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イマサラだけど、少し前に流行ったcrocsはだらしのないカンジが苦手。石ちゃんなんかが履いてると、とっても似合うしキュートだったけどなー。crocsが似合わなくて、一足も買ったことの無い私でも、どんな色でも悪目立ちしないところが自由でいいな~と思う。スリッパ代わりや家の近所でラクに履くには価値があるよね。色を組み合わせたり、今はまっている色に執着したりしがちな私は、今紫に近いピンクの靴を履きたい気分。でも、50代では二の足を踏む。雨の日用の、水に強いバレエシューズを買ってみたけど、この色大丈夫かな・・・と、届いてみて改めて不安になる。写真は赤だけど、グレープを購入。全6色:ラウンドトゥバレエシューズ(1.2cm)[クッション中敷]/マミアン(MAMIAN)debutto kobeのピンクパイピングのクロップドを買ったので、合わせて元気に歩きたい!足首だけは細いのでそこを見せられるのは大事。姿勢良く腹筋使って歩くよう気をつけよう。
2018.05.31
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充電をするのを忘れて、しばらく使えない期間があり・・・その後せっかく充電したのに、お風呂でアセチノ習慣がすっかりなくなちゃってました。ふと思い出し・・・おお、充電大丈夫じゃーないですか♪久々にやると、毎日のようにやってた時と、表面の脂肪の層が全然違う・・・もったり重いー。体重が落ちる訳ではないけど、やっぱり効果があるんだな。サイズは落ちるのだ。じゃあなんで体重落ちないの?不明・・・でも、コリもほぐれてすごーく楽!やっぱりいいよねー。一週間続けると、確かだいぶ当てた時の肉の抵抗がなくなってきた記憶がある。ともかく、今のままじゃダメ。って、毎年言ってて、毎年少し体重増えてる。悲しいけど、負けちゃ、ダメ!
2018.05.30
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家で出来る運動で、続きやすいといえば、踊り系かもしれない。音楽を聴きながら踊る。今日ネットを観ていたら、白鳥の湖をかけて、それに合わせて両腕を左右で頭の上まで上げたり下げたりしながら、爪先立ちで左右にチョコチョコ動くというのがあって・・・笑 でも、それなら私でも出来そうだなと思った。音楽は実際にかけなくても、TV観ながら動けばいいわけだよね。昨日のTVでは、シャープなパラパラを踊る人を観た。パラパラが踊れたらいいだろうなー。二の腕少しでも細くなったらな~。改めて、パラパラって腕が長い人が魅力的に見えるかも。私は何故か足がやや平均より長い(身長で、股下76~78)けど、腕が短いんだよね・・・「手足が長い」とか良く言うけど、両方バランスが良いとは限らないのね。カーブスは測定やら、コーチの話しかけとかあって30分では終われない事も多いし、月謝の元をとるのも難しくなったので退会したけど、公共のジムなら一回200円程度で、15分でも20分でも細切れ時間でよいのでなんとか通いたいと、ウエアを買ったのに、一回も行ってない~。やはり元々運動が苦手だから、運動する人々の中に入って行くところからして、違和感というか。馴染めない感?ハードルが高いのよね。でも、なんとか痩せたいから、何か考えるのは止めて行こう。踊りとジムで、痩せたいわ。食事は少なめなのでこれ以上減らさない方が良いと思う。燃費が良くて、ほんのちょっとのカロリーで一日動けるタイプなんだろうな。でも他の栄養もある程度摂らないと、骨そしょう症やら心配だし。年々ちょびっとずつ体が重くなってるから、しんどい。軽い体で、伸び伸び楽に動き回れるようになりたい。
2018.05.30
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内面が納得のいかない不満で一杯、という雰囲気を漂わせている人とすれ違うことがあります。近年やつあたり事件も多いですが・・・確かに持って生れた美しさや才能、全体的なバランスの良さなど、恵まれた人と恵まれない私のような人との間には、絶対に越えられない谷があるように思います・・・ただ、年齢を重ねてくると、本人のいろんな面が顕著になって、何が欠点かわからなくなってきたりもしますね。美人でなくても素敵な人もいるし、顔立ちは整っていても、いつの間にか美しくなくなっている人も。神様がどうしていろんな差を与えるのかはわかりません。私もこの年になってもまだ、心無い言葉に傷つけれれることはしょっちゅうです。会社のお客様に「もっと美人の受付を置いてよ」と言われたりね。でも、そんなことで塞いでも、スネても、しょうがない。そんな言葉を吐く人はステキな人か?と考えれば、意味などない事がわかる。こんな私でも、人生を楽しむことは可能。傷は傷、楽しみは楽しみです。他人の目など、なんぼのもん。自分が自分を楽しむのが人生さ!と割り切ります。せめて、背筋を伸ばしてきりっと歩く。小さな楽しみを大切に味わう。それだけで充分ありがたいと思う50代です。
2018.05.29
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増築部分に以前あった、物干しデッキ(屋根付き、一間×奥行き5尺)を取り外して再設置する予定でしたが、さすがにもう25年経って痛んでいるので新しいものを取りつける事になりました。サンルーム風ですが、基礎が簡単でテラスに簡単な屋根が付いただけのものが、テラス囲いというそうです。サンルームは家の一部で固定資産が掛かるけど、テラス囲いはグレーゾーンで、市によってはかからない場合もあるとか。夫婦共稼ぎで、今までは時々家にいた通信制高校の娘も就職し、母は高齢で今後雨だからと洗濯物を家に急いでとりこんだりするのは危険でもあるので、この際どうせならサンルーム風の囲いのある物干しにしたほうが、天気も気にせずぐっと楽になるのでは?少し調べると、LIXILサニージュという製品がなかなか良さそうでした。サンルーム 工事付LIXILL サンルーム サニージュF(ガラス込、塩ビインナーデッキ仕様)<ポリカーボネート屋根>幅1m92cm×奥行97cm柱の高さ2m40cm(標準柱)(屋根カット不可)★送料無料でも、窓が引き違いだとせいせい風が通らないのが気になります。さらに調べると、折戸の製品発見。YPPAPのサンフィールという製品です。サンルーム 工事付 サンフィールIII 間口1間×奥行3尺 木調ガーデンルームタイプ フラット屋根 ポリカ屋根材【 YKK AP 基本工事費込み 】 テラス囲い ランドリールーム 増築 ペットの部屋価格は高いけど、できれば折戸の方がせいせい間口が開いて気持ちが良さそうです。はあ~本当に欲しいもの、ずっと使い易いものをと思うとどんどん金額がのしますね。子にお金が掛からなくなったとはいえ・・・まだ長男が大学を出てやっと一年・・・貯金は然程貯まってません。どうしたらいいかなー。
2018.05.29
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昨日土曜は仕事だったので、たった一日の休日ですが・・・急ぎでシステムキッチンを決めなければなりません。あーーー疲れたけど、やっぱり最新の技術に感心し、いろんなアイディアを目にするのはめっちゃ楽しいですね~!!今はこうなんだー・・・と驚きの一日でした。まだ使えるけど、扉が古びて汚れが落ちなくなって、且つキッチリ閉まらなくなってきている我が家のキッチン・・・贅沢とは思ったけど、床の張替えと一緒に替える事にしました。でも、建てて25年と言うとショールームのアドバイザーの方々が「良くもちましたね」的な受け取り方をされるので罪悪感もすっかり薄れ・・・営業ですねー^^;実はタカラさんのホーローシステムキッチンに一番興味があったのですが、たまたま今日はイベントをしていて、今すぐとは考えてはいないようなお客さんで大混雑。予約を取れなかったので、けんもほろろの対応で見積もりも無理とのこと。夕方もう一度電話してみましたが、全然対応する気も無く早々に切られてしまいました。本気でリフォームを考えていない客の方が、確実に近日中にリフォーム決定の我が家より優先するとは。現場でタカラさんの対応はそんなで・・・何しろカタログ一冊さえ手渡してれませんでした。(置いてあったのをもらってはきたけど)が、静岡では最も有名な企業の一つ鈴与さんの社員の方がとても親切にフォローしてくださったのが、唯一嬉しかった点でした。タカラのホーローは鍋とは違って独自に開発された技術で、何かが染み入る事が無いので水を吹き付ければ簡単に汚れも浮くし、お手入れが驚くほど簡単で、しかも物凄く丈夫、スチールでゴシゴシこすっても傷も付かないそうなので、10年20年経っても美しいとか。しかも、ホーローって芯は鉄なのでマグネットが使えるのも意外と便利。その上いろいろ細かいアイディアが、意外と手頃なお値段でプラスできる点が素晴らしかったです。でも、あんな冷たい対応では・・・途方にくれます。そういう意味かわかりませんが、タカラ ホーローキッチンの評判を見ても、機能等は高評価なのにサポートや対応の悪さはかなり目立つようですね。ごく最近の評価は良いのかもしれないけど、以前はお風呂等でサビやコーキングで酷い目にあった消費者も多かったようなので、ちょっと考えちゃいますね。それに、定価は安くても値引きしないので結局は他社より安いわけでもなさそう・・・・???さて、次はLIXILさん。先日トイレをリフォームして良かったLIXILは、タカラに比べるとお値段がかなり高い印象です。丈夫さもタカラよりは落ちるかな・・・?電話では予約が取れず、自由見学でしたが、行ってみるとアドバイザーさんがしっかり対応してくれてして、内容もとても良かったですね。好印象ですが、キッチン自体のどうしても欲しいとまで魅了される決め手がもう少し・・・かな?唯一予約が取れたクリナップさん。骨組みから引き出しの中までステンレスで、清潔で丈夫なのは良かったのですが、アイディア一つ一つが高度過ぎてその分高額。例えば、自動で綺麗に掃除できる換気扇とかとても魅力的でしたが・・・それだけで19万円。吊り戸棚から引き出せる水切り棚も、手動で充分なのに電動で20万・・・でも洗った食器等の置き場になる以上に、大き目のボウルやザルまで充分収納できる大きなスペースなので魅力がありました。アドバイザーさんも細かい質問などに丁寧に対応してくれて、又それだけアイディアが沢山詰まったショールームでしたね~。熱心にあれこれ相談してたら、写真を撮るのを忘れてしまって・・・カタログから拝借↓わかりにくいけど、これは電動で吊り戸棚からたっぷりした水切り棚二段が下りている状態。この後物を載せたそのまま収納できるのがイイです。基本は高価でないけど、自動洗浄の換気扇と、電動の水切り吊り棚と、もう一つセンサーの水道と浄水用で二本の水洗を設置したら高くなりそう。でも、高くても価値があると思わせるだけの便利さ、そして品質は感じます・・・だから迷う!!さすが今最も評価が高いと言われるクリンレディですねー。家より長持ちしそう。最後に、一般家庭のリフォームにはサイズが不向きですが、TOYO KITCHIN STYLEへも寄って見ました。っていうか、実は安くてシンプルなシステムキッチンなのかなーと思っていたのですが、実際行ってビックリ!奥行きが広いタイプで、最近芸能人などの家で紹介されたりするアイランド型のキラキラしたキッチン。外国製みたい~、とてもオシャレでゴージャスだけど、お値段は80万円からと思ったよりはお手ごろ。ベネチアガラスみたいなモザイクの壁材がとても綺麗で素敵で魅了されました。畳一畳分で材料費が3万~ですが、左官屋さんに工事してもらわなくてはなりません。でも、キッチンのごく一部をこの壁材にする程度なら、夢ではないかも。憧れる~!!写真では全然伝わらないけど・・・↓洗面台です↓床もガラスで実際見るととても素敵なんというピンボケ・・・↓販売員さんがなんだかとても素敵で私の好きなタイプだったので、ついつい長居して楽しんでしまいました。あー・・・素敵だった!!
2018.05.27
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私自身がめんどくさい人の場合もあると自覚しつつ。知人でどうにもめんどくさい人がいる。町内会の事などで「どちらにするか」聞くと、「そんなのどちらでもいいのよ」と言うんだー。こちらこそどうでもいいけど、ともかく本人が決めてもらわないと困るって場合ね。もう一回そう言っても「どうでもいいのに、しつこい!」とかなんとか。たいした件でもないのにすっきり片付かないで・・・あーめんどくさい!そのくせ、人のことはちょっとした事でも嗅ぎ回る。「いつもと違うけど、どういうこと?」「あなたのやったあれ、おかしいんじゃない?間違ってるわよ」(別に迷惑かけてないし)人に求められていることには、誠実な返事が無く触れられたくないところに鼻をつっこんでくる。この方、ご近所さんとトラブルになり、いたたまれなくなって何度も泣いていろいろな人に相談して相手の貴重な時間を費やし、結局引っ越すことになった。ところが、丁度そのトラブル相手が転勤に・・・もう引越し先や引越しトラックも決まってしまってるのに、それなら引っ越したくないと言うのだけど・・・皆さん当たらず触らず。善意で引き止めたら・・・又めんどくさいもんね。
2018.05.26
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学生時代毎日通学路から眺めた神田川。それが日本橋から、日本橋川→神田川→隅田川→日本橋川 日本橋に戻るクルーズがあると知り、早速行ってきました。いや~!ガイドさんの説明も楽しく、最初から最後までわくわくする旅となりました。日本橋を下りた船着場からスタート!↓普段は見られない橋の下。一口に橋と言っても、作られた時代によって様々な表情。川から眺める町の表情・・・とても天気も良く、川の風で少し寒い位でしたが、日差しは強烈!歴史の跡も沢山見られます。スカイツリーも見えたし、丁度三社祭があると聞き、浅草へ。スカイツリー自体もまだ建設中に行ったきりだったので、行ってみる事にしましたが・・・展望台は40分待ちとのことなので、ぶらりしただけ。盛りだくさんで、本当に楽しい一日となりました。今後もいろんな川を船で下ってみたい!!
2018.05.22
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何度もコールハーンの靴が好きな件を日記に書いてるけど、まじ大好き!デザインとかはとっても普通なんだけど、ともかく足に違和感無くまさにピッタリの履き心地で、奇跡のよう。ただし、一般的に23.0は6サイズと言われているけど、確かに6も素足なら入るとはいえ・・・ストッキング一枚履けばもうパンッパンで、靴の寿命が短くなる。今のように太る以前から、やっぱり6はキツくて、6.5がピッタリ。GLADDでセールがあれば必ずチェックする。定価3万越えでも半額以下で買えるし、先日は2000円割引チケットがあったので13000円位で購入できた。通販で買っても、毎度満足のピッタリ感で歩き易い。コールハーンの6.5なら必ず安心、この安心感。「絶対失敗しないので」ただ、「昔と比べ品質が落ちた」と言う声も耳にはする・・・確かに最近買ったスニーカー、2~3度履いたら少し革がはがれてしまったところがあるけど。それでも、他にはないフィット感なので今後も絶対支持する!
2018.05.19
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最近買ったわけではなく、3~4年前に買ったkeikaのフラットシューズなんだけど。買ってすぐ、一回履いたら靴底が左右ともはがれてしまってビックリでした。しょうがないので、夫の持っていた靴用接着剤で貼り付けてはいてます。でも、今日再度はがれました~・・・足の小指側の骨にすれて少し痛いし、もーいいかな、捨てようか?とも思ったけど、家でサンダル代わりにちょいと履けば、運転も出来るし、脱ぎ履きも楽なので、もう一回貼ってみようと思います。マスタードの色も気に入ってるし楽だけど、これはないよなー。
2018.05.19
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今日もご近所のお通夜で、昨日、今日も知人のお祖母さんや親御さんの訃報が次々と入り、驚くばかりです。直接の知人ではないのですが。今日は健康診断でした。どの看護師さんからも、「体重が増えた点」に注目され・・・「母と同居してから、母の食事が早い時間なので、会社帰りにカーブスに寄れなくなって、やめたので」と説明するのがめんどくさかった!いやまじ、痩せないと。でも、元々量を食べていないので、どう痩せたらいいのかわからない。健康診断の後は会社の同僚とランチして帰りましたが。ほんと、我々年代は気持ちの優しい気が付く女性が多くて、いつも自分の至らなさと気のキツさが恥ずかしくなります。みんなの優しさを感じて、少し染まれた気がして帰ってくるものの・・・一日で優しさが移るわけもなし。
2018.05.19
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こないだの楽天スーパーセールでまとめて注文した品物が届いてます。買う予定ではあったけど、まとめてポイントが高い時購入しようと待っていたもの。キウイは味が濃くてたっぷり大きくて、めっちゃ美味しい!!ゼスプリキウイフルーツグリーンキウイ3kg箱(18-33玉)家族の洗濯物は似たものが一杯・・・黒い靴下や白やベージュの肌着の持ち主が判明しきれないことがあるので、イニシャルのクラフトパンチでカットしたアイロンプリントで区別してます。買った時すぐやらないと、最初っからわからなくなってしまうので、面倒でも頑張らないと。<わけありシートセット3>熱転写用アイロンプリントシート訳あり詰め合わせ!A4サイズ以下のハザイ10枚セットシリコンペーパーマット[330×20mロール]ミニ クラフトパンチ(2)【MKL-CN-12-2】後、夏は炭酸水が必需品国産 天然水仕込みの炭酸水(500mL*24本入)母の糖尿病の数値がビックリするほど良くなったのは、暖めたこのトマトジュース+オリーブオイルのおかげ?伊藤園 濃い熟トマト(900g*24本セット)【送料無料(北海道、沖縄を除く)】自分で会社帰りに買うには重い、米【最大300円OFFクーポン有り!】【29年産】熊本県産【ひのひかり】白米10kg(5kg×2)【送料無料】ヒノヒカリ/お米/熊本県産【米 10kg 送料無料】【お米 10kg 送料無料/こめたつ他に、昔から何度か購入してるGLADからも。【アウトレット】レスポートサック LeSportsac NATALIE (MOROCCAN TILE)この柄で、下の形。手提げ、かつ、リュックで、しかもモノの出し入れがしやすそう。ナイロンバックだから軽いし、大きすぎないのもイイ。A4が丁度入ります。【2時間限定ポイント10倍】レスポートサック リュック レディース LESPORTSAC 8240 E002 ON POINTESUPER HAKKA(スーパーハッカ)glanta (グレンタ)リボンフラワーブーケ刺繍リュック/BAGバッグ/リュックサック/トート/ショルダー【送料無料】レディース 大人 かわいい おしゃれ デザイン 0824楽天カード分割↑これと悩んだけど、悩んだ時は安さが決めて^^;Jeffrey Campbellジェフリーキャンベルサイドメッシュレースアップマニッシュシューズ【CLEMENS】ジェフリーキャンベルは、超幅広足の娘でも快適にはけるので良かったです!
2018.05.18
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日本画習い始めてもう5年位かしらん?でも、最初の3年はスケッチばかりで、モチーフがみつからずに居た。きっと構えすぎてたんだ、これっていう絵を描きたい!!という強い熱い思いで、なかなかコレを描こうと決められずにだらだらと・・・なので今描いてるのがやっと三作目。夏から秋の花。二作目は正月用で、自分が思ったよりは面白くできたので結構気に入ってる。上手い訳ではないけどね。一作目は花菖蒲だったので、今からの季節にピッタリなんだけど・・・「一作目にしてはちゃんとかけた」と教室の先輩達が言ってくれたけど、なんか途中で終わった感があって・・・やっぱり続きをもうちょっと仕上げてから飾ろうと、今加筆してるとこ。今まで岩絵の具も細かい粒子のものが扱い易いので、洗い粒子のものは使ったことが無かったけど、今回初めていかにも砂!って感じ。ドキドキしたし、もうちょっとにかわを多くすべきだったらしいけど、本当に綺麗。キラキラして、存在感がある。日本画の魅力は、何と言っても岩絵の具なんだろうな。色みの美しさと、粒子の魅力・・・それをにかわという糊でしっかり絵にくっつける・・・それがなかなか思い通りにならない・・・というより、まだ何をどうしたらどう出来上がるのか、全然イメージできないままやってるんだけど。それでも絵の具の魅力にわくわくして、楽しくてたまらない。油絵も少しは描いたけど、残念ながらあのべったり塗る感じが苦手だった。水彩画とも違う・・・なんかもっと工夫の余地がいっぱいあるらしいんだよね。重ねると表情が増す楽しみ。でも正直、一年に一枚がせいぜいだし、一生上手くはならないんだろうな。上手いと誰かに言われなくてもいい、ただ自分なりのこういうものが書きたいというイメージに合うものが出来れば充分楽しい。
2018.05.18
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先週末位からだるくてだるくて。良く眠れているし、仕事も忙しいピークは越えて比較的楽だというのに、言いようの無いだるさでしんどい毎日が続きます。皆同じなのかもしれないですが、会社やご近所などでお葬式が続いてます。事故ではなく、救急車で運ばれ、心筋梗塞や持病で亡くなるようです。しんどい時は無理せず、少しだらだらと休んでもいいのかもしれませんね。
2018.05.16
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「世界のなんだコレ?ミステリー」で、ラベンダーレディの霊が出るというホテルが紹介されて面白かったのだが。最初の方でぼーっとした白い影が見えて、「あ、私が観たことあるのもこういうのだ、ただし上半身だけだったけど」と私が夫に言った。実家を建て替える前、部屋を横切ったのを、猫と一緒に観たんだけど、猫も目で追っていたから実際見えてたんだと思う。と、多分何度か話したことあるけど、ついしゃべってた。ら、夫が「実は自分も、あの家の一階で寝た時、落ち武者がきて金縛りにあった」と言うのです。実家を建て替えてからは、私は特に何も見た事が無かったのですが、妹も「この家、なんかあるよね。ラップ音がする」と言ってたような。。。
2018.05.16
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あれ、2017年?昨年の映画なんだ。俳優さん達の年齢の割りに、ちゃんと高校生やれてたんで、もっと3~4年昔の映画かと思ったわ。漫画の原作があって、その方がずっと良いらしいんだけど、私は知らないので・・・2時間映画らしく端折るところは端折って、でも最後まで面白く観られました。一応SF?「不思議なメルモ」的な、もしくはタイムマシン的な。説明の付かないままチャンチャンって部分もあるんだけど、そもそも私はSF映画に矛盾が見当たらないものはめったに無いと思ってるし、充分予想以上。っていうか、SFとしてより、高校三年生に戻って、一年間限定で人生をやり直してみるという設定そのものがめっちゃ楽しかった。最後が近づいてきた場面で気が付くと泣いていた。映画とは関係ないのに、もう亡くなった友人達を思い出していた。もはや会う事もできない友人達だけど、思い出はいつでも蘇る。生きている友人達とさえ、5年に一度、いやもしかして10年に一度も会ってないかもだし。生きてるかどうかは意外と関係なくなっているのかも。もう二度と会えなくても、一緒に生きた期間、ありがとうの気持ちや、一緒に笑い泣いた場面はいつまでも心に・・・。原作漫画読んでみよう。【在庫あり/即出荷可】【新品】ReLIFE(リライフ) (1-8巻 最新刊) 全巻セット
2018.05.13
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昨年秋伯父が亡くなり、久しぶりに喪服を着たら・・・昔は余裕があって楽だったのに!!長袖上着とスカートは大丈夫だけど、半袖ブラウス(上着兼ねる)がパツンパツンで前が閉まらない。およそこんなタイプ↓(だけど、私のはもうちょっと細工が凝っていて、その割りに古臭くないのでお気に入り)【中古】 ソワールベニール SOIR BENIR*東京ソワール ブラックフォーマル*優秀3点スーツ 表記13号(LL相当) 大きいサイズ 黒 ノーカラー 冠婚葬祭 喪服 春夏秋冬 レディース寒い日だったので、なんとか上着で隠したけど、そもそも一番上をかぎホックで留めるだけのデザインなので隠し切れず。下に黒いTシャツを着てブラウスの前あわせからチラチラ腹が見えそうなのをなんとか隠した(つもりだけど、みっともなかったはず)。突然仕事関係の知人が亡くなったと昨日聞いて、今日喪服の買い替えに行った。今までのは上着の丈が長く、お焼香の時など葬式では後姿を見られることが多いので、肉が乗った腰が隠せて「後ろから見た姿が(デブの割りに)スッキリ見える」と大好評だったので、絶対に長めの上着を買おうと思っていたのだけど・・・今の流行では長い上着のものがほとんど無く、あっても体の線が出て、デブはスッキリ見えない。伯父の葬式で私と似た体型の従姉妹達の後姿を見た時、短い上着だとこんもりした腰が目立って「短い上着は損!!」と痛感したので絶対に譲れない。 デブはこうなりません↓全然違うシルエットに。どうしようかなー・・・と思って気が付いた。上着は手持ちのを着ればいいと。手持ちのは年季がはいってる20年ものだけど、当時で7万円した(田舎では)そこそこの高級品。下に隠れる新しいワンピースの黒味が多少劣っても、上着が見劣りしなければまあ許されるのでは?ワンピースは、七分袖で夏それだけで着ても体系的に多少カバーしてくれる形のものに決めた。ただ、ワンピースだけは買えず、着ないであろう腰丈の上着付き定価59000となってしまったが、半額で購入できた。ま、しょうがないよね。葬式はいつなんどき起こるか知れず、来年末には父の13年忌もあるのでこれで安心。あれ・・・?今書いてて気が付いたけど、黒いブラウスを一枚買えば済んだのでは。。。ガガーン!!
2018.05.13
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そういえば、私も事務服には半袖の白地にグレーの小さなドットブラウスを無地感覚で着ることがある。そのブラウスは布地がとても涼しいので楽です。冬は茶系の細いストライプブラウスも着たりして、無地ばっかりでなく、柄が目立ちすぎないのものは気分も多少変わるし。でも、基本的に小さなドットって無地より地味になる事があって、苦手。ネットで検索したら「野暮ったい」という言葉も。ドットとチェックは似合うものを上手く配分すればお気に入りになるけど、思うより難しいアイテムだと思う。実は毎朝のように見かける、徒歩で通勤してる若い女性が気になる。毎回毎回黒地に白いドットか、もしくはベージュか白に黒系のドットかを同色系で合わせて着ているのが、最近珍しいほど地味で目立って印象に残る。ワードローブは基本三色に抑える・・・などの教科書どおりって感じなんだけど。キチンとしてるけど、スーツ系でもない仕事で制服が無いので、地味目にまとめて制服代わりにしてるんだろうかな。ドットってこんなに地味だったかな?そういえばそうかも・・・?彼女はブラウス・スカート・黒ストッキングの配分が同じな上、透け感や素材感がバラバラなので同じ色合いだとむしろまとまりが無く見えてしまう。小さなドットって、お店で合わせてみると私も無地より地味になってしまうことが多い。かといって少し大きなドットだと酷く目立ってしまったり。もしかして、ドットは意外と難しいのかな?画像を検索してみると、トップスを小さくまとめてスカート部分を細長くしているコーデが多い。なるほど、こうすればオシャレにまとまるんだな。
2018.05.13
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以前庭のラティスにアイビーをからめていたけれど、あれってツルというより幹に近くなるわよね。幹が結構太くなっちゃって、しかも枝分かれしてグングン伸びる。毎月45リットル袋に1個じゃ済まないほど伸びるのねー・・・隣の家と近ければ、絶対隣の敷地に侵入するし・・・そこで地面に触れれば即根を張る。自分の幹にさえ根を張るから、もうぐっちゃぐちゃ迷路。恐ろしい植物といえる・・・。広い敷地なら良いかと言えば、管理範囲が広がればもう手に負えないでしょうし・・・やめといたほうが無難だと、心底思う。昨年駐車場を作る時できる限り掘って捨て、上に砕石を厚く敷いたらほぼ壊滅したけど・・・それでも端っこの塀の所には出てきてる。最近知人が、アイビーが知らないうちに隣の家の壁の割れ目に侵入して苦情を言われたと焦ってたので、つくづく恐ろしいものだと思ったわ。枯れてしまったと思ってた、早春と、花びらが少ないけどワイルドイブかなー?本来はだいぶ違うと思うのに、これではどちらがどちらかさえ良くわからないけど、それぞれ違う場所で花をつけた。背も高く伸びないし元気がないのは確かだけど・・・でも嬉しい。
2018.05.12
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色味が上手く出ないですが、いつもの年より黄味がある気がします。あったかいオフホワイトで、写真よりずっと可愛らしい花だと思います。淡雪、年々好きになるバラです。枝は1.2m位かな、でも横に伸びて背が高くなってません。横広がりで修景バラとかグラウンドカバーとかのような樹形ですが、場所を取りすぎないのも魅力。ただし、トゲは結構大きめかな。やっとクレマチスも咲き始めました。
2018.05.12
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デイサービスに通い始めて数ヶ月。カーブスはちょっと無理、といった母でも充分にこなせて、個々に合わせた量と内容の運動ができるのは、すんばらしいと思う!歌ったり、パズルや計算も。必要な人にはマッサージなどもしてくれて。なんという濃い内容、今まで全く知らなかったのでビックリです。体力も徐々についてきてるし、同年代のいろんな方と話すのも楽しいらしい。スタッフさんも、母のツボにコメントしてくれたり、テンションが上がるようだ。母のツボとは、結局「美人」「若い」「オシャレ」の三つである。母は若い頃地元で○○小町と呼ばれ、婚約中は戦後の混乱期に大学を中途で休んだまま仕事をするしかなかった父を助ける為、上京してカフェの女給さん→後にもっと儲かるのでキャバレーに勤めたが、欲の無いスマートなもてなしで「エレガント」という呼び名だったという、そんなことまで自慢する女である。でもそのおかげで無事大学を卒業できて、母の遺族年金も平均より多くなったというオチ。デイサービスに少し前にオシャレな女性が入ってきて、母もすぐに好みが合いそうだと思ったようで、相手の方も母の持ち物などに関心が強くいろいろコメントして下さるみたいで。やはりライバルがいるのは良いものかもね。最近張り切って、次回に何を着るかファッションショーに熱中したりしている。楽しそうだと、家族も嬉しくなるよね。
2018.05.10
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どこかの県で暴走族が消滅したとか。大人数での集団行動が面倒、上下関係がイヤ、という傾向がその理由かと言われていた。あれれ、まさに私の好みと一緒♪数人以下の気の合うメンバーでの集団行動は好きだけど、気が合うも合わないも無くごちゃまぜなのに、規律正しく統一に。みたいなのがすっごく苦手で。義務教育と高校の12年間はなんとか頑張ったけど、とてもしんどかった。それが苦にならず楽しい思い出一杯の人が多いこともわかるんだけど、私には難しかった。集団嫌い?それが今、結構普通になってきてるってこと?学校と暴走族は一緒じゃないか。とはいえ、そうならそれで生きやすくなる人もいるかもね。それでもやむを得ずだったり、圧力でだったり、前向きに取り組んだりで、集団行動に参加して良かったー!!って思い出も意外とあるけど。会社の飲み会とか、バーベキューや旅行・・・免許の合宿、資格を取る為の講座通い・・・なんかいろいろ。イヤイヤ行ってみたら、結構楽しかったり実務オンリーのつもりが、それまで知らなかった同士励ましあい、時にはふざけたりの人間関係の方が思い出に残ったり。何事も決め付けすぎず臨機応変にやってみるといいこともあるんだろうけどね。(暴走族はやめた方がいいと思うけど)
2018.05.09
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夜になって凄く寒い!猫のためにまだ仕舞っていなかったひざ掛けを二枚もかけて寒い寒いと言ってたら、お風呂に入ってる間に夫が二枚ともかけていた。5~6月は、真夏日もあれば、長袖ニットが丁度良い寒い日も突然やってくる。これは私が子供の頃から一緒だよね。知人のお子さんが今日から修学旅行だそうなんだけど、学校で合服しかダメ、上着不可で出かけたんだって。シャツやブラウス一枚とは。静岡より寒いところなので、どうだろうか。夜はホテルの中だから大丈夫かな?知人が「夜冷えると思うから、制服にいつも羽織ってるカーディガンを持っていったら?」と言っても、「しかられるからだめ」と持っていかなかったのだそう。いつも思うけど、なんで全員一緒にしないと気がすまないんだろう。うちの長男は一年中半袖男だったし、反対に寒がりの子だっているはず。各自自分に適した調整を・・・でいいんじゃないかと思うけど。自分で自分の事を知り、判断できる人に育てるのが教育では。自分で考える事を禁じ、学校の言う事だけを守るようにさせ、意見を言うチャンスも無いとは。先生は大変だと思ってるけど・・・でもなんかおかしいと思ってしまう。日本の未来は大丈夫?
2018.05.08
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今日休み明けの月初めで、仕事が片付くか不安だったけれどなんとか。パートさんが良く頑張ってくれたおかげかな。結構いろいろお土産も配られて、痩せるのがますます難しくなった。でも、やっぱり仕事結構好き。スポーツに近いかもしれない。何より、お金大好き。家計管理のしっかり出来ない私の場合、自分の収入があるってことで気持ちがとても楽になる。毎日がぐっと楽しくなる。いろいろ愚痴ることもあるけど、ありがたい限り。
2018.05.07
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豊かな大海原、だと思っていました。知らなかったなー・・・海で食べ物を見つけるのがあんなに大変だなんて。大海原を青い砂漠と呼ぶなんて。イルカも、一週間何も食べていないなんて当たり前だし、サメや深海に住む魚なんて何ヶ月も食べてないとか。そういえば、沼津の深海水族館だったか、エサを何ヶ月も食べない魚ってのが居たような・・・(まだ行った事がないので、TVかなにかで観たような)死んだ鯨で命をつなぐ生物たち。骨の髄まで様々な生物の生命を支える。こうしてみると・・・昔は死体を川に流してオシマイだったりしたでしょう。人間は墓を作るようになっても、昭和の頃までは犬猫が死んだり、子が生れたりしたら川に流すのさえ結構普通にあることで、海水浴に行くと浜に犬の死体や骨なんかがあってもそれなりに見慣れた光景だった。でもそれが、海の生物の命を支えるものになるのだったら・・・それはとても自然だったんだ。私も、焼かれて壷に入れられるより、土の栄養になったり、こうして海の栄養になったりした方が嬉しいかも。ただ、海に人や動物の死体がプカプカ浮いてるってのはちょっと見たくないよね・・・人肉を食べたマグロも、ちょっと抵抗ある。だけど、つくづく墓ってなんなんだろうって気もする。ほんと、歌の通りお墓になんていないんじゃないだろうか。宗教に心を救われる事はあるのだろうけど、死んでお葬式や戒名にうんとお金が掛かったり。もちろん、葬儀社も、お坊さんも生活しなくちゃならないけど、なんか本来の姿じゃないような。生きてるときはほとんど無宗教なんだし、死後の世界が未知だから恐れて拒否できないだけなのかな。そんなこと関係なく、ただ必死で食べ、死んだら無心で食べつくされる。それが地球で生きる本来の姿なんだろうなー。
2018.05.07
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いよいよ、GWも終わりですね。どこかに行く訳でもなく、毎日だらだら過ごして、途中からはもう何日休みが続いても同じ状態。動かないから又体重も増えてることだろうし(怖くて計ってない)、運動不足で血行もわるくなってそう。正直、あー、体がしんどい。働き者できびきび家事をしていれば、みつからないあれもこれもみつかったかもしれないのに。それでもなんとか、最低限の掃除と衣替え、靴の入れ替えやらもできたのは、GWさまさまであります。明日から仕事で、月末月初の仕事をいつもは一週間かけてやるのに2日位で頑張らなくてはならないけど、一応下準備でできるところまではやってあるし、なんとかなる・・・はず。読みかけの本を今日は読みきろうと読んでるけど、どうしてもうとうとしてしまう。今時「ブログ」だなんて時代遅れかなとも思う。私は短い言葉のやりとりが上手くできないし、やっぱり日記方式で書くのが好きなんだと思う。ふと気になって、ずっと昔コメントをくれていた方をクリックしてみたけど、99%はもうブログを閉鎖されていた。私の日記を時々読んでくださる方は、ほとんどが友人知人かなと思うけど、第三号国民年金制度批判(専業主婦批判ではない)を始め、時々カチンとか、ムッとするような事が書かれていたりもするし・・・自分の覚書を兼ねた日記である以上ウソを書きたくないので、共感しがたい部分もあったり、面白くなかったりするとも思う。そんななのに、読んでくださってありがとうございます。ちょっと寄ってくださっただけでも、とても嬉しいです。
2018.05.06
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淡雪が咲き始めました。少し虫に食われて残念ですが(かといって、この程度だと放置)、今年はつぼみが沢山ついてます。野いばら的な強さがあるので、ローズマリーの陰になってもそのまんまにしてましたが、今年はローズマリーの枝を整理し、株元をスッキリして、他のバラと同じく施肥したからですかね。今まで、ごめんなさい・・・ポツンポツンとたまに一輪ずつ咲く品種かと思ってました。枝は大きなトゲがありまっすぐ低めに伸びて、ブコツな感じですが、花の少し厚みを感じるオフホワイトが大好きです。切り詰めて今年は実を諦めていた禅師丸(柿)にも幾つか花が咲いています。この禅師丸が、うちでは先代もこの木も、たいていは渋柿になってしまうんです。まれに甘い柿に育った時の食感が私は大好きなのですが。果物屋さんでは見栄えが悪い禅師丸は絶対売っていないので、自分で育てる意外食べる方法がないわけですが・・・どうしたら甘い柿になるのかな。ご存知の方がいらしたら、どうか教えていただきたい・・・
2018.05.06
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海外ドラマや洋画で、コミカルな作品がみつけられなかったので、邦画で。あらまー、瑛太、ムロツヨシ、真木よう子の若いこと!大学生の役だけど、皆さすがになかなかいいぞ。上野樹里は、今とイメージそんなに変わらなかった。SF研でありながら、全くSFや科学に興味も知識も無いメンバー達、余りのいい加減さに呆れつつも・・・まあ、自分もこんなもんだったかも、などと思い出す学生時代。皆余りにお気楽でハラハラするけど、最後には上手い事治まって気持ちよく観終わりました。
2018.05.05
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引退して年金生活を送るフランク・モーゼズ(ブルース・ウィリス)が突然何者かに襲われ、明らかに殺そうと狙われる。彼には電話で恋をした女性、年金係のサラがいたが、電話を盗聴されたせいで彼女までターゲットに。なぜ年金者を殺そうと狙うのか?その謎を追いながら、現役時代の仲間や敵と手を組み・・・映画の紹介文を読むととても面白そうだったので「この映画、どうして今まで気が付かなかったんだろう!」って観始めたんだけど・・・ 途中で「一回観てる?」と気が付いた。本では良くあることだけど、映画では珍しい^^;だけど、女性スナイパーのヴィクトリア役のヘレン・ミレンが私好みで高齢だけどとってもキュート!ジョン・マルコビッチやモーガン・フリーマンはさすがに強烈な存在感。このヒト、最近観たけどどの映画だっけ?と気になったカール・アーバンは、スタートレックでマッコイ役だったことがわかって、スッキリ。面白く観られるのだけど、なぜか「軽い」、どーしてかな?ハッピーエンドだろうとは、シロウトでキュートで楽天的なサラの存在で最初からわかってる感じだから?気楽に楽しむにはピッタリの映画。
2018.05.05
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これは多分母は楽しめないだろうと思ったので、古い邦画二本を一緒に見た後、一人で観ようと思ったのだけど、そのまま母も観たのでちょっと驚いた。主人公は必死でも物語は淡々と進むので、結局母の手放した家の近所の人の思い出話をずーっと聞きながらの鑑賞に・・・でも私もまあ、それが無かったら少し退屈だったかも。病気が治って職場に復帰しようとしたサンドラだが、太陽光発電の会社は東洋の製品との競争に負け気味らしく、ボーナスが出せない・・・その為サンドラの復職を認めなければ社員16名にボーナスを出すが、職場の同僚の復職とボーナスとどちらを取るか、社員に投票させるという非常な設定。その投票には職場主任の圧力があったと社長に職場の友人が訴え、翌月曜の再投票をなんとか勝ち取る・・・最初の投票で突然復職が無くなったサンドラだが、それでは生活が回らなくなる。サンドラは自分を乞食のようだと感じながらも、同僚一人一人に再投票では復職に入れて欲しいと週末に頼み歩き、断り続けられる・・・そして月曜の再投票の結果は?ボーナスが突然出ないと言われたら、それば困るよね・・・実際同僚の復職よりボーナスという選択は正直な選択だと思う。でも、それでいいのか?といわれたら、それは許されないことと思う。かといって・・・難しい選択をせまられる同僚の気持ちも良くわかるよね。結果はどうでようと、サンドラは薬に頼り、ボロボロになりながらも、そして惨めな気持ちに打ちのめされても、最後まで説得して回った。彼女はそれをやりとげたのだ・・・厳しい物語だけど、ラストが爽快だった。みじめになりたくないからと自分の気持ちを押し殺してしまうと、後悔が残るってのは、経験上確かだと思う。納得がいかなかったら、やるだけはやろう。そうでなかったら、明日へ立ち向かえない。
2018.05.04
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結局「ドクラー・ハウス」を延々と観ていたが、一旦止めて映画をみようと思った。母は以前から高峰秀子ファンなので、「カルメン故郷に帰る」を一緒に観る事に。確かTVで大昔と昔に二度観たように記憶していたけど、ほとんど初めてのストーリーだったので勘違いかな・・・・・?おおらかで、でも少し足りない主人公が、東京で成功し、故郷に帰って周りの家族に迷惑をかけていることにも気付かず、都会でもてはやされている彼女達の芸術と信じる仕事、ストリップを披露することに・・・という物語で、なんだか酷く下品なような、悲しいような・・・観るのが不安だったけれど。うーん、なんという、予想をはるかに超えた自己肯定。すご~い。でもね、結局人は幸せそうなら観ている人も幸せになるのだと思う。そして多分彼女達の仕事も、人に幸せを配る仕事なのは確かなのだ。これでいいんじゃないかな、と思える作品だった。それにね、ダンスの振り付けやポーズがとても楽しくて見入ってしまうの。実に健康的なんだわ。なかなか後味も良く面白かった(でも、母でさえ「昔の映画はテンポがのんびりしてるね」と言っていた)ので、もう一本母がファンの石原裕次郎映画を。いつか観ようかなと思いつつも、石原裕次郎に全然興味が湧かず、確か彼の映画は一本も観ていなかったので、丁度良い機会と「嵐を呼ぶ男」を選択。全然期待していなかったのだけど、意外と素直に観られた。母を捨てた女好きでダメ男だった父にそっくりと、母親に憎まれる長男正一が裕次郎。その弟英二は兄思いで、腕が良いドラマーなのに喧嘩っ早くて上手くいかない兄の売り込みをするのだが、その店の若い女性マネージャーが美弥子(北原三枝)。北原三枝の立ち姿がとても美しくって、それを観るだけでも得した感じ。兄弟愛や、母に認められたい思いや、恋愛や・・・なかなか見ごたえがあった。ただ、残念だったのが美弥子にご執心な音楽評論家の「爬虫類男」と呼ばれる左京(金子信雄)。全然爬虫類っぽくない。美弥子を見る目も、態度も、執着心が見えないのよね。ただの仕事の関係で、美人と会ってるだけみたいな空気。もっと、少し怖いような空気がほんのちょっとでもいいから出ないとー。設定は爬虫類なのに、なんか人の良いオッサンみたいだったのよね。これはミスキャストじゃないのかしら?とはいえ、北原三枝と、その兄役の岡田真澄もとてもカッコよくって、私はこの役の岡田真澄の方がずっとタイプだわ。それと、銀座のネオンの風景がとても昭和っぽくて懐かしかった。
2018.05.04
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今まで日記でも何度も見直しを考えてきたのですが。解約した途端大病になり、なんで解約したのか後悔したという話も良く聞くので・・・なかなか決断できずずるずると。こうしてみると、改めて・・・最初に加入する時よーく比較検討して、最上と思えるものを選びきって入る事がとても重要ですね。それが最上と思えるなら、後から損して解約することもないし、足りない部分を補う為にもう一つ二つと入り足す必要も無いのでしょうね~・・・意外と、丁度良く補ってくれたと思うのが、楽天カード加入者限定の(カードを解約した時点で保険も解約されてしまう)チューリッヒ。先進医療1000万×2回=2000万と、ガンと診断された時の50万(一回のみ)、そして女性特定疾病入院4000円(支払限度60日、通算支払限度日数1095日)で月1110円。この保障が満90歳まで10年ごとに自動更新。(更新ということは、10年ごとに支払額が上がるってことかな?そういうところが保険は良くわからないんだけどー)県民共済では医療1型特約を追加しているものの、先進医療が150万までで、先進医療は場合によってとても高額なのでそこが不安。第一、「先進医療等の自己負担」以外は社会保険でそんなに負担が大きくならないのだから、元々医療保険など入っていなくてもそれ程まで困ることはない。ただ、会社員の場合傷病手当金が出なくなる1年半以上仕事ができないほどの大病の時も不安。日数無制限の医療保険というものは多分無いと思うので、まあ補填する程度だよね。どうせそうなら、県民共済一つ(三大疾病特約付きにしてる)で充分かな。どちらにせよ、どの保険も65歳からはグーンと保障される金額は下がってしまう。もう一つ、ローンを払いきるまではと、家計保障の私の収入保険(死亡・高度障害になった場合、保険期間は毎月10万円支払われ、余命6ヶ月と診断された時1060万受け取れるもの)に入っていたのだけど。それももうローンの残りがわずかなので、やめたほうがいいんだろうな。一年30000円程度の掛け金なので・・・負担の割りに安心感が高い。でも、あれもこれもといつまでもダラダラ加入し続けるのもね。いよいよこの5月、整理しようと思う。しかし、整理した途端余命6ヶ月といわれたら・・・?あー、ほんと決心がつかないものだわ。迷う、迷う!!残す保険:1)貯蓄性のある生命保険が一つ(葬式代ね)200万(ほぼ積み立て貯金で、今解約すると損になる)2)県民共済+医療特約+三大疾病特約(入院・手術、通院、先進医療150万まで+死亡・高度障害:年齢と死亡理由によって金額が変わる+三大疾病)3)楽天カードチューリッヒ 先進医療1000万×2、ガンと診断された時の50万(一回のみ)、女性特定疾病入院4000円(支払限度60日、通算支払限度日数1095日)以上で割り切ろう。ウン、いよいよ他のは解約、今回こそ実行しなくちゃ。他に・・・無料なもの、社会保険もあるし。4)楽天無料保険 2年間限定だけど、ガンと診断されたら3万円支払われるというシンプルなもの。5)傷病手当金(給料の6~7割 でも1年半まで)6)高額医療費制度(先進医療以外なら、毎月決められた額以上掛かった分は戻ってくる)8)医療費確定申告(源泉税の戻り)9)勤労者共済(数千円だけど、長期会社を休むと出る)10)失業保険 仕事ができなくなって退職した場合、働けるようになったら、待機期間ナシですぐ支給される。だたし、受給期間の延長手続きを退職後30日経ったらしておかないと一年で権利が切れてしまうので要注意
2018.05.03
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NI-FS540-PN パナソニック コードつき衣類スチーマー(ピンクゴールド調) Panasonic [NIFS540PN]【返品種別A】以前から衣類スチーマーが欲しかったのだけど、この度540が出たので、以前の530より高いけど思い切って買ってみた。上のリンク、ジョーシンで購入したのは在庫があったからだ。頼んで翌日に届いた!GWの合間なのに早~い。使ってみて、綿のワイシャツには無理と夫が言ったけど、私の化繊の安物でシワになりやすくて着るのが面倒だったブラウスには効果あり。普段着だし、これで充分。写真は左半分のみスチームを当てたのだけど、わかるかな?(毎度写真が下手で)このハンガーにはクリップに綿のギャザースカートが掛かり、その上にブラウスがかけてあるので、一気に両方ソコソコしわが取れる。ブラウスの中のスカートにスチームすれば中に蒸気が満ちる感じだし、ブラウスの上からの蒸気もスカートがあればそのまま抜けてしまわず留まるのが良い気がする。特にシワが気になるところや、襟などしっかりかけたい部分は、写真の左側、グローブタイプのアイロン台を左手にはめて布の裏を支えればしっかり伸びる。でも、全部をそうするのは手間と時間が掛かるかな。毎回水を入れて残ったのを捨てる必要があり、しかも水を入れるとき本体に小さいビーカーみたいなので直接入れなくてはならないのが面倒でなければ、便利に使えそう。ハンガーに掛けて置いてもシワになる場合もあって、出かける直前に慌てる時とか・・・。私の場合そういう場面がとても多いから、まあ買って良かったのでは。
2018.05.03
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医者の家かと思ったら、ハウス医師のドラマだった。このハウス医師が変人で扱いにくいのがこのドラマの面白さ。彼の三人の部下スタッフも魅力的だ。昨日はこのシリーズ1を観てた。面白いけど・・・全部観たい!と突き動かされるほどでもないので、GW後半は他のドラマも探そうかな。笑えるとか、泣けるとか、もう少し共感できるような身近なドラマが観たいんだけど。そういう作品って少なくて。そう考えると日本のドラマはやはり面白いのが多いな。
2018.05.03
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もう20年近く昔になったけど、ハーバライフの販売員をやってました。ただ安く食べたいだけなのに、集会に出たり他人に広めたりのプレッシャーがとても強く宗教活動に近いイメージ?で、まあ精神的に大変でした。結局続けられなくなって販売員は挫折しましたが。製品で12kg半年で痩せたし、元々の酷い貧血も非常に良い数値となり、それだけでなく骨密度など健康診断の結果はすばらしく、体型もただ痩せただけでなく若い人からも褒められる感じでしまったので、私はハーバライフのプロテインをヤフオクでずっと落札して続けていたのですが、もう出品されることが少なくなり。プロテインをやめている期間は又貧血が酷くなり、医師に出社を止められたことさえありました。最近はカーブスでホエー由来のプロテインを飲んでるので貧血とかは大丈夫なのですが、元々カーブスのプロテインはハーバライフと違い「置き換え」の食事ではありません。食事にプラスするので、一般的な声としては「今までより太る」という人が周りには多いし、私自身もそんな風に感じています。炭水化物を摂らないダイエット・・・実は当時ハーバライフの社長さんが突然死しました。その理由はハッキリしませんでしたが、同じ頃「世にも美しいダイエット」で野菜とバターを主食にしていた方も突然死、糖質制限ダイエットの第一人者桐山秀樹さんも・・・調べると、突然心臓が止まるような死に方が多い気がしました。生命維持にはブドウ糖がどうしても必要だから、足りなくなると筋肉を分解して使うことになる・・・結局心筋までボロボロになってしまうという話を聞いて、そうだったのかー!と納得しました。今朝のNHKの特集では、マウス実験をみせてくれましたが、日本で一般的な食事のマウスに比べ、低タンパク質を続けてきたマウスは・・・体は確かに細いのですが、毛はボソボソでみすぼらしかった。人間も老人になると、少しふっくらしている人はシワも(脂肪で伸ばされて?)少ないし、見た目は少し若く見える事も多い気はします。それが健康なのか?長寿になるか?は不明ですが。どちらにせよ、生き残ってきた人類がたどり着いた普通食には、何かしらの意味もあるのでは。炭水化物は多すぎても、少なすぎても危険なんでしょうね。私はごはんが昔から特に欲しくなく、子どもの時はごはんを食べるのが苦痛なくらいでしたが、確かに当時はガリガリでした。でも、皮膚がガサガサして艶が無いことが子供ながらに気になって悩んでいたのも覚えています。今、痩せようと思って炭水化物を減らすと、不思議なことに甘党の私がおせんべいを食べたくなるのですわ。どうしても炭水化物が必要なんだろうなー・・・と感じます。
2018.05.03
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明け方4時過ぎ頃まで激しい風と雨だったようで、目が冷めました。最近川の洪水は、多分市の対応で治まったようですが、それでもちょっと不安でしたが、風で雨戸を開けるのもためらわれたので、又寝てしまいました。朝になって、芍薬は遠目からはしゃんとして見えましたが、近くで見たら花びらの縁が茶色に・・・(良く写ってないけど)それでも花の形も崩れず、一応花びらの間に溜まった水滴ははらってみましたが、まあやらないより随分良かったのではないでしょうか。次回は傘を留めるインシュロックを後1~2本多くしようと思ったけど。でもバラはもう散々。特に花の大きなフルームーンなんて下を向いてぐったりです。どちらにせよこの季節、次々咲いて留まる事を知らないでしょうから気にしてられない・・・と思うことにしよう。咲き始めた、ヤマボウシ。花弁の先がほのかに赤みを帯びて、緑がかったオフホワイトが葉の緑に良く映えると思います。まだ作ったばかりで馴染んでないけど、今回(夏まで?秋までもつかな?)の玄関の鉢植えはこんな感じにしてみました。
2018.05.03
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今日は午後から雨のようですが、大工さんが朝から入ってくれてます。夕方までもってくれるといいのですが。なんだか嵐らしいし・・・不安ですね。準備を進めていた芍薬の傘を設置しました。っていっても。以前飼っていたたまらが寝床に気に入っていた簡易な温室の枠をかぶせて、支柱で押さえ、その枠と支柱を利用して、500円の透明傘をインシュロックでつけただけ。嵐とまで想定していなかったので少し心配ですが、地面近くだし、温室の枠と支柱がお互い押さえあってるのでなんとか耐えるのでは・・・サビサビですが、こんな風に使えるなら、サビ取りして緑の塗装をしておいたら来年も使えそう。芍薬は昨年少し雨に濡れたらもう茶色に汚くなってしまったので、今年は頑張ってみましたが・・・効果あるかな?バラもせっかく咲き始めたのに、嵐か~・・・アデレイデ・デ・オルレアンズ・・・可憐だけど他に観ないほど細くて鋭いトゲに悩まされます。短く切ってしまったバリエガタ・デ・ボローニャ深い剪定すると花が咲きにくいと聞いたことがあるような気がするのですが、そこそこ蕾をつけてます。防草シートがバークファーバーから丸見えで見苦しいけど、雑草が生えないのはなんといってもありがたい!!ブルームーンと、これから秋までグングン枝が伸び、花も咲き続けるであろうサハラ大輪でおおらかな丸弁平咲のメグ。これも多花です。あっ、ついのんびりしちゃったけど洗濯物を干さないと!!
2018.05.02
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長女が4冊貸してくれました。この中で秀逸なのは「乙嫁語り」毎回取材が素晴らしい。私の脳内では、なんとなくBGMに「中央アジアの草原にて」が流れます。今回はオオワシのエピソードが印象的でした。【中古】乙嫁語り (全10巻セット・以下続巻) 森薫【定番S全巻セット・4/28ADD】「こぐまのケーキ屋さん」は少し前に話題になって読んでみたい作品でした。絵本のよう・・・ほっこりあったかいけど、どこか少しだけ寂しさを感じるのですね。こぐまのケーキ屋さん ゲッサン少年サンデーコミックス / カメントツ 【コミック】「CITY 4」これももう4巻目か~。早いものです。というのも、私はこの作品のひとつ前の「日常」にものすごくはまってて、それが終わる時の喪失感といったら・・・。やっと「CITY」の世界に馴染み始めたかな・・・?というところ。CITY4巻【電子書籍】[ あらゐけいいち ]そして「よつばと!」毎度笑わせてくれます。でもそれだけじゃない、なんとも愛おしい世界。なにより楽しみな作品です!!よつばと! 14 電撃コミックス / あずまきよひこ アズマキヨヒコ 【コミック】
2018.05.01
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今日は、玄関の鉢植えが色あせたので作りなおそうと思っても、GW中の平日ということで、狭い庭で増築工事が進んでいるのでじゃまになってしまうし。唯一の用事、母を美容院に連れて行く(私もついでにカットしてもらった)のも朝早く済んでしまった。とっても暇なので観てみることにした。ここ数年、南米への憧れがあるので(旅行に行きたと言う程度)、なんとなくそう思い込んで観始めたけど、意外や北米の話らしいですね。イギリスが初めてバージニアに渡って、ジョン・スミスが入植地の総監督になってからの日記に書かれていた話だと言うので、設定が違うようですが。子ども向けにシンプルに描かれた作品ですが、でも印象的な場面があり、心に残りました。小さな一滴が作る波紋。なんにもならなく見えても、最初の波紋になる生き方。そして愛する大地で生きていく事。風の絵の具は何色?文明が溢れかえった日々では知りえないことかもしれませんね。気が向いたら、テレンス・マリック監督の「ニュー・ワールド」(ポカホンタス伝説)も観てみようかな。
2018.05.01
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「半分、青い。」を観ようと思ってNHKを観てたら、短時間の番組があった。以前から思っているのだけど、国の仕事ってなんなんだろう。普通の人はぼぼみんな、自分でなんとかできる範囲内のことなら自分で頑張ろうと思ってる。家族が困っていたらできることならなんでもしようと思う人も多いはず。住んでいる市や国に助けを求めるときは、一人ではどうにも出来ず、精魂尽き果てる時だ。その時、どうして差し伸べる手を用意しておかないのか。知的障害にもいろいろあって、家族でなんとかできる場合と、難しい場合がある。障害が非常に重い場合・・・凶暴性がある場合など、本当にどうしたら良いと言うのか。以前。家族が徘徊して大きな事故を引き起こした場合だったか、介護している老女に重い賠償金がのしかかったと報道された事があったとおもうけど、彼女は救われたのだったかな?関心はあったはずなのに、一般人の関心なんてほんとに無責任で、申し訳ない。この場合はなんとか最高裁で救われたようだけど、お金の問題だけではない。毎日をただ平凡に過ごしたいと願う家族の思い。この願いをなんとかかなえてもらえないだろうか。老後の問題にしても、なんとか暮らせるなら不安はそんなにまで無いはずだけど。心底困った時結局頼りに出来るモノが無い、その不安で人は消費せずに蓄えようとして老人が貯蓄を抱え込むことになり、まわり回って経済が滞っているのも一因とか。子育てにしても、高校(私立だったり、熟だったり、部活費用だったり)・大学時期とか。子本人も借金を負い、親も貯金を使い果たし困窮する。この現状を見ると、「一人っ子にしとけばなんとかできるけど、2人3人は苦しいよ?」と言いたくなる。でもそういう時、夫婦・本人が必死に稼ぐのが精一杯で、誰かに助けてもらう事はできないのだ。子の場合は期間限定だから、それでも皆頑張っている。いつかは・・・荷を降ろせるし、それからしばらく経てばもっと楽になっていくはずと。(実際はこの借金で結婚もままならないという問題があるというけれど)それが家族の介護となると・・・老親ならまだ、期限付き。(とはいえ、今時100歳越えも普通になって、その時子は70歳前後・・・)でも、弟となれば、自分は一生開放される時がこないかもしれないのだ。この番組では、保護者の兄がうつ病になって、皮肉にも保護者不在になった時初めて弟の施設入所が可能になったと結んであった。それがこの国のやり方なのか・・・?公害(水俣病など)で長い期間苦しんでいても、救済されないままの方も多いし、いつも納得できない気持ちだ。家族殺しの事件も多いのに、まだまだ遅れている。もっと助け合おうよ!!
2018.05.01
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