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2006年11月の記事
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眠くてたまらない
今朝珍しく早起きしてゴミだし・洗濯してから、ほんと久しぶりに瞑想と太陽礼拝やりました。 寒いけど窓を開けて、ゼラニウムのオイルを焚いて… 舞台を直前に控え、頭はオーバーヒート状態でおよそヨギの感覚から逸脱していたことを実感。 ヨガのイントラとして恥ずかしい限りです。 10月に行った運命の合宿の時の感覚が少し蘇った気がします。 柔らかい太陽の光を見て、暖かいものが心に通ってきます。 そして身体の感覚が戻った途端に鬼眠気が襲ってきました。 今まさに。 近頃よく寝付けず眠りが浅かったのも手伝って眠くて眠くて仕方ない…ムニャムニャ
2006.11.29
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原因はドリフ
無類のドリフ好きです。 「しーっ！ここは戦場だ！」 って言われただけで血湧き肉踊ります。 長さんの葬儀に本気で会社休んで参列しようとした人間です。 うちは母親がだいぶ教育熱心で、 愛娘エミィにクラシック系の小難しいレコードを聴かせようとしてましたが、 傍らで父親がドリフを見せていたり、 日本舞踊の発表会があるってんで先生と祖母がつきっつりで踊りを教えようとする隙をついてまたもや父親が「ババンババンバン」の振りを教えてくれたがために、 何だかトンチンカンな人間になってしまいました。 初舞台は３歳の時の踊りの発表会でしたが、ビデオを見るとどことなくババン感があります。 音大時代には編曲課題がありまして、みんなは真面目に合唱曲やJ-popをアレンジして持ってきたのに対して私が選んだ曲は 「暴れん坊将軍」 バカにも程があります。 しかもコバカバーナからブレイク入れて暴れん坊将軍 とか訳分からない進行（苦笑 しかし教授も変わり者だったのでお咎めなしでした。 ドリフもブラス編成でやろうとしなぁ……ほんとに親泣かせな学生でした。 ドリフはあの「エスカレートするギャグ」のやり過ぎ感が大好きです。 なんで加トちゃんのくしゃみが最終的には家屋を屋台崩しにするのかっつ(笑) ドリフの影響さえなかったら今頃はもっと素晴らしい芸術家になってたであろうことは間違いありませんね^_^;
2006.11.27
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女忍者参上？！
ところで、戦国時代村ってまだあるのかな？ 今度の舞台でソロ頂きましたが、段取りを色々練り直して試行錯誤中。 軽くネタばらしますが、 フルートを刀のように構え、出だしは後ろ向きになって背中越しに渋～く演じます。 イメージは「あざみ」みたいなクノイチ。 月夜に凛と咲いてみせます★ ……といきたいもんですが昨日の通し練は大技でヒヨりました(涙) ヒヨるとあちゃー感満点になるのでちゃんとやんなきゃ＞＜ 泣いても笑ってもあと１週間！ 悔いの残らないパフォーマンスをするためにも、不安要素をひとつずつ潰していかなきゃ！
2006.11.26
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わくわく★ドキマギあと１週間
blogの更新頻度が著しく落ちてますが、ちゃんと生きてますよ＞実家母、地元連中 いやー久々に舞台前の忙しさに翻弄されてますが、今回はハンパじゃない。 ってか忙しさはうちのカンパニーならではの鬼さ加減で、変なトコで懐かしさを感じてます。 久々に「家には寝に帰ってる」生活で、家事なんか出来やしないです。 エミィの中では舞台までのこの嵐のような期間を「本番仕様」と通称してます。 学生の頃はおよそ女子の部屋とは思えない程散らかってましたが、最近は努めて何とか平常をキープ… してる気分にはなってます(涙) 仕事の日以外は終日練習です。 14時間くらいフル稼働でパツパツもいいとこです。 舞台にはつきものの演出・譜面・出はけ変更も何のその！ 鬼のように身体へと叩き込んでいきます。 返すがえすも初旬に少し休んどいて良かったと思います。 仕事もちょうどひと段落ついたタイミングだったし。 あとはもう無理せず、せっかくのステージを存分に楽しめるように準備を進めていくだけ。 うちのカンパニーは、衣装の早替えこそあまりないものの、 メンバー全員が、楽器、ダンス、フラッグ、人によっては違う楽器へ持ちかえして全てのスキルを駆使してパフォーマンスするため、舞台裏が戦場と化します。 いや、自分の頭の中が戦場か… 今回はフラッグに携わらないしフルートとダンスのみなのでだいぶラクですが、他のみんなはセッティングや出はけ・転換が複雑で「よく覚えられるな～」と脱帽します。 相変わらず凄いメンバーです。すごすぎ。 さて、明日は全員が揃う最後の稽古… まだ覚えきれない箇所がありますけど、素晴らしいステージをみんなで作りあげるため、がんばります。 残席まだ少しあります！良かったら是非見に来て下さい♪
2006.11.25
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次への準備
も進めていかないといけないわけです。アシュタンガ・ヨガ：フルプライマリーシリーズのトレーニングです。が、フルプライマリーは全部で２時間弱かかるとってもハードなトレーニング。せっかくバリまでトレーニングに行くんだから、「ついていくだけで精一杯」ではなく、より深い意識でできるよう、何とかレッスンに行きたいのですよ。しかし・・・仕事と舞台稽古で予定はキツキツ。先週割りとヒマだったんだからレッスン行っときゃよかったなぁ。さて！！昨日・今日とレッスンを二本やって、久々に集中してヨガができました。苦手だったポーズもコツをつかんで克服できたし、稽古で少し離れていた分、身体がその分だけどう変化していくのかも実感できた。そしてそして・・・目指すべきベジタリアン生活をちょっとずつ身体に取り入れていこうと、以前より真剣に考え始めています。原因は胃腸の調子がめっきり悪くなったこと。これも、実はある意味良い兆しで、整体の先生いわく「以前は身体がこわばり過ぎていて胃腸が麻痺していたから、何も危険信号を出せず、それを調子がいいと勘違いしていたんだよ」との事。だからなのか、胃腸がきりきりする代わりにアトピーや婦人科系は全然平気。てなことで、ベジタリアン（菜食主義）になると内蔵の不調も改善されるらしい。そして大事なことは、例えジャンクフードやお肉を食べても、「食べてはいけないのにな・・・」と思い込んで罪悪感を抱いて食事をしないこと。罪悪感や、それによるストレスをそのまま食べているのと同じ。まずは食べ物に感謝し、心の底から「おいしい！」と感じて食事をすることから心がけてみようと思いました。
2006.11.22
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さみーよ(涙)
誰がこんなに寒くして良いっつったよ！（怒 ほんと怒ってます 寒いのは大の苦手です。 行動範囲は狭まるどころか「自宅」に限定され、引きこもります。 前世がネコだから仕方ないです。 当然朝だって起きられません。 仕事だって鈍いです。 前世がネコだか（略 今日はカポエィラに行ってまいりました。 とんと１ヶ月くらいご無沙汰してしまいましたが…ダンスやヨガに大切な色々がカポエィラにはあちこちに転がってます。 また、相手をしっかり見据える・見続ける訓練ができます。 カポエィラ、特にアンゴラ系カポエィラは「相手と戦いながらも相手にケガを負わせない」のだそうだ。 とにかく接近戦なので、相手の動きを本当によく見てないと思わぬ大ケガをさせてしまうのだそう。 戦いながらも、音楽の中で相手との駆け引きを楽しめるか… アグレッシブな会話とちょっと似てる？ 複数、特に二人や三人で踊るダンスの場合は「相手との呼吸をいかに合わせるか」「相手をどれだけ肯定して理解できるか」っていう部分にフォーカスされると私は思うのですが、 カポエィラは「それがまず前提の上」で戦いが展開されていくから面白いなぁ…と、他の方のジョゴやホーダを見てると感じます。 今のコミュニケーション能力のない若い子たちには座学よりカポエィラだ！ と思いますな。うん カポエィラ、やればやるほど魅力を感じます。 まだ氷山の一角も見つけられないくらい初心者だけど、カポエィラを通して 「真っ正面から相手と渡り合える精神力」を養っていきたいと思います。
2006.11.17
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離乳食とか結婚とか
今日母親と知り合いとの会話で子育ての話が出て、離乳食の作り方や私が小さい頃の思い出話を聞いていて、 当たり前の話ですが自分に子育てに関して何の知識もないことに改めて驚きました 下の兄弟のオシメ変えたーとかいうこともないし、 知り合いの赤ちゃんを抱っこした時も、自分のしぐさが恐ろしくぎこちない 自分の母親が健在のうちに赤ん坊のアレコレを教わっとかないとなー… なんて母親に漏らしたら 「未だに嫁の『よ』の字も出ないくせに何言ってんのよ」 と一蹴されました(笑) そしてその通りですがなにか(涙) 出戻りたくないので結婚はもちろん慎重にいきたいもんですが、それにつけても早く落ち着いて母親を安心させてあげなきゃなー でもなーうちの母親…魔神です。 無駄に貫禄ありすぎ。 細木数子やなんて可愛いもんです。 アレ（→母親）を納得させるだけの婿さんって… デンマーク辺りの王子でも軽くラチってくるか
2006.11.16
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音のはなし
内心少し感づいていましたが、やっぱり自分のルーツは音楽、特に「和音」だなと思う出来事が、現役退いても多々あります。 例えフルートで単音しか吹いていなくても、耳の奥では和音がなっていて、和音によって音を膨らませたり糸のようにピーンと張り詰めたりする。 聖歌のようにシンプルで、完全五度がよく見える和音が好き。 完全五度って言うのは、二つの音の距離や関係を示す音程用語。 ド―ソ レ―ラ シ♭―ファ は全て完全五度。 完全五度で響く和音の、硬質で奥深い響きがに好きで、 大学時代は、むかーしの聖歌で「二声オルガヌム」とか言う、 完全五度でしか歌わない聖歌をよく聞いていました(^_^;) 完全五度が確立されてるからこそ、その中に入ってくる第３音が短でも長でも生きてくるわけだし、上に追加されていく第７音だって生きてくる。 完全五度はいわば家の骨組みみたいなもの。 完全五度は、お互いの音がぐーっと引っ張りあってそこに何かのエネルギーが生まれてる感じがします。 オタク話はこの辺にとしとくとして(苦笑)、 昨日は気分転換にSound of musicのDVD見てて、オープニングや修道院の聖歌のシーンでそんな事を思い出しました。 和音の響きを楽しんでる時って身体全体が「ブーン」っ共鳴してます。 よく感動した時に「鳥肌たつ」って言うけど、あれに近いような… そういう感じが自分の中では「オーラがある」状態だと思います。 サイヤ人みたいに全身から「ブーン」って低周波みたいの出てるんです。 特に頭～肩あたり。 最近はめっきりそういう機会もなくなりました。 久々に聖歌やろうかな ダンスも確かに内的な部分に働きかけてくれるんですが、自分がまだ形を追いかけてばかりの段階だから、なかなか「ブーン」てならない もう少し上達したらなれるかしら…
2006.11.15
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脱力バンザイ
「無理はしたくないけど今が正念場なので仕方ない」と割りきると後で痛い目見そう。 常に神経が緊張状態でそれを意識が「休まろう」としてないし、自分でそういう状況作ってる と整体の先生にも言われてしまいました(涙) ぎくー エミィは考えることがイチイチ身体とダイレクトにつながってるタイプなのです。 音楽やリトミックで知らず知らずのうちにそういう風になってしまったんでしょうな ひとつの音や感じたものをダイレクトに身体で表現する訓練なわけだから だから自分で作り出した悩みや不安や緊張にも身体はダイレクトに反応してしまうのかも 舞台慣れはしてるので一過性の緊張には強いんですが（舞台前にお腹壊したりとかはない） 多分、自分の中で悩んだりあれやんなきゃこれやんなきゃっていう「ねつ造した緊張状態」には弱いのかも 長期間じわじわくるし。 神経系統は胃腸と直結してるらしい。 今日は胃炎がしんどくてお休みしました↓↓ しかし…佐竹さんという脱力系の知り合いがいまして、ヤツのブログを読んでたら胃痛が治まりました(笑) 恐るべし脱力系 でも考えてる事はシンプルで深い。 見てる側にもすんなり入ってくる佐竹さんワールド そんな表現をしていきたいねぇ って事で年末にもしかしたらパフォーマンスするかもしれません でも少なく見積ってもシンプルではなさそうだ（汗 来年はどうしようかな 頭の中がすこーんと抜けたら何だかまたパフォーマンスしたくなりました。 自分でいつの間にか制約かけてたけど、枠を越えて色々やっちゃっていいんだよと改めて思いました。 何かね、カッコつけてモダンくさい事やコンテンポラリくさい事しても所詮「くさい事」なのよね いや、それがダメだとは言わない。 でも、同じ「くさい事」やるなら表現する側も見る側も楽しめなくちゃね と思うのでした。
2006.11.14
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暴れてきたぜ！
寝ても覚めても舞台がらみの事で頭がイパーイ★ 夢の中でもステージ乗ってて朝目覚めてぐったりです(笑) てな事で今日は、埼玉は深谷市の音楽祭のステージに乗ってまいりました！ 本格的に稽古に参加してから早１ヶ月… とにかく曲と段取りを覚えなきゃ話になんないってんで、音源は肌身離さずIpodが擦りきれるまで（？）聞いて、譜形は所構わず呪文のように唱え、隙あらば踊って段取りを確認し、夜中だろうが楽器を吹いて… もうね、ただのハタ迷惑な人ですよ(涙) とりあえずは何とかステージの空気に馴染めるようになったかと思われ＞＜ 今日の本番は12月のステージに向けての心構え的なものでしたが、だからこそ妥協したくない！ ので、ゆうべも24時に稽古から帰ってきてから段取りチェックとまだ暗譜しきれてない譜形をさらって寝ました。 現役メンバーは前回の本公演から引き続き同じ演目を披露するわけですが、一度やづたものを更に錬成させていく作業は持久走ばりにスタミナがいるしんどいものです。 それに比べたら、まっさらな状態から覚えていく方がまだ楽かもしれない。 色んな思いを胸に、ひとつのステージを大人数で作り上げていく面白さを改めて感じながら、 絶対の絶対に「かっちょいー！」って思わせるステージを作るぞう★と 久しぶりにステージモードにギアチェンして12月に臨みます！
2006.11.11
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本番バンバン
明日は埼玉でステージあるのですが、後半は苦手なピアノが待っているのでかなりビクビクです。 普段は何回か聞いてそれで弾いてしまってたんですが、 コードがセブンスやテンスがばんばんあって単なる不協なのか構成音なのかわからんー！ということで やっと時間が作れたのでテコ入れしようとある曲を改めて譜読みしたら何か譜面が変…… 右手の譜面が冒頭だけなぜか5度下に下がってて全く違う和音になってた(笑) バンド組んでた頃も色んなハプニングありましたが、さすがに譜面が移調してあるのはウケました ピアノは少しシンプルなコードにさせて頂きやす。 ベースラインでフレーズの境目に跳躍があるのでそこは隣接する配置に直します。 じゃないともう和声進行がガタガタになっちゃうから。 それにしても指が動かない(涙) 鍵盤弾いてるとまじで仏頂面になるからそれも不安。 あんた一応ステージ中ですけど？ばりに（苦笑 あさっては仏頂面になってたらつついて下さい＞関係者各位
2006.11.10
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買っちゃったー★
ついにIpod nanoの新作カラー：ピンクを買ってしまいましたー！なんか電気製品買うのって緊張します。なんでだろう？？周辺機器も手早くそろえたかったし、ほかのお買い物もしたかったので、整体の帰りに銀座のアップルストアへ。ビックカメラのポイントとか頭をかすめましたが、乙女たるものやっぱり直営店に足を運ぶもの！という変なプライドがあったりなかったり。結局その後安いDVDプレーヤーを見るために有楽町のビックに行ったのですが（笑基本的に実家住まいだから家電（？）を買うのっていささかドキドキするのです。「あちらを立てればこちらが立たず」で、Macをデザインを取るか、ソニーの自社オーディオとの互換性を取るか、はたまた他社MP3のクオリティを取るか・・・でうだうだと２年あまり（！！）悩んでいましたが（ほんとに変なトコが優柔不断なのです）もういいや！買っちゃえ！と思いまして。人間の原動力はその大半が「勢い」ではないでしょうか。そんなこともない？ほんでもってネカフェで散々試行錯誤しながら舞台用の音源をダウンロードしました。やり方わかんなくてだれかに助けを求めようとしましたが、何か色々いじくってるうちにできてしまった・・・（シロウトのお約束ですかねシロウトがごたごたとがんばってても効率悪いので、おいしいご飯をオトリにしてMACのスペシャリストの知り合いに色々ご享受いただこうかと考えています。
2006.11.08
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怒涛の…怒涛の…
怒涛の英語力!!!みす○学園の広告、毎回見逃せません。一週間の京都出張から終電で帰宅して朝イチの病院経由で来月出る舞台の強化合宿へ参加してさて月曜日…怒涛の一週間＋合宿も濃密だったせいか、月曜午後イチで課長と面談でしたがまともに会話できませんでした(涙)まずは自分が何に携わってたか思い出さないと…みたいな(涙)その後は店舗に移動しましたが、なんか心ここにあらずで仕事の仕方が頭で認識できないのに動作や言葉はどこからともなく出てくるっつー何とも変な感じ。これがCAで言うトコの「社会復帰できない」ってやつ？今年に入ってストレスで何回か身体壊した事や今後の事を色々考えまして…ヨギーニとしての自分のクオリティを高めるため、トレーナーから純粋なイントラに戻りました。雇用形態も変わりますが、外部のスタジオでもレッスンやりたいし、資格取るには契約だと規則や拘束時間に引っかかるんです。いずれはフリーで教えていきたいと思っているので、先輩トレーナーみたいに本格的にがんじがらめになる前にさっさと逃げ出します。どろん。だって月の半分東京にいないわ、一週間くらい研修プログラム作成で本社に縛りつけられるわじゃ自分のヨガの技術はどう維持するの？トレーナーなのに技術が衰えていく環境なんて明らかにオカシイ。舞台終わったら身体立て直しついでに翌週からバリへ一週間トレーニングしに行ってきます★楽しみ♪
2006.11.07
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経過はまぁまぁ
脇の下のリンパ節の腫れもだいぶ引いてきて昨日くらいから腕を伸ばせるようなりました。 だけど、ダンスはまだ7割も力出せない。 6月の舞台の直前にダンス仲間が車に当てられて足首の靭帯負傷した。 あの時彼女が痛みと悔しさで泣いていた光景を思い出した。 彼女の気持ちが今になってわかる。 彼女の大ケガとは比べもんにならないけど、よりによって聞き手側に神経痛残ったのは本当に辛い。 しかも何気に身体のバランスをとったり力を込める脇の下。 上半身の見せ方は得意な分余計ムカつくわー(涙) 運動は控えるよう言われて、はや6日…最早エミィのかわいい筋肉ちゃんは哀れダルダルです(涙) 更に、こっちの食べ物がおいしくて劇的に体重がアレしました。 そりゃそーだ。大して動いてないのにバカスカ食べてばっかり。 ヤバいです。 帯状疱疹なんか呑気にかかってる場合ちゃいます。 薬が効いてきてると同時にそろそろ胃腸が薬負けしてきてます。 早く治して薬絶ってあげないと…お腹の奥側からちょっと鋭い痛みが出てきた。
2006.11.02
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- 闘病日記
- 【闘病記】 第5クール・リカバリー…
- (2026-05-04 17:02:48)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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- スピリチュアル・ライフ
- 自分の周波数を上げるためにやってい…
- (2026-05-07 08:00:06)
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