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2011年01月の記事
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自分仕立てラーメン＠康竜
中目黒に仕事で行くことになりました。滅多にいかないところは、下調べをしてからいくのですが、時間がなくぶっつけです。駅から山手通りを南に向かうととんこつっぽい店があります。康竜。御決まりの券売機の左上は「自分仕立てラーメン」席に着くと、一蘭のように紙に味の濃さや麺の固さなどを記入します。更に自分仕立てはトッピングが４つ無料、味玉・豚角煮・きくらげ・有明のりを選びました。ラーメンと１００円の差でかなりボリュームが変わるのですね。真ん中に辛味たれが載っています。これも一蘭や暖慕などとそっくり。水も一蘭と同じで席に蛇口があります。替玉は席にある機械にお金を入れると音が鳴って店員が来てくれるシステム。いろいろと似ていますが、味はなかなかな九州とんこつ。席は少ないけど厨房はでかい本格派です。この道沿いはラーメン屋がかなりあり、しかもとんこつ。競合が多いとレベルも高いので他も楽しみです。
2011.01.31
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新宿シティハーフマラソン
こんな寒い朝はありません。電車に乗っても寒いし、仮眠もとれず、千駄ヶ谷はランナーばかりが集まってきます。着替え、荷物の預けも終わり８時４０分にスタートに並びました。気温は５度、風はたぶん３ｍ。足は悴むで感覚がありません。スタートしてさいしょの１ｋｍを５分３０秒、ちょっと混雑に負けています。５ｋｍを２５分２０秒、１０ｋｍを５１分２０秒と徐々に遅れていきます。やはり今日は最初から寒さで踵が痛く、走る感覚もなく踵をぶつけていたのか？１５ｋｍの甲州街道のトンネルでは、かなり抜かれ始め足がでない状況に。リタイヤしたいほどの痛みにほとんど歩くようなスピードです。１５ｋｍで１時間１８分が２０ｋｍで１時間４８分でした。新潟の山岳以外でこのタイムはありません。足を引きずりながらゴールは１時間５４分１１秒。帰りもほとんどまともに歩けずでした。青梅・東京と連続で走れるかなんて言ってられない状況です。整形外科で走れるようにしてもらわなければ・・・。
2011.01.30
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明日は新宿ハーフマラソン
先着順で最も人気のある大会は「新宿シティハーフマラソン」です。受付から半日で受付終了で、会社でも走れない人ばかり。そして東京マラソンから逆算して、ローテーションとして一番適しているのも「新宿ハーフマラソン」です。今年も運よく走ることができますが、この大会のポイントはなんといっても新宿区の公道を走れること。国立競技場のスタートから四谷３丁目～四谷～新宿３丁目～代々木～外苑と走りますが、靖国通り・甲州街道・明治通りなんて東京マラソン以外で走れない場所。大都会の真ん中の公道を声援を浴びながら走れる「ハーフマラソン」かなりな希少価値で、だから人気なのです。参加賞がＴシャツではなく、ディパックなのもめずらしいところ。確か５回目の参加になると思いますが、ベストは去年の１時間４３分。今年は踵を心配しつつ、東京マラソンという目標もあるので、向きになって走れないところ。むしろ調整も込めて余裕なけがをしないランが好ましいでしょう。そんな訳で明日はハーフを走ってきます。
2011.01.29
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セックスピストルズ
３０年以上前に登場したパンクロック。若者が反体制をロックに持ち込んでかなりなブームになりましたが、その中でも「セックスピストルズ」が最もインパクトのあるバンドでした。がなっているだけのように聞こえる歌といい加減な演奏って聞こえてしまう人もいたでしょう。でも風刺や反体制の歌詞（これは日本人には分かりづらいですね）は、メッセージばりばりだったわけです。いい加減に演奏しているようで、曲も演奏も気合いが入っていました。７０年代のロックを集めているので絶対ほしいバンドでしたが、ベストと呼べるものもなく、超有名なのにスタジオアルバムは１枚だけの「勝手にしやがれ」。ｂｏｏｋ ｏｆではいつも１０００円なのでちょっと悩んでいました。ｄｉｓｋ ｕｎｉｏｎでついに今日５００円を見つけて衝動買い。最初から最後まで「かっこいい」勢いだけと言われそうな「演奏」適当な字余りみたいな「ボーカル」でも実力がひしひしと伝わります。７０年代の代表されるバンドやアルバムには上位に来ませんが、間違いなくかっこいいバンドです。
2011.01.28
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前立腺の恐怖
男の病気で前立腺肥大というのをよく聞きます。よくわからないので普通はあまり気にならないのです。でもハザマカンペイさんとかががんになったり、人間ドッグで調べられて初めて自分も関係していることに気がつきます。僕自身は５年ぐらい昔に入院した時に、おしっこの管が入りづらくて医者に「肥大かも？」って言われたのですが、ピンときませんでした。今、よくわかります。父はおしっこの我慢ができなかったり、トイレに行った後にまたでてしまったり、尿道を圧迫するのが前立腺の肥大です。おしっこが終わった後に、ちびったりすると不安になります。まあ、老化なのですが、運動していてもハザマカンペイがなっている以上誰でもなる可能性があります。介護にかかわると、前立腺でおしっこが自由にならないことが理解でき、外出とかかなり行動の中で制限がつく大事な問題なのがわかるのです。後輩が頻尿で悩んでいますが、こんなのも前立腺が関わっているのです。悩ましいですね。
2011.01.27
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熊王
国領にはいつも行列の熊王があります。１９年ぶりに入ってみました。当時は醤油、塩、味噌とコーンなどのトッピング。典型的な北海道ラーメンで４２０円から食べられました。狛江に行くことが増え前をとると混んでいてなかなかいけませんでしたが、今日はチャンスをものにして入ってみました。醤油６００円、２０年もたつと上がっていますね。ストレートな麺と醤油の立っているスープは「中華そば」「醤油ラーメン」という言葉がぴったりで、飽きの来ない昔からの味です。魚介系つけ麺やとんこつなどとは一線を画す味でした。若い人が多い時間で老若男女に人気なのですね。
2011.01.26
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大阪マラソン
第１回の大阪マラソン開催の発表がありました。３万人規模で、１０月３０日に行われるそうです。東京マラソンの盛り上がりを考えれば、絶対に参加したいところですね。通天閣、御堂筋、大阪城など見所も多そうだし、大阪の人たちの盛り上がりも楽しそうです。費用がかかるので家族には怒られそうですが、こっそり申し込んでおいて、当選したらプレミア感を漂わせて許してもらおうかな？
2011.01.25
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融通金＠豊川稲荷
１年ぶりに豊川稲荷に行ってきました。何でかっていうと、融通金を返却しにです。借金をしているみたいに聞こえますが、豊川稲荷には融通金という御守りがあるのです。本殿の脇にある小さな融通稲荷。そこに黄色い袋に入った融通金が置いてあります。参拝してそれを御財布に入れて帰り、１年後に返すのです。そうするとお金に困らないように融通してもらえるのでしょう。ちょうど去年の１月にいってもらっていたので、今日はお礼参り。今年もよろしくとお願いしてきました。
2011.01.24
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夜ラン、新規開拓
忙しいというのが嫌いですが、マンションの理事会や介護ほか走る時間がとれません。灯油を買いに行って、なぜか灯油をばらまいて体にも浴びてストレスがたまり、夜ランに行くことにしました。明かりのない多摩川から日野橋を渡り高幡方面に走り、万願寺から新甲州街道を豊田へ。途中から登りですがまだ元気、豊田へ着くころに約１時間。この辺はファミリーレストランとか食べ物屋が多くて、おいしい匂いがして困ります。お金がないのでスルーですが、本当に寄り道したくなります。豊田から昭島は下りが多くなるので安心していると太腿がそろそろパンパンで、フルマラソンがこんなことで走れるのか不安になります。２０ｋｍ走ってもないのに足が出なくなり、だらだらとだまして走り続け戻ってきました。距離はわからないけど１時間５０分、前途多難なランです。
2011.01.23
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かかと痛？
晴れて走りやすそうな朝です。明日が忙しいので絶対に走りこまねばならない日。こういうの、プレッシャーですが、青梅・東京と走るのでしょうがないことです。少しでも長距離をと福生へ。やはり踵があたる感じ、シューズも左がスムーズでもなくあたります。今週もアスファルトを避け芝を選びました。一向にタイムも縮まず、片道１０ｋｍを１時間１０分。帰りはちょっと調子も戻り５５分。かかとは痛くならないのに、あたる感じが続き、ひどくならない状況が続きます。不思議な痛みは、緩衝材がかかとに打ち込まれたようで、本当に理解できず怖いのですが、痛みまで発展しないのです。どちらにしても時間が足りないような気がします。
2011.01.22
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今週は湘南マラソン
２３日は湘南マラソンです。一昨年の１１月開催の次が１月の変更になりました。関東を代表する大会なので会社からかなりの人数が出場します。１度でた大会なので出たかったのですが、申し込みませんでした。東京や青梅の１カ月前にフルは心配です。しかも一番寒い時期で風も辛そう。駅からスタート地点の大磯ロングビーチが遠いので泊らないと出場できない。まあそんな理由で断念したのですが、ビッグな市民大会だけに残念です。今回はみんなの無事を祈っています。そして来週の新宿ハーフマラソンに出場します。
2011.01.21
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コッペパンの恐怖
健康相談もあったことだしいろいろと気にしています。家の近所で夜遅くラーメンを食べるのも我慢できています。ただコンビニでコッペパンと酎ハイを買う癖があるのです。バターとジャムが塗られたコッペパンは青春の思い出で、クラブ活動の帰りの学校のそばで必ず食べて帰ったものです。もちろんコーラの５００もいっしょ。そんなわけで近頃はコッペパンなのですが、カロリー表示を見てみました。４９５ＣＬ。すごいですね、これを食べながら酎ハイを飲んで帰るのです。次回からはコンビニに寄らないほうがいいかも。普段パン食をしないのでコッペパンとお別れが辛い・・・。
2011.01.20
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ジャストギビング
仕事の打合せの際に「ジャストギビング」というサイトが話題になりました。自分が支援したい団体に寄付を集めるために、自分が何かにチャレンジするサイトです。つまりチャリティプロジェクトを自分で主催して共感していただける方に寄付をしてもらうシステムです。もちろん自分でお金を集めるわけではなく、すべて代行されます。日本全国が伊達直人ブームで慈善意識が強まっている中、とてもタイムリーなサイトです。たまたま取引先の社長が、自分が始めてトライアスロンに挑戦することをテーマにして寄付を集めていたので、共感して寄付をしてみました。そうすると自分でも寄付に協力したくなりますね。ボクも挑戦することにしました。http://justgiving.jp/c/1126
2011.01.19
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健康相談
所属している健保では選ばれた人だけに健康相談を実施しています。最初にメールで案内が来たときは全員メールだと思い読みもせず捨てたのですが、どうやら自分を指名してきていた相談日時の予約メールで、再度総務から催促メールがきて気がつきました。選ばれていたのです。思いつくことは血圧か尿酸値。コレステロールや中性脂肪、メタボはクリアしていたはず。だいたいが酒を減らせとか、食生活に注意しろってことでしょう。それで当日。やはり血圧から。そしてびっくりしたのは、メタボです。内臓脂肪量がメタボの量にはいっているのです。体脂肪も腹回りもクリアーしたのに何で？やっぱり大食いやラーメンの脂ですね、きっと。まあ、結局酒の量の話と朝の血圧を測る習慣をつけなさいということで終了しました。ちょっと暫く注意することにします。
2011.01.18
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タイガーマスク
全国にタイガーマスクが続々と登場しています。タイガーマスクといえば、たぶん今４５歳から５５歳の人が最もタイムリーなのではないでしょうか？ちょっと暴力的で、ちょっと悲しくて暗いこともあり、またプロレスもＴＶ放送が少なくなったので話題からは遠のいていました。こんなことがなければあまり思い出しませんね。虎の穴出身の悪役覆面レスラーだった伊達直人が自分の出身の孤児院ちびっ子ハウスを陰に隠れて支援していくのですが、途中から虎の穴を裏切り正統派レスラーになったため、次々と刺客に狙われます。それでも子供達のために一人で戦い続けていく、いつも悲しいヒーローの話でした。今回のランドセルから、改めて多くの施設があることがわかり、日本に寄付が根付いてないことも浮き彫りになりました。忘れ去られたヒーローが時を越えて活躍していますね。それにしても梶原一騎ってすごい。単行本を買ってみたくなりましたが、品切れみたいでなかなか手に入らないみたいです。
2011.01.17
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この冬１番の寒さ
朝、息子を送ろうと車に乗るとマイナス１度。窓は凍っているし、風も強い。かかとにやはり違和感があり、走ってまた医者の世話になるのも嫌です。１１時位までぐだぐだと走らない言い訳だけを考えていましたが、５ｋｍでも１０ｋｍでも走れば先に繋がると考えて、かなり厚いジャージを着て多摩川へ。日なたに出るとまだ耐えられます。北風を避けて立川球場まで芝の上を走りますが、踵があたる感覚は続いています。シューズもまだ慣れずにあたるので何回か緩めてから走りなおしました。多摩川を離れて根川に入ると今度は北風を正面から。芝もないのでアスファルトを走ります。踵をかばわないようにゆっくりと無理せずにを心掛けます。６．５ｋｍで折り返すと空が曇ってきました。また多摩川に出るとかなりの強風。前になかなか進まないほどです。何回か心が風で萎えましたが、なんとか耐えて１３ｋｍ。違和感があっても昨日も今日もダメージが少ないのは注射がまだ効いているのかしら？新宿ハーフまであと２週間、このまま痛みがぶり返さないことを祈るだけです。
2011.01.16
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ａｄｉｚｅｒｏ ＡＧＥ
２週間休んでいました。やっと走ることができるのと同時に新シューズを試すことができます。ＡＧＥです、ａｄｉｚｅｒｏの。少しきつく紐を縛って多摩川へ。かなり気温が低いのでＣＷ－Ｘの上にウインドブレーカーを羽織ります。シューズは新しいので固くてグリップが聞いています。かかとに違和感があるものの問題ないので福生への２０ｋｍ。足首が前に行かないので安定したポジション、ぶれないのも良い感じ。ただ自分で踵をかばっているため、この靴が本当は速く走れるかどうかは確認できません。かなり気に行った感じのジョグで福生まで行って折り返してきました。帰りはやっぱり慣れない靴。右足の土踏まずに水膨れができているようで痛みます。しかもａｄｉｄａｓの３本ラインも足の甲を締める機能があるようです。かなり当たっていて何回も靴を脱いで調整しました。踵をかばっていたので２０ｋｍ２時間１５分。持久力は安心できるレベルですが、スピードはまだまだです。今年の東京は楽しむだけになりそう？
2011.01.15
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試験前はやっぱり神頼み
明日はセンター試験。自分は受けもしないのに心配でしょうがない親ばかです。こちらとしても最後まで何も出来ないなりにベストをつくさなければ・・・。という訳で「湯島天神」に行ってきました。朝からかなりの人出は、受験前ということと都心にあるからですが、お守り売り場に人が列を作って並ぶのにはびっくり。絵馬や学業御守りを皆さんが求めているのでしょう。息子の応援をお願いしてきました。すぐそばの神田明神も商売だけでなく、勝負事にも有名です。こちらでは自分のことも合わせて参拝。少し風邪気味なのが心配ですが、ベストがつくせますように。
2011.01.14
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Ｔｗｉｔｔｅｒ
まわりでツイッターをやっている人がちらほらといます。若い人などはほとんどやっています。絶対にやってなさそうな会社の先輩まで見ているそうで、仕事にも役立つなんていわれると少しだけあせります。そんな訳でとりあえずアカウントだけ作ってみました。というのは何を書いていいのかわからないからで、しかも最初の一言は緊張します。しょうがないので友達を探してフォローだけしていたら、相手からもフォローされてあいさつ文などが来ています。どんどんと追い詰められていき、そんなことを返信してみたら、それが最初のつぶやきになってしまいました。それでもまだ続けられませんが・・・。それにしてもこんなことやっていると仕事にならないのでは？
2011.01.13
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家電量販店での買い物
息子のために加湿器を買いたいというので量販店に買い物にいってきました。何も知識を持たずに見ていると、空気清浄機とセットのほうが便利に見えてきます。どうやらパナソニックとシャープが人気なようですが高くて、サンヨー東芝日立ダイキンなんてところが狙い目のようです。業界最大手の店で１万円台にめぼしをつけてから、この頃出来た新店へ。ここでも１万円台を見つけ、更に値切ると少しは応じてくれます。踏ん切りがどうにもつかなくて近くのスーパーの中の店へ。ここは丁寧な説明で、安いものはフィルター交換が頻繁で逆に損だと教えてくれました。説明を聞くとやっぱりちゃんとした商品がほしくなり、やっぱり決断が付きません。とりあえず３万円台の商品をチェックしてまた新店に戻りました。するとこちらではそれが６０００円も高いので、店員に前の店の情報を伝え交渉。店員が店長に聞きにいく間に隣の客が同じものの交渉を他の店員と始めました。かなり調べている人みたいで携帯をみせながら交渉し、前の店より１０００円安いところで成立。まあこんなのを隣で聞いていたのでそれより２０００円安いところで交渉し、真ん中で妥協しました。御得な買い物をしようとするとなかなか大変ですね。３時間以上の時間を費やしたのでした。
2011.01.12
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久しぶりに明治神宮へ
原宿に仕事があったので、明治神宮にいってきました。かなりの参拝客が朝の１０時なのに訪れていて観光バスまで泊まっています。最初の鳥居をくぐり団体客を抜きながら、参道は自然と早歩きになってしまいますいつもは歩きづらい玉砂利も、新年の人出で踏み固められ地面が露出しています。最初から気にはなっていたのですが、周りから聞こえてくる会話が中国語ばかりです。かなりの中国人観光客が訪れているようで、声が大きいのも関係してるかもしれませんが、日本人より多く感じました。次回は玉砂利が引かれ人の少ない頃に訪れたいものです。
2011.01.11
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火の用心
地元では冬のこの時期、交代で火の用心の当番があります。拍子木をたたいて、「火の用心」と叫んで自分の所属する地域を回ります。今年はマンションの理事なので当番が回ってきました。女性は本来の警備の意味ではいけないらしいのですが、たまたま２人の女性理事との組み合わせ。一人はＬＥＤの懐中電灯、一人は工事の人がよく持っている赤く光る警棒、そして自分がずっしりと重い拍子木です。危ない人を見つけた場合は自分が行動するしかありません。最初声がだせるか心配ですが、拍子木を２回叩くと自然に「火の用心」とどなれました。あんまり叩いてもうるさいので、適度に世間話をしながらゆっくりと拍子木だけのパターンも交えて歩いて回ります。地元の役員のそばでは大きい声でアピール。すると暗闇の中から「御苦労さま」。ちゃんとやっててよかった～、みんなで顔を見合わせて胸をなでおろしました。初めてでしたがなかなか楽しい経験です。
2011.01.10
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立川の鎮守ツアー
ドクターストップなので３連休は走ることができません。かかとに負担をかけたくないので自転車で参拝ツアーに行くことにしました。本音は立川のＪＲＡに行きたかったからですが…。まずは地元の鎮守の「諏訪神社」。年始はかなりの人出で参拝に時間がかかりますが、さすがに今日は並ばずに参拝できました。そして神の力を借りたつもりでＪＲＡへ。立川のＪＲＡは地下に駐輪場があるのですが案内された場所へ向かうと、自転車を降りて並ぶ列ができています。なんと自転車用エレベーター、しかもエレベーター係付きで地下に降りて行くのです。さすがＪＲＡでした。シンザン記念の馬券を買って、本来の目的地「阿豆佐味神社」へ向かいます。立川市のかなり北側の神社で五日市街道に面しているあたりなので５ｋｍぐらいでしょうか？気温も高めなので楽しくサイクリング。立川では有名なのでかなりの人が参拝していました。木は少ない神社ですが、いい気が流れています。中にある水天宮まで拝んできました。
2011.01.09
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神頼み
次男の受験のためにお参りに行くことにしました。やっぱり学問の神様、菅原道真です。都内には谷保のほかに湯島天神と亀戸天満宮が菅原道真を祭ってありますが、湯島は会社から近く、谷保は自宅から近いので助かります。谷保天満に行ってきました。さすがにお正月から１週ずれたので車も楽に停められます。受験の神様だけあってかなりの数の絵馬です。志望校合格を祈願して絵馬を奉納してきました。ここは梅の名所でもあるので来月は見頃になるのですが、少し梅林を歩いてきました。白いのがちらほらしているのが１本、ピンクの蕾が目立つものが１本ありましたが、他はまだまだです。３月頃の梅が楽しみですね。
2011.01.08
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ガヴィアル
神田の老舗カレー屋「ガヴィアル」が少し前に神保町の交差点に移ってきました。欧風カレーのお店でよくボンディと比べられます。共栄堂やボンディぐらいしかしらない時代からの名店でしたが、値段が高かった記憶があります。２０年以上の間があきましたが行ってみました。やっぱり値段は高いのですが、お得なランチセットができています。野菜カレーとチキンカレーの２種類のセットで１０００円、ご飯大盛りで１５０円増し。ご飯の上にはチーズが載り、ルーは欧風独特な甘辛。辛口でもそれほどではありませんが、途中から汗が止まらなかったので適度な香辛料です。チキンはローストされて香ばしく、野菜も甘みがあっていい感じでした。欧風もたまにはいいですが、やっぱり香辛料が前面に出るタイプのほうが好みかも。
2011.01.07
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またかかと
注射を打った左のかかとは、まだかばって歩いてはいるものの痛みは楽になり、むしろ注射のあとのほうが痛みます。ちょっと安心したところでしたが、今度は右のかかとに鋭い痛みが走ります。踵の一番後ろが歩くときにずきんずきんしてくるのです。どうにも耐えられないので靴と靴下を脱ぐと、かかとの端がたてに１ｃｍほど割れています。ひびわれのようです。固く角質化した踵が寒さでひびが入ったのかな？しょうがなく家でオロナインを塗りこみましたが、こんなことで治るのか？一体いつになったら走れるのか、前途多難な正月でした。
2011.01.06
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足底腱膜炎
かかとの痛みが続き、先行き不安なので整形外科に行ってきました。とりあえずレントゲン。するとかかとから小さい骨が前方に出っ張っています。しかも両足。踵と足の指を結ぶ腱が長年にわたり骨を引っ張ってきたようで、走っていればしょうがないそうです。そしてその腱の炎症。時間をかけて直すならレーザーをあてて痛みをとるそうですが、即効性のあるのは注射だそうです。うつぶせにされて足のかかとにまっすぐに注射を刺されました。途中からかなりの痛み・・・。靴を履いて歩いてみると全く痛みが引いています。「１週間は走らないでね、歩くのはいいよ」だそうです。ちなみにかかとに注射の穴が開いているのでお風呂は禁止。さてさて１週間後のジョギングやいかに？痛みのない右足の骨の出っ張りはどうなっていくのか、ちょっとだけ気になります。
2011.01.05
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Ｃｈｅａｐ Ｔｒｉｃｋ
７０年代、日本女性に人気のミュージシャン・ビジュアル系といえば、初期はクィーンのロジャー・テイラー、そして後半はチープトリックのロビン・ザンダーでした。あの頃、先を競って新しいバンドを発見しては聞いていたのですが、マニュアックなハードロックファンの友人がチープトリックの輸入版を聞かせてくれたときは、やられたと思ったものです。何しろストレートでシンプルなハードロックで、めちゃくちゃ勢いがあったのでした。キッスやエアロの次にボストンやフォーリナーなんて完成されたバンドがはやった直後でとても新鮮でした。リック・ニールセンなんて野球帽をかぶったひょうきんなギタリストがいたことも有名です。アメリカでは大して売れてなかったようですが、日本ではロビン・ザンダーの格好良さからすぐにアイドルグループ並みに女性ロックファンに受けていました。そんな訳でベストを探していたのですが、いまいちビッグバンドまでいっていないので、手頃な値段の再発売もなくあきらめていたのですが、今日ブックオフにいって見ると９５０円で売っていた中古の輸入版が５００円コーナーに移っていたので買ってきました。知っている人と盛り上がりながら聞きたいＣＤですね。
2011.01.04
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シュータン
何もしない正月もさみしいものです。行ってみヨーカドーなんて言葉に誘われ、昭島のショッピングセンターに行ってきました。ヨーカドーでは何も買わなかったのですが、となりのスポーツデポに行ってみると３０％ＯＦＦのランニングシューズが売っています。踵が痛いことから古いシューズを捨てる気になっていたところで、ちょっと気持ちがそそられます。すると前からほしかった「アディゼロ」のａｇｅが僕に微笑んできます。初めて知った言葉ですが「シュータン」シュータンというのは靴の紐の下のべろべろのところです。このシューズはシュータンの片側がシューズと一体になってくっついている、めずらしいものです。ひもを締めてみるとシュータンの片側が固定されていることにより、足首が前方につっこまず安定しています。つま先がゆるゆるでも足首が固定されずれません。一目ぼれでした。ジョギングに履くのがもったいないビジュアルですが、さてさて走り心地はいかに？
2011.01.03
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走り初めは二宮へ
ちょっと踵が調子よいようなので新年初めてのランに多摩川へ。シューズも大会用のＧＥＬフェザーで出かけてみました。この１年大会用で履いてるものでまだ１６０ｋｍしか使っていませんが、クッションは効くはず。昨日２つの一の宮へ参拝しているのでやっぱり今日はあきる野の二の宮へ。多摩川を福生方面へ走ります。今日は空気が澄んで富士もくっきり。福生南公園から多摩川を渡り五日市方面へ。二つ目の信号を右折して五日市線を渡ったところを左折してまっすぐ走ると突き当り。一時間五分で到着し、場違いなタイツ姿の汗だく親父姿で参拝しました。戻りは踵だけでなく、かばったせいか右足太ももまで痛み、歩くのも辛いぐらいの痛み。新年早々歩いたり、迎えに来てもらうのは避けたくて、必死の一時間２０分。大会用のシューズのせいか、おとといの後遺症か、なにしろかなりの重症になってきました。ついに医者に行くことを決心の正月ランです。
2011.01.02
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元旦は一の宮
晴れてはいますが、富士山が見えない朝です。ここ４年、元日は父と過ごすようになったのでお酒も飲まずに車に飛び乗って狛江へ。途中の国立インターあたりを通ると小野神社が近くにあるのを思い出しました。思い出して素通りも嫌なので、ちょっとだけ寄ってみます。元日の１０時過ぎですがひっそりと鎮座しています。去年も１月１日、７月と２回参拝していますが、今年もしっかりと初日でした。その後、狛江で父と八幡神社へ参拝。更に帰り道、今度は聖蹟桜ヶ丘の小野神社へ参拝。マイブームの１月１日の武蔵国一の宮で今年も始まり、更に元日から三社も初詣してきました。今年も良い年になりそうです。
2011.01.01
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- (2026-10-07 16:00:03)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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