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ということで今日で研修も終了!赤坂の現場ともさよオナラです。ぷー。なんつーか、やはり人間って苦しい思いしなきゃ成長できないんでしょうかね?「辛い、苦しい、なにくそー」というモチベーションはえみぃ的にはアンチなので、いつも自問自答です。なにはともあれ、プライドも自信もみぐるみはがされてとにかく頑張った甲斐もあり、何だか「身体を動かす」ということの初心に戻れた気がします。この歳になって色々厳しいことを指導されるのはなかなか貴重。さーーて8月からは行徳の現場です。色んな友達んちから激近です。びくびく。
2006.07.31
携帯なくしました。なくしてはや半月・・・・出てくる見込みなしですね。自宅にブラウザはないしとんでもなくオフライン生活満喫です。仕事に支障がないのが唯一の救い。南無。そんなこんなで更新もおぼつかないですが、元気で暮らしております。地元では年に一度の一大イベント、花火大会の準備が(おそらく)ちゃくちゃくと進められております。気がつけば一週間を切っているとな!!今年もわいわいと友達みんなで観れるかな・・・♪その前に携帯買い替えなきゃ(涙
2006.07.24
今日の天気は雨だけれども、空気が軽くて過ごしやすいですね☆今日はカポエラのホーダ(試合)を見に行ってきました!感想は・・・もう最高!!!エネルギーをすっごいもらいまして、まだ気がぼわんぼわんしてます。本当は参加した方々ともう少しお話したかったんですが、(そして打ち上げにもあつかましくお邪魔しようとしたのですが)明日の研修の勉強をしなくてはいけなかったので、残念ですがそそくさと帰ってきました(涙いつもお世話になっている整体のスタッフさんがカポエラやっておりまして、彼のお師匠さんがブラジルからはるばる来日してワークショップを開催しております。私もワークショップに参加したかったんですが用事が重なってしまい、何とかホーダだけは見たい!!と今日は会場へうかがいました。到着したときはタイミングよくお師匠さんがホーダをやっているところで、その戦いっぷりがすばらしい!!確かにカポエラは踊りながら戦う競技なんですが、即興的に相手とセッションするみたいな感じで、楽器や歌と関わりながら、その場の空気が戦う相手によって作られていく・・・だから、戦っている人たちの人間性が、言葉じゃなくてそのまま伝わってくるような気がして非常に興味深いです。お師匠さんは、というと・・カポエラをものすごく愛している。大好きで楽しくて仕方ない。でも、すっごく厳しい人。厳しいっていうより、楽しんで戦っている中にとても荘厳な気を感じました。楽しくやっていいけど、ヘラヘラしてちゃダメだぞ。ってな事を伝えてた気もします。3時間に及ぶホーダのトリを務めたのがなべさんで、彼のエネルギーがまたすごい!!!!!!!!!!!もうね、空気で身体がすごい揺さぶられる!心臓がひとつドクンと鳴ると右へ身体がゆっさ・・・もうひとつ心臓がドクンと鳴ると左へ身体がゆっさ・・・前にも倒れそうになってしまいました!会場全体がそんな空気に包まれて、とっても不思議でした。7/23(日)までワークショップ開催されているので、ぜひ時間を見つけて参加しようと思います♪みんなも良かったらぜひぜひ!!
2006.07.17
インドの奥地に一人くらいいるでしょ、きっと(゜゜)ちょっとヨガのスピリットな部分の話でも。ヨガって聞いてみんなはどんなイメージがある?有り得ない方向にねじれるポーズ、瞑想、とりあえず今流行ってる……ヨガってハタから見るとちょっと変ですよね。そう思ってしまうのは、ヨガが「ダイエットができる」というイメージが先行して流行してしまってるから。痩せたいだけなのになんじゃこの変な世界…みたいなヨガとは本来「精神鍛錬」という名のエクササイズだなと実感する。ダンスのような華やかさもないし、かと言って滝に打たれて精神を鍛える!みたいなことでもない。でも、ヨガの決まったポーズをどれだけ正確に自分の身体で体現できるか。しかも穏やかな呼吸を忘れずに…という所で、精神力を鍛える事ができる。ぶっちゃけ、筋力があればキツいポーズは誰でも結構できちゃうもんです。でも、呼吸が浅くなったり、忘れたりしがち。なんつーか、いかにして心の静寂を保ちながらエクササイズできるかっていうテーマがあるのがヨガのあるべき姿なのかな?だからむちゃくちゃ自分を見つめられる。ダンスと違って新しい振付を覚えるのに必死になって身体の意識が疎かになることがないから、ものすんごく自分の心と身体を見つめ合える特にこれから人に教えていく立場になるから、心構えやヨガのポーズにごまかしは許されない。エミィは結構サボリ魔で甘ちゃんだからそのストイックなスタンスがしびれます。精神って、レベルの高い世界では「怠ける」って存在しなくて大丈夫なのかも…って思えてきた。怠けるっつーより休むとかそういうの?ヨガはポーズ取ってるだけじゃなくて「メディテーション」って言って瞑想もする。以前に陰と陽の話をしたけど、「陰=静寂」だとするなら、高い集中力とエネルギーを求められるポーズをとるために、身体の中の汚いものを深い呼吸でクレンジングして、精神をクリアにし、良質なエネルギーをチャージしていくのが「陰」にあたるメディテーションかなとエミィは思う。メディテーション、ハマってます。気分がスッキリするし、何かがチャージされる。雑念が消える分その後のポーズにも集中して取り組めるし。ヨガが精神鍛錬のエクササイズであるなら、呼吸を意識して先生やトレーニングしてくれる人の心地よい声と共に身体と心が思いっきり解放される作業は何でもヨガの本質につながるかなーとも思う。因みにエミィの精神はありんこレベルなので、そりゃもう怠けたいし疲れたし眠いし(^^;
2006.07.11
研修疲れまっくすなエミィです。女ばかりの職場は前職と同じですが、やりづらさと気疲れではダントツこっちです。頭ぱんくしそうです。今日久しぶりに整体行ってきたら頭ぱんくなのを見事に当てられました。肩もバリバリにこってたんですがまず頭やってもらいまして。頭にばかり集中してた血が身体に戻ってきて末端神経がポカポカしてる~……(涙今日はいちいちカンに障ることばっかり言う現場の人間に変な言いがかりつけられてほんとにマジ勘弁。大人しくしてりゃ調子に乗りやがってこんにゃろうは~ムリこの手の気の強い女には昔からことごとく嫌な思いしてきたんだよな~何かそういう因子でもあんのか?あ、整体の話ねもう頭空っぽにして頂きました。時間が一瞬読めないくらい空っぽに(笑何となく嫌な疲れは取れた気がします。今日はいつになく心配されてた気がするのは気のせい?
2006.07.10
高校時代、大好きだった英語の先生に勧められた映画。いつか見よう見ようと思っていながら、こんなにも年月が経ってしまった。おととい、やっとTSUTAYAで借りてみることができた。刑務所の刑期を終え、アメリカの小さな田舎町に訪れた一人の女の子。最初は心を閉ざしていた居候先のおばあさんや町の人も、彼女の優しさに次第に笑顔を見せていく…よくありがちなヒューマンドラマとは思うなかれ。不器用ながらも、その人がどうしたら幸せになれるかを思いやり、やがては町全体の閉鎖的な空気まで変えてしまうひたむきさが、すごく心温まります。何といっても田舎町を囲む森や、小高い丘から見える山並みがむちゃくちゃきれい!夕焼けの、すみれ色とオレンジが森を優しく浸していく……思えばその英語の先生も、教えることにすごくひたむきでした。英語との距離をぐっと縮めてくれたり、語学ってどういう捉え方をすればいいのか、そんな一番大事だけどなかなか伝わりにくい事を感じ取れたのは、彼女のおかげです。卒業間際の授業で、手作りの冊子をクラスのみんなにくれました。英語で書かれた、有名な人のエッセイらしいんですが、まだ読んでません(^^;日本語訳もちゃんとつけてくれたんですが最初からそっち見るのも悔しくて今に至る。高校の教材は、それ以外殆ど処分してしまいましたが、やはり大事なものに対する自分の中の思い入れには、少し照れくさいもんがありますな。しかし…この映画にものすごくデジャビュを感じると思ったら、実は何年か前に見ていたことを思い出した(笑あんないい映画見たのを忘れるなんて…借りて見るまで微塵もストーリーや情景を思い出さないなんてアホです。それよりも「早く借りて見なきゃ…」という長年の思いの方が強く強く自分の中に残っていたんだろうな…それってアルツハイマー?(涙
2006.07.09
久々に音楽ネタ。今月、ベルリンフィルのチェリスト10数人のアンサンブルが来日公演するらしい。ラジオで彼らの演奏が流れてきた。タダモノではない音。音楽と疎遠になってしまった私でさえ、その計り知れない音の怪物にびっくりしてるのだから、今楽器に携わってる人の耳や身体にはもっとビリビリくるだろう。波のうねりが、和音の広がり、奥行きが…本物。まじすごい。観に行きたいチケット取れないかしら…
2006.07.06
今日は研修の後、個人的に受けたレッスンも含め、合計3時間半ヨガ漬け。もともと代謝はいいほうで汗っかきなんですが、最近の研修ヨガ生活も相乗して、汗が全身から滴るほど出て気持ちいい!!一連のきつ~いポーズの後に合掌すると横にした腕からぽたぽたと汗が!!どこのスポ根でしょうか(笑ヨガって外側の筋肉(上腕筋とか表面の腹直筋、大腿筋など)ばかり使うと思っていたから危険視していたんですが、実は違う。内臓に近い腹筋や内転筋、骨盤付近の筋肉をちゃーんと使えば、大腿筋もきつくならないしむしろ筋肉の負担が軽くなってポーズに集中できる。なるほどなーって思いました。ストレッチとしての要素も、ヨガではいきなり負荷を重くかけるので「うーん(’へ’)」と思っていたが、これがレッスンがある程度経過してからがすごい!!!ヨガの中での柔軟運動は、タイプとしては「パワーストレッチ」にあたるんだなって思う。身体が十分にあったまってからやる、柔軟性を高める目的のストレッチで、自宅や通常のレッスンではなかなか実践できないんです。だから自分がどこまで筋肉を伸ばせるかチャレンジできる貴重なチャンス!!「もっといける!!」っていうストレッチ、久々に体験しました。筋も十分にあったまってるから多少の負荷をかけても故障しないし、新しい発見!!とは言うものの、腰と、左足のヒラメ筋(アキレス腱の少し上にある細い筋肉)が痛くていきなりピンチ★そんな折、研修先の目と鼻の先にファイテンの直営店を発見♪ちょっとひやかしのつもりでお店に入ってみたら、なんと無料でファイテンのテープでテーピングしてくれました!!しかも、うちの研修先につい先日出張にきたらしく、店員さんとも一気に仲良くなれました。まぁ、エミィの主治医は大和整体ですが(ごめんなさい、近いうちに行きます><)毎日のセルフケアでファイテンのグッズも使っていこうかな~。
2006.07.04
中田ヒデが現役引退を、自身のHPで明らかにした。エミィは素で焦っている。今年を逃したらもう彼のプレーを生で見ることができない。いつか、この目で、この身体で彼の風を感じたいと願っていた。瞬く間に駆け巡る判断力のスピード。シュートを決めるキックの重さ。フィールドを走り抜ける呼吸。みんな、この身体で感じ取りたかった。でも、そのリミットはあまりにも早く来てしまった。どうしたらいい?会社の有給は当然発生していない。夏休みも反映されない。せめて4日あれば…彼は今シーズンまではボルトンでやるんだろうか?どうしたらいい?もう二度と、見れないかもしれない。「対峙」という言葉をイメージする。いきなり突きつけられたリミット。ここで諦めたら絶対後悔しそう。彼の、20年にも及ぶサッカーという「疾走」を、この目で見届ければ、自分の色が1トーン明るくなるんじゃないかと思う。ヒデは、常に私をインスパイアしてきた存在である。その彼の最期を見れなかったら………自分の中に、若々しくて幼い衝動が久しぶりに身体中を駆け巡る。さてどうする…
2006.07.03
今の仕事は確かにやりがいあるんですが、何せ部署も私の役職も立ち上げたばっかで、おまけに上司は私の研修を現場に任せっきり。総務と上司の連携も取れてないし、現場の養成スクールの先生とも全然連携しとらん……間という間に挟まれた私はどうしろとゆーのだ!新人ゆえしゃしゃり出るのもおこがましいし、しかも私は外部からの、ぽっと出の新参者。ここのスタジオは通例、養成スクールを出た人がインストラクターになる。で、今回はその中でも更に優秀な人が私と同じ役職に抜擢されたらしい。外部から面接だけで採用されたのは私だけ。結構な四面楚歌です。現場の子達はみんな優しくていい子ばかりだけど、いかんせん私の立場が違うからスタッフの一員★みたいに仲良くし過ぎるのもアレだし…何もかも現状のスタンスが中途半端で非常にやりづらい!月曜しょっぱなから何だか疲れてしまいました…実は職場の近くには日枝神社があります。何だか吸い込まれるように入り、そのまま国家議事堂周辺を散歩。夕方の涼しくて心地よい風と、夏らしい夜と夕の間の淡い空間に、何とも言えずとぼとぼと歩きたくなってしまいました。それから千代田線に乗って御茶ノ水へ。ここはエミィのゼロポイント。中学の時、一番仲の良かった友達と通った学習塾、ボーイフレンドが通いつめていたギター屋、そしてCA。私の楽しくてポジティブな思い出が沢山詰まった土地。本屋の中を巡っていたら、いつの間にか気分もすっきりしました。弱虫エミィ、がんばります!
2006.07.03
今日はCAのワークショップのお手伝いに行くっつんで楽しみにしてたのに、どうやら先日の風邪がまだ潜伏してたらしく(?!)ぶり返してしまいました><人手が足りないから頼まれたってのに、余計な迷惑かけてしまって落ちこみました(;;)久々にみんなに会えるのを楽しみにしていたし、風邪なんか大嫌いだー!うぇ~ん(涙涙頭ぐあんぐあんだしあたしが何したっていうのよー!きーたった3日しか会社行ってないのにこんなんでへばってたら持たないぞ!しっかり休んでおこ……
2006.07.01
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