2020年07月の記事
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リュスティック
美味しそうに焼けたリュスティックだけど、昨夜ワタシは重大な決心をしたから食べない。。。いや、それは今日までと自分に甘く、ほんの少しだけ食べたけど。。。①パンを食べるのをやめる。②甘いものを食べない。（厳密には食べるのを控える）← ゆるい③お米は発芽玄米にして、和食中心のメニューで。④お水を一日2ℓ飲む。この4点、親友のAちゃんと誓い合う！長生きの世の中になったけど、いくら長生きでも健康じゃないと意味がない。そろそろ、いろんな所にガタが出始める歳になり（もうすでに出ているけど）、少しでも健康でいるために、食生活を見直そうと。Aちゃんの持論を聞き、なるほどなぁ～と、暗示にかかりやすいワタシ。Aちゃんはこれらを実践して2週間で3キロ痩せたらしく、ワタシは話しを聞いているだけで痩せたような気になる ← 単純ワタシにとっては、パンを食べれないのは辛いのだけど、家族の為に焼くだけにするつもり。いい感じに焼けた時は食べたいなぁと、きっと思う。（続くか不安）とりあえず頑張ってみます！発芽玄米はAmazonで注文したから、それが届いて炊いてみるのが楽しみです。
2020.07.31
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クルミッ子切り落とし
クルミッ子は好きなお菓子の一つ。くるみとキャラメルとクッキー生地、間違いのない組み合わせです♪このクルミッ子の切り落としがネット販売されているのを知り、早速ワタシも参戦しましたよ。いつも朝9時から販売で、あっという間に売り切れるようです。アクセス集中でなかなか繋がらない状態で、やっと繋がったと思ったらすでに完売という事が何度かあり、運良くカートに入れる事が出来ても、会計までもたもたしていたら横取りされてしまいます。で、会員になると会計まで早いと気が付いて、まず前日に会員になり、当日はサクサクと会計まで終わらす事に成功！で、やっと買え、一週間待って届きました♪切り落とし310gが5袋！切り落としは正規のクルミッ子に比べると、ヌガーより生地の部分が多いです。母のオヤツにと思っての購入ですが、勿論ワタシも大好きなので食べますが、食べ過ぎ要注意のお菓子です(〃艸〃)ﾑﾌｯネット販売は8月はお休みのようです。となると、明日の朝９時に頑張るか、9月まで待つかですね！クルミッ子★本日のパンは扁平に焼き上がり、心当たりがあるので納得。。。ベーコン、チーズ、オリーブオイル漬けのドライトマト入りです。美味しいなぁ～ イタリアの味やなぁと、イタリア思い出して泣けてくる。。。
2020.07.30
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ふんわりタイプのカンパーニュ
最近、また睡眠障害で、ちょっと辛いです。ワタシの場合、寝つきはいいのですが、中途覚醒と早朝覚醒に悩まされています。よく寝たーと思って起きても、１時間や2時間しか経っていなくて、その後眠れないとか、3時頃に目覚めたり。夏場の寝苦しさもあると思うのですが、眠れないのは辛いです。3時頃に目覚めると、1時間位はベットでぼんやりして、4時には起きています。今朝は起きてから、冷蔵発酵させているパン生地を出して復温させ、ベンチ、成型をして焼成。このカンパーニュは、友人から教わりました。普段は入れない牛乳、バター入りのふんわりカンパーニュです。酵母は酒種でしたが、レーズン酵母に変更。粉はアーレーファイン（ライ麦粉）とヌーベルバーグ。また穴が～（笑）まだ温かいのですが、カットしました。ホントにふんわりしたカンパーニュで食べやすい。けど、やっぱりいつものシンプルな配合のカンパーニュが好きかな。パンを発酵している間に、秋用のパジャマズボンを縫いました。これもロックミシンは使わないで、全部折伏せ縫いで仕上げました。職業用ミシンって、ホントに縫いやすくて、ダダダーって縫えます。縫い始めに糸が絡まるなんて事もなく、ストレスゼロ。買って良かった♪部屋を片付けていて出てきた布は秋口にぴったりな風合い。関西はそろそろ梅雨明けで、本格的な夏は今からですが、色んな意味で秋が待ち遠しい・・・（暑いのは苦手だから～）
2020.07.29
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コーヒー食パン
最近はコーヒーの好みが変わり、ラバッツァが大好きに。ベトナムのコーヒーも濃くて美味しかったのだけど、練乳を入れて甘くするのが基本なので、その後に行ったイタリアに影響を受けて、今はラバッツァ一筋です。← 影響を受けやすいそうなると、いただきもののアイスコーヒーがやたら薄く感じて、余り気味（スミマセン・・・）で、そのアイスコーヒーでパンを捏ねて、チョコレートを巻き込んでみました。チョコレートはスーパーで買ったカレ・ド・ショコラのソルティヘーゼルナッツ。パンに入れるつもりで買ったのではなかったのだけど、買いに行くのが面倒で。。。粉はキタノカオリだから、吸水がよく、80％でも楽々捏ねあがる。← 偉そうに言うてますが、捏ねるのはニーダーです。レーズン酵母で、8割位発酵させて一晩冷蔵庫に。チョコレートは60g位かな。レーズン酵母はストレートで、微量イーストを入れていますが、2次発酵はゆっくりでした。チョコレートが微妙な感じで入り、上には大きな穴が開いていますが、このパン、めちゃめちゃホワホワでね～ 嬉しくなってしまう(〃艸〃)ﾑﾌｯなんでしょうかねぇ~ シフォンケーキのパンバージョンみたいな感じ？美味し過ぎて脱力（笑）
2020.07.28
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再び、ヴィエノワ
昨日のヴィエノワは散々の出来で、これは絶対リベンジしようと心に誓う ← 大袈裟そうなると居ても立っても居られない性格で、配合を見直して、粉を変えて捏ね始めていた（笑）一晩冷蔵発酵させて、分割、BT、成型、クープを入れて卵を塗ってホイロ、もう一度卵を塗ってから焼成。あらら～ ちょっと温度が高かったかなぁお砂糖が少しばかり多い配合なので、もう10℃下げて焼けばよかった。。。今日はガスオーブンで焼成。ビストロの焼きむらが酷いので、ガスで2段にして焼きました。昨日のとは全然違う！ま、昨日焼いたのもワタシですけどね・・・失敗から学ぶって事です(* ´艸｀)アボカドとエビを挟んだら美味しいだろうなぁ～と妄想していたのだけど、どちらも家にないから、とりあえずは甘系にしようかと、練乳クリームを絞る。こちらは練乳クリームに、ラム酒に漬けていたレーズンを細かく刻んで入れました。はぁ～危険なパンです💦さすがに一本全部は食べませんが、とっても美味しい(〃艸〃)ﾑﾌｯココアの生地にして、クリームに甘夏ピールを入れても美味しいだろうなぁと、また妄想。。。
2020.07.27
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ヴィエノワ
たまにはいつもと違うパンを焼こうと、ヴィエノワに挑戦。で、撃沈なんという難しいパン！ビストロの焼きムラが激しく、奥がよく焦げる💦粉のチョイスを間違えたのか、捏ねている時からいい感じではなかったけど、食べてみてもイマイチでテンションが下がる今日もお天気悪く、気分が乗らない。お天気のせいにしたらダメなんだけど、こんな日もあるかと。。。今年は梅雨らしい雨空が続き、雨不足の心配はなさそう。コロナの不安はまだまだ続きそうだし、日本全体を見ると経済的な心配もある。今までお気楽に海外旅行を楽しんでいたワタシでさえ、もう以前のようには戻れないかもしれないと、気持ちが塞がる。たまには梅田の阪急でも行ってお買い物を楽しみたいのだけど、食器はもう増やしたくないし、出掛けないから新しい洋服も要らないしと、行かない理由を作っている。そうすると、楽しみって美味しいものを食べる事だけ？？（笑）でも、マスクして行くのが鬱陶しい。。。
2020.07.26
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久しぶりにプリン
今日は朝から曇り空☁予報では3連休はお天気が悪いみたい。そろそろ梅雨明けなので、連休明けから本格的な夏になりそうで、暑さが苦手なワタシはますます引きこもりです💦コロナ感染者、増え続けていますね。。。8月のお盆以降が怖いですね。今はまだ少ない方で、爆発的に感染者数が増えるかもです。GoToキャンペーンで旅行もいいですが、各自で気を付けないと。どうしても、旅先だとハメを外しがちですから。ワタシはしっかり消毒、マスクで予防するだけですけどね。割卵失敗して余っていた卵、少し残っていた生クリーム、最近プリンが食べたいとの欲求が全て一致して、自分のレシピで作る。今回は卵黄を一つ増やしてみる。パンは相変わらず同じものだけど、いつも粉のブレンドは変えている。丸く焼くより、オーバルの方が切りやすいのと、食べやすいのでこの形ばかり。プリンもいつもの容器で。蓋があるので便利で可愛くお気に入り♬もっちり滑らかなプリンの食感はオーブンの温度に関係があるようです。そしてプリン液は必ず裏ごしする事。ワタシはだんだん細かい目の濾し器で3回濾しています。なかなかプリンも奥深いのかな～(〃艸〃)ﾑﾌｯ
2020.07.23
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GoToトラベルキャンペーン
テレビでは連日GoToトラベルキャンペーンの東京外しの事を放送していますね。東京で感染者が増えているのだから仕方ない事。そもそも、このキャンペーンって前倒しする意味はなんだったの？経済優先も大切と思うのだけど、国民は旅行に行きたいと思っているのかなぁ？？旅行好きのワタシでさえ、今はまだアカンと思っていますよ。。。マスクしてまで行きたくないし。。。昨日の新聞広告では、大手JTBが長期滞在型のツアーを出していました。海外旅行なみの日程とお値段ですね～そりゃ、旅行は行きたいけど、今じゃないように思うのだけど。コロナ終息がいつになるか分からないけど、それまでは我慢かな～家庭菜園でキュウリが好調です♪ナスビとトマトはダメだった× 皮が固くて美味しくない。キュウリは糠漬けにしたり、にらダレ入れてお漬物にしたり。今日はいい感じに焼けた！ ← 飽きずにまた焼いた！
2020.07.20
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丁寧な暮らし
いつも丁寧に暮らそうと心がげているのだけど、おざなりになる事が多く、反省することばかり。図書館でレンタルしたこの本を読んで、季節をもっと感じ、旬の食材を取り入れ、心と身体を健やかに整えることをしたいと思うようになりました。旬の恵みを手に取り、常備菜や保存食を仕込む。人生にそう大きな楽しみは少ないのだけど、小さな楽しみは沢山ある。食べる事はとても小さな楽しみなんだけど、心をこめて作ったものが幸せに繋がっていくと、それはすごく嬉しい事。パンを焼くのは楽しい。同じように作っても、何かの理由で出来が左右される。試行錯誤しながらのワタシのパン、ワタシの幸せに繋がるのかしら。。。マスク、沢山縫えました。ちょっと飽きたかも💦李 映林、季節の仕込みもの [ 李 映林 ]楽天ブックス
2020.07.19
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カンパとマスクと韓流ドラマ
いつもと同じカンパーニュを飽きもせずに焼き、ブラのようにマスクを並べる。マスクを縫うのは簡単だし、小さいので10分もあれば一つ縫えてしまいます。まだまだ縫うつもり。自分好みに焼けると嬉しいから、また焼いてしまう。自分の焼くパンが一番美味しいと思っているし(〃艸〃)ﾑﾌｯまた韓国ドラマを見始めて、やっと終わった。。。台湾ドラマ では、"悪との距離”が、かなりよかったです。台湾の映画やドラマは、どちらかと言えばお気楽な内容が多くてほっこりするのですが、このドラマは社会派ドラマで、考えさせられる内容でした。見終わった後、しばらくしんどかった。。。韓国ドラマの、"品位のある彼女”はなかなか面白い内容でした。これもオススメ。（ちょっと古いかもだけど）韓国のセレブさん達の生活ってこんなの？ビタミンの注射を打つように、ボトックスを打っているし、着てる洋服が個性的過ぎて笑える。勿論、女優さん達は上手に着こなしているけど。でも、ボトックス効果か、皆さんすごくお綺麗！皆、茹で卵みたいです（笑）ドラマの中で、セレブご用達のキムチ屋さんが出てきます。美味しくて虜になるキムチの謎は、ワタシの想像通り化学調味料でした！舌がマヒするのでしょうね。セレブに程遠い貧乏な男性が、こんなん化学調味料の味がして不味いって言うのだから、皮肉なものです。それにしても長～い韓国のドラマですが、日本のドラマより面白いのでつい見てしまいます。見た後は、しばらく見ないようにしているのですが。（疲れているから）でも、また見てしまう(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
2020.07.18
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夏用マスク
この夏、暑くてもマスクをしないといけませんね。。。少しでも涼しくと、夏用マスクを検索。最初に作ったのがコレ表地は麻、裏地はステテコを縫った残り布のインド綿。これ、ネットで見て製図して作ったのですが、ワタシにはイマイチでボツです🚮やっぱり、今までに縫った型紙で作ろうかな。なかなか素敵ではないか(〃艸〃)ﾑﾌｯ麻とインド綿、昔人間には究極の涼しさバツグンの組み合わせです。赤の裏地も可愛い♪マスクは家ではつけないし、ステテコは外では穿かないから、お揃いで身に着ける事はないけど、麻とインド綿の組み合わせは気に入った～♪ 明日から量産態勢に入ります♬（プレゼント用です）今となっては、この麻布はいつ買ったのか思い出せないし、何を作るつもりだったのかな？それでも、まさかマスクを作るのに使うだなんて、想像も出来なかった事です💦またコールドプルーフでカンパーニュを焼く。成型後に、すぐに野菜庫に入れて12時間。見ると、いい感じに発酵していました。野菜庫の温度でもじゅうぶんに発酵するのですね。カットしたら、やはりいつもと違うような？？どう違うか、言葉では難しいのですが、クラムがとてもしっとり瑞々しいのは確か。焼けば薄いクラストがサクサク。でも、やっぱりワタシは今までの仕込み方の方が美味しく感じます。コールドプルーフはまた試すかもしれませんが、とりあえずは今までの方法に戻ります。昨日行ったイケアでのランチ。（神戸店）いつも美味しくないと言いながらも、つい食べてしまう。。。イケアはとても広い店舗ですが、意外にお客さんが多くてビックリ。コストコと同じ感覚で、イケアのお買い物は楽しいですよ♪今夜はトウモロコシご飯。お家ご飯が一番のご馳走だと思いたい(〃艸〃)ﾑﾌｯ
2020.07.16
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コールドプルーフでカンパーニュを焼く
新型コロナ対策で、ソーシャルディスタンスやクラスター、オーバーシュートなど、横文字の言葉をよく聞くようになり、すっかりお馴染みですね。パン用語でも新しい言葉が・・・まず、ワタシが仕込みの時にやっているのが、ラミネーション。（勝手にラミラミと言っていますが）パンチの代わり？に、生地を台の上で薄ーく伸ばして折り畳んでボールに入れて一次発酵をしています。そして、コールフドプルーフは2次発酵を冷蔵庫でする事です。ちなみに、プースラントも同じく成型後に冷蔵発酵させる事です。フランス語かな？よく分からないので、冷蔵庫へ入れる前に室内でそこそこ発酵させて入れました。12時間後位に見ると、ややホイロオーバー💦成型後はすぐに冷蔵庫に入れた方がよかったかも。オーブンを予熱している間は外に出して復温させました。海外ベーカーさんの素晴らしい飾りクープはこの冷えた生地でしているのかと、今更ながら気が付きました。同じようにしてもまだまだ上手く出来ませんけどね。。。いつもに比べ、焼き上がってからクラストの戻りが早く、しなっています。焼けばパリパリです。クラムもいつもとは違う感じ。食感がまず違う。いつもはもっともっちりしているけど、これはふわっとしている。そのまま食べるとすごく瑞々しい。パンは面白い。菓子パンだとこうは面白くないけど、シンプルなパンってなんて面白いのだろう。コールドプルーフだと、朝オーブンで焼くだけでいい。でも、一次発酵を冷蔵庫で長時間発酵させて粉の旨みを引き出し、ホイロは短時間で、そして焼成。この方法が今のワタシのライフスタイルには合っているようにも思う。今回は完璧とは程遠い出来なので、もう一度チャレンジしてみるつもり。
2020.07.14
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バスク風チーズケーキ
明日はお出かけ。お久しぶりの友人達と出会うので楽しみ♬何か喜んでもらえるものをと考えても何も思い浮かばず、それなら自分で作ろうか。と、さんざん考えて、小嶋ルミシェフのレシピで、バスク風チーズケーキを焼きました。作るのが簡単、食べて美味しい、見た目のインパクトで盛り上がりそうと、三拍子揃っている？！もうすっかり、この焦げ色はお馴染みになりましたね。写真は焼き上がりすぐのものですが、冷めたら、生地ははじめに型に流した位置まで落ちます。割れ目も分からなくなりました。このまま冷蔵庫で冷やし、明日カットします。先日のコストコパインですが、少し芽が出てきました。・・・★もう少し待って鉢に植えてみようかと思っていますが、果たして上手く成長してくれるのでしょうか。これはレモンの木。買った時より随分成長して、今小さなレモンが４っ生っています。これも途中で落ちずに立派なレモンが収穫出来るのか楽しみです。キュウリは素人でもいっぱい収穫出来て、いつも糠漬けにして食べています。ナスビとトマトはダメですね～ 収穫は出来るのですが、皮が固くて美味しくないです。残念～
2020.07.11
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クリームパン
"長時間発酵のパンづくり”の本の中で、とても可愛いクリームパンに出会いました。ワタシ自身、型が好きなので、色んな型を沢山持っていました。が、断捨離をして、ほとんど人に差し上げたり、フリマサイトで売ったりして、手元にはそんなに残っていませんが、たまたま持っているコキーユ（貝殻）型が、本に載っているのと同じ大きさでした。クリームパンを焼くのは久しぶりです。この型でこんな使い方が出来るなんて、ワタシには思い付かないです。カスタードクリームにきび砂糖を使うので、パンストックではこのパンは"キビック”というネーミングだそうです。ゆるいクリームが美味しくて、つい食べ過ぎてしまいます(〃艸〃)ﾑﾌｯ生地はブリオッシュのようなリッチな配合にしました。北海道のめぐみから粉が届きました。今お気に入りの粉は、ヌーベルバーグ、E65、タイプER、全粒粉のスムレラです。クリームパンのような菓子パンには、ハルユタカブレンドを使っています。酵母はレーズン酵母。ストレートで10％入れています。さて、今夜は歩かないとね！パンストック 長時間発酵のパンづくり [ 平山 哲生 ]楽天ブックス
2020.07.09
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新しい酵母
友人に新しい酵母を教えてもらい、いつものカンパーニュを焼きました。酵母を起こす時の糖分が多いからか、焼き上がったパンは艶っぽくしっとりしています。今度はこの酵母で違うパンを焼いてみるつもり。Sさん、ありがとうございました♥またステテコを縫いました。今回はロックミシンを使わずに、全て折伏せ縫いで仕立てました。ロックミシンをかけたら早くていいのですが、今回はミシンだけで作りたかったから。直線縫いしか出来ない職業用ミシンですが、さすがに綺麗に縫えます。そうなると楽しくて仕方ないです。こんなにステテコばかり縫うのは、縫うのが簡単なのと、パジャマ下にしているのですが、履いていてすごく気持ちいいからです。インド綿っていいですよ～♪ もう5枚も縫ったからもうお終いですけどね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ大好評! 再入荷!!ミシン ブラザー職業用 ミシン（brother ミシン）【送料無料】 ヌーベル 470（新製品）ミシンアシストステテコ素材屋さん 楽天市場店
2020.07.08
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110番謝礼
夜の10時過ぎ、窓をコンコンとノックする音が！その時、一階に居たのはワタシだけで、離れた部屋では母がもう寝ている。（起きていても何の役にもたたないけど）二階で主人はもう寝ているし、仕方なく恐る恐る各窓辺を点検してみると、おばあさんが窓下にへたり込んでいるではないか！！ 驚いた～どうしたのか聞いてみると、言っている事が支離滅裂。夜の10時だというのに、今病院の帰りで迷ったとか。可哀想だけど、ワタシにはどうしようもなく、警察に電話しました。ほどなく、警察からパトカーとバイク部隊の5人も来てくれ、ちょっとビビる。おばあちゃん、無事保護されてヤレヤレ。その後、血圧を測ったら高かった💦（毎日、朝と夜寝る前に測っています）で、4日目の今日、警察官がウチに来られました。今日はお一人で。110番謝礼だって。警察には駐禁とかスピード違反で罰金を取られてばかりだけど、初めて物を貰った。シャープペンだけど（笑）でも、改めて警察の人って大変だなぁ、すぐに駆けつけてくれて有り難いなぁと思いました。後日、保護したワタシに報告してくれるまでが仕事なのでしょうか。ご苦労様ですと、頭が下がります。さて、徳永純司シェフのスフレフロマージュが美味しかったからまた焼いたのだけど、前回はガスオーブンで焼成。今回はビストロです。全く違う。。。どちらが好きと問われたら、ガスオーブンで焼いた方が好きです。プリンやスフレタイプのお菓子はビストロで焼いた方が美味しく出来るのだけど、これは例外なのかなぁ？？
2020.07.07
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またステテコ？
日曜日はあまり出かけたくないけど、ソーイングがしたくてウズウズ。また江坂の大塚屋へ。ワタシのような人が多いのか？、ワタシが帰る11時頃には何台もの車が駐車待ちでした。またステテコ用とか（笑）昨日焼いたチーズケーキをカットして、フィルムで巻いて仕上げ。主人の弟さんの奥さんはチーズケーキが大好き。とても喜んでくれるから、こちらも嬉しい。バランスボールを貰ってきた。これ、ダイエットになるでしょうか？？お天気が不安定ですね。熊本、鹿児島の大きな災害は本当にお気の毒です。コロナで不安の中、どんなに心細い事でしょうか。これ以上大量の雨が降りませんように願うばかりです。
2020.07.05
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栗原はるみさん
ワタシが尊敬する女性の一人が、栗原はるみさんです。この方が、日本の主婦に与えた影響はとても大きいと思います。家事と言うと、面倒なもの、つまらないものという概念から、少なからず少し高い段階に上げてくださったように思う。そんなに手の込んだ料理でなかったり、レンジで作ったりと、簡単な料理であって、それでいて手抜き料理ではなく美味しい。掃除も楽しく、窓ふきも楽しく。無理をしないで、少しの時間でいいから○○しようとか。家事を少しでも楽しく思えるような工夫をされて、いつも素敵な笑顔で楽しそうなはるみさんですが、レシピを生み出す苦労は大変なものだと想像できます。過去、2回ご本人とお会いしましたが、本当に素敵な女性でした。お料理を作る人なのに、すごいスマートでビックリしましたが（笑）体質でしょうか？？胃下垂？？子供がまだ小さな頃に買った、"ごちそうさまが、ききたくて。”は、その頃よく読んでいました。"栗原さんちのおやつの本”を見てから、シフォンケーキを焼くようになったし、ニンジンケーキは何回焼いたか分からないほどです。最近では本を見る事もなくなったのですが、最近ふと思う事があって本を購入してみました。我が家は老人1名、シニア2名の3人家族なので、昔のように料理に時間を掛ける事が少なくなり、簡単な料理を作る事が増えました。Amazonで見てみると、新品同様の中古本が1円とな！申し訳ないような気もするけど、ポチりました💦また、料理頑張ろ(〃艸〃)ﾑﾌｯ明日お出かけするので、お土産に焼きました。徳永純司シェフのスフレフロマージュです。美味しく出来ていますように♬
2020.07.04
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ダイソンの掃除機
我が家で使っているダイソンの掃除機（コードレス）ですが、使い始めて1年と少し。最初、フィルターがどうしても外れないので電話したら、全て交換してくれました。そして、一年後は本体とパイプを繋ぐスイッチがパキンと壊れました。パイプと本体を繫ぐ時にカチッとこのスイッチで付けたり外したりしますが、まぁダイソンっておもちゃみたいなんですよ。ある日、パキンと突然割れるのですから。これはヘッド部分のモールのような（名称がわからない）もの。これも取れたのでボンドで貼り付けていたのだけど、やっぱり取れるし～で、ダイソンに電話したら、ここの電話対応はいつも丁寧なのよね～早速送ってきてくれたのが、ヘッド部分全部と、本体のクリアビン。吸引力のダイソンって言う通り、よくゴミを取ってくれるから、少々うるさいのは我慢です。おもちゃみたいだなぁ～と思って使っているのですが、次に買うものやっぱりダイソンかも。飾りクープはあきらめようかな（泣）
2020.07.03
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コストコ
暇でコストコへ。いや、買いたいものがあったのでコストコヘ（笑）毎日、飽きもせず飲んでいるのが、小松菜＆パイナップル＆デーツのスムージー。身体の中が綺麗になるような気がする（気のせいかも）、そして何より美味しい♪コストコのパイナップルは値段の割に大きくて、すごく美味しい。スーパーのパイナップルとは全然違う！買ってきたものをカットして冷凍しています。皮の下のポツポツした所は、ジャガイモの芽取りで簡単に取り除けます。この芽取り、100均だそうですが、すごく使えます！（ツヤ様ありがとうございます。めちゃ活用しています）今回はこんな実験をしています。上手くいけば3年でパイナップルが出来るとか？！勿論、観賞用ですけどね。さて、根が出てくるでしょうか。そして、超オススメなのが、キウイフルーツです。ワタシはいつもゴールデンキウイの方を買います。これもスーパーでは見ない大きさで、味もバツグンに美味しいです。これは行くたびに買っています。コストコは何でも大きいのですが、フルーツも大きいです！マンゴーも安かったのですが、固くて今回は見送り。あ、ついカートに入れてしまいました💦ローカーのウエハース、好きなんです(〃艸〃)ﾑﾌｯワタシは目が悪くてコンタクトレンズをしているのですが、管理が面倒なので、少し割高になるけどワンデーを愛用しています。目に入れた時、毎回とてもクリアーで快適です。そのコンタクトレンズもコストコに売っています。今までは眼科で買っていたのですが、コストコの方がお安くて、買い物のついでに買えるので便利。使っているレンズの箱を持っていけばOKです。登録してもらえるので、次回からは空箱は必要ないです。量が多かったり、身体に悪そうだけど美味しそうなものが売っていたり、色々と誘惑の多いコストコですが、いつも行けば楽しいです。次回行くのはパイナップルがなくなった時です。
2020.07.02
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