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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2006.07.25
カテゴリ： リカバリー練習
今日のトレーニングは、Ｎロードでのジョッグ１３キロ。 いつものように鵜飼いを横目に見ながらのトレーニングです。夏休みに入ったためか、堤防から鵜飼いを見る人の数も増えてきたようです。走るには、ちょっと邪魔なんですけど・・・
いつもなら鵜飼いが始まる時に３発ほど打ち上げ花火が上がるのですが、今日は鵜飼いの終了とともに１０発ほど、打ち上げ花火が上がりました。花火の写真をきれいに撮るのはなかなか難しいものです。これから夏休み中が鵜飼いも稼ぎ時でしょう。
【本日の練習内容】
ジョッグ１３キロ。８３分。Ｎロードにて。
本日の走行距離１３キロ。７月累計走行距離269キロ。
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Last updated
2006.07.26 00:37:20
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