今を大切に笑って生きる事。

・アレルゲンが侵入
　花粉の中からアレルゲン（アレルギーの原因となる物質：抗原）が溶け出し
　鼻や目の粘膜にアレルゲンが侵入します。
　　　　↓
・ＩｇＥ抗体産生
　体は侵入したアレルゲンを異物と認識します。
　アレルゲンを排除する為に対抗する物質（ＩｇＥ抗体）が体内で作られます。
　　　　↓
・ＩｇＥ抗体が肥満細胞に付着（感作）
　ＩｇＥ抗体がヒスタミンなどの化学伝達物質を含んだ肥満細胞に付着し、
　新たにアレルゲンが侵入した時に、反応を起こすように準備します。
　　　　↓
・抗原抗体反応
　再び同じアレルゲンが侵入すると、アレルゲンは肥満細胞に付着したＩｇＥ抗体と結びつき、　　
　今までと違った反応をします。（抗原抗体反応）
　　　　↓
・化学伝達物質の放出
　肥満細胞がヒスタミンやロイコトリエンなどの化学伝達物質（ケミカルメディエーター）を
　放出します。
　　　　↓
・アレルギー症状の発症
　化学伝達物質が神経や血管などを刺激し、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの
　症状を引き起こします。

※肥満細胞＝アレルギー反応の準備完了
　ＩｇＥ抗体が肥満細胞に付着した時、鼻や目の粘膜が過敏な状態となり
　血液や皮膚の検査で、どのようなアレルゲン（花粉）に対して
　準備状態になっているかを調べることが出来ます。

●そして実は、花粉症と自律神経は深い関係があります。

※自律神経とは
自分の意志とは無関係に自動的に反応し、体の機能（呼吸や消化、代謝など）を
　コントロールしている神経。

交感神経と 副交感神経の２系統があり、相反する働きをします。

　活動的な日中には主に交感神経、睡眠時には主に副交感神経が優位に働きます。

知覚神経：見る・聞く・触る・味わう・嗅ぐなどの五感情報を脳に伝達する。
迷走神経：首・胸部・腹部の内臓、心臓、血管などを支配する。
　　　　　　　 主に副交感神経として働く。

・くしゃみ
　アレルギー反応が起こると、肥満細胞から放出されたヒスタミンが知覚神経を刺激し、
　くしゃみ中枢から迷走神経を介して呼吸筋に伝わり起こります。

・鼻水
　鼻水を出す分泌腺には副交感神経が分布しています。
　アレルギー反応が起こると、肥満細胞から放出されたヒスタミンが知覚神経を刺激し、
　分泌中枢を介して副交感神経に伝わり、分泌腺から鼻水を出します。

・鼻づまり
　鼻粘膜の血管が拡張すると鼻づまりになります。
　血管には２系統の自律神経が分布しています。
　アレルギー反応が起こると、血管を収縮させる交感神経の働きが抑えられ
　血管を拡張させる副交感神経の働きが強くなり、鼻粘膜が腫れて、鼻づまりを招きます。

●症状を悪化させる刺激

・ストレス
　ストレスは自律神経を介して鼻粘膜を敏感にします。
　ストレスにより、自律神経のバランスが乱れ、花粉以外の刺激（ほこりや煙など）
　でも症状が出やすくなります。

・喫煙
　たばこの煙に含まれる化学物質は鼻粘膜を刺激します。

・飲酒
　アルコールは血管を拡張させる為、鼻づまりが起こりやすくなります。

・急激な気温の変化
　暖かい室内と寒い戸外の行き来、寒冷前線が通過する時は
　鼻粘膜は過敏になるので、注意が必要です。