ロハスでアロマな暮らしのために

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Nov 16, 2009

2～3日前から咳がついて、微熱もあります。

疲れやストレスが溜まると、風邪をひいてしまいます

気管は10～13cmの長さで約20個の気管軟骨で出来ています。

形は馬蹄形です。

軟骨がつながっていないところは平滑筋と粘膜です。

この平滑筋が伸びたり、縮んだりすることで気管の太さが

広くなったり狭くなったりします。

咳をしている時に鎮ケイ作用のある精油を使えば、

この平滑筋が緩んで咳を緩和します。

サンダルウッド・ジャスミン・ジュニパー・ネロリ・
ブラックペッパー・ペパーミント・ベルガモット・
マージョラム・メリッサ・ヤロウ・ユーカリ・ローズ・
ラベンダー・ローズマリー

沢山ある鎮ケイ作用のある精油の中から、今日は、

クラリセージ ×2滴、

ラベンダー ×3滴を

アロマランプを使って、寝室に拡散させて眠ることにします。

風邪をひいてはいますが、アロマオイルトリートメントに

もう一つ、即効性をプラスできない物かと研究中です。

整体では一度でかなりの改善が見られるのに、

アロマはジワジワと言う感じで、最終的には

どちらがどうと言って比べるべきではないのでしょう。

即効性がずうっと続くかどうかは疑問な点でもあるし、

ジワジワっとのほうが、継続性は有るのかもしれない。

比べるより、寧ろ、良いところを出し合って、

ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】
5ml　1,260円
配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモット

マスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよ

ゼオラクス　ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円
自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を
天然ミネラル水で配合したサプリメントです。
体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。

超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円

●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素と
マイナスイオンを含ませます。

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