てけてけ雑記帳

今日は朝からなんとなくモヤモヤしていた。
天気はピンカン照り、気温は激アツ。
でも、心が微妙に腰を上げない。

そう、今まさに私は、ちょこザップに行くか
どうかで迷っている。暑いし🫠

正直、筋トレはしたほうがいい。
運動不足だし、仕事で座りっぱなし。
ちょこザップなら着替えも要らないし、
サクッと行ってサクッと帰れる。
自分でも分かってるんだけど……うーん、
なんか今日は気が乗らない。

こういうとき、SNSでは「迷ったら行け」とか「やらなかった後悔よりやった達成感を選べ」とか、耳が痛くなるほど見かける。でも、私の中の“めんどくさがり”が、ひじょーに大きな声でささやいてくるのだ。

「今日は別にいいんじゃない？明日から本気出そ？」

うるさい。明日っていつだよ。

でも、そんな気持ちの中に、ちょっとだけ“やる気のかけら”もいる。

「30分だけ行こう。歩くだけでもいいし、筋トレ1セットでもやったら勝ち。」

この声を信じるかどうかは、たぶん今からの5分で決まる。

……と、ここまで書いてたら、なんか行ってもいい気がしてきた。 日記書いてる間にちょっとだけエンジンかかったかも。