めげないダイエット生活

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pipuko

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pipuko @ Re:頑張ってくださいね！(02/10) ☆thiromsさんあんまり肉体労働的な仕事…

pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さんお気遣いありがとうござい…

thiroms @ 頑張ってくださいね！バイトで体を動かしたり気をつかったりし…

きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト｡｡｡ですか＾＾d お体には、くれぐ…

pipuko @ Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さんパイン豆乳ですね。「壮…

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ヨーグルトダイエットのやり方

2006年01月23日

･･･ここのところなんだかブログの反応が鈍いです(ーー;)
データベースの増強をされたようですが、効果なし･･･?
早く、前のようにサクサクとできるブログに戻ってほし～です。

実は年末からうちの家にはぶら下がり健康器があります。
･･･いや、私が買ったんじゃなくて
夫がどうしてもほしいといって強行にネット購入したんです。
私としては、どうせすぐ飽きて洗濯ものかけにでもなるだろうと
思ってたんですが、とりあえず１日１回はぶら下がってるみたいです。

せっかくあるんだったら･･･と私もたまにやりますが

ジャンプしないと届きません( ;^^)ﾍ..

ところでぶら下がるのは肩こりや腰痛に効くらしいですよ。
私も肩こりがひどいのでぶら下がりたいところですが
腕の筋力がなさ過ぎて１０秒もぶら下がれませんσ(^◇^;)
鍛えないといけないところが多すぎて困ります･･･。