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にゃんこっ88

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2026.07.12

眠剤を変えてもらったら頭が冴えて一睡もできなくなりました。

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テーマ：精神科&眠剤(3)

カテゴリ：精神科の事、ストレスの事、今の病院の事。

今週末はゆっくり眠ろうと思ってました。

いつもの眠剤は耐性が出来てしまったのか、3.5時間しか寝れない感じになってしまってました。

睡眠導入剤を飲んでない若い頃も長くは寝られなかったので、3.5時間とかしか効かないのかなぁ？

まぁ、超短期型という弱い薬だからかもね。

あまり、強いものにはしたくないという希望もあります。

担当の医師に説明すると、系統の違う薬が良いかもとの事で変更になりましたが、なんとビックリ🫨

落ちることすら出来ない。

頭が逆に冴えてしまった。

目がギラギラ👀

8時間くらい寝れるお薬との事で、21時にるんるんでベッドに入ったものの一睡もできずAM3時になりました。。

落ちることさえ出来ればある程度眠れるかと思いますが、薬が変わり緊張してたのですかね。。

こりゃ、来週も病院受診しないとなぁ。

寝れないとバランスを崩してきた経験上です。

前回まで飲んでた同じ系統のもので少し長く寝れるものにまた変えてもらおうと思ってます。

今日は日曜日なので焦らず、このまま寝れなかったらお昼寝てりゃいいやと気楽に行こうと思ってます🥱

眠いんだけど落ちれないんだよね。

落ちることは薬にお願いしてます。もう自力でどうやって眠りにつくかは忘れてしまいました。

自らの力でもう落ちるということは出来なくなっちゃったようです。

ほんと、スコンって眠れる方が羨ましいです🎶