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2010年01月の記事
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パソコンが調子悪いです…
年前からの出来事ですが、最近さらにパソコンの調子が悪くなってきました…キーボードのボタンが時々押していても文字がでなかったり、マウスのスクロールがなかったりと…新しいパソコンを買おうか真剣に悩んでます…
2010.01.31
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ヘルシーうどん～？
うどんのようで、うどんじゃない！うどんの代わりに例のアレで代用してみました～♪鶏のささみと山菜をめんつゆで味付けして、かるく片栗粉でとろみをつけました。そのなかには、しらたきが入ってます～そのままだと臭みと味がしないので、水で洗ったしらたきを乾煎りしてしょう油で軽く下味をつけてつゆの中に入れてみます。けっこう、しらたき麺の代用はくせになりますよ。みなさんもどうぞ試してみてください。
2010.01.30
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朝食バイキング～パート３
朝から食べ放題～至福のひとときです。何から食べようか迷っちゃいますね～♪数種類のパンが食べ放題です～最近、パンはあまり食べていないので一通り食べてみました。数種類のジャム、バター、ケチャップ…どれも新鮮で美味しかったです～まだまだ続きます～
2010.01.29
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ケーキが食べた～い
出張先での出来事です。会議の間準備時間がかかるとのことで、ホテルでの喫茶店のチケットをもらいました。喫茶店に入ると目についたのがこちら！！こんなのや～こんなのですケーキとコーヒーセットでも十分チケットで食べれたんですが、ダイエット中なんで諦めました…そのかわり、ジャスミンティーをいただいたので、ちょっと癒されましたよ～お土産に買って帰ろうかと思ったら、会議の後に行くともうケーキは売り切れてました…残念！！
2010.01.28
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絶品バーガー
今日は久しぶりに汽車で出張～寝坊してしまったので汽車の中で朝ごはんしました。ロッテリアの「絶品、チーズバーガー」をいただきました～スパイシーなパテと厚めの溶けたチーズが絶妙です。ポテトも北海道産！食べる直前に自分で塩をつけていただく粋なはからいです。もっと食べたかった…
2010.01.27
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カレーうどん？
カレーうどんのように見えるんですが…実はうどんがないっ！！では、その中身はいったい？？？うどんのかわりにしらたきが入ってますしらたきを塩コショウ、カレー粉で乾煎りしてだしでのばしたカレーと一緒に煮込んで完成です。予想以上のおいしさです。みなさんも試してみてはどうでしょう～？
2010.01.26
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今夜のごはんは何ですか？
今夜のごはんはダイエットメニュー♪低カロリーなごはんにしてみました～♪ながいもの酢の物、さつまいもと竹の子の炊き合わせ、鮭と卵のそぼろ丼春雨と寒天の野菜スープ～♪食物繊維の多いごはんにしてみました。
2010.01.25
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念願のゴールド免許をゲット！！
運転免許取得から早２０年…ようやく初めてのゴールド免許をいただけることになりました～♪免許取得２０年…逆算すると４０代と思っているかたもいると思うけど、まだ、３０代半ばです…ちなみに、初めての免許は原付です！！原付→小型自動二輪→中型自動二輪→普通自動車→限定解除（大型自動二輪）ですこの２０年の間に免停２回、警察にお世話になること３回…波乱万丈の２０年でしたが、ようやくゴールド免許が取れる予定です。まだ、公安から免許更新の連絡がきただけで、あと１ヶ月先のお話です。これからも安全運転しようと思います～！！
2010.01.24
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ヘルシーランチ～
今日のランチは低カロリー！！目標体重までダイエット中です～今日のランチはこちら！！長いもの梅肉和え、かぼちゃとさつまいもの炊き合わせ、ポテトサラダかぶの酢の物、寒天ライス、いかのから揚げちょっとだけ揚げ物いただきました。最近、油を使った料理は少ないですが、意外と苦にならないですね。ドックまでにあと体重２キロ、体脂肪３％ダウンに挑戦中です。
2010.01.23
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職場でバイキング～
今日の夕食は職場でバイキングディナーをいただきました～♪毎年、この時期は行事の一環であるカルタ大会が職場で行われます。仕事が終わってからの大会なので、食事を食べながら行われます～麺類や刺身、揚げ物、デザートなど市内のホテルがケータリングしてくれています。ダイエット中なので、フルーツと刺身、サラダをいただきました。おみやげにケータリングの料理を少しずついただいてきました。シーフードグラタンが子どもたちに大うけでした。食べたかった…
2010.01.22
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朝食バイキング～パート２
朝からいっぱいの惣菜が～食べずにはいられません！！その料理とは？？焼きなすです～♪焼き魚～♪ブリの焼き魚でした！！まだまだ料理が登場です。
2010.01.21
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ダイエットラーメン～
ラーメンのように見えてラーメンではないこのラーメンの正体とは…？？？ラーメンの代わりにしらたきで代用してます下茹でしたしらたきをとんこつスープで煮込んで具材をトッピングしました。美味しかったですよ～♪
2010.01.20
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エステ初体験～
某、検証サイトでエステのモニターに当選し、早速エステにチャレンジしてみました～その結果は…とにかく痛かったです…体重はダイエット初めて少しづつ下がってはいますが、体脂肪はあまり減ってません。脂肪を減らすのにマッサージをするのですが…とにかく痛いです！！皮下脂肪があることでリンパの流れが悪いのでそれをほぐすのに痛いのだそうです…モニターとはいえつらいですね～けど、これでまたダイエット強化しようと思いました。
2010.01.19
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朝食バイキング～
今回は朝食バイキングの画像です～ここにも北海道産の食材がふんだんに使われてます。道産の大豆を使った湯豆腐です～♪かぼちゃの煮物です～♪肉じゃがです～豚肉の甘みが最高でした！！まだ、朝ですが、まだまだ食べますよ～♪
2010.01.18
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天津飯～
今日のランチは天津飯～♪よめはんが作ってくれました～♪そして、食べた画像がこちらふわふあの卵に甘酢あんが絶妙～♪美味しかったです
2010.01.17
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とろろ昆布うどん～
以外にありそうでなかったようなこの商品。なかなかのお味ですよ～♪近所のスーパーでなぜか超～格安で売っていたので早速ゲット！！実際にとろろ昆布が入ってます。さっぱりといただこうと思って、梅干をひとつ入れていただきました
2010.01.16
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ゲレンデの食堂でクッパを食らう～
昨日、息子とスキーの練習に行ってきました。滑るまえにまず腹ごしらえです～♪今日も天気はでした。２回連続、天候に恵まれ今年は何かいいことあるかな？おにぎりとおかずは持参してましたが、体をあっためたいと思い、クッパをチョイス！！画像は息子と半分こにしたものです。激辛大好きの僕はこれにラー油と一味をいっぱいかけていただきます。スキー場のクッパと思いきや～なかなかのお味でした次回もまた食べようかなと思ってます。★まとめ買い★ ドウシシャ ピリ辛 クッパ茶漬け キムチ風味 6袋入【イージャパンショッピングモール】 ×10個★まとめ買い★ ドウシシャ ピリ辛 クッパ茶漬け わかめ入り 6袋入【イージャパンショッピングモール】 ×10個【韓国食品・韓国食材】なんでもチゲヤンニョム（純豆腐、ユッケジャン、クッパ、など）
2010.01.15
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イカカレ～
今日はシーフードカレーをいただきました。けど具材は野菜とカレーです。そして食べた画像はこちら！！野菜とイカカレーです。イカが格安だったので塩コショウ、豆板醤で炒めてカレーと合わせてみました。
2010.01.14
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『角屋』のやきそば～！！
秘密の県民ショーで紹介された「角屋」の焼きそば、近所のコンビにで似たような焼きそばが売られていたので早速買ってみました～♪そのまんま焼きそばです。名前は違うけど県民ショーで紹介してました・こんな焼きソバ見たこと無い！！【復刻版】美唄 味付ゆで 焼きそば 5袋入発送まで1週間ほどご予定願います皿も箸も使わずに、クッと出してそのままガブリ!?やきそばと聞いたら、フライパンや鉄板で肉や野菜と一緒に炒めたものをイメージする方が多いのでは?と思いますが、美唄市に住む北海ドーミンの多くが愛してやまないやきそばは、麺に特製ソースを絡めただけの非常にシンプルな「角屋のやきそば」。しかも、驚くべきはその食べ方。何と、皿も箸も使わずに、袋からクッと出して直接食べてしまう!?と番組で紹介してました。そのルーツは…かつて炭鉱の街だった北海道美唄市。炭鉱で働く人たちが、汚れた手でも手軽に食べられるものとして開発されたのが、地元メーカー『角屋』のやきそば。袋から食べることが学生の間に広がり、やがて市民にも浸透してきたのが、そのルーツと言われています。さて、いただいたお味は？麺全体にしっかりと味がついてます。あぶらっこ過ぎず、しょっぱすぎず…おやつ感覚でいただくのはいいけど、やっぱり麺だけなので、もやしだけでもいいから野菜炒めがあればごちそうになるのではないでしょうか？ちなみに、北海道だけかもしれませんがセブンイレブンで売ってます。楽天さんでもありますので試してみる価値はありますよ～♪
2010.01.13
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ディナーバイキング～パート13
ディナーバイキングの〆はやっぱりデザートですね～♪食べた画像はこちら！！シャトレーゼ直営店のホテルなのでデザートも充実してますね～。食べた画像は一部ですが、アイス以外は全種類いただきました。部屋に戻ったあともおなかがきつくてしばらく眠れませんでした…日々後悔です…
2010.01.12
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寒天ダイエット～
無謀にも年末からダイエットを始めてます。成果はというと、１ヶ月で２キロぐらいの減量です。特別な食事制限はしていなかったけど、ある番組で寒天ダイエットをしてました。要は食べ物なんにでも寒天をちょっと入れることで、かさがふえて食後の満腹感が得られ、低インスリンダイエットではないけど、食物繊維を一緒にとることで、食後の血糖をゆるやかにしてくれるということです。夜勤帰りの夜食などに寒天を入れて食べています。なかなかいいですよ～。あと２週間でどのくらい体をしぼれるか楽しみです。
2010.01.11
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ディナーバイキング～パート12
今回もディナーバイキングの続編です。今回は最後の締めでやっぱりもう１回食べたかった料理です～絶妙な塩加減のつぶのしょう油煮豚ばら肉のナンプラー煮そして、食べたのがこちら！！これで最後のディナーです～茹でたてのパスタにパルメザンチーズ＆クリームソースもう何もいえません！至福のひと時でした～
2010.01.10
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カレーとおせち～
残ったおせちとカレーでランチにしてみました～♪今回、食べた画像はこちらです！！◆カレーアロマ/L缶400gあいぱん（娘４歳）が普通のカレーは辛くて食べれないので、カレーアロマで味付けしていただきました。近所に業務用の食材店があるのでいつもそこで買ってます。お節とカレーで栄養満点ですね。
2010.01.09
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今夜は新年会～♪
新年、初の飲み会がありました～♪ただいまダイエット中なので油ものは控えてますが、和食のお店なので、あまりきにせず美味しいごはんをいただきました。ここのお店の特徴は焼酎がとても充実してました。しかも飲み放題！！あと、２キロ減量予定なのでちょっとお酒は控えめに…
2010.01.08
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新春初すべり～
今日は息子と今シーズン初のスキーに行ってきました～。もちろんアレも登場です。屋外から室内まで、コードレスだからいつでも首まわりを温かくSANYO［サンヨー］eneloop(エネループ)充電式ネックウォーマー eneloop neck warmer チャコールグレー ENW-NW1S-HC先日購入したネックウォーマーです。今日のゲレンデ状況は？前日に雪が降り良好なゲレンデです。この日の最高気温はマイナス４度。ネックウォーマーを使っているのでとても快適です～スキーシーズンはあと数ヶ月ですが、寒い冬をエンジョイしたいと思います。
2010.01.07
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ラーメン、がんてつ
博多ラーメンが食べたくて今日はラーメン「がんてつ」に食べに行ってきました～♪白濁したこってりとしたスープにみえますが、とてもあっさりして美味しかったです残念ながら楽天さんでもここのラーメンはなかったけど、とんこつラーメンの紹介ですコクのあるまろやかな本場の豚骨醤油スープとストレートの細打ち麺がからみ絶品！（麺・スープ・具材全てセット済み）★超簡単！スピードクッキング★コクのある本場の豚骨醤油スープ！冷凍和歌山中華そば♪麺・スープ・具材付！スープの素と半生麺が入ったお試しセット。『徳島ラーメン』と『特製とんこつラーメン』が送料無料で、お手軽に楽しめます。始めてご注文のお客様限定！！【58%OFF】【ワンコイン500円！】【送料無料】メール便でお届けしゃれやWスープお試しセット（徳島ラーメン＆豚骨ラーメン）阿波尾鶏・阿波ポーク・自家製野菜を使った特製スープコミコミ500円ぽっきりしゃれやの特製とんこつスープをお手軽料金でお楽しみ頂けます。お好みで『きくらげ』『紅ショウガ』『ネギ』を乗せてどうぞ。【送料無料】とんこつごはんお試しセット（3人前）特製とんこつラーメンのスープをあつあつごはんにかけた『スープ茶漬け』です。送料込・期間限定・徳島ラーメン・白湯（パイタンスープ）お得な3人前のセットです。久留米ラーメン「魁龍」（1食入）
2010.01.06
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わが家のおせち～パート２
正月もすっかり終わりになろうとしてますが、今日もわが家はお節をいただきました～♪おもちはいつ食べてもあきません。わが家は夏も普通におもちをいただきます。具沢山の雑煮は栄養もとれておいしいですね。
2010.01.05
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ディナーバイキング～パート１１
前回、紹介したディナーバイキングの続編です～。今回食べた画像はこちらです～♪これと…これと…これを、あわせて…マーボー豆腐、ずわいがに盛り合わせ、そしてメインがラーメンです～本格的なとんこつラーメンです。具は最初に紹介した豚ばら肉のナンプラー煮をのせて、角煮ラーメンにしてみました。紅しょうがもたっぷりのせていただきました～♪本当にこのスープは美味しかったです～♪
2010.01.04
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オムうどん～♪
ご飯がなかったのでうどんでオムライスにしてみました～♪今日は仕事がお休み～嫁はんが仕事休みだたので、今日は１日専業主夫に…そして食べた画像はこちら！！ゆでたうどんをバターしょう油で炒めた上に半熟のオムレツをのせてみました～♪某番組でとき卵にマヨネーズを入れるといいと聞いたので早速やてみました。たまごにマヨネーズが入ることでフワフワのオムレツができました。
2010.01.03
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チキンライス～
前回紹介したクリスマスディナーの続編です。次の日に食べた画像を紹介します～♪前回紹介したダッチオーブンで焼いたチキンローストです。実はこの中にあるものを入れて焼いてました～♪それは、こちら！！チキンライスです～♪チキンを焼く前にバターガーリックライスをお腹の中につめて焼きました。翌日、丸鳥をさばいて残った骨は圧力鍋でだしをとり、そのスープで炊き込みご飯を作りました。１日たったけど、チキンは美味しかったです～
2010.01.02
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わが家のおせち～
あけましておめでとうございます～♪元旦の休みは何年ぶりでしょうか？今日はゆっくりおせちをいただきました～食べた画像はこちら！！お雑煮、刺身２品、黒豆、きんとん、うま煮、なます、えび、かまぼこ、ハム伊達巻、焼き鮭、竹の子に煮物、ゆりねのサラダ、赤カブの漬物～♪僕は大晦日までずっと仕事だったので出汁をとるだけはお手伝いしました。お雑煮って結構、地方色が強いようですが、みなさんのお雑煮はどんなのが入ってますか？
2010.01.01
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- 朝食メニュー
- 今朝の朝食は、きのこのあんかけソー…
- (2026-09-29 17:41:54)
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- オトコの手料理
- Preparation for the Curry Party
- (2026-09-29 16:26:51)
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