株式会社オアシス  ブログ東奔西走

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2025.08.06
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カテゴリ: 日々の出来事
昨日8月5日(火)は午前6時5分に自宅を出発して

何時ものように早朝ウォーキング開始しました。ウィンク

気温は何と既に30度!びっくり

南風3mというコンディションでした。

風のお陰で気温ほど暑さは感じませんでした。

妻と一緒に大原みねみち公園方面へ。

​​​​池には全部で4羽の鴨が待っていました。ウィンク


​鴨にエサをあげる妻。

​陸にあがって来た2羽の鴨。

​こちらの2羽の鴨も陸に上がってエサをオネダリ。

​安心してエサを食べる鴨。
​​​​

皆元気にエサを食べました。大笑い

陸に上がって来てオネダリする始末。大笑い

何時も出会う方から別の方面で6羽の鴨を見た、

との事を聞きました。びっくり

今度行ってみることにします。ウィンク

チームBの鴨かもしれないので。

そうであれば、エサをあげれば近くにやって来るはず。

この朝は10公園+2広場を廻り、スタッツは、

歩数12911歩、距離9.03Km

消費カロリー505.5kcal、時間1時間44分でした。

帰宅後は朝風呂へ。

その後、メール&ショートメールのチェック。

鴨エサも作りました。

明日6日に東京都庁へ行く準備も行いましたが。ウィンク

午後11時からはドジャーズ戦をNHK-BSで観戦。

結果は2ー3でカージナルスに敗戦。しょんぼり

9回に3番手のスチュワートがタイムリーを打たれて負け。しょんぼり

しかし、この難しい局面で移籍したばかりの投手を使う

監督采配に大いに疑問です。怒ってる怒ってる怒ってる

ロバート監督の投手采配は本当にダメダメですね。怒ってる

まるで素人レベル。怒ってる

本来ならば信頼できるベテランのベシア等を使うべき。

まったくダメダメ監督。怒ってる怒ってる怒ってる



おやつのゼリーを食べ、施設内を歩行訓練させ、

髭剃りをしてから帰りました。ウィンク

駅で妻と待ち合わせをしてスーパーで買物。

息子のお酒、割材、夕食の材料などを購入。

帰宅後にかき氷を食べました。ぺろり

この日は37度もあり、まるでサウナに入った感じ

でしたので。

その後、6日に東京都庁に行かずとも、東京都宅建協会

に電話連絡して9月4日(木)に東京都宅建会館に

講習を予約して更新出来る事がわかりました。ウィンク

お陰で6日は都庁に行かなくても良くなりました。大笑い

講習費用や申請書類を8月21日までに送ればOK!

いやはや猛暑の中行かなくて助かりました。大笑い

因みに、この日一日の総スタッツは歩数19570歩

距離13.70Km、消費カロリー766.6lcal

時間2時間26分(午後8時の時点)でした。

夕食はまたカレー&食パン(妻はご飯)ウィンク

その前に、メンチカツ、野菜入りさつま揚げ、チーズ

レタス&胡麻ドレッシング、茗荷茎の甘酢漬け

黒米須もずく、ミックスナッツ、梅干し

ジャガリコなどを肴にして妻とお疲れさんの一杯

を飲みました。

今日8月6日(水)も早朝ウォーキングから一日開始です。ウィンク

今日もしっかり頑張ります!













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最終更新日  2025.08.06 04:37:16
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