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日々の徒然

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February 21, 2009

＜追伸その２＞

子供の好き嫌いについて、小西先生に聞いてみた。

　「この子はアトピーを治すためにもっと野菜を食べないといけないと言われるんですが、野菜が嫌いでなかなか食べれません。子供は食べるものに偏りがあるのが一般的、また、食べるものは子供が自分の体に必要なものを選んで食べるから、子供の本能に任せたらいいという説もありますが、先生のお考えを参考までに聞かせてもらえませんか？」

小西先生いわく、

　「人間の体はたいしたもんで、ちょっとしか体内に入ってこなければ来ないほど、ちょっとからでも貪欲に栄養分を吸収するから大丈夫だよ。ちょっとでも食べてたら大丈夫」

そういえば、誰だっけな(笑)、確かホメオパシーの権威だったと思うが、同様のことをおっしゃっておられた。

『体を怠けさせてはいけない。サプリみたく吸収しやすい形のものばかり食べていると、体は逆に怠けて吸収しない。複雑な分子構造で体が一生懸命分解して吸収しないといけない食べ物なら体が貪欲に栄養素を吸収しようとする』

みたいなことを。

そういや、脳の神経細胞もいつでも怠けて遊ぼうとしているから、常に脳を刺激してあげないと、神経突起がなくなってきてボケて来るんだそうだ。

だから、水を１ヵ月おきに変えるのも、切り替えるとすっかり処理しなれて体が怠けはじめていたところに、別の水が来ることで、体が　"お？！何か違うぞ！気合入れて働かなきゃ！"　となるんだろうなと私は１人納得している。

＜追伸　その３＞

光太郎は「太りすぎ」と言われたけれど、確かに塩昆布があると、何杯でもご飯をおかわりして食べてしまうから、ごはん太りから生じているように思うけれど、それ以外は、うちではおやつはあまり食べさせていないし、とにかく偏食だから(^-^;、食事はごはん以外でがっつり食べることは滅多にない。

たぶん、これは家庭保育の弊害で、体をしっかり動かせて遊ばせる時間と場所の絶対数が少なすぎるせいだと思う。特に今は、寒いからうち遊びが多いし、外に遊びに行っても、せいぜい１，２時間公園で遊ぶだけだが、光太郎はブランコが好きなのでブランコばっかり乗ってる。

仲のいいお友達がいたら、きゃーきゃー言いながら追いかけっこしたりするのだが、これも稀有なケースなので、走り回って疲れ果てる　というパターンが光太郎には一切ないから、圧倒的な運動不足でエネルギーが消費できていないから、太るんだと思う。

家庭保育では子供の運動の絶対量が不足する。どっかいいところがないかな～

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Last updated February 21, 2009 08:45:46 AM
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■コメント

Re:久々「○西クリニック」へ　＜その２＞(02/21)

ふぁるえもん

これまたよい情報をありがとう♪

うちもそんなに食べるほうじゃないけど
すごいほっぺにすごいお腹。
何が入っているんだろうねぇ。
確かに運動不足かも･･･。

自分で作った凧（プレで作ってきた）を持って公園に行くと
1人で走り回ってくれるよ。 (February 21, 2009 09:43:16 AM)

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そうよね

アミーゴさん

最近、また寒いので、ついお家にこもってしまうよね。

比較的温かい日は、がんばって近所に散歩に連れて行くけど、少し歩くと娘は抱っこをせがんでくる。

運動不足解消になれへんやん！　はーって感じです。

(February 21, 2009 02:49:51 PM)

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