☆プリュネル☆ 医師が歩く精神世界の散歩道 （癒し/民間療法/ヨガ/気功を学ブログ）

あかちゃんの動きから学ぶ

1月は12日はプリュネル会で「赤ちゃんの動きから学ぶ」の講義をしていただきました。赤ちゃんは生まれたてではあまり筋力もなく、動きも悪いのですが、月齢を経るごとに力もついてきます。その過程で原始的な神経反射を使って、身体が自然に動いていくことと周りへの好奇心によって、発達していく過程があることに今更ながら驚きながら、講義を聴いていました。実際に赤ちゃんの動きを体験してみるとやった人は一様にすっきりするのです。何故か、もっとやっていたいような気分になります。基本的な動きは脊髄などの中心部から末梢部へと動くのです。首の位置によって、手足の反射的動きも加わり、あるいは、びっくり反射など、突然、手足を伸ばし、また曲げるなどでしだいに行動が拡大していきます。偶然性により、さらに行動パターンが拡大し、たまたま持った周辺で立ち上がることを覚え、最終的には立てるといった過程があります。赤ちゃんはこれを自分の好奇心を満たして楽しみながら、やっているようです。ヨガをやっている自分としては何か、その動きから学ぶ点、取り入れることができる点があるように感じています。また、研究対象ができたようです。