PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
カニ部長と鬼太郎に…
カニ部長さん
オレンジ色の日々 ezopoohさん
めしブログ。 秀っち１９６６さん
男４０歳１７４cm９… あみぴー0419さん
みほピカのピカピカ… みほピカさん
やりゆうかよ！！ hikky_sanさん
いろんなヨーグルト… きらきら村さん
オッサンのブログ たろ８８さん
楽天和歌山食べ物天国 スパスタ2001さん
まつやまんぼう♪ BENIKARAKUSAさん
オレンジ色の日々 ezopoohさん
めしブログ。 秀っち１９６６さん
男４０歳１７４cm９… あみぴー0419さん
みほピカのピカピカ… みほピカさん
やりゆうかよ！！ hikky_sanさん
いろんなヨーグルト… きらきら村さん
オッサンのブログ たろ８８さん
楽天和歌山食べ物天国 スパスタ2001さん
まつやまんぼう♪ BENIKARAKUSAさん
コメント新着
フリーページ
April 30, 2026
テーマ： ●食べた物の画像♪(91607)
カテゴリ： カテゴリ未分類
雨で歩きに出かけられないので、少し早めに出勤することにして、
月末なので、今月の焼そば率の発表です。
２０２６年４月は、焼そばを食べていない日は６日あったので、
焼きそば率は８０％でした。
今朝は午前５時１０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２３．４度、３６％、
外気温は１３．８度、天候は雨です。
起床時の体温は３６．３度、
起床時の体温は３６．３度、
血中酸素飽和濃度は９７％でした。
雨で歩きに出かけられないので、少し早めに出勤することにして、
職場には午前６時５３分に到着しました。
出勤前に歩いてきていないので、始業時間前に
職場内を歩くつもりだったのですが、昨日休みだった関係でWEBで申請書類の処理などがあって、それが終わったら、郵送で届いた書類の処理が多めにあって、あっという間に昼になりました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはチキンカツです。
左上のヒジキ煮が沢山あって、それだけで満足です。
左上のヒジキ煮が沢山あって、それだけで満足です。
昼休み時間、
血行促進のために１５分程、職場内をグルグルあるきました。
午前中、集中して仕事をしていた際に奥歯をくいしばってしまったのか、
振動に合わせて左下奥歯に痛みを感じるようになりました。
午後からも、来月後半の仕事の準備で書類の処理をしていました。
３時過ぎ、職場の人から
おやつに
おやつに
みたらし団子をいただいたので食べました。
定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９９％でした。
晩ごはんの焼そば
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は豚肩ロース、玉ねぎ、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。
角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でアジフライがあります。
月末なので、今月の焼そば率の発表です。
２０２６年４月は、焼そばを食べていない日は６日あったので、
焼きそば率は８０％でした。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
