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2010年01月の記事
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『体調がおもわしくない・・・』
今月、最後のレッスン日～♪＾＾ 今日は、何なのか！？ いまいち体調がおもわしくない咳や熱など無いのだが・・・ 頭痛がチョッとばかりとおなかの調子も・・・ この不死身な体を持つ私が・・・・ 夕食を済ませ、一応 風邪薬を飲んで出発！！ インストラクターが病気してどうする！！！ ジムに到着して何時ものストレッチを・・・アスレの部屋には、会員さんたちがチラホラで何時もより確実に少ないぞ～！！ レスンが始まりやはり、参加者さんが少ない・・・・ ３０～４０代の男性ばかり５，６人・・・・何時ものメンバーさん、いない～！！！ 何時も張り切って来てもらっていたのに・・・・！？？？？ 新年会かなんかならいいんだけどな～！！！ でも、新規の会員さんが２人 新たに入られました～♪＾＾ ６０代の男性さん、レッスン後にお話しすると・・・学生時代、レスリングをされてたそう・・・ 『ボクシングはやはり、勝手が違うね、アスレで１人で黙々とやってるよりストレス解消も出来て楽しい汗かけて良かったヨ！！』 ２０代の女性さんは、『私、リズム感が全くないから確り動けるか心配で...』って、始まる前にお話をしてくれました。 私・・・・『初めから完璧な人なんかいませんよ！！ 徐々に出来るようになってもらえば良いですし、私のレッスンもダサダサですけど・・・面白いですヨ～♪＾＾ 是非！！参加してみて下さい！！』 って・・・・ 話していてまた、良い方々に出会えました～♪＾＾ レッスン始り、出だしは調子イマイチでしたが・・・・ 皆さんの一生懸命さにいつの間にかエンジン全開・・・ 体調悪いの何処かに吹っ飛んで元気に・・・・ また、来月！！！ 皆さん、お待ちしています～☆彡＾＾
2010年01月29日
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『新規の参加者さんだけで７名・・・＾＾』
今月、第３週目の金曜日・・・・ 私の 『ボクササイズ』 のレッスン日でした～♪＾＾ 今の動きは、始めてから１ヶ月半経過していまして・・・２ヶ月間、同じレッスンを行おうか！？ それとも１ヶ月半で変えようか～！？迷っていましたが今回、スタジオで来て頂いたメンバーさんの中に 新規で参加された会員さん・・・７名もいました～☆彡＾＾ ２０代の男性が３人、女性、１人・・・・５０代の女性、１人・・・・６０代の女性が２人・・・・ これなら新しいコンビネーションで初から始めても良いかな～！！ と、いう訳で新しい動きにチェンジしました！！ 本当に毎回・・・毎回・・・新規に参加者さんが来て頂いて・・・ 嬉しい～♪♪♪♪♪ だから、今回も最多参加者さん更新中～☆彡 大！大！！ 大感謝！！！ しかし、相変わらず間違えちゃうんですネ・・・・ 本当に・・・・ 書くことこんな事ばかりで申し訳ないです。 反省！！！！ 毎回、来て下さる会員さんのためにももっともっと練習して良いレッスンにしていかないといけないです！！！ がんばります！！！
2010年01月22日
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『スタジオにレスキュー隊・・・・再び』
今夜も又もや・・・・ スタジオにレスキュー隊が・・・・ ハイ！！！ 救急車が私の通うジムへ・・・・ スタジオのレッスン中に昨年の１０月に続き倒れてしまいました。 前回と同じ人・・・・（スタジオデビューされて数カ月、週２回くらいだと・・・ おもにプレコリオ中心でゆったりと動くリラックス系と格闘系のみ参加されてた会員さん） 前回時、疲労と脱水状態から脳に酸欠を起こしたとの医師からの診断だったそう・・・ 今回、参加してたメンバーさんは、１２名前後だったと・・・・ 前、倒れた時とほとんど同じ参加メンバーさんたち・・・・ 皆、まただ！！！ と、言わんばかりな顔・顔・顔・・・・ 同じレッスンで同じ時間帯に・・・・ もちろん、イントラさんも同じ女性・・・・ レッスン内容もプレコリオの格闘系・・・ 音楽のテンポも同じ・・・ 格闘系だから似てる動き、コンビネーション・・・ イントラさんの声にキューに・・・・ まるで彼女の催眠術にかかったかのように・・・・ 同じタイミングで彼は倒れた・・・・ ただの脱水状態だとは思えない・・・・ これってトラウマというのか？ 体が疲れてる時などに体内で自分の意思とは関係なく、スイッチが勝手に入って倒れてしまうんじゃないんだろうか～！？ 彼には可哀そうなんだけど・・・・ これで続けて２回目・・・・ 今回も大事に至らなかったみたいだから良いけど・・・・ 倒れ方や倒れる場所によっては怪我したり最悪、再起不能のような事になりかね無い気がします。 今後のジム施設側の対応は、どういう対応をしていくのか～！？本人自身はどうするのか～！？ 動向を見守ってみます。 もう一度、自分のレッスンにも再確認を繰り返しより安全なレッスン内容に気を付けよう！！！！
2010年01月16日
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『良い方々に囲まれて・・・＾＾』
金曜の夜は、私のレッスン日です～♪＾＾ ここ最近、雪が降ったりして道中がチョッとばかり心配・・・ 今夜も初参加者さんが３人加わり、過去最高の入り！！！ 私の背中の真後ろまで・・・・もう直ぐ、動けなくなっちゃたりして・・・・ このジムでお世話になり、１ヶ月半が経過～そろそろ何時も参加して下さる会員さんが固定して着てるかナ～！♪ ここの会員さんは、凄く温かく親しみ易い方々が多く毎回、『一生懸命レッスンしてあげないと・・・』って気持ちで頑張れるんです～♪＾＾ レッスン前や後でも結構、話しかけられたりこちらから声かけたり・・・ 今夜もレッスン後、数名の方から私のレッスン指導方法や対応など御意見頂きました。 『第１回目の時、あがってるな！！って感じたけど、慣れてきたネ！！ 』『とにかく、楽しい！！ 時間なんか関係無く、イイ！！』『一生懸命、先生が頑張ってるの解るから元気もらえます。』 こんなこと自分で書くのはおこがましいけど・・・・お褒めの言葉に応援されて本当に嬉しい！！！ また、来週頑張るぞ～☆彡＾＾ 良い人たちに囲まれて本当に幸せな私がいます。 お得な情報！！BODYART SHOP フィットネスウエア ヨガウェア フィットネスウェア ヨガウエア G-FIT (8OM)レディース カプリパンツ ５０％offで送料込、カーキを注文・・・・＾＾ フィットネスウエア ヨガウェア フィットネスウェア ヨガウエア G-FIT ヨガ ウエア メンズソックス（靴下）福袋 2010円 SALE ★ こちらも注文しちゃいました～♪＾＾
2010年01月15日
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『“特別イベント”に行って来ました～♪＾＾』
本日、お店を少しだけお休みして・・・・ 『特別イベント』のため スタジオレッスンに出かけて来ました～♪＾＾ 普段、夜で金曜のレッスンを受持っていますのでもちろん、火曜の昼間の時間は初めて経験です！！！！ どれだけ参加して頂けるか！？ 少しばかり不安です。 スタジオの入り口でお出迎へ・・・・ やはり、思っていたとおり男性会員さんがいません！！！！ 日中は、皆さん仕事を持っている方々ばかりですから・・・・ 女性ばかりの中・・・・ 男性はたった一人切りです！！♪＾＾ 普段のレッスンでは、男性は何時も１０人以上なんですが・・・ 見渡すと・・・・ 何時もの顔ぶれさん、２人！！後は、初めての方ばかりでしたネ！！！ レッスン内容はと言うと・・・・ 基本忠実に説明が多かったかナ～♪＾＾ 体の仕組みから 意識、目的、動き、効果・・・諸々と・・・・ １時間のレッスン時間では、とてもやり切れない！！！ 何時もとは勝手が違い気が付くとレッスン時間オ～バ～！！！！ 何とかやり切って終了！！ レッスン終了後に参加者さんたちからいろいろ話しかけられました！！ 『汗、いっぱいかけて楽しかった...』『昼間の時間帯でレッスンしてくれない・・・』『金曜日以外でレッスンして・・・』『夜、８時からじゃなくってもっと早い時間・・・』など・・・・ 結構、受けが良かったので良かったです！！ １週間の間でもう１日、同じレッスンが出来たら会員さんたちの要望にも少しは答えられるんですがネ！！ 既に決まった時間帯でレッスンされてる先生を押し退ける訳にもいかず・・・ 帰宅して少し落ち着くと体力的というよりも 精神的に疲れました～♪＾＾ しかし、今日の経験も今後の良い教訓となるでしょう！！！ 皆さんのお役に立てれれば・・・・ 全て、OK！！
2010年01月12日
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『今年初のイントラ初め～＾＾』
『明けましておめでとうございます！！ 今年も宜しくお願いします～♪＾＾』 私のイントラとしてのレッスン初めが今夜でした～☆彡＾＾ いけない事なんでしょうが休みボケなのか？・・・・ 何時もよりカミカミ・・・間違える・・・ こりゃいけないヨ！！！ まだまだ、レッスンとレッスンの間が空いちゃうとこんなことになる・・・ 反省、反省！！！ <(_ _)> 年明け第1回目のレッスンも新規の参加者さんが３人来てもらえました～♪＾＾ 本当にうれしい限りです！！ 毎回、毎回、新規で会員さんが増えるんですがもうスタジオいっぱいで動けない状態・・・ この問題も２ヶ月、３ヶ月とやって行く内に解決していくのかナ～！？ 会員さんと言えば・・・・ 未だ、１ヶ月間なんですが固定の会員さんとは決め付けれませんが何時も来て頂ける顔ぶれと言える会員さんの顔も覚えてきました。 今年は、顔だけじゃなく名前を覚えないといけませんよネ！！！ 大切なコミニュケーションです！！ 私、顔覚えても名前、直ぐ忘れちゃいますから・・・・これも課題ですネ！！！ （笑） 話が変わりますが・・・・ 来週は、“特別イベント” で参加が決まっています。 日中なのでお店を抜けてイベントレッスンに行きます～♪＾＾ 人気レッスン ３本立てだそうで責任重大！！私は２本目を担当します。 ただ、私・・・人気レッスンと言われるようなレッスン内容でないので選ばれたのが嘘のようです。 でも、選んで頂いたからには全力投球で頑張らさせて頂きます～☆彡＾＾ 果たして夜のレッスンと違ってお昼のレッスン・・・・当然、参加者さんの面々も違う顔ぶれでしょうネ！！！ 沢山のご参加をお待ちしています。
2010年01月08日
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『イントラとしてデビュー～＾＾』
今夜、私の通うジムへ新しいイントラさんがデビュー！！！ 未だ、18歳だって・・・・ ビックリだよ！！！ イイね若いって！！！ レッスン始まり、最初からメッチャ上がってる様子・・・・ 声は通っていて笑顔も中々イイじゃないかな～♪＾＾ 途中！！ 真っ白になってた！！！ 曲は待ってくれないからどんどん進んでいくから取り返し出来ないし・・・ 必死で頑張ってる彼女を見ていると・・・ 私がデビューした時を思い出し・・・ 声には出さないけど・・・ 頑張れ！！ 頑張れ！！ って・・・ レッスン終了後、そんな彼女に・・・ 実は私もイントラしてること、私のデビューの時のことなど話しました～♪＾＾ 先ほども書きましたが『声もとおってて感じは良いから慣れれば全然、大丈夫！！ 私なんかもっと酷かったからネ！！！』 今後、自分の事のように応援してあげようかナ～♪＾＾
2010年01月07日
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『運だめし・・・＾＾』
５日（火曜）になりますが京都で“おみくじ”を引いた御利益を試しに・・・ 午後から夫婦で久々にパチンコへ行って来ました～♪＾＾ 運だめし！！ お正月ともありココも混み合っていました！！！ 空いてる席も少なく、通路を台探し・・・・ 丁度、新台の列の所を歩いてると目の前の席が空いて・・・ すかさずその席に座る事が出来ました！！ 座った台はこんな台です。 『ＣＲ哲也～雀聖と呼ばれた男～』 どの様に打って良いのか～！？隣の人が丁度、当たっていましたので・・・ チラチラと・・・チラ見！！！ 訳が全く解らずに打ってましたら・・・ ３，５００円投資でロングリーチが・・・・ 座った時に既にカウンターは５５０を超えてました。 当たりました～☆彡＾＾ 少し、パニクリましたが台の誘導に任せて・・・・ 初当たりが４連ちゃん・・・・ まだまだ、訳解らず取りあえず３箱！！ その後、１箱入れてしまう手前で又もや大当たり～☆彡＾＾ 次は、１４連ちゃん～♪＾＾ ここまで来ると台の仕組みが理解出来てきましたネ！！ 天運モード 雀聖モード 玄人モード・・・ もう終わったのかと思いきや・・・ 燕がえし・・・ 又もや大当たり～☆彡＾＾ ２３連ちゃん！！！ 何かズ～ッと当たりぱなしで怖い感じでした！！！ ほとんどハマることなく・・・・雀聖モードの連ちゃん 結果は、３○箱！！！ １○万円～☆彡＾＾ GET！！ 流石、おみくじの『大吉』の御利益があったヨ！！ でも、こんなので運を全部出し尽くしてはいけないから・・・ パチンコもしばらく、やらない方が良いよネ～♪＾＾ 良い事だけ信じる私・・・・
2010年01月07日
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『京都へ・・・＾＾』
本日、京都へ行って来ました～♪＾＾ このようなお正月に行ったのは初めての経験です！！ 高速料金も今日から割引期間に入り、家計には超助かります！！ まず、高速を京都南インターで降りて・・・・ 「伏見稲荷」へ、何時もと違い通れるはずの道中が通行止め・・・ しょうがないので駐車できる場所探し・・・ 1km以上離れたコンビニの駐車場、買い物を条件で1,000円で停められた～♪ 良かった！！！ でも・・・・やはり、凄い人だかりだヨ！！！！ その後、 「東本願寺」 「三年坂」 「二年坂」 「清水寺」 「八坂神社」 何処へ行っても人だかり・・・・ 清水寺は、凄く久しぶりだったな～！！！ お土産など物色・・・・ 「一味」 「わらび餅」 「八ッ橋」 「豆乳ドーナツ」 「抹茶と豆乳ミックスソフトアイス」 「漬物」 その他・・・・ そうそう・・・・ 「八坂神社」で “おみくじ” を引きました～☆彡＾＾ 見事！！ 5番の『大吉』 でした！！！ 良かったです～♪＾＾ 今年も良い事いっぱいありそうですヨ！！！
2010年01月04日
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『同窓会に行って来ました～＾＾』
皆さん、明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたしますネ～☆彡 今日は、同窓会に行って来ました～＾＾ 高校の一応、進学クラス８６名中、３２名の参加でした。 同級生というのは、自分の原点のような気がしますネ！！ だから、どうか皆 あまりお爺やお婆になって無い事を祈りつつ出かけるのですが・・・・ やはり、願いは中々叶わず・・・・ ガッカリしちゃいます！！！ 今回の同窓会は、幹事でしたので場の中心に居なくってはいけない立場でしたのでどうしても参加しなくってはならなかったのです。 毎回、行くのをどうしようか悩むんですが・・・ ついつい足が・・・実は高校時代に付き合っていた彼女がいて来ているんではと足を運んでしまいます～＾＾ 数十年経った今、どのように年を重ねているのか少しばかり気になるんですが・・・・ でも、今まで一度も参加してくれません・・・・ 今回もやはり、空振りに終わってしまいました！！！！ こちらもガッカリ・・・・ 全員と話をするのは難しいですが昔の恩師と話をしてましたら 何と！！！ 私の息子の学校で今も先生をしていると聞き・・・・！！ 先生も私もビックリ！！ 世の中、狭いというのでしょうか？ 親子２代でお世話になってるってことですネ～♪＾＾ まあ、こんなこともあり今日は帰って来ました～☆彡＾＾ 集合写真も撮りましたが今回は、紹介しませんので・・・・ (^^ゞ
2010年01月02日
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