2004年12月の記事
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若返る私・・・。
今週は、体の中の邪気や老廃物が無くなり年末メンテナンス大成功！1週間！まったく食欲のない週でした！クリスマスだというのに・・・。おかげで3キロ減！ん？いつも3キロくらい食べているのかしら？？？でも、体は軽く、頭もスッキリ！いい感じです！お洋服も決まりますです!!!ワーイ！それに加えて、スポーツクラブで買ったプロティンを朝に、ミルクとヨーグルトに混ぜて飲むとこれがとても腹持ちがよくって全然お腹がすかないのです。おやつも食べたくない。夜にお食事するも、いつもより少なめ・・・。寝る前にいつものアミン酸を飲んで就寝。がっつり寝て明日も少し若返る私でした・・・。
2004.12.25
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しあわせホルモン
セロトニンのことを別名しあわせホルモンといいます。あぁ、なんだかとってもいい名前ですね！リラックスしたときに出てきます。エステやマッサージを受ける。いい香りをにおう。心地いい環境にいてると出てくるそうです。自分が身につける下着やお洋服も心地いいと幸せな気分になりますね。その服を身に着けると、私のスタイルをよく見せてくれたり魅力的に見せてくれたり・・・特にセリーヌの服は、私を守ってくれているように感じます。冬のコートはふわっとやさしく包みこんでくれてしあわせ感いっぱいになります！あぁ、気持ちいい!!下着もTPOにあわせて、身に着けると色や形で随分その日を左右されたりしますね。しあわせホルモンの為にも、身に着けるものは大切ですね!!
2004.12.23
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スッキリ！スッキリ！
今日は、12月になって2回目のOFFの日。昨日の夜は、クリスタルヒーリングを受けたので目もぱっちりしてるし、２キロ体重が減って体も軽い！お掃除したり、部屋の模様替えをしたり・・・気分が変わっていい感じです。
2004.12.21
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インリン･オブ･ジョイトイ
今日！インリンみました！きゃわいい～！！野外ステージで2曲だけ歌っただけだけど・・・。この寒空にお肌丸出しの衣装！期待を裏切りませんね！ピンクのピチピチキャミにショートショートパンツ！お尻まるみえ？？？あの衣装は、いただきだわ！！さすがエロテロリスト(#^.^#)顔も体もエロカワでした。私も見習いますね。(^_-)-☆
2004.12.19
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アーユルヴェーダ
先日、京都の山奥まで、アーユルヴェーダを受けに行きました。まわりは、かわのせせらぎと鳥の鳴き声、木々のささやきのみ！額にオイルをたらすシロダーラを初体験!!そして体質に合ったオイルで全身マッサージ。ドームサウナに入って汗をたっぷりかきました。たっぷり3時間。久々にゆっくりいたしました。美容というより、健康という感じでしたね。次の日は、むくみっぱなしで、その次の日は、ねむい・・その次の日すっきり。。。効果の持続性はリバージュのほうが数段あると感じました。先月は忙しかったので疲れがたまらないうちに、さっさとださないといけません。今月は、メンテナンスに力を入れるつもりです。
2004.12.11
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