人生において【健康】が最重要プライオリティー

​本日紹介するのはこちら！！ ​腰痛ベルトです！​

これは理学療法士の私から見させていただいても、かなり活用的な物ですし、お客様の中でも大人気な商品になっています‼️🧐

​その理由を今回は解説していきます！！​ ​ ​​

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まず、なぜ腰痛が起こるのか？？←これがキーポイントです。

【腰痛の主な原因５選】
① ​姿勢​
② ​腹圧の弱さ​
③ ​誤った運動​
④ 循環の悪さ
⑤ 自律神経の問題

・・・・・・主にこの５つが大きく関わってきます！！！
その中でも大事なのが ​②​ です
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​＊​​腹圧とは
簡単にまとめるとお腹にかかる圧になります。咳をたくさんした時にお腹が疲れた経験ってありませんか？
こういったように、体全体を使う時に必要な圧が腹圧になります。
また、この腹圧を発揮するのはお腹から腰まで繋がる筋肉であり、この筋力が弱いと腹圧が入らず腰の不安定性が大きくなり、腰の筋肉に対して直接負担がかかってしまいます。

その結果、、、、腰痛になるのです‼️
この腹圧は丸まった姿勢や長時間のデスクワークにより弱くなってしまいます💦

その弱さを補うのがこの 腰痛ベルト です。

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これを装着し、締めることにより腹圧の弱さを補い腰椎の安定性をサポートしてくれます！！
・ 長時間の重労働
・ 長時間のデスクワーク
・ 重い荷物を持つ、家事、育児等 、、、、様々な場面で活躍します💪

是非、お試しください！！！





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