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September 20, 2026
テーマ： ●食べた物の画像♪(93243)
カテゴリ： カテゴリ未分類
鳥取県の自宅に戻っていて、午前６時１０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２８．３度、５９％、
起床時の室内の温度・湿度は２８．３度、５９％、
外気温は２３．７度、
天候は曇です。
天候は曇です。
起床時の体温は３６．１度、
血中酸素飽和濃度は９７％でした。
午前９時に出かけて、散髪に行ってきました。
午前１０時過ぎにいったん自宅に戻ってから、
改めて出かけて、境港市内で用事をして、正午過ぎに戻りました。
昼ごはん
舞茸ごはん、大山ハムのバイセブルスト、ピーマン・茄子・たまねぎ炒めです。
大山ハムのバイセブルスト、久しぶりに食べました。
通常のポークウインナーよりも脂肪の率が高いです。
焼いて食べると香りも美味しいです。
午後から、GUFクロストレックの洗車をしようと思っていましたが、
時々、弱い雨が降ったりしたので止めて、
撮りためてあるテレビアニメを見たりしていました。
晩ごはん
ローストビーフ、しいたけ・ピーマン炒め、サラダ、サンマ竜田揚げです。
午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
午前９時に出かけて、散髪に行ってきました。
午前１０時過ぎにいったん自宅に戻ってから、
改めて出かけて、境港市内で用事をして、正午過ぎに戻りました。
昼ごはん
舞茸ごはん、大山ハムのバイセブルスト、ピーマン・茄子・たまねぎ炒めです。
大山ハムのバイセブルスト、久しぶりに食べました。
通常のポークウインナーよりも脂肪の率が高いです。
焼いて食べると香りも美味しいです。
午後から、GUFクロストレックの洗車をしようと思っていましたが、
時々、弱い雨が降ったりしたので止めて、
撮りためてあるテレビアニメを見たりしていました。
晩ごはん
ローストビーフ、しいたけ・ピーマン炒め、サラダ、サンマ竜田揚げです。
午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
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