新・理学気功的気まぐれ言いたい放題！

いつになったら、毒はなくなるの？

こんにちは！最近、「ツバメ」を間近で観る機会がありました。あの台風4号の翌朝のこと、それは前の晩電車内に6時間拘束された疲労を抱えながら、早朝山梨院へ向かう山間の駅の待合室での風景でした。本当に初めて、じっくり観ましたが、燕尾服とはよく言ったものです。しっぽが本当に可愛いし、目もクリクリでした。さて、本題です。以前から患者さんやソックス愛用者の方々から『結構自分では頑張っているのに、毒だしと思われる症状がなかなか治まりません。いったい、いつになったら毒が無くなるのでしょう？』こんなご相談を受けることがあります。結論から言えば、余分なものが出ているだけなのに心配するだけ「心の毒」が溜まって損するだけです。つまるところ、毒だしは単なる新陳代謝です。大きな意味では呼吸や発汗、排便、排尿と何らかわりはありません。これらが無くなるということは、生きていること自体が怪しいということです。生きている間は、摂取と排泄は繰り返していくように人体が設計されているわけです。しかも添加物や農薬や水道水の塩素などは毎日からだに入ってきます。呼吸をしたって、汚染物質を吸いこんでいるのです。社会の中で他人と関われば、ストレスからも逃れられません。しかし冷えとりを地道に続けることで、毒は確実に減って行きます。個人差があるので、客観的な境目はありませんが、ある程度まで毒が減れば、かなり症状は軽減します。ただし、細かい症状にばかり気を取られていると、心配や不安が生まれ、「心の毒」として、新たに毒が溜まってしまいます。せっかく、頑張って毒を出しても、これでは元の木阿弥ですね。しかし、落胆するには及びません。必ず、1年単位では確実な体調の変化がある筈で、改めて思い返せば、結構良くなっているものです。例えば、毎年ある時期に風邪を引いていたのが、今年は引かなかった、とか・・・夏でも滅多に汗をかかないのに、気が付いたら汗をかくようになっていたとか・・・人は意外なほど、症状が良くなってしまうと、以前悪かった事実を忘れてしまうのです。余計な心配をする前に、半年一年前の自分を思い返してみましょう！