2026年02月の記事
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2月も終わりですね('◇')ゞ
1月往ぬる、2月逃げる、3月去るというけど、本当にすごく早い。今日が2月最後の日だし。。振り返ると、月初にはまだまだ蕗の薹とか採りに行ったりしてたけど。針供養の日にはドカ雪で、翌日出勤が大変だったな('◇')ゞそしてオリンピックも終わり( ﾟДﾟ)明日からは3月。日もかなり長くなり、夕方は18時過ぎでもかなり明るいし、朝も6時半ごろには明るくなりつつ。。本日2月28日の日の出日の入り＠広島は日の出：6:41 日の入：18:05 らしい。冬至には（書いたかもしれないけどｗ）日の出：7:13日の入：17:04元日には日の出：7:16 日の入：17:11 だったので、約2か月で長くなったものです。特に夕方の日の入り時刻が遅くなったので、かなり長くなった気になってる。で、3月20日の春分の日には日の出：6:14 日の入：18:22因みに、本日の東端の＠根室では日の出：5:56 日の入： 17:05西端の＠沖縄では日の出：6:54 日の入：18:30 そして実家のある埼玉は日の出：6:13日の入：17:35 と、約30分の時差(笑)この関東との時差は体感があり、めざましテレビを朝見てると、今の時期は、すっかり明るくなった東京の景色を、広島では同時刻にまだ薄暗かったりするのですよね('◇')ゞ日の出30分くらい前には明るくなり始めるので、5時に薄明るくなるのが4月23日頃で日の出5:30らしいのでその頃になると、時差を感じなくなるかな？(笑)地図を見ると大陸の間にあるので小さく見えるけど、結構広いですよね。。。日本どうでもいいけど(笑)最近は暖房を使う時間が徐々に減りつつあります。暖房を使わない？必要としない季節が長くなるといいのにね。
2026.02.28
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コーヒー談義。。６
そうそう、カロリー低め＆コレステロール0と言われるアーモンドミルク（もちろん無糖）で珈琲を飲んでみたので、コーヒー談義とはちょっと離れるかもしれないけど、感想を(笑)飲んでみたらわかると思うけど(笑)カロリー低めって、そういうことね？みたいなところを本気で行ってる感じのお味でした。軽いというか、コクがないというか。。コーラとかの炭酸飲料で味付きのものが欲しい時に、コーラには角砂糖が10個も入ってるとか、コーヒー牛乳とかも角砂糖が8個入ってるとか言われるので、糖尿になりたくない私は、極力、0コーラとか0ペプシーを飲んでるのだけど、カロリーが低い＝コクがない・味が薄いというイメージは全くなかったのですけどね。でも、考えてみたら、乳脂肪分の高い生クリームと植物性の生クリームとではコクが全く違いますからね。安いので、植物性を選ぶことが多いのだけど美味しいのを飲みたい時には迷わずに乳脂肪分の高い本当の生クリームを使ってます(笑)ということで牛乳や豆乳で作った方が私には美味しいと満足感を感じるかな？アーモンドミルク入りのコーヒーミルクは不味くて飲めないというものでもないので飲み切りますけどね。意外と最後まで飲んだらなれる？？なれるといいな(笑)だって、カロリーが低いってやっぱり私にとっては大きい。せめて、4月の不健康診断までアーモンドミルクにしようかな？？(笑)そして、香りも、私は嫌いじゃないけど、杏仁豆腐のような香りで独特←当たり前(笑)普通に飲むのなら？いえいえ、もし、お金を出して飲むことになったら、やっぱり私は普通に本当のｗ牛乳が一番おいしいと思うし、次が、低脂肪乳や豆乳。。そして、最後にアーモンドミルクかな？？(笑)どうやら4月6日に不健康診断が決定したと通知を受け取ったので、1ヵ月。。牛乳＆豆乳を中断して、ー６０カロリーが期待できるアーモンドミルクに置き換えてみるかな？-60×30＝1800カロリー720カロリーで１００ｇの体脂肪消滅の計算なのでｗ２５０ｇくらいの体脂肪を消滅してくれるかもしれないｗｗ誤差にもならない｡｡｡＿|￣|○
2026.02.27
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コーヒー談義。。５
どうやら、調べていくと、浸漬式ドリッパーなるものがあるらしい。【公式ショップ】【365日出荷対応】HARIO V60 浸漬式ドリッパー スイッチ 200ml 360ml HARIO ハリオ 耐熱ガラス コーヒー ドリッパー 父の日 プレゼント 誕生日 お祝い価格：3,850円～（税込、送料別) (2026/2/24時点)楽天で購入こんなのとか【クレバードリッパー 正規品】 浸漬式で初心者でも失敗しにくい コーヒードリッパー S・Lサイズ ホワイト レッド ブラック Clever Dripper クレバー価格：2,970円～（税込、送料別) (2026/2/24時点)楽天で購入ようつべを検索してると、使い方も出てくるので、気になる方はご自身でお調べくださいｗどうやら、浸漬式と透過式の良いとこどりのドリッパーみたい。私は、実物を持ってないので、どんなものか詳しくはわからないけど。晒布を使って淹れる方法が、別にそこまで片付けも大変ではなかったので、このままでいいけど味の濃さは、豆と湯の量で決まるわけだし、美味しさは。。私の場合はドリップよりこの浸漬式の方が多分安定してると思われるしｗ器具を使った淹れ方もきっととても良いとは思うけど、結局洗ったりしなければならないし(笑)この器具を使うことによって、例えば、２煎目も1煎じ目と変わらないくらい美味しく飲めるとかならいいけど。。たぶん、それは無い('◇')ゞとなれば、洗って乾かしてしかもフィルターも必要？となるし、面倒(笑)それに、道具はいつか壊れますからね。。晒なら、最後は雑巾にもなるｗｗ
2026.02.26
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コーヒー談義。。。４
ということで、フィルター？に利用するのは、晒（さらし）そう、普通に布巾で使われてるあの晒です。豆とお湯の量の比は、基本、浸漬式でも透過式でも1:15～16くらいがちょうど良いらしいので、まずは基準の1:15の比率になる豆：２０ｇで湯：３００ｇの割合で淹れてみることに。これで淹れてみて、もう少し濃いのが良かったり、薄いのが良かったりは、好みで豆の量や湯量を変更すれば良いと思います。それではまず晒をカップに入れ込み、粉を入れ粉に対しての規定量のお湯（黄色く見えますが下のシールの色の反射のためですｗ）を注ぎ横から見ると4分待って、さらしごと引き上げるといい感じにコーヒーができてました。もちろん、味の方も薄くもなく濃すぎることもなく私的には満足いく感じ。といっても、プロの方が飲んだら、折角のブルーマウンテンが。。もったいない｡｡｡＿|￣|○と言われてしまうかもしれないけど('◇')ゞそこは、好みということで。でも、こうして、たった一杯のコーヒーを美味しく手軽に淹れられるこの晒を使った浸漬式コーヒー本当にこれでいい！と思えます(笑)何度も淹れて行くうちに、自然とコーヒー染めになってますしね←こちらが狙い？(笑)そしたら刺し子しても映えるのでは？？なんていえいえ、SDG'sですから(笑)機会があったら、是非お試しあれ。といっても、ご家庭に晒なんておいてないですね。普通に器具を購入したりすればいいし(笑)一昔？ふた昔前くらいまでなら、覚悟過程の必需品と言われた晒や晒布巾も、今あるご家庭はごくわずか( ﾟДﾟ)浸漬式なら、あまり色々考えなくても、『豆と湯量』と『浸水時間』を統一すれば、ほぼ同じコーヒーが落とせるはず＾＾ということで、300のお湯だとこのあたりまでなので、このカップハリオ 耐熱ガラス ラウンドマグ RDM-1824(2個入)【ハリオ(HARIO)】価格：1,362円（税込、送料別) (2026/2/24時点)楽天で購入どうやら満水で360ｃｃらしいので、もう少し多めに入れたい。大は小を兼ねる方式で、いつも大きなカップ好きということで、330gのお湯を使おうと思います。と、なると、豆は330÷15=22同じく22gですね。因みに２杯入れる時は330×2=660gのお湯量なので、豆は４４ｇこの後、豆の量をケチって1:16で飲んでみたけど、飲みやすかったので、1:16でもいいかな？その時の気分ですね。ちょっと濃い目が良ければ1:15で、薄めで2杯とかなら1:16で。。とか？(笑)こんな風に始めの一杯は、基本通り？で淹れてみて、あとは好み。という方法を取れば、私の様など素人でも、まぁ、飲めるくらいのコーヒーは淹れられる。研究に没頭することは無いけど、雑学として、この豆と湯量の比は1:15～16 でいい感じに淹れられると覚えておきたい雑学。そしてついでに、浸漬時間4分というのも😅この豆:湯量の比を知ってれば、豆の量さえわかれば、若干、豆の質や挽き目に左右されたりするかもしれないけど、ある程度一定のコーヒーが飲めるってことですね。当たり前にこんな計算ができます＾＾例えば、普段飲んでる豆が１０ｇしかない時にそれでもコーヒーが今すぐ飲みたいなら、普段の比率で湯量を計算して。。私の場合なら150～160ｇ（cc）で淹れたらいつもの濃さのコーヒーが飲めるということになる。当たり前ですけどね。つまり、この知識さえあれば、いつでもどこでもどんな状況でも、豆と湯があれば、コーヒーが楽しめる。珈琲を飲む時間。。至福のひと時だから(笑)タバコがなくても🤣代わりに甘いものやナッツなどちょっとしたお茶菓子があると尚,GOOD生きる力？生きるための？雑学←大げさ(笑)晒がコーヒー色に染まるのが楽しみ←そこ？？(笑)
2026.02.25
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コーヒー談義。。3
ということで、透過式は奥が深すぎる沼だと知ったので、それでは。。と、やっと浸漬式（シンシシキと読むらしいｗ）というか、方向性が決定(笑)浸漬式と言われるサイフォンや初心者でも割と豆の成分抽出が出来ると言われるフレンチプレスで。。ちなみに、浸漬式と透過式の詳しい情報は。。こちらサイフォン、実は、島用も自宅用と都合2個持ってて、一時期この方式で淹れるのを楽しんだのだけど、たった1杯のためと思うと、仰々しすぎるというより、片付けが面倒。。←そこ？？( ﾟДﾟ)結局この片付けが私にとっては大きなデメリットになる('◇')ゞそこに楽しみがあれば別だけど、片付けに面倒くささこそ見つけられても、楽しみなんて。。無理｡｡｡＿|￣|○で、フレンチプレスも、手軽に美味しいコーヒーを淹れられるのだけど、後片付けが←そこ？？（笑)例えていうと、茶こしのついてない急須に茶葉を入れて、お茶を湯のみに注いだ後の茶葉をどうしたらいいん？的な問題発生が発生するんです(笑)あの茶葉、どうしたら効率よく廃棄できるのですかね？？(笑)例えていうならお茶を淹れ方が浸漬式茶殻・珈琲殻を流しに全て洗い流せるのならいいけど、そういうわけにもいかない我が家(笑)で、ハーブティーを入れる時にもこの問題が立ちはだかる(笑)島なので、そのまま庭？にまき散らしてますがｗｗ※ハーブはその出汁殻にも有効成分があるらしいのでｗ我が家の100均で買った急須がまさにこれで、お茶を淹れるのは楽しいし美味しいからいいけど、後片付けが(笑)だから、そのうちに面倒になりそう('◇')ゞとはいえ、急須に合った茶こしを買って装着すればいいだけのことなのですけどね。解決策は分かってても。。買いに行くのが。。面倒(笑)どこまでも面倒くさがり( ﾟДﾟ)お茶なら、3煎目も4煎目でも美味しく飲めるけど(笑)何度も書くように、コーヒーの２煎目はアメリカンだと思う。粉を足したら大丈夫かもしれないが。。そんなの勿体ない(笑)やったことないのでわかりませんがｗｗということで、見つけたのがHARIO(ハリオ) ワンカップティーメーカー 200ml ブラック 日本製 プレゼント ギフト 贈り物 OTM-1B 送料無料価格：1,396円（税込、送料無料) (2026/2/23時点) 楽天で購入 これ。既に売られてる。。買ってないけど(笑)これなら本当に簡単。片付けの手間もかからない。だけど。。SDG’ｓな生活を目指したい私。。←なんでも形から入りたがりでまずは資材と買う癖に('◇')ゞ極力『資材』の必要のないコーヒーの飲み方をしたい(笑)で、考えたのが以前、フィルターとして透過式（つまりドリップで）で使おうと思ったら、お湯の透過速度が速すぎるのか？珈琲成分をまるっきり豆に残して出てきたような、私には薄いコーヒーにしかならなかったフィルター？を使用して、浸漬式でこのフィルターを使ったら。。すごくいい感じにｗということで。。晒の出番(笑)実は、この濾過器の付いたカップもいいのだけど、お値段的なこともあるけど、1つのカップに1つ必要？←もちろん使いまわしできるけど('◇')ゞ1杯ずつしか作れない。しかも２００ｃｃ普段300cc以上のカップを求める私なのでその1杯でさえちょっと少なめ( ﾟДﾟ)それではと、【選べる特典付き】 ティーポット ガラス 500ml KINTO キントー ユニティ UNITEA 耐熱ガラス製 ステンレス蓋 茶こし付き価格：3,520円（税込、送料別) (2026/2/24時点) 楽天で購入 これならいいのでは？と思ったり、このシリーズで揃えたら、カップもティーポットも口径が統一されてるらしいので茶こし？漉し器はどちらでも使えるみたいだし、オシャレだし。。そして電子レンジOKらしいので、温め直しもしやすいし、いいかもしれないですけどね＾＾漉し器、特に長さが十分あるのなら、口径は関係ないかもしれないですけどね(笑)でも何でも資材を買いたい私、『ティーポット』はハーブティーを作りたくて、700円くらいで購入したものをすでに所持してるので、割れたら考えよう(笑)こういう時に限って、割れない(笑)
2026.02.24
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コーヒー談義。。２
庶民の私は、何事につけても気になるのが『金額』とりあえず、いいな～と思ったものは必ず値札を探して金額を確かめる。まさに底辺庶民のくせに💦購入してしまったので、高価なブルマンを値段相応に美味しく飲む方法を模索中なのですが、美味しくと言っても私が『美味しい』と思えればそれで良しということにしておきます(笑)1つ問題点があるとしたら、我が家にはコーヒーメーカー≪ポイント5倍★24日9:59迄≫コーヒーメーカー ドリップ式 650ml 最大5杯 保温機能付 メッシュフィルター 洗える 繰り返し使える 紙フィルター不要 しずく漏れ防止機能付 珈琲 コーヒーマシン おうちカフェ 家庭用 新生活 アイリスオーヤマ CMK-650P-B *価格：1,980円（税込、送料無料) (2026/2/23時点) 楽天で購入 がない(笑)で、今後も買う予定もない←旦那にきつく禁止されてる(笑)いや、もし、コーヒーメーカーを買うのならこんなの。。が欲しいので、それ以外は要らないし、買えないし、置き場所もない。の3無し状態の我が家。珈琲はマキネッタを使う以外は全て私のこの手？腕にかかってるｗということで、ドリップの透過式かサイフォンとかフレンチプレスとかの浸漬式かのどちらかなのだけど、ドリップは素人は難しいというか、やり方を見てみると結構奥が深い。それでも、普段飲むのには普通にドリップで淹れてるんですけどね(笑)理由は片付けが簡単だからｗドリップ。。嵌ったら楽しいんだろうけど、楽しさより、まずは美味しいブルマンを飲むのが先ということで、割と私の様なズボラで無知な素人でも、コーヒーの美味しさを引き出せると言われる浸漬式で淹れてみようと思う。
2026.02.23
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コーヒー談義。。１
ということで←前回のブログから続く(笑)しばらく勝手なコーヒー談義をしたいと😆一昨日のブログでブルーマウンテンを購入したことを白状したけど、そもそもブルーマウンテンを買おうと思った経緯は、推しの方が2万円もするブルマンを飲んだという話を聞いたから(笑)で、その方は普段ブルマンを飲んでるらしいと知ったから(笑)単に真似したかった💦カーサン4452的乙女の発想？？？( ﾟДﾟ)以来、ブルーマウンテンってどんなコーヒー？？味はどんなの？？と興味津々。単なるアホです｡｡｡＿|￣|○2万円のコーヒーは、推し活でも、さすがに右から左とホイホイとは手が出せない底辺庶民の私。それでも、100g/2000円なら、普段用には買えないが、目を瞑って清水の舞台から飛び降りる覚悟でなら買えなくもない。ということで、ちょっと、ブルマンがどんなものなのか飲んでみたくなったのですよね(笑)しかもかなり信頼を置いてる、にしな珈琲店さんのコーヒーなのでｗで、折角ブルーマウンテンという美味しいと言われるコーヒーをゲットしたのでどのように淹れたら美味しく飲めるのか？研究(笑)因みに私が今回購入したブルマン赤のブルーマウンテンNo.1 100% （100g）価格：2,376円（税込、送料無料) (2026/2/13時点) 楽天で購入 １００ｇで2000円越えということで、私にとっては超破格の値段ではあるのは間違いないけど、落ち着いて考えたら、１杯あたりの豆の量10g換算で1杯が240円。１５ｇなら360円。20gでも480円喫茶店やそれこそいくらか知らないけど、セブンのコーヒーを飲むことを思えば安いものです(笑)いや、調べてみたら、セブンのコーヒーの方が半額だった('◇')ゞそれでも、コンビニのコーヒーを飲むくらいならという気持ちが勝ってしまう、貧乏性いえいえ、性ではなく、きちんと貧乏😞実は、この推しの方が飲まれた銀座のグランクリュカフェで、飲んでみたい願望があるのですよね。場所代とかもあるんだろうけど、でも美味しいらしい＾＾それまでに、勉強が必要？もう少し、私なりのコーヒー感というかそういうのを身に付けたい。本当に美味しいと思える珈琲ってどんなコーヒーなんだろう？？普段飲んでるコーヒーも、時々、これはダメだわ〜と思うのもあったりするけど、殆どは美味しいと思うのだけど、でも、本当に美味しいコーヒーってどんなの？と思うのですよね(笑)推しの方は、ここのコーヒーを飲んだ瞬間に思わず『美味しい』と口を突いて出たらしいので、本当に美味しいんだと思う。。乙女に戻って、推し活の聖地巡礼してみたい。誰か連れて行ってくれないかな～(笑)一緒に行ってくれる人を探そう～♪弟？（笑）そう言えば、そんなことを思いながら調べてたら、隣県の岡山県の岡山駅のすぐそばにカウンター席3席しかないと言われるコーヒー専門店があるらしい。。行ってみたい＾＾こちらのお店のコーヒーのお値段は庶民的＾＾
2026.02.22
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お花見
孫達とドライブの予定だったのですが、熱が出たとかでキャンセルに💦で、島に来てます😆孫と出かけても出かけなくても、どっちでも😅天気も良く暖かくこんな日は室内より外が暖かい。移植した蕗の薹を見に行くとやっと蕾が出てきた感じ。根を張るのに体力使ったかな？で、蕗の薹を採った梅畑までお散歩。近づくにつれ、ふわっと多分梅の香りが😃気持ち良いお天気の青空に梅の花が映えます。
2026.02.21
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違いの分かる奴になりたい。。コーヒー編
楽天サイトを覗いたら、どうやら、昨夕から今月2回目のマラソンが開催されてるみたい(笑)ということで今月初旬のマラソンで購入したコーヒー豆3種類を紹介？(笑)まずは、毎朝欠かせない牛乳もしくは豆乳を毎日飲もうと思い続けてる(笑)『カフェラテ』もしくは『ソイカフェ』を飲むためのエスプレッソ用に【特価 1kg】ブラジル サントス No.2 焙煎 コーヒー豆 1kg ニシナ屋 焙煎 高級 コーヒー豆 プレゼント コーヒー 豆 父の日 贈答 お中元 お盆 誕生日 祝 敬老 お礼 ご祝儀 チョコやケーキに合う価格：4,320円（税込、送料別) (2026/2/13時点) 楽天で購入 これを購入してみました(笑)コスパが、ものすごくいい(笑)以前は、もっぱらコーヒー豆 送料無料 中身の選べるエスプレッソ用コーヒー豆福袋自家焙煎コーヒー豆、厳選7種類の銘柄からお好みの5種をお選び下さい。エスプレッソコーヒー豆 エスプレッソ コーヒー豆 コーヒー豆 【RCP】価格：5,680円（税込、送料無料) (2026/2/17時点) 楽天で購入 こちらを利用してたのですが、ちょっと浮気(笑)こちらの豆ももちろん美味しいのですけどね(笑)焙煎がエスプレッソ用には甘いかな？と思うけど、ま、良い。言ってしまえば朝一のカフェラテとかソイカフェは、豆乳もしくは牛乳目的だから(笑)普段はエスプレッソを飲むことはほとんどなく、ドリップかフレンチプレス専門。コーヒーメーカーは持ってない｡｡｡＿|￣|○もしエスプレッソをカフェラテ等の目的以外で飲むとしても、例のアイリッシュコーヒーとかそういうときくらい(笑)基本、エスプレッソってかなり濃くてお砂糖たっぷり入れて飲みたいコーヒーなので、ブラック好きの私には、常用は甘すぎるｗということで地産地消？いえいえ、地元の企業を応援しますｗというか、にしな珈琲店さん、時々？たま～に？？買いに行ってるのですよね。牛田にある実店舗に(笑)でも、楽天に出店してることは全く知らなかった('◇')ゞで、もうひとついつもの【特価 1kg】ガテマラ SHB 焙煎 コーヒー豆 1kg ニシナ屋 焙煎 高級 コーヒー豆 プレゼント コーヒー 豆 父の日 贈答 お中元 お盆 誕生日 祝 敬老 お礼 ご祝儀 チョコやケーキに合う価格：4,860円（税込、送料別) (2026/2/13時点) 楽天で購入 グアテマラ(笑)私はどうやら、グアテマラが好き。以前、モカとグアテマラを頂いたことがあったのですが、断然グアテマラの方が美味しいと思ったので、以来。。グアテマラファンｗｗしかし、この豆、どちらもコスパ良すぎ(笑)しかも大容量の１ｋｇだからか？どちらもワンコイン以下/100ｇ通販なのでどうかな？と思うことはあるのだけど(笑)それを加味しても、ワンコイン以下って( ﾟДﾟ)もちろん、送料無料。違いの分からない奴にはちょうど良いコストパフォーマンスの良さ(笑)エスプレッソの方は、カフェラテ用なので、ある意味、飲めればなんでも的な感じもある。で、3つ目がついつい、調子乗ってポチったコーヒー豆がある。別にこれだけでも送料無料らしいが(笑)赤のブルーマウンテンNo.1 100% （100g）価格：2,376円（税込、送料無料) (2026/2/13時点) 楽天で購入 言わずと知れたブルーマウンテン( ﾟДﾟ)コーヒーもお茶同様に『淹れ方』次第で美味しくも不味くもなるらしいので美味しい淹れ方を模索中(笑)おいしいブルーマウンテンって？？というか、そもそも、ブレンドされてない、純粋なブルーマウンテンを飲んだことがあるんかな？私。名前だけは知ってる類のコーヒーというか、レギュラーコーヒーを飲むようになったのは、本当にここ数年(笑)それまでは専ら。。インスタント('◇')ゞ数年前からインスタントの値段が爆上がりして、同じ高いのなら、美味しいレギュラーコーヒーを飲んだ方がと、戻ってまいりました(笑)やっぱり初心者が間違えない淹れ方といえば、フレンチプレスで淹れるのが一番いいかな？？(笑)コーヒーはお茶の様に、出がらしにお湯を入れて飲むわけにもいかないので、その時の1杯限りという、ある意味高価すぎる飲み物ですよね💦その点、日本茶は、何煎でも←おい( ﾟДﾟ)最近、１０ｇのお茶の葉を一日かけて楽しんでます←ケチ｡｡｡＿|￣|○島に一個フレンチプレスを置いてるのだけど、自宅にも一つ置いておくかな？(笑)いや、島に豆を持って行くかな？(笑)粉を入れお湯を注いで4分待てば、だれでも美味しいコーヒーが淹れられるフレンチプレス。それでも1度割っちゃったことがあるから、以来、割れないものを探してた(笑)で、これ↓【選べる特典付き】水筒 ステンレスボトル 保温 保冷 ビタントニオ コトル タンブラー コーヒーメーカー コーヒーボトル コーヒープレス フレンチプレス マイボトル アウトドア コーヒー ステンレス［ Vitantonio コーヒープレスボトル COTTLE ］価格：1,980円～（税込、送料無料) (2026/2/13時点) 楽天で購入 オシャレさはないが、凹むことがあったとしても、割れる心配はない、しかも、圧縮する部分がダメになったとしても、水筒としても普段使いできる優れもの。勿論壊れなければ、普段使いでレギュラーコーヒーを持ち歩いて飲むことも可能＾＾美味しい淹れ方の研究をしますかね？(笑)コーヒーメーカーで淹れたら、一定の美味しいコーヒーが飲めるんだろうけど(笑)SDG’ｓを目指す生活。。つまり、下手糞なくせに、機械に頼りたくないという変人('◇')ゞいつでもどこでも、電気のないところでも、豆と水（お湯？）があれば、美味しいコーヒーが飲める技術？知識が欲しい＾＾それさえあれば、将来被災した時にでも、珈琲豆を持って行けば、避難所や窮地に陥った時でも美味しいコーヒーが飲んでホッとする(笑)そういうことができる精神状態を維持していきたい。
2026.02.20
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高くなりましたね。。何もかも｡｡｡＿|￣|○
先日、朝のコーヒー用の牛乳を切らせたので、近所のスーパーに買いに行ったら、１Lのものは軒並み200円越え｡｡｡＿|￣|○高すぎて、手が震える(笑)かといって、遠くのスーパーまで買いに行くのは面倒だし、コンビニで購入しても同じくらいするだろうし('◇')ゞ普段は牛乳が高いので、170～180円台の無調整豆乳になることが多い(笑)この豆乳のストックも切らせてたのよね。。因みにそこのスーパーでは豆乳も200円越え( ﾟДﾟ)なので、牛乳にしようか？と思った次第ｗ珈琲には牛乳の方が合うと思ってるので(笑)ただ、牛乳はストックしておくのが難しいので、つい、常温保存できる豆乳に手が伸びる私。豆乳にしてるのはただそれだけの理由(笑)ということで、牛乳の陳列の中の一番安いのを手に持って、レジに並んでお会計を済ませ、よく見ると、なんと『牛乳』ではなく『乳飲料』の表示( ﾟДﾟ)成分表示を見ると、どうやら私は低脂肪乳を購入したみたい(笑)。以前は低脂肪乳は割と安い（100円前後）と思ってたのに、最近は少々お高めになったんですかね？低脂肪乳を買わなくなったのでわからない('◇')ゞでも、こうして比較してみると、アーモンドミルクが断トツでカロリーが低いのですね。値段は。。多分断トツで高いけど('◇')ゞ珈琲にアーモンドミルクってどうなんだろうか？(笑)調べてみたら、こんな記事も上がってた(笑)日常的に飲むのなら、このー60カロリーって大きいよね？そうでもないかな(笑)でも、10日でー600カロリーだし、100日でー6000カロリーの差が出てくるし、体脂肪１ｋｇは7200カロリーだっていうのだから、単純にアーモンドミルクに置き換えるだけで約120日（４か月）で体脂肪１ｋｇくらいがなくなるカロリー←なくなりはしないが('◇')ゞアーモンドミルク、栄養価も高いですからね。どうせ何を買っても高いのだから、今度買ってみようかな？(笑)値段は倍くらい違うんだけど、それでも、200ml/日と考えたら、１Lで500円なら、5日分計算すると、100円/日。後は。。味しだいかな？(笑)小さいパックのものを購入して飲んでみようと思ってます。感想は。。後日(笑)
2026.02.19
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人気がないんだな(笑)
お茶に嵌り、で、ちあきなおみの『喝采』よろしく、いつものように～♪『お道具』が欲しくなり、某オクションを覗いてみた(笑)貧乏性が身に染みついて新品に全く興味がなくなった私('◇')ゞ目利きならよいものをより安く手に入れられるオクションだけど、私は目利きではないので、使うのに最低限大丈夫なら←かけて水が漏れるなど(笑)私の場合は駄品をより安くで十分。オクションは本当に目利きの人が良いものをより安く手に入れるのと、私の様な知識のない奴が普通にそこそこで手に入れるという二極化。ということで、探してたら、1円～オクションで送料が1280円というのを発見(笑)ウォッチリストに私含め6名が登録←少なっ！言ってしまえば、欲しい人＝買い手がいない商品。つまり駄品？ということで、ちょっと入札(笑)で想定内の、落札その金額、1円落札+送料で1281円宝瓶が欲しくて探してたのだけど、どうやら、茶器はあまり人気がないらしく、意外と1円で落札できるケースもままあると踏み(笑)これなら湯呑も湯冷ましもセットだし、おまけにそれらを片付けて置ける茶櫃付き。。1円で落札できたら。。因みに宝瓶のみでも良品なら送料込みで1000円以上するものも多々あり＾＾駄品であったとしても、おまけがついてきたと思えばいい感じ？( ﾟДﾟ)これで、とりあえず、しばらくお茶が新しい茶器で？楽しめる←おい( ﾟДﾟ)ホッとしたひと時を珈琲だったり日本茶だったり、その日その時の気分に応じて過ごせるしあわせ(笑)言い訳にしか聞こえない( ﾟДﾟ)結局、こういうことになる｡｡｡＿|￣|○今月初めての戦利品←おい( ﾟДﾟ)
2026.02.18
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刺し子
花布巾素敵だけど、こんな藍地に刺した刺し子が好きで、暇に任せて刺してみた。ここで終わりにするか？麻の葉にするか？もう少し考えようちなみに使い道もまだ、決めてない😆
2026.02.17
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好きなパン(笑)
菓子パンを食べたくなったら焼いて、食パン以外のパンを買わない生活をしてたのに、最近、クリームチーズと果実フランスこのパンに傾倒( ﾟДﾟ)アンパンも自分で焼いたとき以外は食べることもなくなったのに、なので、今絶賛開催中のパン祭りも。。興味なし('◇')ゞでも、このパンを知ってから、つい売ってると手を出してしまう。。といってもたぶんまだ、3～4個目ですけどね(笑)幸いなことに、よく行く激安スーパーとかにはおいてない＾＾売ってるのは、例のお寿司を買いに行くスーパーでしか見かけない。イオンとかに行けば置いてるのかもしれないけど、行かないので(笑)値段も330円で少々お高めなのだけどね。だから、売られてる・見つけた＝買うという衝動を抑えてる(笑)とはいえ、所謂パン屋さんのパンと比べるとやっぱりお安いですけどね。そういえば、美味しいパン屋さんにも行くことが無くなったな。。完全に枯れた生活('◇')ゞで、裏の表示を見ると全体量のカロリーが・・800カロリー( ﾟДﾟ)一気に全部食べることもなく、1切れにとどめてるので、凡そ同じくらいの重さらしいので、単純に1枚のカロリーを計算すると、800÷6=133.3333・・・カロリーこのくらいの贅沢なら、楽しみのうちですよね？(笑)それに、このパンなら新たにジャムとかバターとかのカロリーを加えなくてよいですからね←苦しい言い訳ご飯というよりおやつ？間食にｗ消費期限を超えてしまいそうなので、1枚ずつラップで包んで冷凍保存。食べる時にちょっと焼いても良いし、前日に冷蔵庫に下ろしておいても＾＾
2026.02.17
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違いの分かる奴になりたし(笑)
お酒もコーヒーもその他諸々も、とにかく違いの『全く分からない』奴こと、カーサン4452何を飲んでも同じなら、安いものを飲んでおけばいいってことなのだけど('◇')ゞ先日届いた高い方の玉露を同封されてた淹れ方の指南通りに入れて飲んでみたら、なんと、その違いが分かった( ﾟДﾟ)玉露特有と言われる『トロッ』と感を感じたのです。液体なのに、トロッとしてる。。淹れる時にトロッとしてるのではなく、口の中でトロッとするというか説明できないけど('◇')ゞで、美味しいのだけど、庶民の私には、なやましいのが値段よね～先に購入したワンコインの玉露京まろか【メール便送料無料】【上級茶葉】京まろか 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト お中元 敬老の日 プレゼント価格：550円（税込、送料無料) (2026/2/13時点) 楽天で購入 は、1杯あたり５ｇ程度で良く、価格もワンコイン。１００ｇ購入しても若干お得な1080円単純計算で５０ｇで10杯飲める。ということは、108円/杯今回のたぶん、ここのお茶屋さんの最高級品の大奥【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト 敬老の日 プレゼント 【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト プレゼント価格：1,800円（税込、送料無料) (2026/2/13時点) 楽天で購入 ５０ｇ入りだと1800円だけど、１００ｇにすれば、かなり？お得な3200円淹れ方指南も【美味しい入れ方】水の温度：60～70度抽出時間：120秒茶葉の量：10gお湯の量：220ccとある。。ちょっとケチって、８ｇで飲んだけど←同封されてた紙には８ｇって書いてあったようななるほどね。８ｇは120ｃｃくらいの水に対しての茶葉の量なのね。私が飲んだのはもしかしたら、薄すぎ感もあるんだろうか？('◇')ゞそれでも、しっかり美味しかった(笑)と思ってるだけ？いつか、きちんとこれぞザ・玉露というお茶を飲んでみたい。違いが判るかどうかは。。謎ですけどね。50ｇだと、225円/杯3200円で100ｇなら200円/杯コスパ悪すぎ( ﾟДﾟ)とはいえ、コーヒーと違って出がらしまでも楽しめるので、私の場合の実際のコストは100円を切ること間違いなし。なんと言っても↓でも、1煎目はきちんとぬるめのお湯で淹れて、後は貧乏根性丸出しの3～4煎目くらいまで。。殆ど緑色が消えるまで、水出しで味わう(笑)ですからｗ水出しで淹れた後、気分に応じてチンしたりそのまま飲んだり＾＾前にも書いたけど、時間があるのなら、水出しで淹れたものを温め直して飲むのが、絶対に間違いなく美味しく飲める方法といっても過言ではないと思う(笑)単なる気分の問題なのかもしれないけど、それでも美味しい。次のマラソンの時にも購入したいなと思ってる。もちろん今度は、3200円の１００ｇ入り(笑)ざっと毎日1杯（８ｇ）飲んだとしても、12日。消費できるのは間違いないので(笑)高すぎて目がくらむけど( ﾟДﾟ)一日おきで新しいお茶で飲む←庶民的(笑)1ヵ月で3200円なら、有り。ビール1ダース24本入りとして、1本130円の安いものでも、3900円という計算だし、以前の喫煙者時代は、500円×30=15000円だったのだし('◇')ゞそれを考えたら、問題ない金額←厳しい言い訳ｗポイントで購入という手もありますしね(笑)値段の差が品質というか味わいの差ってことを歴然と学んだ気がした。お茶は安かろう悪かろうというより、高級なお茶はやっぱり美味しいお茶だってことを学んだ。そして、和菓子にコーヒーも良いけど、やっぱり美味しいお茶がしっくりくる。きちんと説明欄に書かれてるように、＞ワンコインでお試し玉露。上級玉露と比べると、旨味成分は控えめですが、すっきりと飲みやすい味です。玉露らしい旨味をお探しの方は、上級の商品「金閣」以上をお試しいただくことをおすすめしますが、すっきりと飲みやすい風味のお茶をお探しの方にはおすすめです。それでもやっぱりなやましいのが、お値段( ﾟДﾟ)とはいえ、美味しいお茶を飲み続けるためにも、生産者がきちんと利益が出るのなら問題ないんですけどね。
2026.02.16
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寄せ植え
HCに行ったら見切り品のノースポールが、たくさんあったので大人買い。1鉢40円税込計10ポットくらい購入したかな？他にアリッサムの見切り品も同じく1ポット40円そして定価498円のオステルマムと多肉ちゃん1ポット計1000円でお釣り少々こんなのが良いんです。枯れ専（枯らすの専門）の私には💦で早速寄せ植えおぉ、シロタエギクも購入してたんだわ鉢のままのノースポールが、まだ後4ポットあるので、また、何か寄せ植え要因をゲットしてこよう😆ノースポール、5月ごろまで咲くって言われてるから、しばらく楽しめると良いな♪
2026.02.15
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お雛様
先日から刺してたお雛様の刺し子？これはこれで、針目をよく見るとなんだかな～な感じはあるものの、デザインが素敵なのでこれはこれで良いのだけど、あくまで私感ですが、これは、刺し子というより刺繍の部類では？と思う。刺し子と刺繍、針と糸を使って布に刺していくというものなのに、そこに差があるんかい？と言われてしまえばそれまでだけど、機序？成り立ちが違う。刺繍は装飾目的・刺し子は実用と思ってるのでね。日本刺繍と刺し子を見てみるとその差は歴然。なので、刺し子って、やっぱりワイルドで素朴なのがいいなと思う(笑)って言いながら、端午の節句用のデザインが描かれた布も持ってるんだけどね(笑)これはお手本がないので、ある糸を使って刺します＾＾
2026.02.14
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獲らぬ狸の。。( ﾟДﾟ)
ついにカーサン4452は浴衣の反物コレクターになっちゃいました(笑)以前からその毛はあったけど('◇')ゞバブルを知ってるためか？結局私もなんだかんだ言っても、ブランドが大好き(笑)浴衣というか和服界隈に『竺仙』という着もの好きが憧れる老舗の呉服屋さんがあるんですけどね。そこの反物を投資目的で←嘘ですｗ大枚はたいて大人買い(笑)こんなことをしてるから貯金がたまらない｡｡｡＿|￣|○諭吉さんの頃も現在の栄一さんになっても、羽を生やしてどころか、通帳の中を素通り｡｡｡＿|￣|○大丈夫か？老後資金2000万円←私は年金少ないし生保確定か｡｡｡＿|￣|○どうする私( ﾟДﾟ)まだ、昨年購入したサザエさんの反物も手を付けてないっていうのに。。いや。。永遠に手を付けられそうにない。。もったいなさ過ぎて('◇')ゞ因みにクーポンを使って購入したので、送料込みで23730円だったらしいので、単純計算して、1反が4000円弱( ﾟДﾟ)ということで、今回の竺仙の反物6点永遠にしまわれるようになりそうな悪寒しかないのだけどどうしてこんな大枚をはたいてまでも手に入れ、投資目的だと言うかというと、←こっちは言い訳ｗこの反物、白生地の1反を除き、という具合に裏表で柄が違うものなのですよ。ずっと前からこういう裏表柄変わりのものが欲しかったので、探していたと言えばそうともいえるｗで、良いチャンスと、飛びついちゃいました( ﾟДﾟ)予算は1反8000円×５=40000円だったしｗ送料を入れても、予算以下＾＾ちなみに、『籠染め』？『両面染め』？というそうです新反なら、絶対に手を出せない金額( ﾟДﾟ)それでも一度、片身替わりの浴衣っていうのを作ってみたいと思ってたので、今年中に作ってみようと思ってる。それでも、消費量。。1反？( ﾟДﾟ)浴衣欲しい人いらっしゃいますか？残りは、1反1万円でメルカリとかラクマのフリマサイトやオクションで売る？？メルカリでもラクマでも、それからヤフーフリマやヤフオク！でも、初出品の特典が頗る大きいみたいだし(笑)出品して売れたら発送して。。面倒くさいですしね。昔一時期楽天オクションで売ってたことがある私ｗある程度建つと、固定客というかリピーターの方に恵まれてた時もあったな～遠い目初出品の特典を得るために、売る気が全くなしの5万円くらいで出品する手もある(笑)間違えて売れたら売れたで納得いく金額だしｗ※私ならせいぜいいいね！を付けて、値段が下がるのを待つくらい、買わない金額ｗ調べてみたらメルカリで竺仙さんの裏表の柄違いの反物が、15000円で売れてるしｗ売りたいと思うのなら、確実に購入していただけるであろう金額原価が送料込みで25000÷５＝5000円だったのだから、それを3反で分散ということになったら、1本8000円くらいになるので、+送料や手数料等々を見越して、1万円なら妥当かな？と思うけどどうかな？もしくは最初は2万円とかで出品して、様子を見たり、値下げ交渉に応じたり？意外と2万円以下なら売れる可能性もあるってことよね？15000円でも欲しいと思って下さる方がいらっしゃるのですしね。でも、私は、転売ヤーじゃないしね。勿体ないので売らないかな？(笑)初出品の美味しいところだけもらうようにして、4月とか5月とか浴衣シーズン直前の季節になったら、1反50000円で出品してみようかな～？初出品の特典の大きなところで＾＾いま、竺仙さんはこういうのを作らなくなってしまってるので、在庫が無くなったら終わり？というか今あるのは、中古市場で出回ってるものだけ。ということで、なかなか手に入るものではないと思うのでね。浴衣にして出品するのが良いのか？そうなるともう少し上乗せする必要ありだけどｗ反物のままの方が良いのか？？考えるところｗ子供達にはよくよく言っておかなきゃならない(笑)ま、私が使わなかったものを私の４後、どうしようと関係ないですけどね。高く売れるものなら高く売った方がお得だとおもうので。。。※○○鑑定団とかに出すほどのものではないですが｡｡｡＿|￣|○サザエさんの反物もそうだけど、この竺仙さんの柄代わりの物も、恐らく、将来的には、今以上に希少価値がでないかな～？(笑)こんな獲らぬ狸を数えてるのが楽しい＾＾
2026.02.13
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玉露(笑)
とりあえず、まだ、玉露ブーム継続中の私。先日ポチった高級な方の玉露様も我が家に到着しましたが、その前に購入してる玉露様がまだいらっしゃるので、そちらを優先して飲んでます(笑)本当に美味しい日本茶って美味しいんですね。なかなかこれ美味しい！というお茶を淹れることができなかったので、お茶を敬遠してた人生(笑)で、色々、お湯の温度やらお作法がある玉露の淹れ方らしいのだけど、その中で、水出しという方法があるらしい。これが、時間があるのなら誠に便利で、私の様なズボラ人間でも、絶対に失敗しない方法だと思った。リベイクではないけど、水出しでゆっくりと淹れたお茶をレンチンして飲んだら、温かい玉露の完成(笑)本当は1杯ずつゆったりと飲むのが一番いいのは分かってるけど(笑)時間があるときにしかできない手法ではあるけど、お湯で淹れたお茶を冷ますより、最初から水出ししておいたお茶を、好みによって温かくして飲むというのも、春とか夏になったら、美味しく日本茶を楽しめるんじゃないかな？但し、玉露のカフェイン量はかなりあるらしいので、要注意なんだそうな。愛飲してるコーヒーも私はちゃんとカフェイン入りなので、カフェイン塗れの生活｡｡｡＿|￣|○ちなみに私は、寝る直前にお茶を飲んでもコーヒーを飲んでも、気絶するように寝れる人( ﾟДﾟ)カフェインが効く体になってほしいと思うけど( ﾟДﾟ)糖質制限をしてた時より、ご飯をしっかり食べるようになったからか？夜間低血糖とやらを起こさないからか？最近はよく眠れる日が増えて、朝3時ごろまで寝てられる←どんな生活( ﾟДﾟ)因みに寝るのは20時ごろなので、しっかりと睡眠時間はとれてる計算ｗ早朝からお昼くらいまでの仕事をしたい(笑)夜に水出し用に急須に淹れて翌朝、その日の気分で、温かくしたり、冷たいまま飲んだらいいのかな？？今朝、レンチンして飲んだけど、美味しかったので、職場にお茶を持って行こうと思った。コーヒーも良いけど、お茶もたまにはね＾＾大人？？(笑)因みに水出しに使用する水は、水道水ではなく、汲みに行ってる湧水使用(笑)水道水、沸かしたらカルキが抜けると言われ、確かに抜けて飲めないわけではないけど、でも、汲みに行った湧水の様な美味しさは無いかな？？というか、しっかり沸かして冷まして汲み置いておくとかちょっと面倒。だから、コーヒーの様なカルキを気にせずに飲めるものに走るのよね(笑)湧水を使えば、手間なく使える(笑)
2026.02.12
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多分
予定としては、1234567がもう少し。あと160アクセスくらいなので、夕方までには達成するかな。今日はネタがなかったので、ちょうどよかった。ずっと張り付いてもいられないので💦ずっと張り付いていたわけではないけど、結構ゆっくりとアクセス数が進んでくれたおかげで(笑)本日、19:10に無事、１２３４５６７アクセス達成しました＾＾ということで、写真🤳だけ貼り付けておこう。記録なのでね😆確認できてよかった～次のキリ番は、2000000アクセス？( ﾟДﾟ)
2026.02.11
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針供養
昨日は、もう定時出勤は諦め、早々に管理者に、1時間遅刻していきます～と連絡。それでも、8時には家を出ると、そこは全く氷の世界で('◇')ゞこんな中、バイク通勤する私は本当にアホ( ﾟДﾟ)でも、帰りには雪は止むし、まぁ遅刻したところで、有休という武器を持ってるんだし(笑)と、本当にノロノロと。。結局着いたのが1時間45分後の9時45分でした。次に雪が積もって道路状況が悪い時には半日休もうと心に誓ったのです(笑)( ..)φメモメモということで、閑話休題大雪となった2月8日は例年通り、針供養でした。といっても午前中は多少雪はちらついてたけど、無理～という程のこともなく、無事に針供養を執り行っていただく東照宮に出向くことはできたのですけどね。それでも、駐車場のことを考え、11時開始のところを10時に出て、10時15分くらいには到着。その後、開始直前まで車の中で待ってました＾＾ここまではいつものことｗこの2月8日という日程は、私が和裁を習ってる限りたぶんずっと変わらない？コロナの時期だけは3月に行われたりしたけど。。たぶん、全国的に針供養の日。思い返せば、昨年も確か雪だったな～そして、どうやら、10年に一度のドカ雪と言われてたらしいが、今年はそれ以上の雪だったけどね。去年は降るには降ったけど、積もったりするほどのことはなかったような記憶行くときも、ちらほら雪が舞ってたけど、こんなに降り積もるとは思わず。。境内で針供養を終えた後は、雪も殆ど止み写真撮影も日頃の行い＾＾ちなみに私は、温かい結城紬因みに、この結城、『結』マーク付きの物。←ブランド好きｗもちろん、新反で購入したものではなく、中古市場への流れものなのですけどねｳﾌｯ縫い直したい。。が、まだ縫い直してないというね(笑)和服って本当におおらかだわ～お金を頂くなら絶対にダメだけど、自分で縫って着るのなら(笑)着てしまえば全くわからない！しかしこの時には、全く積雪を感じなかったのにね。というか、雪はちらついてたけど、積もってはいなかったのよ。まさか、数時間後にあんなことになるとは。。まぁ、事故ったわけではないので、良いんですけどね('◇')ゞ針供養後、私は孫のフラを見に行ってる旦那を迎えに。。他のお仲間はランチに。。ランチ行きたかったけど、まぁ孫にも会いたかったし(笑)職場の飲み会や食事会には一切参加しないのに、こういう趣味の集まりには、積極的に参加する私です(笑)そして、私の和裁歴も、なんと、進歩がないのに10年目突入？？( ﾟДﾟ)進歩がないから楽しいし、いつまでも続けられる趣味だと思える。最低限、針と糸を持てる状態を維持したい。。人生の目標。だからこそ半身まひとかになる脳関係の疾患にはなりたくない('◇')ゞ
2026.02.10
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雪やこんこ～♪
昨日は、標識？に福山西～岩国通行止めという文字を見て、何があったん？と思ったけど、去年？の様な高速上での大渋滞を回避するために、東北・北海道を除く他地域の高速が通行止め。高速の上で渋滞で身動きが取れなくなるよりもいいですからね。下道をゆっくりと走るしかないけど('◇')ゞそれでも、下道なら、トイレも食べるものもなんとなく安心。SAやPAで働く人たちの帰りの足も必要となりますからね。遠出ドライブ中の方は大変ですよね。それでも、電車と違って、車なら運転してたら進むしｗ通行止めが解除されたら上の道を走れるし。。しかし、広島～埼玉９００ｋｍを高速なら8時間。。下道なら、４０ｋｍ/ｈとして計算すると、22時間半丸1日ですね。長距離ドライブの時は、事前の情報収集が必要かな～？と、今回のこの対応を見て思いました。のろのろでも高速で走れるのと走れないのとでは、到着時間がまるっきり違う( ﾟДﾟ)閑話休題。そんな中、昨日は早くも今年のフラのシーズン明けらしく、旦那が見に行ってたのです。その旦那を迎えに行くために、西条迄。。行きはよいよい。。帰りは。。。( ﾟДﾟ)隠れ雪国の広島県。何年かぶりで、凄い雪が降りました( ﾟДﾟ)孫の住む西条迄行ってきたのだけど、途中から吹雪になり。。着いたときには、孫と一緒に遊んで30分くらいして自宅に帰るときには着た時の足跡が雪に埋もれ( ﾟДﾟ)帰り道あちこちで雪だるまが誕生してました～( ﾟДﾟ)子供たちは最高でしょうね。。。大雪大人はね。。私の問題は、今日の出勤。10時半に予定が入ってるので、全く休むわけにもいかず('◇')ゞでも、通常時間で行くと、ちょっとバイクで行くのは怖い。。1時間有休取って、しっかりと自動車が道を作ってくれてから、ゆっくり行くかな～？( ﾟДﾟ)10時までに着けばいいんだしｗｗ1時間有休を使って9時半出勤なら、たぶん、行けそうだし(笑)ということで、職場に報告を入れ、上司にも許可を得て、1時間遅刻の社長出勤することに(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ路面今はまだ凍ってそうだけど、8時半ごろには太陽も出るだろうし、きっと溶けて出勤できるはず('◇')ゞ
2026.02.09
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コウネご飯
どうやら、コウネを食べる文化があるのは広島だけらしい(笑)そう言えば私も広島に来てから『コウネ』を知った。広島県民にとってはソウルフードらしいｗということで、スーパーに行ったら、ワンコインで買えるコウネが売ってたので。。買ってしまった( ﾟДﾟ)因みに100gが約500円ってことなので、私にとっては最高級の部類( ﾟДﾟ)それでも、このくらいの量であれば買えることもあり？まぁ、ほとんと１００ｇだけではなく、150ｇとか200ｇ入りとかなので、指をくわえて素通りばかり(笑)全部１００ｇ包装で必要な分だけ購入するっていう方法にしてくれたら、もう少し買う機会は増えるかもしれないのに(笑)この値段と量を見た時に、コウネご飯が食べたいと、迷うことなく籠に入れレジへ＾＾ということで、自宅に帰り早速調理に取り掛かったけどｗ本当は炊き込みご飯にすればよかったのだけど、そうするとタイムロスが出てちょっと時間がかかるので、ご飯と具を別々に作り、最後に混ぜ合わせ合体させる時短方式で作りました。ご飯を炊いてる間に、具材の準備ができますしね。お米はすし飯を作るとき同様に、1割ほど水加減を控えて炊いて、具材の方は、・コウネ・しめじ・人参・ささがきごぼう・油揚げを酒・味醂・醤油・かつおだし+水で炊いてご飯が出来たら混ぜて完成。出来上がりに生姜とネギを添えて食べたら美味しい＾＾今回は、旦那の分も合わせて2合を炊きました。残ったらおにぎりにして冷凍保存。残る？？(笑)本当の炊き込みご飯にする場合は、コウネを炒めて酒味醂醤油（水は無し）で味付けして他の具材と一緒に炊飯器に投入して粉末のかつおだしを入れて、ご飯と一緒にいつもの水加減で普通に炊けば出来上がり。炊き込みご飯、もうそれだけで一品になってしまう？してしまう私。とりあえず美味しくいただきました＾＾昨日は春菊に3割引シールが貼られたものがあったので、それを買ってきて、春菊の胡麻和えと一緒に食べましたけどね。←いつものごとく写真の撮り忘れ('◇')ゞべジファーストが血糖値爆上がりを抑止できるらしいので(笑)
2026.02.08
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ありがとうございました。
1月に引き続き、なんと、今月もアフェリの成果が( ﾟДﾟ)どなたが何をお買い上げくださったか存じませんけど、心よりお礼申し上げます。また頑張ろう～なにを？？(笑)そうそう、先月のアフェリの成果のブログにあげてる海苔＼マラソンクーポン有！新海苔 発売！／ 伊勢志摩 菅島産 乾海苔 50枚 100枚 中級 黒海苔 海苔 焼いてない 新海苔 菅島 ほしのり かんのり 海苔 磯の香 伊勢 志摩 鳥羽 国産 ほのかな甘み 口溶けまろやか 板海苔 昔ながら 常備食 保存食 おにぎり 海苔好き 送料無料価格：3,430円～（税込、送料無料) (2026/2/6時点) 楽天で購入 ↑微妙に値上がりしてる( ﾟДﾟ)この海苔のお陰で、私の米の消費量が激増(笑)つまり摂取カロリー増( ﾟДﾟ)それに伴い、体重の方も( ﾟДﾟ)理由は明白。この海苔を食べたいために、毎日1合を3個のおにぎりにして毎食食べてるからｗ普通といえば普通ｗ※白米1合（生米約150g）を炊飯した後のカロリーは、約515〜554kcalです。炊き上がりのご飯の重さは約330〜340gになり、茶碗に軽く2杯分（約150g〜160g/杯）に相当します。お茶碗1杯（中盛り150g）では約234〜268kcalですでも私は、今までは血糖値をあげ過ぎたくなくて、糖質を気にしすぎて、ご飯はお寿司の時くらいしか食べてなかったので、どうやら単純計算で毎日+550カロリーの増加？？してるらしい( ﾟДﾟ)ということで、危うい｡｡｡＿|￣|○スーパーで買う中トロ丼や握りずしとかも、以前はご飯を残したりしてたのに、今や、ペロッと完食。怖い( ﾟДﾟ)いえいえ、たぶん、消化能力が良くなってきてる？特に、食後に強い眠気を感じることも少なくなってきたし(笑)そして、増えて当たり前といえば当たり前なのですよね。お米1合分のご飯が550カロリー程度あるっていうのだから、体脂肪1kgは7200カロリーらしいので、7200÷550＝13.0９．...で、13日で脂肪が１ｋｇ増えても想定内？いや。。それは困る('◇')ゞさて、ご飯を食べるのを止めるかどうか？どうしたものだか。。思案中今度島に行った時に、体脂肪を測ってみよう。体重が増えても、体脂肪率が然程変わってないのなら、OKなのですけどね。。なかなか、そうは問屋が卸すまい｡｡｡＿|￣|○踏み台昇降してるんですけどね～それを打ち消すご飯の威力｡｡｡＿|￣|○踏み台昇降30分の消費カロリー＝110カロリーご飯1合分のカロリー＝550カロリー後は筋トレするかな？？(笑)筋トレといっても、自重スクワットｗｗとはいえ、無理なく食べることで摂取量も増えてきたことだし、ある意味健康体？美味しく食べれる＝健康の証拠今のカロリー摂取量を考えても、特段摂り過ぎてるわけでもないので、このまま継続しながら、様子見。。今年の健診次第ってところですかね？万が一にでも、Ｈｂａ１ｃの数値が爆上がりしてたら、ちょっと考えます(笑)なので、出来るだけ最速で健診を受けたい(笑)もちろん、有酸素運動の踏み台昇降は継続しますけどね。私は体重も気にはなるのだけど、それよりも、体脂肪率の方が気になるのでｗｗ動いたところで、カロリー消費量なんて然程増えないのは承知してるけど、それでも、筋肉を落とさないくらいの筋トレをしていこうとは思う(笑)美味しいものを美味しく食べられる幸せをかみしめて←おい( ﾟДﾟ)
2026.02.07
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美味しい＾＾
お茶も、きちんと淹れ方を守って淹れると←ちっとも守ってないけど('◇')ゞ美味しく飲めるのですね。いえいえ、茶葉が美味しいというのが、根本にあることは間違いない。上級者の人はきっとそこそこのお茶でも、美味しく入れられる極意を持ってるに違いない＾＾先日、私的にはとっても珍しい購買活動で、マラソンとも5の付く日とも全く関係なくポチった【メール便送料無料】【上級茶葉】京まろか 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト お中元 敬老の日 プレゼント価格：550円（税込、送料無料) (2026/2/5時点) 楽天で購入 が届いたので、早速、賞味期限を1ヵ月も切れた羊羹と一緒に(笑)おいしい＾＾羊羹もお茶も。ちなみに、この羊羹は、例の清寿軒のどら焼きを購入した時に一緒に購入したもの。です。手にしたのは9月の終わりだったのですね('◇')ゞ550円/５０ｇ（考えてみたら結構高級なお茶であることは事実ｗ）とはいえ、『玉露』と名を打つだけのことはある。小さい湯飲み2杯（測ってみたら1杯の8分目までが約100ccだったので、計200ｃｃ）に５ｇの茶葉を量って、ぬるめの温度の湯を注いで1分くらい待ってから飲んだら、感動するくらい、美味しく入れられたので嬉しい＾＾どうやら、玉露の中では高価なお茶ではないらしいが、ぬるめの湯を使うことで、まろやかさが出てくるらしい。そして私は、一気に大人の階段を駆け上がった気分ｗ美味しいお茶を淹れられる人＝大人の方程式＾＾そうそう、淹れ方の指南としては、＞飲み方水の温度：70～80度抽出時間：60秒茶葉の量：4gお湯の量：220cc【水出しの場合】水の温度：15以下（煮沸後のカルキの少ない水をご利用ください）茶葉の量：10g水の量：500ccとあるけど、普通に玉露の様に、60度くらいのぬるめのお湯で抽出時間は1分くらいで淹れてみましたけどね。だってね。上の方には＞60度程度の少しぬるめのお湯で、贅沢にやや多めの茶葉を使って出せば、とろっとした旨みが口に広がります。ってあるからｗ確かに、トロッと感を感じることができましたし、本当にまろやかで美味しい＾＾1煎目から水出しにするのはなんとなく今の季節では勿体ないような気がするので(笑)２煎目まではぬるめのお湯で飲んで、3煎目は400～500ｃｃくらいの水を急須に入れて一晩おいて飲んでます(笑)それでも、香りよくとてもおいしく飲めます＾＾4煎目でもいけそうな予感ｗということで、550円/５０ｇの玉露の中では割と安価なお茶で、自宅用なら本当に十分楽しめると思ったのだけど、でも、このお茶の説明欄に、＞ワンコインでお試し玉露。上級玉露と比べると、旨味成分は控えめですが、すっきりと飲みやすい味です。玉露らしい旨味をお探しの方は、上級の商品「金閣」以上をお試しいただくことをおすすめしますが、すっきりと飲みやすい風味のお茶をお探しの方にはおすすめです。とあったので、とりあえず、今回のマラソンで、このお茶の単価の3倍する上位ランクの【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト 敬老の日 プレゼント 【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト プレゼント価格：1,800円（税込、送料無料) (2026/2/5時点) 楽天で購入 お茶↑をぽちったけど。。。どう違うんだろうか？違いが全く分からない女('◇')ゞの私にも果たして、＞玉露らしい旨味の差が判るんだろうか？？という不安｡｡｡＿|￣|○因みに、ここの説明で出てる『金閣』という玉露は【上級茶葉】玉露 金閣 100g 緑茶 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト お中元 敬老の日 プレゼント価格：1,400円（税込、送料別) (2026/2/5時点) 楽天で購入 ランクの違いがよくわからないので、この値段（1400円/100g）以上ならランクも上なんだろうと思って、今回ポチった。因みにですが、京まろかのお茶は550円/５０ｇだけど、100ｇでは【メール便送料無料】【上級茶葉】京まろか 100g 1000円ポッキリ 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト お中元 敬老の日 プレゼント価格：1,080円（税込、送料無料) (2026/2/6時点) 楽天で購入 で売ってます(笑)送料込みの1080円がありがたいｗふるさと納税でも玉露が返礼品として頂けるところもあるみたいなので、そういうので、購入っていうのもありかな～？(笑)茶器付き+玉露100gで【ふるさと納税】京田辺玉露「藤乃露」と玉露用白磁茶器セット お茶 緑茶 雑貨 日用品価格：33,000円（税込、送料無料) (2026/2/6時点) 楽天で購入 ちょっと気になるんだけど。。とりあえず、ゆっくり考えよう～(笑)私の玉露ブームがいつまで続くか？という、最大の疑問もあるけどねｗｗｗｗｗｗｗｗ( ﾟДﾟ)
2026.02.06
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思うこと(笑)
刺し子と刺繍立春になったので、そろそろ、お雛様でも。。と思って、今年は、刺し子キットを購入してるので、それを刺してます。。でも、これって、刺し子？と思う。刺繍をしてる方が見たら、ステッチで刺す部分は少ないし、というかステッチは無いし、ほぼ直線というか、運針で針を進めていくので、『刺し子』の分類なのだろうけど( ﾟДﾟ)刺し子の起源（？）は、布が大切なものだった時代に、その布を大切に使っていくために、補修や防寒の意味を込めて刺したもの。しかも、そこに日本人的美的センス？を取り入れて、刺されたものだと思ってる私。このきっとも、、確かに運針+一目刺しの技法つまり、刺繍というより刺し子技法で完成できるようになってるけど。。私の刺したい刺し子とはちょっと違うのよね(笑)まぁ、桃の節句の壁飾りとしたら、問題ないし、無駄にするのはもったいないので、完成させますが(笑)私にとって、『絵的センス』が必要なものが刺繍で必要ないのが刺し子。もちろん、刺し子も素敵な作品が沢山あるのだけど、こういう絵的なセンスはほとんど必要ないものだと思ってる。
2026.02.05
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立春
昨日は節分。だったのを忘れ('◇')ゞ島に行ってたので、帰りにいつものやっすいお寿司でも買って帰ろうと、いつものスーパーに寄ったら、ショーケース内は全て恵方巻というか、色々な種類はあれど、太巻きだけしかも1本800円とか1000円とか( ﾟДﾟ)本来恵方巻って、七福神をイメージして作られるらしいけど、普通の太巻きですよね？(笑)恵方巻を食べる家なら買うのでしょうけど、全くその毛のない我が家( ﾟДﾟ)1本800円もする恵方巻を買えるわけもなく。。撃沈｡｡｡＿|￣|○2本で1５００円3本入りは2300円くらいだったかな？もちろん、税抜き。前日に鰺の握りと例の中トロ＆サーモン丼そして巻きずし（2/3本で6貫）を、一昨日夕食～昨日の昼食に食べてるので、却下。。そして、一昨日のお買物の会計が中トロ＆サーモン丼は480円鰺の握りは6貫で380円巻き寿司は6貫で580円計1440円ですものｗランチ一回分の値段で、1日の食事が賄えるｗしかも自炊ではなく買ったもの・・『お寿司』でｗこのスーパーにお寿司が残ってたら、島ではほんと、お寿司を堪能できる＾＾といっても最近は終業後に行くと、18時半を回ってしまってるので、すでにお寿司がないことが多くて、買えないこともあったりするのですけどね｡｡｡＿|￣|○なので、シール貼付前の時間でも寄ってしまうようになりました(笑)勿論普通のスーパーに並ぶ格安の恵方巻もありましたけどね。恵方巻を食べる家ではないので、←あれば食べるけどｗ食指動かず(笑)いわしを焼いたのも売ってたけど、買わずに帰宅。普通のご飯を食べましたｗということで、暦の上では今日は立春。いよいよ、春ですね。寒いけど(笑)そうそう、島のスーパーに行ったら、大根が1本98円で売られてたので、2本買って、島の干し網に入れてきました。自家製干し大根を作る予定(笑)切り干し大根・干し野菜づくり、庶民の『慎ましやかな』楽しみです(笑)
2026.02.04
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黒電話
昭和時代の黒電話。実は島の前の持ち主さんが置いていってくれたのを持ってます。自宅の固定電話を黒電話にしようか？と、ふと思った😆おしゃれだよね？黒電話を知らない人のために、こんなのダイヤル式の電話です。受話器を持ち上げてみたら、思いのほか重かった😆今の電話機が壊れたら、これ一択かな？(笑)孫達は使い方わかるんだろうか？と思う。最近は公衆電話を使うこともほとんどというか、皆無。昔10円玉や電話のカードを持って公衆電話から電話をしてた思い出(笑)この電話を使用していた昭和のアナログ時代。電話帳なるものが存在してて、それに必要な人の電話番号が記載されていた。いま、電話帳ってあるんだろうか？先日、次女が携帯を車の中に忘れて行ったことは書いたと思うけど、今や携帯を無くしたら、連絡取る手段がなくなってしまう。全て携帯の中に納まってることが多いのでね('◇')ゞ情報保持の分散化が必要じゃないかと思うけど(笑)これが良い面もあるのですけどね。連絡を取りたくない人に対して、携帯が。。といえるし(笑)そのくらい必要不可欠なものになってはいるが、電話番号をアナログ的に紙に書いておいた方が良いかな？と思った。次女にも、私たちの携帯の番号と、まぁ、数名。。携帯が見つからなくなった時のための電話番号を記した紙を持っておくべきだよと伝えておいた。いざという時頼れるのは、きっとその紙だと思うから(笑)
2026.02.03
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とりあえず一か月続けられたのでｗ
家計簿です。人生初、何がって、1ヵ月家計簿を継続出来たのがｗ大体三日坊主なのですよね。なぜならば、予算の赤字続きで嫌になってたからｗなので、今回の継続できた理由は2つ１．予算を決めてない２．常に家計簿を持ち歩いてる記入の仕方は、レシートから買った場所と食費・日用品費（消耗品費）・雑費（その他全て）の項目分けで、レシートから数字を記載するだけという何ともズボラな家計簿ですがｗレシートが溜まったら、捨てる前に記入する方法なので、日付がバラバラですけどね。そして、こんな風にペンとセットで出勤時以外の外出時は常に持ち歩いてますｗ家計の収支を把握するために、予算とか要らないですものね。そして、数字を見れば、赤字かどうかは、収入＞支出でわかりますし＾＾ということで、今年はとりあえず車検の年でもあるし、1年間続けてみようかと。。時々抜けてるものもあるかもしれないけど、まぁ、100％きちんと把握するというより、80％くらいの正確さで把握できれば、来年は予算を組んで、着実に預貯金を伸ばせるようにｗ国債を買い増しできるようにしていきたいｗいえいえ株価大暴落時に備え、大人買いするために、いつでも現金化できる資金を手元に置いておかなきゃならないかな？(笑)踏み台昇降ではないけど、私が継続するために必要なのは、『適当』で、絶対に『完璧』を求めないこと出来る範囲で。。因みに、踏み台昇降も日々、出来る範囲で継続中ですｗ最近は数字もそれほど変わらないというか、元に戻りつつある？状態で、そろそろモチベーションが( ﾟДﾟ)健診まではとりあえず継続しますけどね。。出来る範囲で(笑)
2026.02.02
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ふと。。(笑)
普段コーヒーを主に飲んでる私。ブラックの時はドリップで淹れたりフレンチプレスで淹れたりもしますが、朝一のコーヒーは、大嫌いな豆乳や牛乳を飲むためだけに(笑)マキネッタでエスプレッソを作りカフェラテとかソイラテを飲んでますが(笑)時間がないときや、ドライブとかでお湯を持って行ったりするときには、最も手軽なインスタントコーヒーの時も(笑)というくらいコーヒーが好き＾＾そして、完全なる偏見ではあるのだけど、紅茶やお茶を飲む人＝おしゃれな人という勝手なイメージを持ってる。なんと言ってもコーヒーにはタバコが似合うというイメージがあるからかもしれない(笑)というか、紅茶や日本茶とたばこって。。という偏見もｗアルコールもやっぱりタバコですしね＾＾ブランデーを飲みながら葉巻を燻らすなんて、最高に格好いいと思うし(笑)そんな私でも、たま～にお茶を飲もうかと思うことがあるのですが、購入して開封して数回飲んだところでしまってそのまま。。とにかく完全に飲み切るということがあまりないのが現状(笑)それなのに、また、なんとなく、そうだ！お茶はお茶でも『玉露』を飲んでみようと思って、買いに行ったら撃沈('◇')ゞ1袋（80～100g入り？）が1000円超え今までの経験から、100gを全部飲み切らないだろうという予想(笑)茶葉は1杯当たり３～４ｇ位というのだから、25杯くらい飲むことになるものね。ちょっと飲んでみたいだけなのに(笑)玉露はちょっと入れ方も手間がかかるし、というより、やっぱりなんといっても雰囲気とともに飲むお茶だと思うのですよね。。勝手な思い込み(笑)で、スーパーで撃沈した私は、帰宅後早速、楽天様で売ってないだろうか？と検索。。やっぱり楽天様でも結構よいお値段がしててなかなか。。というか、半分量の５０ｇくらいで500円程度のもので良いんだけどな～それなら、ポイント使って購入できるのにな～と思って探してたら、【メール便送料無料】【上級茶葉】京まろか 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト お中元 敬老の日 プレゼント価格：550円（税込、送料無料) (2026/2/1時点) 楽天で購入 ありましたよ。丁度思ってたサイズで思ってた値段。予定通りポイントを使って購入。お茶が届いたら、冷蔵庫の奥から出てきたおいしい賞味期限切れの羊羹があるので←おい( ﾟДﾟ)早速その羊羹と一緒に飲むことにします。未開封の時の賞味期限は無視するし、開封済みだったら、食べられるかどうか？一応確認してから食べるし(笑）ちなみに、卵の消費期限についてだけは、ちょっと気を付けてるけど、といっても、消費期限が超えてたら、さすがに生では食べず、茹で卵にしてしっかり火を通して食べるんですけどね←食べるんかい？？(笑)説明欄の一番下に、＞ワンコインでお試し玉露。上級玉露と比べると、旨味成分は控えめですが、すっきりと飲みやすい味です。玉露らしい旨味をお探しの方は、上級の商品「金閣」以上をお試しいただくことをおすすめしますが、すっきりと飲みやすい風味のお茶をお探しの方にはおすすめです。とあるので、今回買ったお茶を飲み切ったら、同じく５０ｇ入りの【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 50g 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト 敬老の日 プレゼント 【メール便送料無料】【上級茶葉】大奥 緑茶 玉露 お茶 茶葉 日本茶 京都 宇治茶 高級 ギフト プレゼント価格：1,800円（税込、送料無料) (2026/2/1時点) 楽天で購入 こっちを買ってみるかな？？(笑)金額的には買えないわけではない←これが通販の落とし穴(笑)金額の問題ではなく、飲み切れるというのが今は重要。飲み切れなかったら安くても、高くつく(笑)しかし、５０ｇを飲み切ることで、消費できる実績を作れば、よりおいしいと思われる、高級なお茶でも、50ｇ入りなら、きっと消費できると思うので(笑)つかの間の贅沢＝至福初心者から一気に上級者に跳ね上がったくらいの違いがあるかもしれない('◇')ゞいえいえ、きっと違いは歴然？(笑)
2026.02.01
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