぱい?粗食のすすめカン・ジン・カナメの健康教室 1☆牛乳はモー毒?☆★おねがい★このブログに書かれていることは野母伊が、「正しい」と判断して発信している情報です。しかしながらどなたにもあてはまるとは限りません。鵜呑みにはしないでください。ぜひご自分でもお調べになり、納得がいった上で自己責任で採用して下さい。人気ブログランキングへ
2010年03月13日
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「ウチには圧力鍋はないし、炊飯器に玄米モードがついていないのよね」と言う方、ご安心下さい。びっくり炊きという炊き方があるんですね?普通の鍋で炊けるのです。お試しあれ。私もこんどやってみます。◆戦時下に学ぶ節約術!◆http://papyrus-net.com/senjikanosetuyaku.htmlスクロールしていくと「玄米特集」というのが出てきます。がん患者は玄米を食べなさい人気ブログランキングへ
2010年02月24日
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「それはカゼインだった」というのである。あ、カゼインとは、牛乳のタンパク質の87%を構成している物質です。それがガンの形成をし、さらに増殖までしているというのだ。あの牛乳が? あの健康食品の代表みたいな牛乳が?そうです。あの牛乳が、なのです。その牛乳が、ガンを発生・増殖していたとは、にわかには信じられませんよね?というより、信じたくありませんよね?でも冷静に考えて下さい。牛乳・乳製品があなたの健康面に対して、どんなことに貢献したか実感がありますか?ガンにかかった人に聞いてみて下さい。「あなたは牛乳・乳製品を摂っていましたか?」と。おそらくほぼ全員が「はい」と答えることでしょう。「絶えずガンの発生・増殖を強力に促進させるものの存在」なのですから。あ、でもこれってツッコミ(=反論)したくなるような記事ですよね?どうぞツッコンで(=反論して)くださいね?【参考文献】葬られた「第二のマクガバン報告」(上)子供を離乳食から肉も卵も牛乳・乳製品も与えなかった方の実践記録です。天才と、キンピラゴボウの作り方野母伊は感動して涙しました。人気ブログランキングへ
2010年02月22日
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と、りえぽんりえたんさんからコメントいただきました。 > ご質問に答えてくださりありがとうございました。とんでもございません。それが私の生き甲斐ですから~。(笑)他の方も遠慮しないでどしどし質問をお寄せ下さいね?> 農薬の問題より、玄米のメリットの方が多いってことでしょうか?はい。私はそう思っております。> 実際有機玄米は毎日食べるのは経済的に難しそうです・・・。我が家ではその通りの理由なのです。(笑)> 無肥料農法とは自然農法とはまたちょっと違うのでしょうか??これが違うのですよ。> 最近まで有機がいいと思ってたのですがですよね?みなさんがそのように思っております。> (と、いうか有機と自然農法などの違いがよくわかってなかった)、それも当然のことですね?> いつも生協で有機農法の野菜を購入していて、> こないだ見学に行った時に色々考えることがありました。> 有機でも堆肥のもとのなる家畜の餌には遺伝子組み換えが> 入っている可能性があることや、そうそう、これはよく有機農法に対する批判の材料にされていますね。さらに、家畜の餌が農薬を使用した餌であるとか。>やはりハウスで栽培されているんですよね・・・あ、そうか、そういうこともありますね。それでは自然な環境で栽培された物、とは言えませんね?>この時期。2歳の子供を連れていったもんで、> 話が半分以上聞けなかったんですが、有機農法ってだけでは> 環境的には問題がある場合もあるとか。今回見学に行ったところは、> ギルドさんてところなのですが、環境には配慮していて、> 堆肥は与えているけど、やはり少なめで与えない場合もあると> 言っていました。与えすぎが、味のエグミや苦味になるのは> 化学肥料でなくても同じようですね。あらまあ、そうなんですか。> 普通のササニシキを購入し、精米機を買って分付き米にすれば> 表面は多少とれるし(とりあえずいきなり玄米は難しそうなきもするので)・・・> なんて思ってるのですがどう思いますか??ササニシキであること、そして精米器の導入はとってもいいと思いますよ?ウチにも精米器があります。ウチのカミさんが食べるのは白米でしたから。「でしたから」と言ったのは、少し過去の話だからです。現在は、カミさんも玄米を食べています。なんでかっていうと、血圧が高くなってしまったからです。人は健康を害するまでは、なかなか食生活習慣を変えることは出来ないのですね。私自身もそうだったのですから。人のことは攻められません。本当は病気になる前に悟ってもらいたいものですが、ほぼ無理ですね。(笑)だから病気にかかってからでも遅くはないので、病気にかかったら食生活を変えて欲しいです。でも、病気にかかっても食生活を変えようとしない、というか、それ以前の問題として「変えなさい」と指導してくれる医師がほとんどいないんですよね?これも問題です。(糖尿病に関しては食事療法がありますが、私に言わせれば頓珍漢な内容です)だから、自分で治療法を探さないといけないのですね。私の場合は痛風でした。単純バカの私は、医者にかかったら一生薬を飲むことになる、と思って、素人考えで、「プリン体の多い食品を摂らなければいいんだべ」ということで、まずは肉と魚を止めました。その後は、健康関連の書籍を読むにつけ、牛乳・乳製品も健康に悪い、と判断する材料が沢山あったので、それらも止めました。そして今の野母伊があるのです。だから私は痛風に、とお~~~っても感謝しているのであります。私にとっては【幸せは痛風がくれた】なのです。これは癌でも同じだと思のです。幸せはガンがくれたは、まぎれもない事実なのですね。ガン患者の方はぜひとも、だまされたと思ってでもいいですから、絶対に、万難を排して、読んでくださいませ。ガンの患者学研究所以下は無肥料栽培のことが分かるサイトです。【プロも知らない目からウロコの本物の野菜・玄米・調味料の見分け方】http://www.naturalharmony.co.jp/trust/index.html以下はここ↑の代表者の著書です。自然の野菜は腐らない★おねがい★このブログに書かれていることは野母伊が正しい、と判断して発信している情報です。しかしながらどなたにもあてはまるとは限りません。鵜呑みにはしないでください。ぜひご自分でもお調べになり、納得がいった上で自己責任で採用して下さい。人気ブログランキングへ
2010年02月16日
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> 玄米とかも興味あるのですが、何かの本で(忘れてしまった)> 玄米は食物アレルギーには良くないという記述があって、> ずっと白米です(ササニシキ)。と、りえぽんりえたんからコメントいただきました。> 玄米と食物アレルギーの話はだいぶ前に図書館から借りた> アレルギーの本に書いてあったのは間違いないのですが、ということです。野母伊は、米アレルギーというものがあることは知っていましたが、玄米だとなおリスクが高くなる、ということは知りませんでした。そこで検索かけたところ、次の記述をいくつかのサイトで見つけました。同じ文言なので、笑ってしまいました。出典がどこなのかわかりませんが、「引用」とも書いておらず、まるで元々自分の考えであるかのように、堂々と記述しています。どのサイトから引用させてもらおうか、で迷いましたが、肩書きで選びました。皮膚科専門医・医学博士で、とかち皮膚科院長・とかち美白研究所所長の大石真暉さんの記述を引用させてもらいます。・・・・・・・・ここから引用・・・・・・・・ また、食物アレルギーのある方も要注意です。アレルゲンになるグロブリンなどのタンパク質は、米の表面に多く存在するため、食物アレルギーのある方は、玄米食を避けた方が良いようです。 米グロブリンはイネ科に共通のアレルゲンなので、ヒエ、アワ、キビなどにも同時に反応することがあります。【出典】http://www.bihaku-labo.com/Column044.htm・・・・・・・・引用ここまで・・・・・・・・健康情報や食べ物に関する情報は、全く逆の意見がたくさん飛び交っています。では、AllAboutへ行ってみましょう。・・・・・・・・ここから引用・・・・・・・・アレルギーはたんぱく質に反応して起こる症状です。当然、米に含まれるたんぱく質がアレルゲンとなる場合もあります。米は炭水化物が多く、たんぱく質があると思ってもみない方もいるかと思いますが、米のたんぱく質含有量は、精白米で6.1g、玄米で6.8g含まれます。米アレルギーの原因は、「米を食べる習慣が増えたこと」「米の中の残留農薬」「欧米化の食生活により腸内環境が変化したこと」「美味しさをもとめた品種改良」などの説があります。玄米とアレルギーの関係「玄米はアレルギーにいいの?」と質問をうけることがありますが、もともと玄米は米のまわりの糠を精製しないものです。他の雑穀類と同じで精製しないまわりに含まれる部分に、食物繊維やミネラル豊富で、アレルギーにとって腸内環境をととのえることや栄養補給には、おすすめの食品の1つと言えます。【出典】http://allabout.co.jp/children/childallergy/closeup/CU20061218A/・・・・・・・・引用ここまで・・・・・・・・また、米によっても、アレルギーを起こしやすい種類があるのですね。アレルゲンがタンパク質ではなく、澱粉質がかかわっている、という研究もおこなわれているようです。・・・・・・・・ここから引用・・・・・・・・■ササニシキの低アレルギー性食物アレルギーのうち、米が原因となって起こるアレルギーには少なくとも2種類のタイプがあることが知られています。1つは、従来から研究されてきた、タンパク質がアレルゲン(アレルギーの原因物質)であるタイプ。このタイプのアレルギーの方は、タンパク質を減らす処理をした低タンパク米や、玄米の表面を30%削った高度精白米ならば症状が出ることなくお米を食べることができます。もう1つのタイプのアレルゲンは現在も研究が進行中ですが、特定の澱粉(でんぷん)質の可能性が高いとされています。このタイプのアレルギーでは、米の品種によってアレルギー症状の現れ方が異なり、祖先に「もち米」をもたない、粘りの少ない品種ではアレルギーを起こしにくいことがわかっています。(※※)一般の飯用米である「うるち米」がアミロペクチンとアミロースの2種の澱粉質で構成されるのに対し、もち米は100%アミロペクチン(アミロース0%)です。うるち米も、近年の嗜好傾向ではアミロペクチンが多い(アミロースが少ない)ほど「食味が良い」とされています。主な品種別のアミロースの平均的な値は、ミルキークイーンで10%前後、コシヒカリが15%前後であるのに対し、ササニシキは20%前後と、アミロースの含有率が高いのが特徴です。もちもちとした食感が人気のコシヒカリ等が祖先にもち米を持つのに対し、さっぱりとした食感が持ち味のササニシキは、祖先にもち米をもたない純粋なうるち米です。ササニシキはアミロースの含有率が比較的高いのにも関わらず美味しいのが特徴なのです。そのため、ササニシキならば一部の米アレルギーやアトピーの症状を持つ方にも、症状が出ることなくおいしいお米を召し上がっていただくことができると支持されています。【出典】http://www.ikimonotanbo.jp/shopping/sasanishiki.html・・・・・・・・引用ここまで・・・・・・・・ということで、ササニシキであれば、玄米でもアレルギーは出ない確率が高いのではないか、と思われます。少しずつ試してみる価値はあると思うのですがいかがでしょう?★おねがい★このブログに書かれていることは野母伊が正しい、と判断して発信している情報です。しかしながらどなたにもあてはまるとは限りません。鵜呑みにはしないでください。ぜひご自分でもお調べになり、納得がいった上で自己責任で採用して下さい。人気ブログランキングへ
2010年02月11日
コメント(2)
と、コメントをくださったのはりえぽんりえたんさん。とっても貴重な体験が書かれていますので、記事にて紹介いたします。> そしたら、下の子が酷い麦類全般のアレルギーで> 生まれてきてしまいました(卵、牛乳も)。> それで除去食の為、三食ご飯にするしかなく、> そしたら自分が健康体になってしまったんですよね^^> 自然と甘いものも欲しくなくなり、肉が苦手になり、> マックとか受け付けない身体になりました。> アレルギーに今では感謝しています。> 玄米とかも興味あるのですが、何かの本で(忘れてしまった)> 玄米は食物アレルギーには良くないという記述があって、> ずっと白米です(ササニシキ)。> 玄米なら有機じゃないと危険な気がするのですが、> 野母伊さんはどちらでお米を購入しているのでしょうか??今回はりえぽんりえたんさんのコメントの紹介、ということですので、玄米とアレルギー、有機じゃない玄米は危険?どこで購入?などに関することは次回以降の記事にて言及いたしますね?りえぽんりえたんさんのブログ『ナチュラルにいこう^^』http://plaza.rakuten.co.jp/rietanriepon/人気ブログランキングへ
2010年02月09日
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