🏀　おじさんのシュート日記

６月１８日のおじさん日記

昨日は遅番、今日は中勤のお仕事。今日は仕事から帰宅して、体重を測ったら２ｋｇ減っていました。暑くなってきたので、汗だくでの仕事だから仕方ないかな。以前、事務の仕事をしていた頃、（夏の時期）水戸まで自転車で行ったのですが、仕事より楽な気がしたな～。（往復１００ｋｍくらいかな）その頃の１日は、朝の１０ｋｍの自転車、仕事で３～４万歩くらい動いて、帰宅のため１０ｋｍの自転車。帰宅してから、また、自転車で１０ｋｍ、バスケをして、またまた自転車で１０ｋｍ。みたいな１日をしていたから、今ではあり得ない感じだな～。あの頃の体力が欲しい～！ようやく腰の痛みがやわらいできて、足が少し前に出せるようになってきたので、少しずつトレーニングしていこう。応援と励ましのコメントお願いね～！letters価格：1,800円（税込、送料別）おかえり ～大切な人に、今伝えたいことがあります～価格：2,268円（税込、送料別）明日は仕事だから、サッカー日本代表の試合は見れないけど、オランダから勝ち点を取れればいいな～。