2022年08月の記事一覧 | わたしのブログ～

島根へGO~

不健康診断の後、どこかでお昼でも。。と思ってたのですが、胃カメラ後って、結局、鼻からやっても麻酔を使ってるので、1時間くらいは何も食べないように！とのことで、面倒くさくなり、さっさと帰宅。鼻の奥の方がへ～んな味もしてたし('◇')ゞとはいえ、袋町の駐輪場にバイクを停めたので、長崎屋さんのバターケーキをちゃっかり買って帰宅(笑)袋町の駐輪場と長崎屋さんのバターケーキはな～んにも関係ないです(笑)ランチ代が化けただけ('◇')ゞで、旦那の帰りを待ち、娘と孫たちを迎えに行ってきました(笑)土曜日は、孫と娘は我が家にお泊りして、翌日曜日（8/28）には、早朝から5か月ぶりの県境を越えたドライブに(笑)島根の出雲市でシナモンロール展をやってるとのことで、娘に誘われ、ホイホイと付いて行く？○○○な老夫婦( ﾟДﾟ)孫にお土産を買わされました｡｡｡＿|￣|○誘ってくれたのは、これが目的(笑)旦那は入場料を払わされてました(笑)誘ってくれたのは、これも目的( ﾟДﾟ)そして、ドライブのガソリン代と高速代も。。私｡｡｡＿|￣|○運転も。。旦那と私( ﾟДﾟ)シナモンロールの後は、出雲大社に参拝に行き、その後、お昼ご飯を食べて。。出雲なので、出雲そば＾＾ここでも私の支払いが( ﾟДﾟ)これも目的。。｡｡｡＿|￣|○美味しかったです＾＾そしてその後、商店街の散策をして、今度は自分用にお土産(笑)孫にばかり買ってられないと。。余計な出費(笑)特に出雲とか島根には関係ないのだけど、地元のスーパーでは見かけないそばの蜂蜜と巣蜜を買ってきました。巣蜜の方は、広島でも手に入りますけどね。そばの蜂蜜も、蜂蜜屋さんに行けば、手に入るんだろうけど(笑)旅行に行くと、太っ腹になってしまうのよ(笑)店員さんが、そば蜂蜜は匂いも味もすごく独特なので、もし、食べたことがないようなら、試食してから購入してくださいと、まずは試食を勧められた(笑)ほんと、そば蜂蜜は、癖の塊みたいな蜂蜜で(笑)匂い？臭い？？も味も癖しかない(笑)店員さんの説明の中に、黒蜜のようなコクという言葉があったので、あんみつとか信玄餅になんで黒蜜なんてかけるんだろうか？そして、黒糖もいまいちな感じなので、私には無理かな？と思ったけれど、これが、意外や意外？幸いにも、私には美味しく感じられ、食べ過ぎ要注意の警報が( ﾟДﾟ)しかし、確かにこの癖のある匂い（臭いとも）と味。。万人受けはしないだろうなぁ～スーパーの店頭販売してるのは普通の蜂蜜なんだよね(笑)因みに、そば蜂蜜には、鉄分とかルチンが豊富で、他の蜂蜜より栄養価は高いらしいです＾＾ただし、そばアレルギーの人は摂取しないようにとのことですが。。通販もやってますので～と、チラシを頂いたのだけど、そこには、10,000円以上でなければ送料が無料にならないとのことで。。。ハードルが、高すぎ～～('◇')ゞと思って、ちょっと楽天を覗いたら(笑)国産蜂蜜花の道そば 140g価格：1620円（税込、送料別) (2022/8/30時点)楽天で購入出店してるじゃないですか(笑)しかも、39ショップとして＾＾送料の壁が低くなり、これでいつでも、栄養価の高いそばの蜂蜜を手に入れられると、ご満悦な私←おい( ﾟДﾟ)高速代もガソリン代も要らないし(笑)他のお店では、こんなセットも＾＾国産蕎麦はちみつ　令和3年9月採蜜　今年の国産そば蜂蜜　内容量300g サーバーセット特別価格　今だけこちら送料無料！(複数配送の場合と離島をのぞく)価格：3300円（税込、送料無料) (2022/8/30時点)楽天で購入そば蜂蜜の食べ比べをするのも良いかなもしれないし、いや。。このセットの方が良いな～(笑)瓶に口金？を付けてサーバーにもなるセットに興味津々ｗｗｗ次回のマラソン時に買ってしまってるかもしれない←買う気満々だったり(笑)「今だけ」とあるけど、買うとき。。どうかな？と、一抹の不安が(笑)「今だけ」というのは、期限を設けてるわけでもないので、永遠の明日と同じで、永遠の『今』だったりもするし。。ね？＾＾で、商店街でふと下を見るとサギ草＾＾思わずパシャリと。。そして、出雲大社の後は、近くにある島根ワイナリーに＾＾島根ワイナリー、名前の通り、ワイン直売所なのだけど、ワインの試飲もせず。。ワインも買わず。。ワインのお酢つまり、ワインビネガーのみを購入してきました。。5本も(笑)そうそう、孫用にぶどうジュースを買わされた。。これも。。目的？( ﾟДﾟ)他にもいろいろ持ってきたが。。却下ｗｗｗ目的は、例の粒マスタード作り＾＾自家製マスタードに嵌ってます(笑)嵌ってるというより、購入済みのマスターシードをとりあえず使い切らなきゃ。。。(笑)残ったら播種するつもりなのだけど(笑)実は、島根ワイナリーに寄る前に、ワインビネガーがあるといいな～と思ってたのですよね(笑)そして、今日31日までペイペイのキャンペーンで20％還元中の出雲市だったのもあり(笑)島根ワイナリーもその適用されてていっそ、10本くらい買っちゃおうか？とか、アホな考えも浮かんだんだけど(笑)使い切る自信もないので。。辞めておきました(笑)まぁ、調味料なのでね。。使い道はあるんだけど(笑)単に調味料として使うには。。高価すぎる('◇')ゞ島根ワイナリーにも、このお酢を使って粒マスタードが「王様の粒マスタード」という名で売られてました(笑)楽天にも(笑)まるごと食品王様のマスタード 70g価格：941円（税込、送料別) (2022/8/30時点)楽天で購入どうやら王様の粒マスタードは、見た目、黄色いマスターシードのみを使ってる様子。今漬けてる粒マスタードが食べ終わったら、このワインビネガーを使用して王様のマスタードの真似事？をしよう(笑)当分は、ワインビネガーを探し求めなくて済みそうです(笑)それと、マスタードシードも播種しておかなきゃね。。種が採れない(笑)からし菜栽培広島県内にも、三次ワイナリーというところがあるのだけど、そこでも、ワインビネガーを売ってるのかな？とふと思った(笑)三次までなら、高速使わずに行けるしｗｗｗワイン屋さんに行って、ワインを試飲することもなく、ワインを買うこともせず、ワインビネガー目当ての私って。。。( ﾟДﾟ)ちなみに、ワインは嫌いなわけではなく、どちらかというと、好きなのですけどね(笑)

優秀優秀(笑)

そういえば、去年もこの表題でアップした気がするけど(笑)とりあえず、体組成系的？には健康そのもの(笑)それでも、目標はこの時のこの数値(笑)体重は無理をすれば可能かもしれないけど、さすがにこの体脂肪率の達成は。。入院時より若干増えてはいるけど、ＰＴさんと笑ったように、嘘だろう？？と思われｗｗチキンハートの持ち主で白衣高血圧という持病？を持つ私は、血圧がどのくらいになるか？と思ってたけど、これもクリア。。というより、若干低めの100/60くらい＾＾そして、追加のオプション検査をした腹部エコーの結果も上部内視鏡の検査結果も、問題なし＾＾上部内視鏡は鎮静はたとえ経鼻であっても、結構きついなぁ～と思った('◇')ゞとりあえず胃癌の高リスクになるピロリ菌感染はないだろうとのことだったので(´▽｀) ホッその分、びらん性胃炎を指摘されたんだけど。。来年はどうしようかな？(笑)もちろん、血液検査の度に気になる脂肪肝でもないらしいので、(´▽｀) ホッオプション代が10000円ちょっと超えたけど、これで、ひとまずに安心を買えたと思えば。。(笑)紹介状付きの検査結果が返ってきませんように('◇')ゞ

不健康診断日(笑)

年齢を重ねると、健康診断は不健康診断ってことになって、まぁ、引っかからないってことがなくなるって言われるけど。。今回は意を決して、わざわざ検査内容をプラスして、腹部エコー検査と上部内視鏡（といっても経鼻でｗ）と空腹時血糖ではなくHbA1cを受けてみようかと( ﾟДﾟ)約1万円くらいの出費( ﾟДﾟ)まずなぜHbA1cを測ろうと思ったかというと、糖尿病ではないので、滅多なことがない？申請しない？限り、HbA1cなんて測ることはないので( ﾟДﾟ)去年術前に測ったら5.6％で、嬉々としてたら、←旦那の数値を知ってるのでｗｗなんと、正常な人は5.5％以下だそうで( ﾟДﾟ)今年は、ちょっと食事内容を見直して緩～い糖質制限をしたり。。←特に間食（辞めればいいんだけどやめられないのでｗ）運動を取り入れたりしたので、その成果が少しでも現れてくれてないか？とｗｗ※HbA1cは、6.5％以上になると「糖尿病」として指摘を受けるようになるそうで、そういう意味では全く問題のない数値だったのですけどね(笑)そして、この数値が7以上になると、待機が出来る手術の場合には、まず血糖コントロールしてから手術するという運びになるくらい、ちょっといろいろ面倒くさい数値でもあるらしい(笑)本当に糖尿病にだけは要注意？といっても、家族歴がないし、中性脂肪とかコレステロール値も指摘を受けたり治療を要するほど高いわけでもないので、あまり心配はしてないんだけど、私の中の自己満の数値にもっていきたい('◇')ゞ経鼻内視鏡検査は、去年、胃カメラをしたときは術前の検査だったためか？経口一択だったので、鎮静剤を使用してやってもらったら、眠ってる間に終わってしまい、全く自分の胃の中を見ることができなかったので今回は、胃の中をしっかりこの目で見れるように。。鎮静剤の要らないと経鼻を選んだんだけど。。今は、そのための絶食時間中で。。昨日の20時に食べて以降何も口にしてない。。ので、とってもお腹が空いてる・・・今までのバリウム検査でも同様の処置が必要ではあるんだけど('◇')ゞで、今日は街に出るので、お昼に何を食べて来ようか？とか。。そればかりを考え中だったりして(笑)確実に血糖値スパイクを起こしそう｡｡｡＿|￣|○血糖値スパイクを予防するために、ナッツを持参するかな？←かなり本気ｗそして、腹部エコーも、初めての検査なのだけど、まぁエコーで見るだけという、痛くない検査なのでねｗｗこれまた、去年の造影ＣＴで指摘を受けた、肝血腫があるので、指摘されそうだけど、まぁ、それは想定内ってことでｗｗ肝血腫も経過観察が必要とか書かれてたりもするんだけど、実際どうなんだろう？去年は特に経過観察した方が良いよとか言われなかったし。。( ﾟДﾟ)肝臓にできる痣みたいなものだから的な説明だったし。。実際は症状があれば、保険で検査してもらうのが安く済むんだろうけど( ﾟДﾟ)ちなみに。。5500円( ﾟДﾟ)とりあえず、10月には造影ＣＴを受けるので、その前の予診？心構え？(笑)とまぁ、わざわざ検査をして、異常があったこと？あることを再確認する検査になりそうなのだけど←だったら、保険を使って安く検査をすればいいと思うんだけどね('◇')ゞここで異常が見つかって、去年のように「要精検」と指摘を受けても、改めて精密検査をせずに、10月のＣＴの時に、先生に聞けばいいかな？その時に相談しても良いかな？とか。。思ってるし＾＾

日曜日（8/14）には(笑)

8月9日が誕生日だった孫のお誕生会のため、島に全員集合？して、・プール・BBQ・かき氷・スイカ割・花火という一日でした(笑)本当はこれに、竹藪から竹をとって来て、流しそうめんも！と思ってたのだけど、やらなくてよかった(笑)流しそうめんをするのなら、BBQを小規模にして、流しそうめんをメインに。。或いは、流しそうめんだけにして。。来年出来るといいな～(笑)今回BBQの写真はありませんが('◇')ゞスイカ割～と、花火最近、公園での花火禁止を受けて、花火をしたことのない子たちが増えてるとか( ﾟДﾟ)そして、前々日に届いたなかなかお取り寄せ注文が通らない壷芋ブリュレが届いたので、※周りのごちゃごちゃは目を瞑ってください(笑)孫と長女と私と1本を3等分して食べました(笑)1本は、ちょっと多いサイズだったのですよね。で、冷凍庫にまだ。。あと2本あるというｗ昼食後昼寝を終えて、丁度干潮だからと、海まで散歩に行った長女から、これって、ウニかね？と(笑)旦那、そうかもね。。と(笑)これ、サザエかね？と(笑)どこにいるかわかりますか？だんな・・つぶ貝だろうと。。(笑)ウニの方はもし本当にウニであったなら、そこで割らずに持ち帰ってほしかった。。と思った私＾＾あんなところでも、こうして干潮ならいろんないきものが生息してるんですね(笑)私、アサリを買ってきて、砂浜に蒔いておくという。。孫たちに似非潮干狩りをさせてあげたいと、考え中なのですよね(笑)鳥に食べられてしまいますかね？？(笑)そうそう、今回孫にシナモンのかき氷器を買ってやり、それを使って、宇治金。牛乳に抹茶を溶かして凍らせ、かき氷で粉砕してから、エリスリトールで味付けした餡子を載せたもの。なので、カロリーは、小豆と牛乳のカロリーのみという大人の？ダイエットかき氷(笑)自宅でかき氷を作れば、低カロリーのかき氷も可能(笑)孫にシナモンのかき氷器を持ち帰らせたので、島用に、安いかき氷器をポイント買いしてしまった私(笑)

とりあえず陰性でした。。と、次女の誕生日

中一日空いてしまいましたが、とりあえず陰性で(´▽｀) ホッまぁ、頭の中で考えてたタヌキには手が届きませんでしたけどね('◇')ゞ普通に仕事が出来る方が、タヌキをとるよりも良いと思っているので(笑)ということで、昨日も普通に仕事。。今日も普通に仕事。。。いったいいつまでこうして働かなきゃならんのだろうか？と、考える昨今(笑)早く引退したい～といっても、あと10年くらいしかないんだけどね(笑)この「（職種に限らず）仕事をする」という、わたしにとっては大きなストレスが、丁度良いくらいに、心の均衡を保ってくれているのかもしれないが( ﾟДﾟ)さて、今日は次女の誕生日なので、先ほどハッピーバースディのラインでも送りました。(笑)誕生日プレゼントは、広島といえば、もみじ饅頭が有名なのだけど、次女はもみじ饅頭より、桐葉菓が好きだというので、先月、沢山送りつけたんだけどこの時、楽天で購入して送ったら、市販の値段より1個当たり20円も高かったので、次からは送料をかけても、普通に、市販のものを購入して送り付けるようにしようと思ったりも(笑)まぁ、送料込みってことは、そういうことなんだろうってことは重々承知してるんだけど(笑)どうやら山田屋さんの楽天ショップで購入したら、やまだ屋桐葉菓（とうようか）10個入ザ・広島ブランド認定　広島土産ギフト価格：1580円（税込、送料別) (2022/8/13時点)楽天で購入7000円以上で送料が無料になるらしいので、50個くらい購入して、送り付けるかな～？(笑)（ちなみに前回は40個くらい送り付けてますｗ）冷凍保存して、1日1～2個食べれば、1か月でなくなる数だし(笑)そうなれば、冷凍やけの心配は要らないし。。秋になったら、また送り付けようかな～？気が向いたらだけど(笑)そのための。。備忘録のアフェリ(笑)その時には、このアフェリのことなんか忘れてたりしてねｗｗなので、お買い物かごに入れておくことにしました(笑)

やれやれ。。その1

昨日、夜勤で出勤。。で、17時過ぎに、昨日の早番で勤務してた人が陽性だったと( ﾟДﾟ)因みに、夜勤の時は早めに行くので、15時過ぎに到着してたので、彼女と一緒にいた時間は1時間半程度。。と言っても単なる勤務被り時間であって、接触時間ではない(笑)はじめ名前を聞いたとき、えっ？さっきまで一緒にいたよね？私の聞き間違い？と思ったのだけど。。。いや。。そこからドタバタ。。。看護師さんたちはフロア内の消毒を始めるし。。。参った参った( ﾟДﾟ)朝からちょっと風邪症状があったらしいんだけど、まぁ、それほど気にしていなかった面もあったりして、普通に通常勤務終了後に、かかりつけ医を受診して検査したら陽性だったとのこと。ほんと、症状が軽いってさ。。あるあるだよね。私も多分、熱が出たとかならともかく、ちょっとした勤務に差し支えない程度の風邪症状だったら、普通に勤務してしまうと思うし( ﾟДﾟ)どうやら今回のオミクロンの症状は、今までの特徴に加え、嗄声（声のカスレ）症状があるらしく、今までの症状に加え、咽頭痛がでるらしい。。いや、べつにＡさんが嗄声があったわけではないけど。。ちょっと喉の痛みはあったらしいし。。その程度？( ﾟДﾟ)こうなると、微熱や体調不良と言っても、ほんと、どの程度？と思ったりするわけで( ﾟДﾟ)まぁ、微熱は目に見えてわかるけど。。体調不良と言われても。。広げないように。。と言われても。。帰省して、帰省先でご両親とかに移されませんように。。祈念とはいえ、もうどこでどうやって拾っても状態なくらい、もはや、広島も、充分すぎるほど広がってますがね（爆）広島県は今日、5000人超らしいし、東京の人口換算費で行くと、5万人か？( ﾟДﾟ)広島市は2634名ですってさ。。いっそ2345人とか、２４６８人とかみたいな数字だったら面白かったのに。。残念すでに新規罹患者数という数字、どうでもいい感じになってます。怖いとかそういう感覚もマヒしてるというか。。ただただ、今まで通りの感染予防対策をしてなるべく私自身が濃厚接触者にならない。。相手（周りの人たち）を濃厚接触者にしないようにしていくしかない状態。ということで、私は昨日夜＆今朝に抗原検査を受け。。とりあえず陰性。てか、そんな数時間で陽性になるんか？症状もないのに。。と思ったりしたけど、そんなに早いペースでウィルス増殖がされるん？？インフルエンザでも熱が出て半日経たないと、きちんとした結果が出ないって言われてるのに。。不思議( ﾟДﾟ)でもまぁ現時点で陰性だったので「私」が持ち込んだものではなかったという証明？がついて正直、本当にホッとしてます(笑)ＰＣＲも抗原検査も受けるたびに、ドキドキ感半端ないんですけど( ﾟДﾟ)何が怖いって、コロナ生活が始まった当初から私が施設に持ち込むのが一番怖いことだったのでｗｗしかしさ、この抗原検査が、あろうことか、今回は、鼻ぐりぐり検査キットで、自分でするんだけど、これが泣きたいくらい痛い←ちょっと大げさ？( ﾟДﾟ)意を決してやるというか。。。以前のように唾液での検査キットはないんかね？？と言いたいくらい。。痛い｡｡｡＿|￣|○自分でやるんだから加減すればいいんだと思うけど、そうもいかない状況だし(笑)因みに、巷では足らないと言われてるんだけど、施設内に700セットくらいのキットがあるらしい。。( ﾟДﾟ)70セットではなく。。700セット( ﾟДﾟ)ぜんぶ、鼻ぐりぐりキットかよ？？と思ってしまう( ;∀;)で、本当は今日は孫と島に。。明日は孫とヒマワリの花を見に行く予定だったのだけど、そういう事情で、すべてキャンセル。娘からは、御愁傷様のメッセージ。。ちなみに、Ａさんも私たちも、マスクをしてたし、近距離で20分も話をした覚えもないし、←もともと、私自身がどの職員とも仲良くないｗｗ寂しいボッチ人間(笑)なので所謂、濃厚接触者にはならないんだけどね。。普通なら検査対象外(笑)感染症なので、初動が肝心なのと、他施設でクラスターが発生してるらしいので、安全面を考えての検査。とりあえず、一緒の空間にいた？勤務が被った？からという理由(笑)なので、私のフロアの入所者さんたちも、全員受けてましたよ。。鼻ぐりぐり( ﾟДﾟ)唾液キットが良かった(笑)でも、入所者さんに対してするのなら、唾液キットでは難しいんだろうな。。と思う。検査後の後遺症がつらい。。で、明日は休みなのに、なぜか、日中ど真ん中の暑すぎる12時～12時半の間に、また抗原検査を受けに行かなければならない。。なんで朝の8時とか夕方の17時過ぎとかにしてくれんかね？こんな日中ど真ん中の時間だと、ほんと、な～んにもできない( ﾟДﾟ)明日、陰性なら、無罪放免だし、陽性だったら、さてそこから医療機関を受診して。。という運びになるのかな？('◇')ゞ今晩から島に泊まりに行き、旦那を私との濃厚接触者になるのを可能な限り食い止め、明日島から直接会社に行き検査を受けて、そこで陽性が判明したら、隔離生活になるので、旦那を濃厚接触者にしないようにマスク＆ビニテ生活に移行するかな？ただ単にいろんな理由を付けて、島に行きたいだけという。。(笑)入所者をすべて引き受けてくれるところがあれば、職員が足らないからという理由で。。休業も出来るんだろうけど、いや、他の理由（天災等で被災したとか。。）なら探すことも可能かもしれないけど、まさか、コロナ罹患で職員が足らない施設の入所者を引き受けてくれるところなど、あるわけもなく。。。ほんと、やれやれだわ～｡｡｡＿|￣|○さて、明日の結果を好ご期待くださいませ(爆)陽性にだったら、明日から、10日間くらいの隔離生活。。？願わくば、島でのんびり過ごしたいわ。。楽しい療養生活。。生命保険の入院費ももらえるしｗｗ治療費はタダらしいし？なんか、治療あるんだろうか？？症状がなければ単なる隔離でしかないだろうし。。あそこなら、他人と接することは全くない(笑)我が家で旦那といる方が。。ダメですかね？？