2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2004年06月の記事
全21件 (21件中 1-21件目)
1
-
今は、できないかな・・・
足をあたためる４１℃の足浴を１０分して、厚手のくつしたはくと足の疲れがとれ、胃がよくなり、食欲が出るそうだ。
June 30, 2004
コメント(0)
-
紫外線の気になる季節です
毛穴ケア紫外線にあたると、毛穴が開いて、しろうがたまる。（しろいアブラ）へやのながでも、紫外線は、常にあびている。対策として、ＵＶスプレーを、使用する。１． 外出後、冷たいタオルで、顔を冷やす。２． 昼寝をする。 活性酸素をへらすため。３． シャワーをあびる。マイナスイオンが発生して、活性酸素が、へる。からだの中からの、ケアとして、フランス産の松の木からとった、ピクノジェノールをとる。活性酸素を消去し、ビタミンＣやＥの相乗効果を発揮して紫外線による酸化を、からだの内面から防止します。赤い野菜を、食べる。
June 29, 2004
コメント(0)
-
ゴーヤ
去年、やせると、話題ふっとうだった、ゴーヤ茶…ゴーヤの種を、まきました。とりあえず、すくすく育っています。うまくすれば、何本も、収穫できるとかふふふ、楽しみ…にやり、ひやり・・・
June 28, 2004
コメント(0)
-
てんてきーず、しとめました
なめくじの、歩いたあの、きらきらひかるあとを発見…コレは大変と、うえきばちの、下に探りをいれたら予感があたり、なめくじをしとめることができました。これで、安心して、夏は、青じそ食べ放題です。
June 25, 2004
コメント(0)
-
てんてきーず
梅雨というのに、さっぱり雨が降らなくて、じめじめ暑いばかりで、今からこんなに暑くて、早く、夏ばてしそうです。ひとあめ、ほしいよね、土がカラカラです。なめくじが、まだ、そこらへんに、ひそんでいるかもせっかく、発芽した、しその葉っぱが、みごとにやられた…
June 24, 2004
コメント(0)
-
ニガテ
とんぼが、わがやの、テラス（洗濯物干し場）にきだしました。ゴーヤの種をまいたので、発芽したかなと植木鉢をみてみるとどこからきたのか、なめくじが…このての、ムシは、大嫌い…・まちがって、手で、さわったらいつまでも、ヌルヌルがとれず、気持わるい…わりばしで、つまんで、ビニール袋にいれ口をしばって、燃えるゴミ箱へ…やれやれでした…
June 23, 2004
コメント(0)
-
わがやの台風被害
なにやら、えたいのしれない、液体があるなとよくみてみれば、バナナから、出てるぞっよく見るのも、コワイので、そのままゴミ箱行き・・・バナナ２本が…フェーン現象の、あまりの暑さに、耐えられず…腐りました…あ…早く、食べればよかった…
June 22, 2004
コメント(0)
-
あんぱんダイエット
本屋さんで、ふらりと、本を物色していたら三食のうち、一食をあんぱんにするとやせる、あんぱんダイエットの本がありました。甘い物で、まんぞくして、過食が防げるそう夕食に、とりいれると、一番効果があるとか。食べるの大好きだから、私がためしてみるなら朝食かな…
June 21, 2004
コメント(0)
-
なぜか
お風呂場で、１センチくらいの、かまきりの赤ちゃんが４、５匹散歩していて・・・窓から、そっとにがしたけど・・・外で、ムシをたくさんとってね。
June 18, 2004
コメント(0)
-
人前では、できないけど、こっそり…
オナラは、ガマンしないで、出したほうがいいそう。腸内のガスを、排出するには、納豆と、白マッシュルームをたべるとよいそう。便がくさくならないんだつてさ。
June 15, 2004
コメント(0)
-
おなかぽっこりにしないため
老化をふせぐには、急激に太るとだめ魚のあぶらがいいそうで魚をバターで、料理するといいそうだ。
June 14, 2004
コメント(1)
-
体脂肪にも
生は、もうすっかりスーパーから、姿をけしたけどたけのこの、みずには、たくさん売っています。なんか、おつうじに、いいです。一日、３０グラムとると、体脂肪にきくとテレビで紹介されていた、こうやどうふとにものをつくってみました。次ぎの日、朝、おつうじが、すっきり、するっと、むかえられました。
June 12, 2004
コメント(1)
-
一本から、いくつも・・・かな
トマトの苗を買ってきました。９０円で安かったから、２本買いました。一本で、いくつも実がなるもんね、おとく、ふふふ…トマトは、手をかけけなくても、すくすく育ちます。ナスと、キュウリは、失敗した…バジルも、近くに植えると、サラダに便利です。夕方、植えようかな。
June 11, 2004
コメント(0)
-
梅雨なのに冷える
世の中、冷房ききすぎる…スーパーの、冷凍食品コーナーでくしゃみする、今日この頃…（寒いのよ…）お味噌汁に、生姜のしぼりじるをいれるとからだがあたたまります。紅茶生姜は、なんか、のみにくく、続かなかった…これから、冷房がつらい、季節…生姜いり、お味噌汁でのりきります。塩分の気になるかたは、とろろこんぶをいれると、塩分を気にしなくても、いいそうです。
June 9, 2004
コメント(0)
-
発酵食品
ヨーグルトとバナナをいっしょにとるといいです。スーパーでこうじづけのもとを買って来てつけものをつけて、たべるのもいいです。発酵食品を、何種類かたべるといいそう。食事の前に、昆布茶に、粉末のかんてんをとかしたものを、飲むといいとか。
June 8, 2004
コメント(0)
-
むくみ
むくみを取る食べ方、朝おきてから２０分以上たってから食べること。和食、おみそしるだけでも、効果ばつぐん具は、豆腐だけでもいいし、野菜なら生ではなくあたためて、食べるので、胃にもたれません。バターや生クリームのお菓子よりあずきのおやつのほうがむくみをとる食材。日本でとれた食物こそが日本人の美肌のもと。いつも、お味噌汁は、かんそうわかめだもんね…（手抜きか）やさいがたくさんの、具沢山お味噌汁にするかな…下半身がぶよぶよだったけど、いつのまにか、上半身にも魔手（ぶよぶよさん）が…せまりつつある暑くなると、つい、冷やし中華や、サラダなんかに偏りがちだけど、なるべくあたたかいもの、がいいそう。いつも、足がつめたいからさ…あたたかいもの、そこから、かな。
June 7, 2004
コメント(0)
-
女性は、月と連動して生まれ変わる
満月は、むくむそう。胃にやさしい消化のよいものを、食べるといいそうだ。少しの量を、ゆっくり時間をかけて、食べるそう。甘い物を食べるなら。ケーキより、日本でとれた、フルーツ季節のものや、自分の生まれた土地のもの生まれたての、お肌をめざすなら小さい頃に、長くいた土地の食材をたべること。スーパーに、買い物にいくとつい、甘い菓子パンに手が伸びたりするもんね…果物に、かえてみようか食生活に気をつかってみようかな。
June 6, 2004
コメント(0)
-
満月
昨日は、満月がきれいだった。今が、いちばん月と、接近しているそうだ。満月の前後は、交通事故がおおいとか。飲み会を、行うともりあがるらしい。（お酒は、飲めないから、ためしたことはないけど）
June 4, 2004
コメント(0)
-
やんでるのかな
とってもいい、お天気できもちがいいね。朝、テレビをみている部屋は、日陰で気温が、あがるまで、なんか、寒い…たまに、太陽様があたる、玄関で、ひなたぼっこしつつ、朝のワイドショーチェツクをしていました。考えられない、事件ばかりで…まったく、やになるね…顔が、見えないネットは、危険な場所なのかな…
June 3, 2004
コメント(0)
-
くさぼうぼう
天気がいいと、気分がいいねシーツを洗濯しました。うちのほったらかしの、花壇のいちごが、たくさん食べられて幸せ…無農薬だから（だだのてぬき）、ちょっと、赤くなったらとらないと、ムシに食べられるムシに先こされるまえに、もがないとダメです。肥料も、でがらしのお茶だけだから、ちっとも、甘くないけどでも、なんか幸せです、ふふふ…いちごは、すごく、ふえるから、おとくかもね。花壇には、午前中しか、太陽があたらないんだけど晴れの日は、太陽にあたっていると、気持ちいいです。（夏は、じごくだけどさ…）
June 2, 2004
コメント(0)
-
くみあわせ
おてんきがよくて、気温があがるとからだがよくうごくね…いつも、こんなだと、いいのにさ…牛乳は、骨にいいねと将来、寝たきりになるといやだからこつこつ飲んでます。バナナは、おつうじに、なんかいい。しかし、これを同時にとると…すごいことに、ごろごろしてくる。おなかがいたくなり、お手洗いとお友達…どっちも、身体にいいのにね。おさそいいただいて、ありがとうございます。なんか、まだ、しくみがわからないので…よく、把握してから、おじゃまします。（ぺこり）
June 1, 2004
コメント(0)
全21件 (21件中 1-21件目)
1
