めげないダイエット生活

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pipuko

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pipuko @ Re:頑張ってくださいね！(02/10) ☆thiromsさんあんまり肉体労働的な仕事…

pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さんお気遣いありがとうござい…

thiroms @ 頑張ってくださいね！バイトで体を動かしたり気をつかったりし…

きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト｡｡｡ですか＾＾d お体には、くれぐ…

pipuko @ Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さんパイン豆乳ですね。「壮…

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ヨーグルトダイエットのやり方

2005年05月29日

食べてます(^ー^* )･･･といっても、ちょっとだけだけど。
久々のラングドシャクッキーは甘さがしみて、超うまい！！！(^○^)
そして、ロッテの板チョコもうま～い！！！（ひとかけだけね）
杏仁豆腐もとろける～･･･。
これで、悔いなく明日から１週間我慢できそうです。
（しかし、こんなに食べていいのかしら･･･(^_^;)）

前回の脂肪燃焼ダイエットでは２ｋｇ減。その後体重を量ってないので、明日から体重を量ると思うとげんなりだけど(ーー;)また、がんばります。
もちろん、愛用のラテラルサイトレーナーも活用しますよ。

何かに熱中しつつやると、よいかも(*^。^*)

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