2025年03月の記事
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3月の走行距離
今日は3月31日。年度末の最後の日ですね。明日から４月だと言うのにこの３日間は冷え込んでいます。花冷えというにはあまりに寒い。朝の最低気温は日に日に下がっていて、今朝は５℃を下回っていました（大阪）。なのでいったん仕舞った冬物（厚手）のウェアを引っ張り出しての朝ランが続いています。ただし日の出時刻は早くなっていて、5時45分頃。今朝のランニングスタート（６時少し前）の東の空、もう明るいです。今朝走る前にスマホで今月の走行距離を見てみると187kmほど。月間200kmが目標、とか言ってきたので10km程度のランでは届きません。なので仕方なく？14kmのコース（猪名川土手道）を走ることに。途中、ムスカリの群生を見つけたり・・・土手の下のユキヤナギに自分の影が映っているのに気づき写真を撮ったり・・・・・・ということで、ゆっくりですが14.6kmをなんとか走りきり、今月の走行距離は目標をクリアするとこが出来ました。今月は花粉症に苦しみながら、結構雨の日も多く、黄砂で走れない日もあったりでした。そういう要因だけでなく、２月の大阪マラソンでシーズンを終えて、それ以降は走るモチベーションが下がってしまったという内的要因もありました。３月の大会参加も考えたほうが良いですかね～去年の３月はふくい桜マラソンに出ましたが、暑くて苦しかった（今年は雨で寒かったそうですね）こともあって見送りました。徳島マラソンにも出たことがありますが、地方都市によってはホテルが少なくてその予約が取れずに苦労することが多いですよね。来年の３月は高松市で初の香川マラソンが開催されるそうなので、それを考えようかなぁ・・・って、自分が１年後にマラソンを走れるのかどうかもわからないのに（苦笑）さて、そんなことを考えながら帰宅するとプランターのチューリップ、鉢植えのイチゴが花をつけていました。
2025.03.31
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あわじグリーン館
休みの日に出かけるのは丹波篠山か淡路島。と言うのは兵庫県民あるある。今だと新タマネギが出回り始めた淡路島です。ただこの週末は寒の戻りで外は結構寒いかも……って言うことで、温室で寒くない(むしろ暖かい)植物園、あわじグリーン館に行きました。以前は巨大なツリーが飾られるクリスマスの時期によく行っていたのですが、このグリーン館、去年の4月から改装工事でほぼ1年休館していたのです。ようやく3月20日から再オープンしたので、昨日行ったという訳です。しかし！インバウンドは淡路島にも押し寄せていました。そもそも、いつもガラガラの駐車場が満車、道路を隔てて離れた駐車場に停めなければなりませんでした。ちょうどお昼に着いたので、先ずは昼食。グリーン館前のレストランは待ち行列。しばらく待っていると、ドヤドヤと団体様が食事を終えて出てきましたが、とっても賑やかな中国語でした(^^;ただし、その後はグリーン館に行くのではなく、多分隣接する海峡公園で桜を見に行ったようで、グリーン館はそんなに混んではなかったです。良かった〜さて1年も休館していたので、変わったのかと思いきや、以前とほとんど変わりはなかったです(^^;多分、設備的な部分の更新だったのでしょうね。さて隣の公園ではテントがいっぱい並んでいます。そこにも行ってみました。花友フェアとありましたが、普通の草花ではなく、多肉植物に特化したフェアでした！珍しい〜。可愛らしいのを一つだけ買いました(^^)最後にランニング記録。3/26:8.5km、3/27:13.7km。黄砂の影響もあって太陽が黄色い？3/29:14.6km、3/30:10.7km。急に冷え込んで、またランニングウェアが冬用になりました(^^;
2025.03.30
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城南宮
昨日、23日（日曜）に、ついに京都市の城南宮に行きました。「ついに」という言い方もヘンですが、家内から梅の時期に行きたいとリクエストをもらっていたのですが、このところ週末は天気が悪かったり、冷え込んで冬のような寒さになったりで、行くのを躊躇っていたのです。それだけでなく、梅の時期の城南宮は超混雑するところで、駐車場待ちが1～1.5時間になるそうなので、僕自身は気が向かないのが本音だったのです。一昨日の土曜日から急に温かくなって、土曜日は明石市の石ケ谷公園の梅園を見たことで、もうこの日曜日が最後のチャンス（来週は梅も散る）と、覚悟を決めて？城南宮へ行きました。で、さすがに混雑してはいましたが、うまい具合に駐車場に入ることができてラッキーでした。城南宮は、実は僕もよく知らなかったのですが、平安時代のお公家・貴族のように「曲水の宴」をすることで有名なところ（関西ではニュースになります）です。拝観チケットもその写真ですね。そして、もう一つ有名なのが「落ち椿と枝垂れ梅」。数十種類もの椿と枝垂れ梅が植えられていて、梅の花の時期には椿の花が点々と落ちている光景が、非常に美しい、映えるということで、梅の花の時期（２週間ほどでしょうか）は大混雑になるんですね。写真に撮るとこんな感じです。椿の花は、花が終わると花びらごとに散ったり、枯れて茶色くなったりせず、花のままポタリと落ちてしまいます。しかも梅が全部枝垂れ梅なので、そのコントラストが美しいということなんですね。確かに美しいのですが、これを美しいと感じるのは、もちろん日本人だけでなく、海外の人も同じ。なので、ここを訪問する人は海外からの観光客も非常に多くて、もしかして日本人のほうが少ないかも？と思うほど。あちこちから中国語が聞こえ、通路を占領してスマホで写真を撮りあい、何なら動画を撮るし、奇妙な和服をガウンのように着てポーズをとったり・・・ま、京都の観光地はどこへ行っても同じなんでしょうね。傍若無人な振舞いは、せっかくの綺麗な庭でも興ざめになってしまいます。とは言え、日本人も海外へ行くと同じなのかもしれませんが｡｡｡さて、最後にランニング記録ですが、この日の朝、17kmほど走りました。大阪空港の朝日。この日は何だか太陽が黄色っぽい。花粉ですね～、あ～、やだやだ。後で花粉症の薬を飲みましたが、くしゃみ・鼻水・眼のかゆみがヒドかったです。まだしばらくこの時期が続きそうですね～。
2025.03.24
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明石の梅と鯛めし
寒暖差が激しい日々ですよね。今日は突然暖かくなって春も通り越してしまいそうでした。こんなに急に暖かくなると梅が終わってしまいますよね。なので、少し遠いですが明石市の石ヶ谷公園の梅園に行きました。ここの公園はちょっと珍しいことに、公園から高速道路(第二神明)のサービスエリアに歩いて入れることです。お昼過ぎに公園の駐車場に着いて、そのまま明石SAに歩いて入いり、レストランで昼食をとりました。メニューの中に、明石の鯛めし膳という美味しそうなのがあったので注文したところ、食事だけでなくこんなチラシが付いてました。なんとこのメニュー、明石市の対岸・淡路島の高校生が考案したものだったんです。(写真は撮り忘れました)https://www.w-holdings.co.jp/sapa/2147.html鯛めしに天ぷら(海老天だけでなく名物のタコとタマネギので天ぷらも)、具沢山の豚汁、じゃこおろし、漬け物。ホントに美味しかったです！さて、梅園。梅も見頃でした。少し歩くと汗ばむような陽気でした。これで梅はちゃんと見ることができました。次は桜ですね〜さて、ランニング記録ですが、昨日は出勤で朝ランナシ、更にその夜に宴会があったので、今朝もナシ。まだ相当寒かった3/20木曜の朝、14.9km走りました。もうこれからは冬用のウェアは要らないですかね(^^)
2025.03.22
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感謝状？(Thank You So Much)
今日は3月18日。19日は明日です。…って、何を言うてんねん…、ですが、待ちかねていたサザンのニューアルバム『ThankYouSoMuch』は明日が発売日で、ネットで事前に予約していました。それが、1日早く、今朝宅配便でそのCDが届いたんです♪CDとは別にブロマイド？のようなカードが付いていて…ずいぶん歳とったなぁ…サザンもそのファンも…っていうことは置いといて、このカードの裏が、こんな感謝状になっていました。日付が、明日になってる〜(^^) ネットだと1日早く着くんですね〜。何だかトクした気分です。早速マイカーのディスクにも録音しました。さて、今年は冬がしつこいですね〜、もう今週は春に向けてまっしぐらかと思いきや、昨日から冷え込んでます。また逆戻りですね。もう春分の日も近いというのに｡｡｡ただ、花粉症の人にとっては、雨や気温の低下があると花粉の飛散量が少なくなるような気がしてありがたい今日もしますね。暖かかった先週の朝ラン、3/13:15km3/14:11.9kmこの朝ランの後、花粉症の症状が酷くなって(マスクせずに走ったりしたらそうなるのは当たり前じゃないの、と家内に言われましたが)、しばらくランオフ。ま、天気も悪かったし。今日3/18は4日ぶりの朝ラン、12km。日の出が6時に近くなってきて、朝ランスタートの時間はマジックアワーって言うんですか、美しいですね。さて、冒頭のサザンの話に戻ると、今回のツアーで京セラドームでのライブチケット、5月18日分を確保できました。楽しみです😊
2025.03.18
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サクラサク
文字通り、桜咲く。例年より遅れてわが家の桜が開花しました。まだまだ1分程度です。さくらんぼ🍒をつける早咲きの桜で、3月の今頃なら満開でもおかしくない種類です。これから徐々に花が増えていくので楽しみですね。さて、植木鉢に植えたミモザはまだ2年目なのですが、先っぽのほうに黄色い花を少〜しだけつけてくれました。今日は曇り空ながら気温が急上昇しました。ようやく庭も春めいてきました。ただし！御多分に洩れず僕もこの時期、花粉症に悩まされます。朝ランをすると、後からくしゃみ鼻水、そして目の痒み……。でもだからと言ってランニングをしないという選択肢はなく、続けています。3月になってからランニング記録を。3/1日:12.3km、5日:10.3km、6日:11.9km、7日:14.7km3/10日:11.2km、12日:11.0km大会シーズンが終わって、20kmを越えるような朝ランはせず、10km程度を数多くこなしていきたいです。
2025.03.12
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粉河・旧山﨑邸のこと
粉河は「こかわ」と読みます。和歌山県紀の川市にあって、西国三十三か所の第三番・粉河寺があるので、その門前町ですね。ＪＲ和歌山線に粉河駅があって、その駅前に古民家として保存されている旧・山﨑邸があります。下の写真はＨＰのもので、立派な門がありますが、2018年の台風で壊れてしまって今は門がなくなっています。建物は登録文化財です。塀がレンガ造りというのが珍しいですね。今までは粉河といえば粉河寺にしか来たことがなかったのですが、今回の目的地はこの旧山﨑邸で、地元のグループと、娘のマヨが所属している「おとあそび工房」との合同ワークショップがあって、家内と３人で行ってきました。地元のグループとは･･･麦の郷ゆめ･やりたいこと実現センターさて、その合同ワークショップのことは後回し（笑）。旧山﨑邸では、古い時代（江戸～明治・大正）のひな人形・雛飾りを展示してあったので、それを見させてもらいました。何枚か写真を撮りましたが、展示品のほんの一部です。そして驚いたのは、スペースが足りず展示されていない人形たちが、小さな部屋にズラーッと並べられていたのですが･･･座っているのはお内裏様とお雛様ですが、立っているのは三人官女たちですね。まるで「ミス着物」か何かのコンテストに並んでいる美女たちっていう感じですね。女性だけでなく･･･こちらは翁たちですが「ミスター白髭」のコンテストでしょうか（笑）。大きなひな壇を飾ることができる家って、都市部では余程の富裕層でないとないですよね。あ、いや、田舎っていうか地方でも、立派な雛飾りを買える家はそもそもお金持ちですよね。そうした家では既に跡継ぎも無く、家には女児もいなくなって、ひな人形たちは押し入れや蔵の中で眠ったままなんでしょうね。わが家も、娘たちはもう30歳以上になって小さなひな人形を出すこともなくなってしまいました。さて、この山﨑邸の中にある土間や中庭、表の庭の３か所で、前述の合同ワークショップが行われました。初めて会う人たちでしたが、皆すぐに打ち解けておもしろおかしくて感動的な（？）パフォーマンスを見せてくれました。マヨもすごく楽しそう。これらのことはそれぞれのＨＰやフェイスブックに掲載されると思います。お楽しみに～おとあそび工房(1) Facebook
2025.03.10
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2月のまとめ
今日から弥生・3月ですね。今週は東京マラソン、関西では丹波篠山マラソンですが、僕にとっては先週の大阪マラソンが今シーズン最後の大会だったので、すっかり気が抜けてしまいました(^^;とりあえずランニング記録を残しておくと…朝が早くなって、いつもの朝ラン時間は明るくなって、人や自転車も増えてきた感じですね。2月の走行距離は…もうちょっとで300kmだったのに(^^)とは言え、京都マラソン、大阪マラソンの2つの大会があったので、それを除くと200kmちょっとでした。さっき言ったように大阪が終わってモチベーションが下がってます。これからは1回のランを10km程度として、できるだけ多く走りたいと思います。明日走るランナーのみなさん、がんばってくださいね！
2025.03.01
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