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今日はお休みでした。朝からモチベーション上がらず、家でひめちゃんとダラダラ過ごしちゃいました↑私もこんな感じ(・.・;)寝ては起き、お昼ご飯食べてPCに向かったかと思うと、また布団の中へって感じ。。あぁー、なにやってんだか・・・気分を変えるためにブログのデザインを猫ちゃんにしてみた。。うちのひめちゃん、私が行くとこに付いて来ます。そこが可愛いんだけど、なんせ猫ちゃんだから気分は気まぐれよね。寝てるときが一番キャワイイわぁ♪私の横で一緒に寝てたかと思うと突然走り回る頭の上辺りで走り回られたら怖くて寝てらんないですぅ。仕方なく起きて家の用事済ませて夕方からジムの用意して出かけましたジムへ着いてもモチベーションは一緒。。それでもトレッドミルで1時間走って(正確には時々歩いちゃったけど)筋トレを30分位して、プールで45分ウォーキング&少し泳ぐ!!月曜日のメニューはいつもこんな感じで終了します。小鬼君と筋トレしたかったけど、彼は体調悪いみたいでヨロヨロしながらもジムで働いておりました。そんな彼に筋トレは頼めないよぉ。明日は小鬼筋トレしたいなぁ。。。最近の私、トレッドミルはスランプです走り出すと30分あたりで必ず膝が痛くなっちゃう(* _ω_)... 外ランだとそんな事ないねんけどねぇ。。。(´Д`。)グスンやっぱ外走るべし!!って事を実感です。明日はテンション上げていかなくっちゃ
2007年09月10日
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昨日水曜日の夜はジムで走行会がある日でした。この「走行会」9月から始まっってんけど、日曜日の朝と水曜日の夜行われます。日曜日は当分仕事なので参加できそうにないけど、水曜日の夜はなるべく参加する予定。そもそも、この「走行会」はホノルルマラソンに参加される人のための練習だそうです。でも参加は自由なので走りたい人達が集まって走るって感じです昨日は夜ってこともあり初日だし、ジムから程近い東公園という一周550メートルの公園を走りました。明かりもあり安全って事だけど、1周が短すぎるよぉー10周しても5.5キロしか走れないわ昨日の参加は6人。まぁ程よい人数。公園について、とりあえず10周走りましょう!ってことでスタート。早いチームと遅いチームに分かれてスタートしました。私は勿論早いチームですニャハハ♪でも付いて行くのに私は必死やったです。諦めて脱落しようかと思ったけど、ここでこの前の世界陸上の土佐玲子の粘りを思い出し頑張りましたジムの支配人でもあり走行会の団長でもあるリーダーさんが途中で、「オアシスさん、頑張りますねぇ」と声をかけてくれて嬉しかった。なんとか10周してお水休憩をしてから、最後に軽く2周走って終了~でもね、実は走行会の前に1人で6キロくらい外を走ってたのです。その後の参加やったんで、しんどさはマックスやぁーいやぁー、久しぶりの外ランは気持ちよくて走ることの楽しさを再確認したって感じです。終わってジムまで歩いて帰りました(みんな疲れてたのね。。(^_^;)その時、団長さんからホノルルマラソンのお誘いされちゃいました。えぇー、福知山の2週間後だし脚の回復が大丈夫なの??って不安がありますぅホノルルは走ってみたいけどぉ…どっしよっかなー(((;´ω`) でも横でホノルルマラソンの楽しさを話されたら、ちょっと参加する方向に傾いてしまったわ(*^。^*)写真は私が昨日作ったチーズケーキ昨日今日と連休で、友達が来たので作ってみましたぁメチャ美味しいよぉ。今日も食べちゃいました♪
2007年09月06日
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