春日井市高蔵寺の整体院「空」

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2005年11月28日

最近の発見。

(4)

カテゴリ：合気・武術

最近発見したヒミツをあなただけに教えちゃいます！（笑）

それは、
「頭と尻を結んだ直線と、膝とくるぶしを結んだ直線は平行」
ということ。
こうすると、大腿四頭筋の緊張が少ないような気がする。

あと、しゃがんだ状態から立ち上がるとき、
腰というか背中というかお腹というか、
なんかそのあたりに「うっ」と力をこめると、
ふわりと立ち上がる。
お腹にある風船がふくらんで、身体を運んでくれる感じ。

要研究。

あとは、小手返しの型で、
合気の突きができるのでは？と考え中。

そんなところです。

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最終更新日 2005年11月28日 22時16分45秒
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■コメント

Re:最近の発見。(11/28)

雀の涙さん

残念ながら僕は並行ではないんです
Ｏ脚ですから
現在矯正中です

Ｏ脚はだめですよ
脚の外側の筋肉が発達しちゃいますから
脚の内側や裏側を使わないとだめです

小手返しのつきですか
想像がつきませんね (2005年11月29日 07時18分44秒)

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小手をお返ししますの型。

ozekey さん

ああ、平行というのは横から見たときです。

僕もO脚なんで、いちおう治そうとは思っています。
やはり内転筋がアツイっすね。

小手返しは合気会の型とはまったく違って、小手をお返しするという感じで押し返すような技です。
手首をひねったりはまったく無いです。

まあ説明が長くなるので、クリスマスにお見せします。 (2005年11月29日 23時27分56秒)

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Re:小手をお返ししますの型。(11/28)

雀の涙さん

クリスマスを楽しみにしておきます

横から見たたち方だったのですか
ちなみに僕の立ち方のイメージはコンパスです
動きたい方向の足を緩めればどちらにもすぐ動ける状態になるように意識してます (2005年11月30日 07時43分48秒)

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Re[1]:小手をお返ししますの型。(11/28)

ozekey さん

雀の涙さん
コンパス。それは面白い表現ですね。
なんかわかります。 (2005年11月30日 10時15分13秒)

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