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October 2, 2026
テーマ： ●食べた物の画像♪(93013)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時１０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２６．６度、４３％、
起床時の室内の温度・湿度は２６．６度、４３％、
外気温は１７．８度、天候は晴です。
起床時の体温は３６．５度、
血中酸素飽和濃度は９７％でした。
午前６時２０分に 運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は３匹
近所の三毛
某マンションの黒猫
船町の白キジです。
道三川では、サギを見ました。
午前７時０２分に職場に到着、
昨日に同じく、
ルーティンの事務と今月後半の顧客対応のための書類の処理などで、あっという間に昼になりました。
昼ごはん、いつもの給食弁当です。
メインのおかずは、コロッケとソーセージです。
晴て湿度も下がったので、久しぶりに外に歩きに出かけました。
途中、コンビニでヤマザキの「金ごま大福（つぶあん）」を買って、
職場に戻ってから食べました。
職場前でサバトラ猫を見ました。
午後からも、いろいろ事務仕事がありましたが、
予定の事務は終えることができました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
午前６時２０分に 運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は３匹
近所の三毛
某マンションの黒猫
船町の白キジです。
道三川では、サギを見ました。
午前７時０２分に職場に到着、
昨日に同じく、
ルーティンの事務と今月後半の顧客対応のための書類の処理などで、あっという間に昼になりました。
昼ごはん、いつもの給食弁当です。
メインのおかずは、コロッケとソーセージです。
晴て湿度も下がったので、久しぶりに外に歩きに出かけました。
途中、コンビニでヤマザキの「金ごま大福（つぶあん）」を買って、
職場に戻ってから食べました。
職場前でサバトラ猫を見ました。
午後からも、いろいろ事務仕事がありましたが、
予定の事務は終えることができました。
定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は大山ハムのロースハム切り落とし、キャベツ、ぶなしめじです。
フジミツの丸天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添で春巻きとアジフライがあります。
フジミツの丸天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添で春巻きとアジフライがあります。
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