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2026.02.15
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カテゴリ: カレー


約2ヶ月ぶりにマーボーカレーを作りました。
本当に偶然、2ヶ月に一回作ってる感じです。

日曜の晩御飯を作るのを先週休んじゃいました。

~材料~
・豆腐(木綿)2㎝角にカット…約150g×2(パック)
・豚ひき肉…約200g
・塩…ひとつまみ
・ニンニク(粗みじん切り)…2かけ
・長ネギ(みじん切り)…1/2本
・サラダ油…大さじ1
・水…250ml
・B[酒…大さじ1 はちみつ…小さじ1]
・カレールウ…2片
・温かいごはん…200g
・ラー油、糸唐辛子、花椒(好みで)…各適量

毎回ですが、豆板醬をコチュジャン、甜麵醬をオイスターソース、
ラー油をごま油に置き換えて作りました。

先ずは麻婆豆腐みたいに調理します。

ニンニク、長ネギを粗みじん切りします。
サラダ油を大さじ1入れて、先にニンニクを炒めニンニク油?にしました。

次に豚ひき肉を炒めます。
脂が溶けてきますが、脂が無くなって、
少し焦げ目がついてカリカリになるくらいです。

コチュジャン大さじ1、オイスターソース大さじ1を入れます。
ごま油を小さじ2入れます。

肉味噌みたいになります。
ここまでがポイントだと思います。


肉味噌みたいな感じ

水250ccを入れます。
酒大さじ1、ハチミツ小さじ1*ハチミツが無かったので、家にあった水飴にしました。
ここでカレールウを2片入れます。
*刻んで入れると早く溶けます

豆腐を入れます。2cm角くらいにしました。
約2分程度煮立てます。


煮たてているところ

長ネギを入れて混ぜます。少し水を足します。今回は30ml足しました。

味を確かめて,完成です。

いつも通り、美味しくできたと思います。
また作ります。


2日目のマーボーカレーです
1日目より落ち着いた(コクがある)味になります。






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Last updated  2026.02.23 10:13:25
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