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今晩は以前、フラのイベントで購入した『Hawaii風ラーメン』をつくってみました♪Hawaiiではマックにもあるポピュラーな麺(サイミン)です(^O^)スープはエビ風味で大変さっぱりしてました。チャーシューがなかったので減塩タイプのスパムを軽く焼いていれてみました。添付されていたカラシをいれると味がぐっとしまっておいしかった~。☆おおっ♪きれいな色にしあがりましたっ☆なすとスパムの中華味噌いため~♪カシューナッツがあればよかったな~
2007.02.28

今日はひさしぶりに職場の女子で『ぢま弁』を注文しました~☆メニューは、おからメンチが入っていてボリュームも満点でした☆おからめんち☆じゃがいもと味噌漬け肉の炒め物☆ごぼうのきんぴら風サラダ☆ほうれんそうと大豆のクリームスープ
2007.02.28

本日は建築家さんにおねがいしてあった図面を見せてもらいました☆ほーっやはりプロですね…。自分が考えないような設計図が出来上がってきました(^O^)これからが大変です、何処に依頼するかを検討していかなければ…。なんてエネルギーの使うことなんだろ~。と今日この頃。。。打ち合わせ中、風連の大福をいただきましたので夕飯はヘルシーにしてみましたん♪我が家のお好み焼きはつなぎがほとんど入ってないので、キャベツとねぎを食べている感じですよん☆ねぎは上にもかけてたっぷりたべました(^O^)
2007.02.26

今日の晩御飯は先日買い置きしておいた『宇都宮ぎょうざ』を焼くことにしました。デザートはパティスリー『Y2』のケーキをかっちゃっいました(^O^)☆ひさしぶりにここのケーキたべました♪おいしかったよ☆宇都宮ぎょうざ☆かぶとツナのマヨマスタードあえ☆おくらなっとう☆にしん漬け
2007.02.25

今日のランチは旭川市から車で約40分。上富良野町まで行ってきました☆知り合いに聞いてからずっっつと来たかった店上富良野町西町2丁目『まん作』♪おおっー(^。^)建物もおしゃれで入る前からワクワク、うきうき☆うーん期待しちゃうな~☆いい感じですね~この心使い☆おおっ~。細めの更科そばです♪☆天せいろそば 1000円なり 肉厚なしいたけ。なす。えび。☆かしわ蕎麦 お肉のほかに肉だんごのようなものもはいっていました※店内も清潔ですごくよかったです。ほそいけどしっかりと歯ごたえのある蕎麦でした。かしわの方はお出汁はしっかりと薄めの色のスープでしたよん。両方ともおいしかったです
2007.02.25

今日の旭川は天気よかったな~コートってゆう気分でもなかったのでジャケット着て出かけちゃった☆ちょっと早いか…。今日は工務店の完成現場見学会→フラの体験レッスンと充実した1日でした(^。^)ぶひちゃんのフラ姿すてきだったわよ~ん晩御飯はアンチョビのスパゲティを作ることにしました。買い物して歩いていたら晩御飯が遅くなってしまったよ(+_+)☆アンチョビと春きゃべつのスパゲティー☆たたききゅうり☆みず菜のサラダ☆練乳いちごそうだ、今朝は何故か朝マックでした。パン田くんが早朝から目が覚めたらしく、買ってきてくれました。マックのかおりで目が覚めるって新鮮だわでも何故バーガーが3個あるの???下記写真プラス、ハッシュポテトとソーセージエッグマフィンまでもが☆朝マックン。新発売マックグリドル(奥)とベーグル。コーヒーもMで大満足の朝食♪そうそうSじゃたりないんだよね~wグリドルはパン生地が甘くておいしかった~(^。^)夫はイマイチだったみたい。ベーグルはイマイチかな
2007.02.24
昨日、ウィル・スミス主演の『幸せのちから』みてきたよ♪私にしてみれば珍しく21時以降からの上映をみにいきました(^。^)
2007.02.23

旭川の昨日の天気はすごく変。。。いつもならこの時期激寒な日々をおくっているのに??やはり地球温暖化!?なにか異変がおきているのね~ぇさて晩御飯は普通のカレーライスです。あまりにも寂しいのでコロッケをのせてみましたw☆mamaさんカレー☆温野菜胡麻ソース☆とろろいも☆カクテキ
2007.02.23

昨日はファミリーで旭川市神楽岡8条2丁目『神楽岡茶寮 いま津』へいってきました♪めずらしく純和風のお店。。。もちろんお魚類は新鮮で美味しく、料理にも料理人の心使いが感じられました☆おまかせメニューでしたが全部満足☆さらに追加でザンギ(唐揚げ)を食べてしまった(>_
2007.02.22

うう、今日は眠すぎる。とりあえず晩御飯アップします♪買い物してきたら遅くなっちゃった。急いで作ったご飯はなんとなく質素です…。コメントの返事は明日しまーす(>_
2007.02.21
今日もレッスンの為画像なしてす(>_
2007.02.20

さてさて、ひさしぶりに根菜がたべたくなったので、里芋を調理しました~♪里芋は包丁でむかず皮を削ぐほうが美味しいみたいですよ~ん。。一度オイルで軽く焼き色付けてから煮ました☆焦げたところがまたおいしんだな~今回は砂糖は使わずはちみつをつかったよん。我が家にはハニーハンターがいるんでねw☆ハニーっころがし♪はちみつのあまみっておいしいよね~さと芋さいこ~☆豚ロースのプルーン煮。かぶとマッシュポテト添え☆里芋のハニーっころがし♪☆長ねぎときのこのトマトペンネ(トマト缶があまっていたんでおまけにつくったよ)
2007.02.19

本日やっとフラのイベントが終わりました♪次は5月かな??それまで筋トレがんばらねばな~☆晩御飯は昨夜から仕込みしておいた、『豚ロースのプルーン煮』です♪ずーっと前に、服部マコさんがTVで作っていたのが美味しそうだったので再現したくなりました☆レシピがなかったので分量は適当に様子をみながら入れていきました(~o~)もちろんバラ肉でもいいのだけど私は脂肪分が少ない方が好みなのでロースにしました♪めずらしくレシピもアップしましたよん☆ロース肉でも十分まいう~ですぅ☆豚肉の下にはマッシュポテトをひきました。盛り付けイマイチだった(>_
2007.02.18

今晩は夫のリクエストでしゃぶしゃぶになりました♪最近野菜不足(私は毎朝青汁のんでるけどね~)な気がするので野菜がメインのしゃぶしゃぶに…w☆大根と人参はピーラーで☆今日の豚肉はくさみもなくうまかった~(SPF豚だから??)
2007.02.17

昨日はまたまたフラレッスンの為晩御飯はつくらなかったよ(>_
2007.02.17

金曜日はフラレッスン。ごはんはつくらなかったので、ネイルをアップしてみました~。お見苦しいので写真はスモールサイズにしましたw☆今回手はベージュか白系に統一するのです♪☆足は自由なので派手めにしたよ。もちろんアートも自分でやったのでちょっとガタガタだね(+_+) しかも足の形きもちわるいし…
2007.02.16

そーいえば昨日、夫のぱん田くんよりプレゼントをもらったよ♪そうそうバレンタインチョコレート!?お~☆わたしの好きなピエールマルコリーニだ今年ももらえるとは…びっくりんこ我が家は毎年逆バレンタインだの~。うっしぃしぃ~♪☆おおっ~。きれいやね~☆宝石みたいだにょ~☆ちなみに私があげたチョコなり…。まだ開封してないみたいだけど…なにか
2007.02.15

今日の帰りは丸井で開催中のうまいもの市へいってきました~♪ねぎいか焼きと、宇都宮ぎょうざ、朴葉みそをかってきましたよん☆ちかぢかアップしますねん買い物中にお友達のぶひちゃんに遭遇…。2人で試食しておなかいっぱいになったね晩御飯はお家の冷蔵庫でしなびかけていたヤーコンをいためてみました。ヤーコンって甘くてびっくり!!醤油と砂糖とごま油であじつけて最後に海苔と糸とうがらしを乗せてみたら結構おいしかった(~o~)☆ヤーコンの甘辛いため☆やきめし☆ほうれんそうのゴマソース☆ねぎねぎなっとう
2007.02.15

本日、急に札幌の友達に会う事になりました♪彼女はツアーコンダクター(ヨーロッパがメインですフランスだけでも25回くらいいってるそうだよ…)☆旅のおもろい話しいっぱいきかせてもらっちゃった~(~o~)次の旅行は色々選択肢がひろがったよん~。たのぴかった~さてさて、今日はバレンタインデーです☆我が家はチョコレートの変わりにネクタイと夫の好きなボンゴレビアンコ(たまたま新鮮なあさりが売ってたんでね(~o~))つくりました♪☆ボンゴレビアンコ☆ホタテのソテーカレー風ソース☆ねぎとしめじのチーズ焼き♪ねぎって焼くと甘くてだ~いすき☆今日はいっぱいおみやげもらっちゃった~♪みんなありがとんね~うれぴーよん☆豆腐ではありません…。 みんなに感謝の気持ちをこめて…焼いたはずが 黒豆きなことゴマと黒豆を入れてケーキ焼いてみました…。 甘みかなり少ないし、ゴマもたりないな~。黒ゴマにすれば黒だらけだったにな~。 うーん。ケーキというか和菓子??
2007.02.14

本日もフラレッスン…。日曜日のイベントに向け最終調整にはいってます☆さすがに週2はきついな~(+_+)さらに金曜日もレッスンです…。。。フラって楽そうに見えるけど実はかなりハードなのです。。。。。さてさて本日もごはんの用意ができなかったので、ヨーカドーの惣菜とお味噌汁(昨日、出汁とってつくったやつよ)と納豆で食べてもらいました(*_*)晩御飯の写真はないので今日はお気に入りのチョコレートを紹介するねっ♪フランスのジャコーという製品味は3種類販売されてたよん(~o~)750円くらいかな?やすいし200グラムもはいっているんだよ~。旭川のイオンで買えるので是非おためしあれ~☆これ美味しいんだから~♪コニャックのも美味しかったけど、ぱん田好みにアーモンドに…
2007.02.13
今日はなんだかのんびりした1日でしたよ~♪昼はランチしに外に出ただけであとはソファーで昼寝w晩御飯も焼鮭、みそしる、なっとう、半熟たまごと超和食でした…。7時からはフラのレッスンがあったので丁度よい運動ができました☆
2007.02.12

日曜日はかなりの充実日でしたよん♪朝はお掃除。昼はイオンでお買い物。夕方は設計事務所との打ち合わせ。夜はアジアンパーティ♪さてさて本日はぶひちゃん宅におじゃましました!!お料理がこれまたすごいわたしがもっていないアジアの調味料をたくみにつかいこなしていたぶひちゃん。きゃほーい♪かっこいいじょ~!!一晩ですが、アジアを旅行した気分を味わせてもらったよ~本当におもてなしありがとう♪いろいろお料理勉強になったよ~!ごちそうさま~☆☆さあ!!アジアンパーティーのはじまり~☆まぐろのユッケ。にんにくとごま油がきいていました♪まいう~☆ピータン冷奴!!ピータンがお家にあるってすごいにゃ~☆にしんのアジア蒸…これは蒸したニシンに小口ねぎとパクチー、そしてシーズングソース、お好みでライムをかけていただきました♪おおっ!にしんは蒸してもおいしいのね☆☆生春巻き!!巻くの超上手だわ~(~o~)私は皮がいつもボロボロになっちゃうにゃ~☆ナシゴレン♪うーんバリを思い出す味だよ~おいすぃ~☆でましたお気に入りのトムヤンクン♪こりゃうまうまです☆☆アジアのビールもいっぱい☆アジアンスィーツ『愛玉子』♪ゆての手土産だけど手作りではありません ☆本日パクチーすこし克服したかも…
2007.02.11

外出からもどり壷やのシュークリームを食べ、せんべいをたらふくたべおえるとパン田くんは爆睡…。暇になったのでボケりんごのコンフィチュールとスタバ風スコーンを作ってみることにしました♪レシピはネットで見つけたものを参考にしました~。スコーン作りって面倒くさそうでいままでさけてたんだけど、あすかふぇちゃんを見習い挑戦することに☆ゆて的にはもう少し甘みをたすといい感じかも(~o~)金曜日職場でプチ盛り上がっていたんだけどスタバのスコーンって美味しいよね~!!なんかパンぽいっていうか…。イングリッシュスコーンとはまた違ったうまさ☆キラッ ┃・+∀・┃せっかくなんで明日の朝食にメイプルシロップつけてたべてみるよ~☆ブルーベリースコーン(初スコーンです) 半分にはココナツロングをのせてやいてみました♪次はチョコレートかにゃ~ 結果は…。外はさくさく中ふわっとしあがりましたYO~。☆☆ってとこかなw
2007.02.10

今日のランチは、旭川市豊岡12条2丁目3-19『Molie』にいってきました☆メニューはパスタランチ3種類各680円。ハンバーグランチなどなど店舗は2階です。店内には女性客と小さなお子様連れが多かったですよん。☆和風きのこスパゲティ 麺はかなりの細めんでした。 サラダと飲み物がついていましたよん♪☆トマトクリームスパゲティ こちらはシーフードが少し入っていました。これもかなりの細めんです☆120円くらいたすとデザートがついてます♪☆動物園通りだからわかりやすかったよ
2007.02.10

昨日はフラレッスン(*_*)仕事→レッスン→夫を迎えに寄り(残業)でお家に付いたのは9時30頃…。というわけで私の夕食はセブンイレブンのおでんになりました。。。もちろんライス付き!!さて、今朝の旭川はめちゃめちゃ晴天なんだよね~♪朝食は昨日の夜仕込んだ、手羽先と貝柱とネギをつかったコラーゲンスープをつかい中華風粥にしました☆スープに鶏のだしがでているのでお肉には味がまったくありませんwめずらしく朝に米だったので(普段はパンが多くてね…)アップします。☆コラーゲンたっぷり中華粥。こま油をたらしてたべました♪ 薬味はメンマと梅、ネギとシンプルに。。。てゆうかこれくらいしかなかった。
2007.02.10

今日はお休み♪でも午前中は用事をちょちょいと済ませ、プチショッピング♪とうとう我が家にコーヒーポットがやってきたよ~☆先月、我が家のコーヒーメーカーのサーバーをわっちゃって…。実は2個目…。てゆうか、結婚してからコーヒーメーカー本体は4代目なんだけど…。1代目と2代目はサンヨーとか。3代目はクイジナート。そしてエレクトラックスくん。。。。。さまざまなトラブルがあり4台目にもなっていたのです…。それでしばらく急須や、やかんでおとしていたのだけどやっぱりイマイチでね(+_+)結局悩んだ末購入したのは、うちの爺や(おじいちゃま)がずっと愛用されているカリタのポットと同型にしたよん爺やの家で使い慣れていたし。けっこう気に入っていたので結局おそろにしちゃった毎日愛用しているのに年々味がでてくるポットっていいよね~。あすかふぇちゃんとも話したけどいいものは長持ちするしねっ♪(もしかしてあすかふぇちゃんのもこれ??カリタかな?)☆これこれ♪さっそくコーヒーおとしてみたよん☆夜は具たっぷり鍋焼きうどんでごわす
2007.02.08

昨日はフラレッスンの為更新お休みしちゃいました(+_+)イベントが近づくとレッスンにも自然と気合が入ります…♪練習も増えるしね。本日は夫のダイエット!?協力メニューにしました。チキンのムネ肉はグリルでじっくりあぶり、ソースでこってり感をだしました☆甘めのソースをリクエストされたので、マヨネーズ+マスタード+コンデンスミルクという組み合わせにしてみたけど(~o~)なかなかおいしかったよ☆わさびをつけることにより甘さと辛さの両方たのしむことができたみたい☆グリルチキンのミルクマヨマスタード わさび添え♪わさびがかわいいの~☆グリルチキン☆チキンのトマトスープ☆なっとうの温玉のせ☆おとうふ
2007.02.07

今日の旭川はあったかいな~♪このまま春になっちゃえばいいのにな~(~o~)道路も解けてブーツにしみてくると春を感じるのです☆晩御飯は夫の好きな牛肉をつかいました。ネギは魚グリルでかるく焼いただけで甘みが増しておいしいよ~ ┃・+∀・┃☆焼きねぎ入り牛すき風♪三つ葉や温たまで彩りよくなりました☆大根のバター醤油煮☆しめさば☆豆腐とにんじんの味噌汁☆今日の夕飯には関係ないけど我が家のエッグマッシャー♪かわいいよねっ 実は去年旅先で買ってきたのを昨晩だしました…忘れてた(+_+)
2007.02.05

今日の午前は設計事務所さんにおじゃましました。その後、ひさしぶりにピザハウス『ココペリ』に行ってきました(~o~)ここの生地は適度のもっちり感があり、チーズもたっぷりでおいしいですよん。腹ペこの私の胃もまったりんこです☆さすがに晩御飯はあっさり、野菜たっぷり湯豆腐でした…。☆当麻町のスキー場の向かいくらいです。店内からの景色はなかなかですよ☆カルツォーネ♪チーズもトマトソースも良いお味☆ミックスピザ☆看板犬のはなちゃん♪なぜか私が近寄ると服従のポーズ…。夫にはお手をしていたよばいばいって言うと型を落として寂しそうだったな~
2007.02.04

土曜のランチも『一作』の蕎麦でした…。本当に好きだな~蕎麦。。。☆天ざる蕎麦…エビは小さいけど750円
2007.02.03

金曜の夜はお友達が遊びにきました♪ゆてもプチ気合いれてお掃除したよ(*_*)日ごろさぼってるから大変さ~飲めやしゃべるは盛り上がりすぎて気づいたら午前3時…。私は日ごろ11時には眠くなるので夜更かしは久しぶりだったよ(~o~)ってゆうか、みんなで時間を忘れるほど飲みおしゃべり出来るってサイコーだね☆きゃっほーいまた来てねっ♪☆こんな感じだよ☆まぐろのカルパッチョ。カルパッチョソースをかける前☆手羽香味揚げ。 ☆グリッシーニの生ハムクリームチーズ これはお友達のぶひちゃんのレシピを参考にしました。ちなみにメニューは。 ☆大根のバター醤油煮(YOMEさんのレシピを参考に) ☆まぐろのカルパッチョ ☆たたききゅうり ☆手羽香味揚げ ☆ガーリックトースト ☆グリッシーニ ☆ジャーマンポテトオムレツ ☆ビール、シャンパン、ワイン、おかしetc
2007.02.02

夫のリクエストで湯豆腐になりました。。。☆しょぼくてはずかぴー(*_*)写真も小さくしまちた
2007.02.01

今日は2カ月ぶりにネイルレッスンにいってきたよ~(~o~)なかなか仕事が休めなくて機会のがしてました。前回、デザインとベースの白のみをぬってあったので、今回はアートして仕上げることになりました♪なんともゴージャスなチップになってしまった~☆派手だけど気に入ったよ!!
2007.02.01
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