2022年01月の記事
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体育館おやすみです。
新型コロナの影響等により・・・２月の中旬ぐらい まで、体育館が、利用できなくなっちゃいました。今月は、少しずつ体力作りと思っていたが、１か月かぁ～。２月から始めようと思っていたが、方針転換して、いろいろ計画を練って、DIYか、何か運動を考えようかな・・・？できる時にやっておかないと、自分がやろうと思ってもできる状況じゃなくなってしまう事がある。少しは感じていたが、どんどんそれを大きく実感しているところ。今年こそは、地域の日常生活くらいは保たれて欲しいなぁ～。
2022.01.18
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今年もよろしくお願いします。
今年の目標は、少し『走り慣れること』かな・・・。どうにか去年くらいまでで、少しシュートがうち慣れてきた感じだろうか？走り慣れて、次にシュートにつながってくれば、少し希望が持てる走りの歩幅にバリエーションが出てくれば、低い姿勢や上半身の使い方、ドリブルやパスなどの動作時の有効性の土台が上がってくる。ディフェンスの問題は、大きいが・・・。ちょっと気になっているのが・・・、野球の盗塁の時のリード、バック、ゴー？言葉は分からないが・・・、少し動作が今日気になってしまった。ピッチャーの動作を見るところと、判断・動作の鋭さがピシッとなる感じ・・・(^-^;なんか参考に使えるかな？
2022.01.02
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