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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ ダイエットとアロマとテニスが最近ハマってることです。 よろしくお願いします。 楽天ROOMにも楽天ブログと同じネームの、にゃんこっ88で参加してますので良かったらお友達になって下さい🎵
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2026.02.24
テーマ： 足湯(25)
カテゴリ： ダイエット🐽
おはようございます☀️
いやぁ、花粉がすごいですぅ。。
朝起きて私は何をしてるかと言うと、ハクション🤧の連発😆
そして、昨日利尿作用でむくみ取りダイエットを開始しましたがマイナス0.6kg。
一昨日1kg太ってしまったのですが、昨日マイナス0.7kgで本日マイナス0.6kgで2日で1.5kgの減量に成功しました👏
私が１日で0.6kg減ったダイエットのブログの詳細はコチラ
⇩
https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202602230002/
夕飯、お腹が空かなかったので大豆を主食にしたのも良かったのかもしれません。
食べないダイエットは、翌朝太ってたりもしますが栄養価がたっぷりの大豆はお腹に溜まりましたので食べて痩せる食事それも良かったのかもかもしれません。
昨日利尿作用のある飲み物と食べ物を意識したのでおしっこがいつもより多かったのかも〜💡
なので、爽健美茶の新しい商品をガブ飲み👄🍵
ハトムギ&とうもろこしのひげのお茶です。
コーン茶やとうもろこしのひげ茶が好きなので美味しいです。
実は私普通のオーソドックスな爽健美茶の味が苦手です💦💦
変わった味するなぁと思い普段は飲みませんが、
こちらの🆕のお茶は美味しくいただきました。
とうもろこしのヒゲ茶の甘味と香ばしさが美味しいです。
少し早く起きてしまったので、早速足湯を致します。
足底のトゲトゲのローラーは足を置いとく時になくてもいいかな？って感じしたので全て取り外しました。
今朝はアロマラボさんのLYMPHのアロマを数滴垂らしてね。
デザイナーズシリーズ アロマオイル 選べる 5ml / 12ml エッセンシャルオイル 精油 送料無料 ラベンダー ローズマリー ローズ ネロリ サンダルウッド フランキンセンス 奥深香り 良質オイル ブレンドアロマ アロマセラピスト アロマ専門店
お腹も空きましたね〜‼️
朝食はあまおうのジャムを買ってきたので、ジャムトーストとスープにしようと思います🍓
足湯をまずは30分やります🦶
き・も・ち・い・い・( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
いやぁ、花粉がすごいですぅ。。
朝起きて私は何をしてるかと言うと、ハクション🤧の連発😆
そして、昨日利尿作用でむくみ取りダイエットを開始しましたがマイナス0.6kg。
一昨日1kg太ってしまったのですが、昨日マイナス0.7kgで本日マイナス0.6kgで2日で1.5kgの減量に成功しました👏
私が１日で0.6kg減ったダイエットのブログの詳細はコチラ
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夕飯、お腹が空かなかったので大豆を主食にしたのも良かったのかもしれません。
食べないダイエットは、翌朝太ってたりもしますが栄養価がたっぷりの大豆はお腹に溜まりましたので食べて痩せる食事それも良かったのかもかもしれません。
昨日利尿作用のある飲み物と食べ物を意識したのでおしっこがいつもより多かったのかも〜💡
なので、爽健美茶の新しい商品をガブ飲み👄🍵
ハトムギ&とうもろこしのひげのお茶です。
コーン茶やとうもろこしのひげ茶が好きなので美味しいです。
実は私普通のオーソドックスな爽健美茶の味が苦手です💦💦
変わった味するなぁと思い普段は飲みませんが、
こちらの🆕のお茶は美味しくいただきました。
とうもろこしのヒゲ茶の甘味と香ばしさが美味しいです。
少し早く起きてしまったので、早速足湯を致します。
足底のトゲトゲのローラーは足を置いとく時になくてもいいかな？って感じしたので全て取り外しました。
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お腹も空きましたね〜‼️
朝食はあまおうのジャムを買ってきたので、ジャムトーストとスープにしようと思います🍓
足湯をまずは30分やります🦶
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