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pipuko @ Re:頑張ってくださいね!(02/10) ☆thiromsさん あんまり肉体労働的な仕事…
pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さん お気遣いありがとうござい…
thiroms @ 頑張ってくださいね! バイトで体を動かしたり気をつかったりし…
きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト。。。ですか^^d お体には、くれぐ…
pipuko @ Re[1]:う~ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さん パイン豆乳ですね。 「壮…
2005年11月15日
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カテゴリ: ダイエット
今日も朝からミルク寒天を食べて朝食を食べました。
その後・・・・
昨日の夕飯はハンバーグだったので、ちょっと残った分で
平たいミニハンバーグを作り、今日はハンバーガートースト♪
バンズを買ってなかったので、トーストではさんじゃったけど
ハンバーグにピクルスにチーズにケチャップ!なかなかいけましたよ(*^。^*)

さっきラテラルをやったんですが、今日は運動前に
VAAMを飲んでみました。
ノン♪ノンさんが、ラテラルの前に飲んでるというのを聞いて

買ってみたんです。(^ー^* )
ちょっといつもより早く体があつくなった気がします♪
あと、いつもより長くやっても疲れが少なかったのは気のせいかな・・・?

この調子で脂肪を燃やすようがんばらなくっちゃね(*^_^*)

ヴァームパウダー(VAAMパウダー) 1ケース30袋 VAAM(ヴァーム)ゼリー 1ケース(24袋入)





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Last updated  2005年11月15日 14時33分23秒
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